Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Krásná můžete být v každém věku

  0:04aktualizováno  0:04
aše pleť je jiná ve dvaceti a jiná třeba v padesáti. A zdaleka nejde jen o počet a hloubku nových vrásek.

Krásná v každém věku | foto: Profimedia.cz

Jak naše kůže stárne a co všechno pro ni můžeme udělat, aby byla – stejně jako my – stále v co nejlepší kondici?

Pokud se o svou pleť staráte už několik let stejně, používáte stále stejné přípravky a marně pátráte v paměti, kdy jste naposledy byla na kosmetice, možná děláte chybu. Naše kůže má totiž v průběhu života rozdílné potřeby, nehledě na to, že kosmetické přípravky či procedury jí mohou pomoci oddálit stárnutí nebo alespoň zmírnit škody, které na ní napáchala nevhodná péče i okolní prostředí. A jaká vlastně je ideální péče?

BYLO VÁM DVACET?Krásná v každém věku

Co se děje s kůží:
Vaše pleť je ve výborné kondici a regeneruje se vysokou rychlostí. Zatím má dostatek kolagenu i elastinu – bílkovin, které jsou zodpovědné za pevnou a pružnou pokožku. Nicméně jak se blížíte ke třicítce, začnou se tvořit první mimické vrásky (i když je třeba ještě nevidíte). Přesto vám stále ještě můžou 'bláznit' hormony a trápit vás pupínky a akné.

Co potřebuje vaše pleť:
Na den zvolte lehké hydratační přípravky s faktorem 15, případně krém v kombinaci s make-upem s UV filtrem. Pozor na nadměrné slunění – na kůži by se za pár let projevilo v podobě pigmentových skvrn a vrásek.

Partie kolem očí jsou citlivější a rychleji stárnou, proto je vhodné začít používat lehký hydratační krém na oči, zpočátku alespoň na noc. Zatímco spíte, nechte pokožku odpočívat, maximálně doplňte chybějící hydrataci. Akné a vřídky ošetřete speciálními přípravky. Pravidelně choďte na kosmetiku, ideální je každých šest týdnů. Mastné, problematické pleti prospěje mikrodermabraze nebo chemický peeling (odstranění svrchní vrstvy pokožky), zkusit můžete i domácí sety.

PŘEKROČILA JSTE TŘICÍTKU?Krásná v každém věku

Co se děje s kůží:
Vaše pleť produkuje čím dál méně mazu, na některých místech může být i hodně suchá. Zpomaluje se její schopnost regenerace a snižuje se tvorba kolagenu a elastinu. Následkem toho všeho je pokožka méně pevná a pružná, ztrácí hezkou barvu, 'zakládají' se první vrásky a mimické se prohlubují. I když je puberta dávno za vámi, může se vám zase nebo zcela poprvé objevit akné.

Co potřebuje vaše pleť:
Přes den pleť dostatečně hydratujte a chraňte před UV zářením, na noc jí dopřejte výživnější přípravek. Nemáte-li skvělé genetické dispozice, je na čase začít používat protivráskové krémy, které pomůžou předcházet předčasnému stárnutí a zpomalí tvorbu vrásek. Pozornost věnujte také partiím kolem očí a krku – kromě hydratace potřebují i vyživit a posílit. Pokud ještě nechodíte na kosmetiku, určitě začněte. Nehodláte-li se smířit s již vzniklými mimickými vráskami, je vhodná doba 'omráčit' je botulotoxinem. Chemický peeling je zase ideální zbraní proti jizvičkám po akné a nerovnostem pleti.

JE VÁM PŘES ČTYŘICET?Krásná v každém věku

Co se děje s kůží:
V tomto období se vaše pleť stává viditelně sušší a citlivější, ztrácí jednotný tón a elasticitu, hůře si drží vlhkost a vrásky jsou zřetelnější. Podílí se na tom hlavně zpomalená produkce kolagenu a elastinu a později i začínající přechod. Mimické vrásky jsou již pevně 'vepsané' do kůže a běžné krémy si s nimi neporadí.

