Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Klíče ke kráse českých a slovenských hvězd: BB krém, spánek i rybí tuk

  2:30aktualizováno  2:30
Vypadat vždy krásně a svěže je nelehký úkol, zvlášť když máte plné ruce práce. Známé ženy o tom vědí svoje, očekává se od nich totiž, že za všech okolností budou vypadat skvěle. Zeptaly jsme se proto čtyř zaměstnaných hereček a moderátorek na tipy, jak o sebe pečovat v jakémkoli věku.

Jak celebrity pečují o svou tvář a tělo? Vyzpovídali jsme i herečku Andreu Kerestešovou. | foto: Martin Vítek

20 až 30 let: Andrea Kerestešová

"Ráno si obličej jen opláchnu studenou vodou, večer se poctivě odlíčím. Ideálně hned, jak dorazím domů," prozrazuje slovenská herečka, která v létě oslavila třicítku. Má citlivou smíšenou pleť a podle toho si i vybírá kosmetiku.

Herečka Andrea Kerestešová

Přednost dává té přírodní, nejraději organické: "Mám s ní nejlepší zkušenosti a líbí se mi, že voní po přírodě, ne po chemii." Večerní rutinu zakončuje vyživujícími oleji, někdy přidá i krémovou kokosovou masku, která působí celou noc.

Častá natáčení a focení pro časopisy pleť vyčerpají, proto se jí ve volných dnech snaží ulevit. "Běžně chodím bez make-upu, i do společnosti se líčím minimálně. Připadám si hezčí, když na sobě nemám tunu líčidel. Důležitější je odpočatá pleť, jasný pohled a úsměv," říká herečka, která by se prý neobešla bez výživného balzámu na rty.

Fotogalerie

K tomu, aby působila svěže, jí nejvíc pomáhá dostatek spánku: "Moje tělo ho potřebuje čím dál víc. Taky piju hodně vody a bylinkových čajů, vybírám si kvalitní potraviny a pravidelně chodím na masáže." Když má chvilku, zajde i na kosmetiku, "je to úžasný relax. Po každém ošetření je ze mě nový člověk."

30 až 40 let: Alice Bendová

Také česká herečka a moderátorka začíná den studenou vodou: "Můj čas je rozpočítaný na minuty, takže vběhnu do koupelny, dám si ledovou sprchu a opláchnu obličej. Pak nanáším denní i oční krém od firmy Babor, vybírám si přípravky určené pro smíšenou pleť."

Herečka a moderátorka Alice Bendová

Make-up nosí každý den, chrání podle ní pleť proti UV záření i škodlivinám v ovzduší. Zbytek líčení většinou dolaďuje přes den: "Nosím s sebou kleštičky na řasy, řasenku a vždycky i lesk na rty. Na tom jsem závislá."

Večer o sebe pečuje důkladně: "Vždy se pečlivě odlíčím a použiji péči na noc, jednou týdně k tomu přidám ještě peeling." Jednou za dva až tři měsíce vyráží na kosmetiku a miluje masáže. "Do pražského centra Planet Zen chodím na masáž celého těla nebo jen obličeje a dekoltu. Začátek podzimu je pro mě doba detoxikace, vybírám si masáž v duchu indické ajurvédské léčby."

40 až 50 let: Jolana Voldánová

Smíšenou pleť má i televizní a rozhlasová moderátorka, která v kosmetice ráda experimentuje. "Střídám různé značky, zastávám totiž teorii, že i ten nejlepší krém se má čas od času vyměnit. To aby si na něj pleť nezvykla tak, že už nebude fungovat. Navíc ráda poznávám nové věci." Den začíná s kvalitním krémem, večer se důkladně odlíčí, nanese sérum a ještě noční krém.

Moderátorka Jolana Voldánová

"K tomu promazávám tělo vonnými olejíčky a tělovými krémy, to je prostě rituál, bez kterého si konec dne neumím představit," popisuje. Relaxace je podle ní základ, užívá si i kosmetiku, na kterou chodí jednou za čtyři nebo pět týdnů. "Čas od času potřebuji zrelaxovat pořádně, být aspoň dva dny v klidu. Poslední dobou vyrážím třeba na Moravu do Villa Memories, kde mají úžasný wellness balíček."

Líčí se každý den. "Používám BB krém od Lumene s ochranným faktorem. Make-upem zdůrazňuji přednosti a zakrývám drobné nedostatky. Ale nejvíc mi prospívá vydatný spánek a to, že se už ráno na sebe do zrcadla usměju. Funguje to." Stejně jako vyrovnaná mysl: "Hlavní je, aby byl člověk srovnaný sám se sebou."

50 až 60 let: Simona Stašová

Taky pro filmovou a divadelní herečku je spánek klíčem ke kráse, dopřává si sedm hodin denně, "ale musím mít zatažené závěsy a otevřené okno. Na noc používám dobrý noční krém, abych se probudila s hebkou pletí. Když vstanu, umyji si obličej studenou vodou, aby mi ty moje pytlíky pod očima trochu splaskly, a hned si dám vrstvu denního krému. Pod oči, na obličej a na krk." 

