Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Konstruktivní hádka může vztahu prospět

  12:19aktualizováno  12:19
Asi velmi dobře znáte dny, kdy máte upřímnou chuť láskyplně svého miláčka přizabít, anebo ho alespoň trochu prohodit prosklenými dveřmi. Není to žádný příznak duševní choroby, konverze k sadismu nebo hluboké partnerské krize. Prostě někdy si vjedou do vlasů i ty největší hrdličky.
Co se škádlívá, to se rádo mívá... (Ilustrační snímek)

Co se škádlívá, to se rádo mívá... (Ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Není se vlastně čemu divit. Každý z nás má celý den nabitý více či méně náročnými činnostmi, musí plnit různé úkoly, soustředit se na spoustu věcí. To vše nás někam posouvá a mění práh naší citlivosti, proto můžeme být večer unavení, nesoustředění, naštvaní, anebo se zkrátka jenom těšíme na to, až za námi zapadnou dveře a uslyšíme ticho.

A do toho náš partner náhodou skončil v práci v poledne. I když zajel nakoupit a cestou k televizi zakopnul o vysavač a vyluxoval, už dobré dvě hodiny se doma nudí a nemůže se dočkat, až nám převypráví svůj náročný den. Anebo zrovna dnes, kdy sotva lezeme do schodů, dostal nápad na večeři v restauraci ve městě, k čemuž ho marně přemlouváme dlouhé týdny.

Každý má své dny

To, co jeden z páru vnímá jako skvělou věc a co by za jiných okolností stejně vnímal i ten druhý, nemůže nikdy fungovat v okamžiku, kdy nejsou oba naladěni na stejnou vlnu. A to být zkrátka nemůžou pokaždé a všude. Průšvih je odhadnout, kdy taková situace nastane. Protože nic nedokáže chlapa namíchnout tolik, jako situace, kdy se snaží přinést konečně své drahé modré z nebe, ale ona by ho raději chtěla až zítra.

Jakmile to křísne, hádka je na spadnutí. Nenechte se mýlit, že ti, co se doopravdy milují, se hádat nemůžou. Můžou a pořádně. Tak jako k párovému soužití patří pohoda a soulad, stejně tak se tam občas vyskytuje totální "ponorka" nebo absolutní rozkol. Ono mezi námi a upřímně: chlap, co by jenom kuňkal, se vším bezmezně souhlasil a hleděl na nás psíma očima jako na svatý obrázek, by nám asi brzy začal lézt na nervy.

Pohádat se musíme umět

Hádka by měla mít ale jednu podstatnou podmínku a tou je konstruktivita. Tedy soustředit se jen na jeden problém a ten řešit. Pokud se chytíme kvůli špinavému nádobí, neměli bychom na sebe řvát, že vyděláváme málo nebo že jsme minule prošvihli třídní schůzku. Problém je, že když už se soukolí konfliktu rozběhne, málokdo dokáže myslet racionálně. A pokud se potkají dvě prudší povahy, dokážou na sebe během okamžiku svést i zatmění slunce.

Jednu pozitivní věc ale hádka má. Obvykle se při ní vyčistí ovzduší, vybije nahromaděná negativní energie a partneři mají důvod se zase usmířit, což je určitě na celém hádání nejpříjemnější. A když ne hned, můžeme volný čas, který díky konfliktu získáme, využít nějak užitečně, třeba kafem s kamarádkou, proti které partner jindy brblá.

Hlavně mějme na paměti známé přísloví: co se škádlívá, to se rádo mívá. Jen je dobré vědět, že i to škádlení musí mít nějakou svoji přiměřenou hranici. Pokud nám denně lítají z okna talíře po babičce a co týden zasklíváme dveře do ložnice, možná bychom měli svůj temperament zaměřit jiným, společným směrem. Anebo vyhledat odborníka.

Hlavně ne před dětmi

Podle lektorky koučinku partnerských vztahů Lenky Černé by si partneři měli vytvořit jakousi vlastní ústavu, na jejímž dodržování budou oba trvat a jí se řídit. Čeho je však nezbytné se vyvarovat, je hádka před dětmi, uvádí na svých stránkách www.mujvztah.cz. To by mělo být naprosto tabu, ale pokud už k tomu nevyhnutelně dojde, je podle Lenky Černé nepřijatelné navzájem se před dětmi ponižovat, chovat se k sobě násilně nebo manipulovat děti na jednu či druhou stranu.

Zdravý vztah hádky potřebuje, aby si partneři vyříkali, co jim vadí, aby upustili páru z papiňáku. Podmínkou je, aby se nehádali pro prkotiny co pět minut, aby se navzájem neuráželi a aby se dokázali z každého konfliktu posunout dál. Pokud to dokážeme, dočkáme se jednou i toho modrého z nebe. Když ne dnes, tak příště určitě.

Autoři:




Nejčtenější

Magazín Vogue je ikonou mezi dámskými magazíny.
Magazín Vogue udává trendy už 125 let. Nyní ho ohrožují sociální sítě

Magazín plný luxusu, který si zamilovaly ženy po celém světě, odstartoval kariéru mnoha topmodelek a návrhářů. A přestože je Vogue stále prestižní titul, ubývá...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Neuroložka prof. MUDr. Marcela Lippertová-Grünerová, ph. D. působila celou řadu...
Neuroložka: Mozkové buňky umí spáchat sebevraždu, ale to my nechceme

„Mozkové buňky mohou spáchat sebevraždu. Mají jakýsi,červený knoflík’, který buď stisknou, nebo ne. My se je snažíme přesvědčit, aby ho nemačkaly, protože je...  celý článek

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Další z rubriky

Klidnou dovolenou bychom si přáli všichni, někdy se ale promění v noční můru.
Slibovali ráj, bylo to peklo. Co dělat, když na dovolené přijde problém?

Jste na dovolené a místo odpočinku se každý den nervujete s tím, že je něco špatně? Na nedostatky upozorněte hned na místě. Když nedojde k nápravě, reklamaci...  celý článek

Ilustrační fotografie
Příběh Hanky: S přítelem nejsme schopni vyřešit, jak platit nákupy

Jsem rozvedená, ale s bývalým manželem jsem nikdy nemusela řešit, co kdo zaplatí, kolik kdo z nás vydělává či utrácí. Teď žiji s přítelem a dohady o penězích...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Příběh Dáši: Z manžela se v důchodu stal líný a nerudný dědek

Jsem už tři roky v důchodu a užívám si to. Těšila jsem se, až i manžel přestane pracovat a budeme si společně „plnit sny“. Místo toho denně poslouchám, co ho...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?
Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?

Že už jste toho v kosmetickém průmyslu viděli hodně? Novinkou jsou nyní plátýnkové masky s potiskem facebookových smajlí... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.