Také jsem slyšel názor, že když mají lidé ochablé břišní svalstvo, bolí z toho pak záda. Proto bychom měli každý alespoň trochu cvičit anebo protahovat svaly. Nikdy jsem se zády problémy neměl a mám fyzicky náročnou práci. Občas cvičím a záda jsou v pohodě, zatímco ostatní si na ně stěžují. Doufám, že to vyzkoušíte a že to zabere :-))
Milan Koranda ml., Liberec
