Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Krása podle Victorie Beckhamové. Kokosový olej, zdravá strava a odličování

  0:21aktualizováno  0:21
Módní ikona, manželka známého fotbalisty a čtyřnásobná matka Victorie Beckhamová je proslulá péčí o vzhled. Vyzkoušela nejen nejrůznější diety, ale i spousty kosmetických vychytávek. Prozradila tři tipy, jak na krásnou pleť.

Victoria se ráda líčí a neváhá se o své triky dělit. | foto: Profimedia.cz

Mnozí si ji pamatují jako přemalovanou holku na jehlových podpatcích z éry, kdy vystupovala s dívčí skupinou Spice Girls. Načančaná, vyhublá a přehnaně vážná Victorie stála vždycky spíše v pozadí pěveckých kolegyň. To se zlomilo, když začala randit s fotbalistou Davidem Beckhamem. Dnes spolu mají čtyři děti, úspěšnou módní značku a působí jako reklama na dokonalou rodinu.

Fotogalerie

Rozpad kapely a sňatek se známým fotbalistou Victorii viditelně prospěly. Přestože si prošla několika obdobími bláznivých diet a také kosmetickými přehmaty, zdá se, že si konečně našla recept, jak skvěle vypadat a zároveň se tak cítit. „Myslím, že žádné zásadní prohřešky proti kráse už nedělám. Během let jsem se toho mnoho naučila. Jak se oblékat, česat, jak se malovat. Vyzkoušela jsem toho opravdu hodně, něco fungovalo, něco ne. Ale já věřím, že všechno mělo smysl,“ svěřila v jednom televizním rozhovoru.

Victorie se zajímá o šminky a zkrášlující produkty na pleť už od útlého věku. „Vždycky jsem milovala make-up. Vzpomínám si, jak jsem jako malá seděla na posteli a pozorovala mámu, jak se maluje, češe se a obléká.“

Celebrita, která má vlastní módní značku, se také svěřila, jak o sebe pečuje, krásná pleť a dokonalá postava prý rozhodně nejsou zadarmo. A jsou věci, bez kterých se bývalá Spice Girl neobejde.

Kokosový na tělo i na vaření

Jako absolutní jedničku si Victorie pochvaluje kokosový olej. „Používám ho na celé tělo, protože opravdu báječně hydratuje. Neobejdu se bez něj ani v kuchyni,“ říká Victorie. Kokosový olej se hodí jak na péči o celé tělo, tak třeba i na odlíčení obličeje. Je vhodný i jako maska na vlasy.

Dá se využít i na vaření, protože se i za vyšších teplot nepřepaluje. Své místo má i ve studené kuchyni, například na přípravu pomazánek. Navíc se dobře a rychle tráví. Přispívá podle ní k redukci tuku na břiše a snižuje riziko cukrovky.

Zdravý jídelníček

Nikoliv bez důvodu odborníci na zdravou výživu tvrdí, že všechno, co tělu dáváme, nám vrací. Ať už v pozitivním či negativním slova smyslu. Pokud se chceme cítit dobře a hlavně tak i vypadat, měli bychom si pečlivě hlídat náš jídelníček. Nedostatek vitamínů, živin či minerálu, stejně jako nadbytek tuků a cukrů může pořádně potrápit nejen naše zažívání, ale i pleť. Victoria o tom ví své. Je přebornice na nejrůznější diety a až fanatická zastánkyně zdravé stravy.

„Pro pokožku je velmi důležité stravování. Jím hodně avokáda, mastných ryb a dohlížím, abych měla vyrovnaný, zdravý jídelníček. Je důležité si také hlídat správné, tedy zdravé tuky. Ty jsou obsaženy třeba v oříšcích. Kromě zdravých tuků vám dodají i energii. Definitivně vše začíná uvnitř,“ radí Victoria. Pije také hodně vody a pravidelně cvičí.

Make-up dolů

Na naši pleť působí během dne ohromné množství vlivů, které ji zatěžují a unavují. Ať už je to třeba smog ve městě, nebo chladný vzduch. Nikdy tak nesmíme zapomínat na odlíčení a pleť pořádně čistit. „Vždy, opravdu vždy se odličuji. Vážně věřím tomu, že pomáhá, pokud se dobře odlíčím, vyčistím pokožku, použiji tonikum a hydratační péči. Ráda si také jednou za týden dopřeji posilují olejovou masku,“ říká Victoria a dodává, že se strašně ráda o sebe stará. A je to vidět.





Nejčtenější

Nafukovací lehátko ve tvaru plameňáka je "must-have" sezony.
Plameňáci ovládli léto, ale ikonami jsou už šedesát let

Luxusní šaty a šperky, obyčejná trička z řetězců, neonové lampy a nafukovací lehátka mají letos jedno společné. Vládnou jim plameňáci. Kýčovití, přesto...  celý článek

Neuroložka prof. MUDr. Marcela Lippertová-Grünerová, ph. D. působila celou řadu...
Neuroložka: Mozkové buňky umí spáchat sebevraždu, ale to my nechceme

„Mozkové buňky mohou spáchat sebevraždu. Mají jakýsi,červený knoflík’, který buď stisknou, nebo ne. My se je snažíme přesvědčit, aby ho nemačkaly, protože je...  celý článek

Magazín Vogue je ikonou mezi dámskými magazíny.
Magazín Vogue udává trendy už 125 let. Nyní ho ohrožují sociální sítě

Magazín plný luxusu, který si zamilovaly ženy po celém světě, odstartoval kariéru mnoha topmodelek a návrhářů. A přestože je Vogue stále prestižní titul, ubývá...  celý článek

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Ilustrační fotografie
Aby dětská záda nebolela. Pohybová terapeutka poradí v on-line rozhovoru

Nemoci pohybového aparátu v posledních letech netrápí pouze dospělé, ale čím dál více i školáky. Proč tomu tak je, a jak dětem ulevit při výběru školní aktovky...  celý článek

Další z rubriky

Není radno podceňovat obsah vaší kabelky. Může vás zachránit před spálením nebo...
Deset věcí, které by nám v létě neměly chybět v kabelce

Dámská kabelka je jako truhlice s pokladem. Vejde se do ní tolik věcí, že se občas nestačíme divit. Vedle nezbytností, jako jsou peněženka či klíče, by v ní...  celý článek

Jak na strie? No přeci s pomocí trocha fantazie a barev.
Španělka kreslí barvami na tělo. Maskuje tak strie a menstruační skvrny

Osobitý způsob, jak se vyrovnat s tělesnými nedostatky, zvolila umělkyně, která si říká Zinteta. Pomocí barev vytváří na tělech obrazce, které mají...  celý článek

Za rošťácký účes australské školačky může genetická porucha.
Malá Australanka má vlasy jako vrabčí hnízdo. Trpí vzácnou chorobou

Na první pohled vypadá jako neposlušná holčička, která se odmítá česat. Její blonďaté pokroucené lokny trčí do stran a její účes nápadně připomíná ten, co měl...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej
Nejen sluncem políbená. Bronzer zeštíhlí a vymodeluje obličej

Bronzer není jen pro ty, kterým se sluneční paprsky úspěšně vyhýbají. Kromě expresního opálení vám tohle jedinečné líčid... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.