Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Vychovejte plaváčka: pravidla bezpečnosti ve vodě vštěpujte už nejmladším

  0:29aktualizováno  0:29
Třetí a závěrečný díl našeho seriálu je věnovaný především nácviku stereotypů vedoucích k větší bezpečnosti malých plavců. Věděli jste například, co může způsobit paniku u tzv. pasivního plavce?

Možná vám připadá nácvik základních plaveckých dovedností u dětí příliš zdlouhavý nebo dokonce zbytečný. Třeba i namítnete, že i vy jste se naučili plavat jen tak „mimochodem“, tak jaképak s tím dělat cavyky.

Plavání s dětmi je zábava

Otázky ohledně plavání dětí a kojenců se řeší také na eMimino.cz.

„Rodiče jsou někdy netrpěliví, potřebovali by, aby se dítě naučilo plavat hned, a připadá jim zbytečné, aby se zatěžovalo nějakou hrou s plaveckými dovednostmi. Samozřejmě, i to je cesta. Ale měli by počítat s tím, že pokud dítě tuto etapu přeskočí a nebude mít zvládnuté základní plavecké dovednosti, budou jeho pohyby zmatené, neúčelné, křečovité a schematické. A jestliže se takový plavec dostane do nějaké mezní situace, nebude schopen reagovat jako ten, kdo má zažité správné pohybové stereotypy,“ upozorňuje Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík, který se metodice a výuce plavání nejmenších věnuje už od roku 1988.

Chybou je pasivita i nezdravé sebevědomí

Instruktoři plavání se shodují, že je vždy snazší naučit plavat absolutního neplavce než dítě či dospělého, který má zažité špatné pohybové stereotypy. „Musíte pak počítat s delším časovým úsekem, než uvidíte nějaký pokrok. Napřed se musí špatný pohybový stereotyp odbourat a odnaučit, a až pak se můžeme společně začít učit něco nového,“ vysvětluje Štěpánka Štrougalová.

Lidem, kteří jsou ve vodě nejistí, instruktoři přezdívají „pasivní plavci“. Umí sice plavat, ale zdaleka se přitom necítí jako „ryba ve vodě“. Jakékoli příkoří (nečekaná hloubka, vlna, křeč, silnější proudění, vdechnutí vody...), které se objeví, pak u nich může vyvolat paniku. Velmi krátkozraké je i vzbuzovat u dětí neadekvátní pocit dokonale zvládnutých plaveckých technik.

Fotogalerie

„Pokud budete dítěti, které taktak překonává vzdálenosti bez adaptační fáze na samotné vodní prostředí, vštěpovat, že umí perfektně plavat, stane se z něho plavec s velkým sebevědomím, který ale nedokáže odhadnout riziko situace a vlastně se stává nebezpečným sám sobě. Ještě větší problém pak nastává, pokud svým nezdravým sebevědomím strhne třeba kamarády z okolí,“ upozorňuje trenérka.

Nácvik obtíží a bezpečnost

Odborníci proto doporučují při výuce pohybu ve vodě zařadit i simulaci nepříznivých podmínek a problémů. Pro malé děti může být komplikací i písek, bahnité dno, kamínky či oblázky, případně vlny. U větších to může být pád nebo hození do vody v oblečení. Pokud rodič na dítě nespěchá a při každém dalším kroku ho povzbuzuje a doprovází, stávají se právě tyto „překážky“ výborným prostředkem pro další učení a zábavu.

Pokud má dítě zažité plavecké dovednosti, může přejít z mělké vody do hlubší. Tam už budou nadlehčovací pomůcky rozhodně dobrým pomocníkem. „Na výběr je mnoho typů, ale určitě doporučuji nakupovat je ve specializovaných obchodech, kde budete mít jistotu kvalitního zboží se všemi bezpečnostními certifikáty a kde vám vyškolený personál poradí správnou plaveckou pomůcku úměrnou věku a postavě dítěte,“ doporučuje Štěpánka Štrougalová z Baby Clubu Juklík a také zkušená maminka čtyř dětí.

