Ona

Jak válčím s nadváhou

  • 2
Chci čtenářkám poradit, jak se donutit k pohybu. Najděte si partu kamarádek, které se rády hýbou, bojují s nadváhou atd. V jednotě je síla, budete se navzájem podporovat, vymýšlet aktivity, tahat jedna druhou do bazénu, na aerobik, na kolo a podobně. Funguje to!

Vyhrajte 500 korun

Pište své tipy týkající se zdraví! Každý měsíc losujeme jednoho výherce a posíláme mu 500 korun. Své rady piště ZDE