Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


VIDEO: Pedikúry se nebojte. V salonu si vyberete péči podle potřeby

  0:30aktualizováno  0:30
Spousta lidi sice do kosmetického salonu občas zamíří, ale pedikúře se důsledně vyhýbá. Není se přitom čeho bát – pedikérka vám za ztvrdlou kůži na patách ani lámavé nehty nevynadá, naopak vám pomůže celkový stav nohou zlepšit. To vše v rámci příjemného rituálu, na který je ovšem třeba chodit pravidelně.

Fotogalerie

„Jednou za osmadvacet dní se obnoví kůže na celém těle, a tedy i na nohou,“ vysvětluje pedikérka Zuzana Fataciunová z pražského studia Bomton Jalta. „Proto bych doporučila návštěvu salonu minimálně jednou za měsíc. Vyrazit tam můžete bez obav: jak přesně pedikúra proběhne, záleží na domluvě.

Jak to probíhá

Nejprve se rozhodnete, zda chcete mokrou, suchou či kombinovanou pedikúru. „Při mokré začínáme koupelí, do které se přidává aromaterapeutická sůl nebo tonikum,“ popisuje expertka. Nohy budete mít namočené zhruba deset až patnáct minut; voda by neměla být příliš horká, aby kůže moc nezměkla.

Po usušení pedikérka odstraní zrohovatělou kůži – například pomocí skalpelu – a na jemné dohlazení použije pemzu. Dále s její pomocí odstraní otlaky, které mohou být na patách, palcích a bříškách prstů. Nedělejte si starosti s tím, že vás pedikérka za ztvrdlou kůži odsoudí. Dobře ví, že za ni nemůže jen nevhodná obuv nebo nedostatečná péče, ale i genetické dispozice.

Pedikúra v salonu

Kolik stojí
250 – 1 000 korun podle vybraných služeb

Jak dlouho trvá
30-90 minut

Jak často chodit
Ideálně jednou za tři až čtyři týdny

Dalším krokem je zkrácení nehtů. „Pokud klientka souhlasí, ošetříme i nehtovou kůžičku,“ říká Zuzana Fataciunová. „Je-li velmi suchá, odstraníme ji pomocí brusky nebo speciálního změkčovače.“ Následuje peeling, kterým pedikérka nohy očistí a zbaví je odumřelé kůže.

„Nakonec provedu relaxační masáž, která nohy promastí a je příjemným zakončením celého rituálu,“ dodává odbornice. Obvykle salony nabízejí také možnost masky nebo zábalu, úplně na závěr si můžete (ale nemusíte) objednat také lakování nehtů.

Autoři: , pro iDNES.cz




Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Pět tipů, jak zlepšit fyzickou kondici. Na začátku pomůže rychlá chůze

Uvědomujete si to pokaždé, když dobíháte autobus, protože se ještě několik zastávek snažíte maskovat své funění. Vaše fyzická kondice je na bodu mrazu. Chtěli...  celý článek

(Ilustrační snímek)
UKÁZKA Z KNIHY: Ženy by teď měly muže podržet, tvrdí psycholog Zimbardo

„Na rozdíl od žen a jejich emancipačních hnutí se muži nikdy nezformovali, aby zaktualizovali svou roli ve společnosti,“ píše psycholog Philip Zimbardo ve své...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Muži své emoce ignorují, ženy se v nich ztrácejí, tvrdí odborníci

Vztahy stojí na emocích. Neschopnost je projevovat znamená problém navázat i udržet vztah. Kdo by v přítomnosti ledové kostky roztál? Někdo vztahy sice...  celý článek

Exotické smoothie s mangem a marakujou
Takhle chutná léto nejlépe. Ve sklenici a třeba s troškou alkoholu

V tuto roční dobu si ovoce užívá i ten nejzapálenější fanoušek pečínky. Je všude kolem, někdy – třeba na zahradě – stačí jen natáhnout ruku a hodovat. Občas...  celý článek

Zuzana Hejnová
Na první dítě nechci čekat do čtyřiceti, říká Zuzana Hejnová

Ve svých třiceti letech má před sebou srpnové mistrovství světa v Londýně, příští rok by ještě chtěla zkusit mistrovství Evropy, dál už se ve své kariéře moc...  celý článek

Další z rubriky

Rozmarné léto na řece Sázavě - Český Šternberk
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

Není radno podceňovat obsah vaší kabelky. Může vás zachránit před spálením nebo...
Deset věcí, které by nám v létě neměly chybět v kabelce

Dámská kabelka je jako truhlice s pokladem. Vejde se do ní tolik věcí, že se občas nestačíme divit. Vedle nezbytností, jako jsou peněženka či klíče, by v ní...  celý článek

Masáže ayurveda - Foot
Akupresurní body chodidel jsou cestou ke svobodě ostatních částí těla

Masáž plosek nohou pochází z tradiční čínské medicíny. Stojí na principu reflexních bodů, které jsou skrze dráhy v těle propojeny s orgány. Stimulace těchto...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Nejsem přirozená blondýna a nestydím se za to
Nejsem přirozená blondýna a nestydím se za to

Blonďaté vlasy symbolizují jemný ženský půvab a smyslnost zároveň. Pokud nejste blondýna od přírody, i tak můžete získat plavý odstín vlasů. Jen na to jděte spr... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.