Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Do posilovny nechodím, štíhlá jsem díky stresu, říká Jessica Alba

  11:50aktualizováno  11:50
Herečka Jessica Alba (35) je od přírody velmi útlá. Podle svých slov nemusí trávit týdně hodiny v posilovně, protože jí k udržení štíhlé linie stačí, aby měla stres. Přirozeně pak hubne, protože ve stresových situacích zapomíná na jídlo.

Jessica Alba (4. října 2013) | foto: AP

Návštěva posilovny je pro herečku za trest. Trávit pro ni drahocenný volný čas cvičením je prý nesmyslné. „Do posilovny nechodím. Chodit do ní ani nemusím, nepotřebuji to,“ svěřila se v rozhovoru v televizní show Ellen DeGeneresové.

Fotogalerie

Alba totiž hubne díky tomu, že má neustálý stres. „Ano, říká se tomu stres. Cvičením nehubnu,“ pokračovala matka dvou holčiček Honor (8) a Haven (5), které má s manželem Cashem Warrenem.

Podle herečky je navíc důležitá vnitřní krása a sebedůvěra. Na psychickém stavu každého člověka prý stojí všechno ostatní.

Dle Jessicy může být žena šťastná i s dvěma sty kily. Jde jen o to, aby přijala sebe samu a nenechala se ovlivňovat okolím a nesmyslnými ideály krásy z módních časopisů.

„Vnitřní krása a sebejistota je podle mě opravdu nejdůležitější. Krása je totiž velmi široký pojem. A co je krásné pro jednoho, nemusí být krásné pro druhého, a proto nemá smysl upínat se na něčí ideál a snažit se ho dostát. Buďme takové, jaké chceme být a neměňme se kvůli jiným,“ myslí si Alba.

Představitelka Neviditelné ženy ve filmu Fantastická čtyřka se v poslední době kromě rodině a herectví věnuje také podnikání a v neposlední řadě i navrhování vlastní kolekce oblečení. „Našla jsem se v tom. Konečně mám pocit, že dělám v životě to, co mě opravdu baví,“ doplnila.

Počátkem roku 2016 oznámila herečka, že chystá i vlastní módní kolekci. Jaký má sama vkus se podívejte v našem videu:


Autor:




Hlavní zprávy

Grafton Recruitment Praha
TECHNIK VÝROBY - s nástupní odměnou 10 000 Kč

Grafton Recruitment Praha
Královéhradecký kraj
nabízený plat: 20 000 - 25 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.