Oblíbila si přírodní kosmetiku. "Vyzkoušela jsem spoustu značek, už vím, co mi vyhovuje. Na den používám projasňující krém od Éminence Organics, na noc hydratační od La Mer." S make-upem šetří, ale nebrání se mu: "Možná ho dokonce začnu nosit každý den. Šedesátka se oblafnout nedá a přeci jen je rozdíl, když jdu ven úplně nenamalovaná a když mám slabší vrstvu make-upu."

Herečka Simona Stašová

S časem podle vlastních slov bojuje i v kosmetickém salonu, na ošetření obličeje a dekoltu vyráží jednou za měsíc. Do lázní nejezdí, masáže si dopřává jen na letní dovolené u moře. "Zato na stravu jsem pes," tvrdí. "Nejím hovězí ani vepřové maso, jen kuře a hodně ryb. Denně jím dvě tobolky s rybím tukem – stejným, jaký dřív babičky dávaly vnoučatům na lžičku, aby měla zdravé kosti a zuby."

Nejčastěji má na talíři zeleninu a sýry. "Ale miluju i sladkosti: palačinky s borůvkami, lívance s jahodami, tiramisu a všechno s mákem. Asi taky proto nebudu nikdy hubeňour, ale za tu slast sladkého na talíři se zase víc pohybuju. Ať už na jevišti nebo doma na karimatce."

I vy jste hvězda

A jako taková si dopřejte návštěvu prvotřídního kosmetického salonu! Na kosmetické služby i pomůcky nabízíme slevy na Raketa.cz, v nabídce najdete také kurzy líčení.

Autor: pro iDNES.cz




Nejčtenější

Magnetická rezonance dvojčat ve 32. týdnu těhotenství
Proč se rodí některé děti i jedno z dvojčat menší? Může za to placenta

Vědci měli doposud několik teorií o tom, co ovlivňuje velikost plodu v děloze a následnou porodní váhu. Nová studie na jednovaječných dvojčatech provedená...  celý článek

Vkusný šperk dokáže pozvednou každý outfit. A nemusí se přitom jednat o luxusní...
OBRAZEM: Veselé letní šperky, které potěší

Vkusný šperk dokáže pozvednou každý outfit. A nemusí se přitom jednat o luxusní perlový náhrdelník nebo prsten s drahým kamenem. Leckdy stačí pouze drobnost....  celý článek

Zuzana Hejnová
Na první dítě nechci čekat do čtyřiceti, říká Zuzana Hejnová

Ve svých třiceti letech má před sebou srpnové mistrovství světa v Londýně, příští rok by ještě chtěla zkusit mistrovství Evropy, dál už se ve své kariéře moc...  celý článek

Modelky se oblékly do ručně vyrobených svatebních šatů z toaletního papíru.
Toaletní papír v hlavní roli. Modelky předváděly křehké svatební šaty

Drobné květiny, třásně i dlouhé vlečky nechyběly svatebním róbám, které se minulý týden objevily na přehlídce v New Yorku. Ač vypadaly honosně, k jejich výrobě...  celý článek

Ilustrační foto.
Dojetí nebo rozbušené srdce. Ženy a muži prožívají deprese jinak

Dospívající dívky a chlapci neprožívají deprese stejným způsobem, zjistili britští neurologové. Jde o výsledek studie, v níž byly odděleně mužům a ženám...  celý článek

Další z rubriky

Není radno podceňovat obsah vaší kabelky. Může vás zachránit před spálením nebo...
Deset věcí, které by nám v létě neměly chybět v kabelce

Dámská kabelka je jako truhlice s pokladem. Vejde se do ní tolik věcí, že se občas nestačíme divit. Vedle nezbytností, jako jsou peněženka či klíče, by v ní...  celý článek

Ovocné složky v kosmetice nás dokáží v létě skvěle povzbudit, hydratovat...
Vyzkoušejte letní kosmetický gejzír. Dopřejte pleti osvěžující ovoce

Léto je oslavou barev a svěžích vůní, a proto se k nám dostává spoustu krásných produktů inspirovaných voňavým a šťavnatým ovocem. Nejen, že dokáží být...  celý článek

Letní líčení
Letní líčení v zelených barvách podle vizážisty Tomáše Vidy

Barvou roku je hráškově zelená barva, která skvěle oživí váš šatník. Ať už v podobě jednoho kousku, nebo doplňků. Výsledný outfit můžete sladit i s líčením ve...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Snesou vaše zuby bělicí pásky? Na plomby a citlivé zuby opatrně
Snesou vaše zuby bělicí pásky? Na plomby a citlivé zuby opatrně

Závidíme všem, kteří dostali do vínku zářivě bílé zuby. My ostatní jsme odkázaní na specializované zubní ordinace nebo různé kosmetické vychytávky. Třeba na běl... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.