Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jaké změny na sobě soutěžící pozorují?

  13:30aktualizováno  13:30
Anketa mezi soutěžícími, jaké změny pozorují těsně před koncem soutěže

Cvičení - rotopedy | foto: Martin Mráz


Martin Ryšavý


Oblečení se zvětšuje, daří se mi hubnout, ale začínám pociťovat únavu. Nejsem tak nabitý energií jako na začátku. Pořád mě ale cvičení baví. Rozhodně v něm budu pokračovat i po skončení soutěže. Jídelníček budu dodržovat, dokud nezhubnu na požadovanou váhu.



Ivana Grecmanová

Změny určitě pociťuji. Shodila jsem pět kilo, kalhoty v pase zabírám. Také už mě tolik nebolí kolena. Cvičení mě těší. Rozhodně budu v cvičení pokračovat i po soutěži. Konečně se mi podařilo zhubnout, nechci, aby zase ze mě byla dělová koule.



Dana Wernerová

Už i kolegyně si všimly, že jsem zhubla. Mám z toho radost. Mojí velkou oporou je sedmnáctiletá dcera, která cvičí se mnou. Vzájemně se "hecujeme " k větším výkonům. Budeme rozhodně cvičit i po soutěži, ale z časových a finančních důvodů většinou doma.



Václav Hönig

Velmi se mi změnila postava, výsledky jsou vynikající. Zbavuji se tuků. Je mi teď sice větší zima, ale těší mě, že si pásek dopnu už na pátou dírku. Budu ho zkracovat.
Cvičím již od třinácti let, je to moje životní náplň, takže rozhodně v tom budu pokračovat i po soutěži.


Autor:




Nejčtenější

Nafukovací lehátko ve tvaru plameňáka je "must-have" sezony.
Plameňáci ovládli léto, ale ikonami jsou už šedesát let

Luxusní šaty a šperky, obyčejná trička z řetězců, neonové lampy a nafukovací lehátka mají letos jedno společné. Vládnou jim plameňáci. Kýčovití, přesto...  celý článek

Zlatým hřebem 50. ročníku brněnského veletrhu módy Styl a Kabo se stala nedělní...
Modelky představily nejnovější kolekci návrhářky Vivienne Westwoodové

Zlatým hřebem 50. ročníku brněnského veletrhu módy Styl a Kabo se stala nedělní přehlídka Vivienne Westwoodové. Dámské a pánské modely z kolekce na podzim a...  celý článek

Osvěžující salát s rajčaty, okurkou a čerstvou mátou
Rajčata nejsou jen na špagety a na pizzu. Co s červeným nadělením?

Konec prázdnin je ve znamení dozrávajících červených plodů, které v sobě během slunečných dnů akumulovaly všechnu krásu a sladkost léta. Pokud jste propadli...  celý článek

Lake Bellová
Lake Bellová: Děti vychovávám tak, aby si vážily starých lidí

Herečka Lake Bellová (38) denně naráží na to, že si dnešní mládež neváží starších lidí. Své děti tak vede k tomu, aby ke starším lidem měly úctu. A hlavně po...  celý článek

Herečka Emma Stone na zahajovacím ceremoniálu MFF v Benátkách
Emma Stone: Jsem známá a můj hlas má sílu, nesmím se bát vyjádřit názor

Herečka Emma Stone (28) cítí potřebu nahlas říkat, co si myslí, protože může díky své popularitě ovlivnit víc lidí než běžný člověk. Zatímco ještě nedávno měla...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Uroložka: Koupání v řece ani bazénu zánět močových cest nezpůsobuje

Každá druhá žena aspoň jednou za život prodělala zánět močových cest, i proto lékaři doporučují věnovat péči hlavně prevenci. "Koupání v řece ani bazénu...  celý článek

Ilustrační fotografie
Nedaří se vám otěhotnět? Šest tipů, které usnadní početí

Za neúspěšnou snahou otěhotnět může stát několik překvapivých faktorů. Stres, starší partner, ale i nadváha. Zjistěte, co všechno si hlídat a na co pamatovat,...  celý článek

Ilustrační fotografie
Aktovka musí sedět přesně, těm na kolečkách se vyhněte, řekla odbornice

Nemoci pohybového aparátu v posledních letech trápí stále více školáků. Důvodem je i špatný výběr školní brašny. "Správná taška by měla na dětských zádech...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky
Konturování krok za krokem: Dodejte svému obličeji výraznější křivky

Líčení nabízí spoustu návodů, rafinovaných tipů a triků, díky kterým můžete zásadně změnit rysy v obličeji a jednou z ta... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.