Nikdy také nezapomínejte, že součástí radostí u vody je i informovanost o bezpečnostních pravidlech. Dítě musí mít zažité, že do vody smí pouze a výhradně za doprovodu dospělé osoby. Voda je totiž dobrý kamarád jenom za určitých podmínek.

Stejně tak by mělo vědět, jak se zachovat, pokud uvidí ve vodě tonoucího. Děti by se v žádném případě neměly snažit mu pomoci tím, že za ním skočí. I pro dospělé je takové řešení situace poměrně rizikové a do záchrany by se podobným stylem měli pouštět pouze vyškolení lidé. Vždy je zásadní nejprve informovat o tonoucím někoho dalšího - ať již poblíž stojící osoby, nebo telefonicky na tísňové lince. Pokud je tonoucí poblíž břehu, je nejlepším řešením hodit mu provaz nebo kus oblečení a přitáhnout ho (přitom se nechte jistit dalším člověkem), případně třeba dětskou nafukovací hračku či PET lahev, které ho alespoň trochu udrží na hladině, dokud nedorazí pomoc.

Autor: pro iDNES.cz






Nejčtenější

Francouzský prezident Emmanuel Macron a jeho manželka Brigitte Macronová...
Láska se zajíčkem. Velké rozdíly vztahu neprospívají, tvrdí psycholog

Muž si najde partnerku mladší o generaci, a nikoho to nenadzvedne. Zato když se žena zamiluje do syna kamarádky, všichni nevěřícně kroutí hlavou. Takových...  celý článek

ilustrační snímek
Nalokalo se dítě při koupání vody? Dejte pozor na sekundární tonutí

Sekundární tonutí je celkem vzácný úkaz, o kterém je ale rozhodně dobře vědět. Pokud se totiž při koupání a plavání dostanou vaše děti do potíží a nalokají se...  celý článek

Portugalský Mazagran
Osvěžující míchané nápoje pro horké dny i na zahradní party

Tropické teploty bohužel nezažíváme jen u bazénu nebo na dovolené, ale také v každodenním životě, kdy prostě musíme fungovat. Přes den je nejlepší džbán ledové...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Vadí mi, že mé dospělé děti postihla tetovací mánie

Možná vám bude připadat můj dotaz malicherný, ale nemůžu si pomoct. Jsem strašně nešťastná z toho, že se moje děti tetují. Jsou ale dospělé, a nemůžu jim to...  celý článek

V trendy slunečních brýlích budete nepřehlédnutelná. Musí ale pasovat na vaši...
Jak vybrat sluneční brýle, které vám sednou? Rozhoduje tvar obličeje

Nepostradatelný doplněk, který nejen chrání před vtíravými slunečními paprsky, ale hlavně z vás dokáže udělat šmrncovní femme fatale. Tedy pouze v případě, že...  celý článek

Další z rubriky

ilustrační snímek
Poradna: Vadí mi, že mé dospělé děti postihla tetovací mánie

Možná vám bude připadat můj dotaz malicherný, ale nemůžu si pomoct. Jsem strašně nešťastná z toho, že se moje děti tetují. Jsou ale dospělé, a nemůžu jim to...  celý článek

ilustrační snímek
Lékařka: Umělé oplodnění hradíme jen ženám, i když je problém u muže

Tuzemské pojišťovny hradí ženám tři pokusy umělého oplodnění, další si musí zaplatit samy. „A to i v případě, že za neplodnost páru může muž,“ říká gynekoložka...  celý článek

Snorri Magnússon trénuje čtyřměsíční holčičku
Stojící čtyřměsíční holčička obletěla vědecké weby. Je to vůbec možné?

Zdá se to až neuvěřitelné, právě proto fotografie a video čtyřměsíční holčičky „stojící“ několik vteřin v ruce instruktora plavání obletěla celý svět. Vědci...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Podle čeho vybírat produkty pro stárnoucí pleť? Nenechte se lapit mýty!
Podle čeho vybírat produkty pro stárnoucí pleť? Nenechte se lapit mýty!

Z různých magazínů, online blogů či videí na YouTube se na nás hrne spousta tvrzení o kosmetických produktech. Naneštěstí je mnoho z nich dosti neodborných. Jak... celý článek

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.