Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Kolik vás stojí kouření?

  1:00aktualizováno  1:00
Kdo si chce při boji se závislostí na cigaretách pomoci například nikotinovými náplastmi, musí počítat s výdajem několika tisíc korun. Ve srovnání s tím, kolik prokouří, je to pakatel.
Peníze

Peníze - Peníze - ilustrační foto | foto: MF DNES

Patnáct set za měsíc, osmnáct tisíc za rok, sto osmdesát tisíc korun za deset let. Tolik prokouří kuřák, který denně kouří krabičku cigaret.

Přepočteno na běžná lidská přání to může znamenat nové boty každý měsíc, dovolenou u moře každý rok anebo starší auto jednou za desetiletí.

Kouření obsah peněženky likviduje nenápadně, ale vytrvale. Přesto se mnohým kuřákům zdá, že prostředky, které pomáhají zbavit se závislosti na tabáku, jsou pro ně příliš velký luxus. Skutečně i tady jde o tisícové částky.

Na rozdíl od cigaret se však tyto přípravky používají jen po ohraničenou dobu. Lékaři doporučují je brát nejméně dva, ale lépe tři měsíce.

Kolik nikotinu potřebujete?
Týdenní dodávka nikotinu v náplasti stojí přes čtyři sta korun. Náplasti se prodávají v různé síle - od jednoho výrobce lze získat například výrobek, ve kterém je pět, deset nebo patnáct miligramů nikotinu.

Jejich cena je stejná, za vyšší obsah nikotinu se tedy neplatí. Každý si může vyzkoušet, jaká koncentrace mu nejvíce vyhovuje. Množství nikotinu, které bude potřebovat, se odvíjí od toho, kolik a jak kouřil.

Z jedné cigarety kuřák do těla dostane jeden až tři miligramy nikotinu, záleží na tom, jak kouří. Pokud kouří denně čtyřicet cigaret, může to být až sto dvacet miligramů každý den. "Tuto dávku kompenzovat pomocí náplastí není snadné," říká specialistka na odvykání kouření - lékařka Eva Králíková.

Náplasti dodávají tělu nikotin průběžně, na zvládnutí jednotlivých výkyvů je dobré si přibližně za dvě stě korun za balení pořídit nikotinové žvýkačky či tablety pod jazyk.

Odměnu si zasloužíte
Přípravky s nikotinem lze koupit bez receptu v kterékoli lékárně. Další účinný pomocník je už jen na lékařský předpis. Jde o lék Zyban (účinná látka bupropion) ze skupiny antidepresiv. Ten zvyšuje naději na vítězství dvojnásobně.

Může jej předepsat kterýkoli lékař, pacient však za obvyklou měsíční dávku platí zhruba 3200 korun měsíčně, léčba by opět měla trvat dva až tři měsíce. "Může se to zdát hodně, ale zase bych doporučila přepočíst si to na cenu cigaret. Denně to jsou zhruba dvě krabičky. Vezmeme-li člověka, který do té doby kouřil krabičku každý den, začnou se mu peníze na ušetřených cigaretách  vracet za půl roku," říká Eva Králíková.

Po půl roce si pak lze ušetřené peníze ukládat stranou. Nikdo vám nemůže vyčítat, když je budete investovat do věcí, které vám působí radost. Kdo vyhrál svůj boj s cigaretou, si takovou odměnu zaslouží.

Autoři:




Nejčtenější

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Jedni rodiče byli chudí, druzí zločinci. Ujali jsme se jejich dětí

Každé dítě si zaslouží lásku a potřebuje vyrůstat v bezpečném rodinném prostředí. A pokud biologická rodina selže, je skvělé, že jsou tu lidé s velkým srdcem,...  celý článek

Neuroložka prof. MUDr. Marcela Lippertová-Grünerová, ph. D. působila celou řadu...
Neuroložka: Mozkové buňky umí spáchat sebevraždu, ale to my nechceme

„Mozkové buňky mohou spáchat sebevraždu. Mají jakýsi,červený knoflík’, který buď stisknou, nebo ne. My se je snažíme přesvědčit, aby ho nemačkaly, protože je...  celý článek

Zlatým hřebem 50. ročníku brněnského veletrhu módy Styl a Kabo se stala nedělní...
Modelky představily nejnovější kolekci návrhářky Vivienne Westwoodové

Zlatým hřebem 50. ročníku brněnského veletrhu módy Styl a Kabo se stala nedělní přehlídka Vivienne Westwoodové. Dámské a pánské modely z kolekce na podzim a...  celý článek

Herečka Emma Stone na zahajovacím ceremoniálu MFF v Benátkách
Emma Stone: Jsem známá a můj hlas má sílu, nesmím se bát vyjádřit názor

Herečka Emma Stone (28) cítí potřebu nahlas říkat, co si myslí, protože může díky své popularitě ovlivnit víc lidí než běžný člověk. Zatímco ještě nedávno měla...  celý článek

Další z rubriky

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Rady, jak účinně a rychle zmírnit spálení od slunce

Letní pohoda u moře, bazénu nebo na zahradě přináší i riziko spálení kůže, které není radno podceňovat. Co dělat, když pokožka dostane od sluníčka pořádně...  celý článek

Ilustrační fotografie
Osm fyzických příznaků úzkosti. Bušení srdce, teplota i brnění nohou

Projevy úzkosti mohou být velmi pestré. Od klasických jako neklid, bušení srdce, motání hlavy nebo třes rukou až po ty méně obvyklé, které leckdy překvapí.  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky
Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky

Posloucháte tvrdou muziku a v ničem se necítíte lépe, než v okovaných botách a punkovém číru? Tak to pak bude romantický... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.