Co potřebuje vaše pleť:
Určitě přejděte na kosmetiku pro zralejší pleť. Krémy by měly hydratovat, chránit, vyživovat a dodávat energii. Vhodné jsou přípravky s retinolem či ovocnými kyselinami, které zlepšují barvu pleti a lehce vyhlazují její strukturu. Protivráskový krém kolem očí používejte pravidelně, a to ráno i večer. Při odličování dejte pozor, aby kosmetika nevysušovala. Pečlivě se chraňte před slunečním zářením. 

Mimických vrásek vás nejlépe zbaví aplikace botulotoxinu, klasické vrásky si můžete nechat vyplnit speciálními výplněmi, vzhled pleti celkově vylepší různé profesionální metody omlazení, například mezoterapie či rejuvenace.

JE VÁM PADESÁT A VÍCE?Krásná v každém věku

Co se děje s kůží:
Škodlivé vlivy, se kterými se pokožka musela v minulosti vypořádat (sluneční záření, špatná životospráva, stres), se začnou ,ve velkém' projevovat na pleti. Následkem snižování produkce estrogenu v menopauze je pokožka tenčí, sušší a křehčí. Vrásky, pigmentové skvrny a rozšířené žilky jsou stále viditelnější a pleť je celkově pokleslejší a zašedlá.

Co potřebuje vaše pleť:
Zaměřte se na dostatečnou hydrataci, výživu a ochranu. Místo lehčích krémů používejte mastnější přípravky, ideálně s látkami proti stárnutí, jako jsou třeba vitaminy A, C, E, kolagen, elastin, ceramidy, koenzym Q10 či ovocné kyseliny. Od krémů nečekejte zázraky - viditelně vylepší vzhled pleti, její stukturu i tón, úplně však vrásky vyhladit nedokážou. Razantnější změny vám zaručí pouze odborné omlazující metody či přímo chirurgické zákroky. Také s pigmentovými skvrnami a rozšířenými žilkami je vhodné obrátit se na odborníka.

Autoři:




Nejčtenější

Make-up ve stylu Disneyho snímku Zloba – Královna černé magie.
Vizážistka kreslí na obličej pohádkové bytosti z Disneyho filmů

Lví král, Kráska a zvíře nebo Královna Zloba, to jsou tváře, které si dokáže namalovat umělkyně z Irska. S make-up umí doslova zázraky.   celý článek

Nicole Kidmanová (Beverly Hills, 6. února 2017)
Nechci tajit svůj věk, jsem na něj pyšná, říká padesátnice Kidmanová

Herečka Nicole Kidmanová letos oslavila padesátku. Za svůj věk se nestydí a na rozdíl od jiných hereček na rovinu říká, kolik je jí doopravdy let. Je prý...  celý článek

MOJE ROZMARNÉ LÉTO - Straňanská lávka, Strán
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Cara Delevingne (Los Angeles, 17. července 2017)
Delevingne: V pubertě jsem nedávala najevo emoce a byla jsem osamělá

Herečka a modelka Cara Dlelevingne (25) si postěžovala na období svého dospívání. Protože nechtěla odhalovat svou sexuální orientaci, bývala hodně uzavřená a...  celý článek

Paris Jacksonová na Met Gala (New York, 1. května 2017)
Jacksonová: Jsem normální člověk s celulitidou, jizvami a kily navíc

Dcera krále popu Michaela Jacksona se stále častěji objevuje na fotografiích v předních světových módních magazínech. Jak ale sama Paris Jacksonová (19) říká,...  celý článek

Další z rubriky

Jak na strie? No přeci s pomocí trocha fantazie a barev.
Španělka kreslí barvami na tělo. Maskuje tak strie a menstruační skvrny

Osobitý způsob, jak se vyrovnat s tělesnými nedostatky, zvolila umělkyně, která si říká Zinteta. Pomocí barev vytváří na tělech obrazce, které mají...  celý článek

Masáže ajurvéda
Léčivá bylinná masáž s čerstvým kokosem je prevencí proti stresu

Jen málokdo odolá vůni a chuti kokosu, která neodmyslitelně patří k létu, sluníčku a relaxaci. Palmové plody se však mohou pochlubit i dalšími vlastnostmi,...  celý článek

MOJE ROZMARNÉ LÉTO - Straňanská lávka, Strán
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?
Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?

Že už jste toho v kosmetickém průmyslu viděli hodně? Novinkou jsou nyní plátýnkové masky s potiskem facebookových smajlíků.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.