Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jak je na tom český národ se zdravím?

  1:00aktualizováno  1:00
Obézní kuřák holdující rumu, bůčku a dortům. Zuby si čistí jen příležitostně a sport zná z televize. I tak někteří lékaři vidí typického Čecha. Skutečnost zase tak hrozná není. Při troše dobré vůle mohou zdravotníci nalézt řadu věcí, za něž lze Čechy pochválit.

Jak jsou na tom Češi se zdravím? Přehlednou zprávu čtěte ZDE

Češi za poslední roky velmi výrazně změnili své stravovací zvyklosti.

Jedí méně vepřové a hovězí maso a dopřávají si mnohem více drůbež a zeleninu.

Spotřebu másla snížili na polovinu. Stav jejich zubů se pomalu zlepšuje. Z ne zcela jasných důvodů se mezi nimi relativně málo šíří infekce HIV.

Jsou očkováni tak, že jim to ostatní Evropané mohou závidět. Konečně se začali zodpovědně chovat v sexuálním životě. Podle posledních čísel se zdá, že omezují i kouření.

Alzheimerova choroba na postupu
Věk, kterého se Češi dožívají, se za posledních patnáct let výrazně prodloužil: téměř o čtyři roky. Tento pozitivní trend má i odvrácenou stranu. Prudce se zvýšil výskyt nemocí, které jsou častější ve stáří - příkladem je Alzheimerova choroba.

Postupná ztráta intelektuálních funkcí postupuje nenápadně, proto není snadné určit, kolik lidí jí trpí. Odhaduje se, že je jich sedmdesát tisíc a že jich bude přibývat.

Stává se z našich mozků přeplněné skladiště? - čtěte ZDE

K tomu je však třeba připočíst minimálně stejný počet rodinných příslušníků, protože tato nemoc trápí nejenom nemocného, ale celou jeho rodinu. Počet těchto lidí nepochybně stoupá a stoupat bude. "Za deset let jich může být o třetinu více. A to je střízlivý odhad," říká gerontoložka Iva Holmerová.

Cukrovka jako hrozba budoucnosti
Další nemocí, u které se dá hovořit o epidemii, je cukrovka. Ta nebolí, ale kvalitu života snižuje velmi zásadně. Pokud se s ní diabetik nenaučí žít, zákonitě se u něj rozvíjejí komplikace, jako je ztráta zraku, selhání ledvin, poruchy cév a nervů.

Diabetiků je dnes v Česku 675 tisíc. "V absolutních číslech jich přibývá dvacet až třicet tisíc ročně. Je tedy možné, že brzy bude mít diabetes každý desátý občan České republiky," říká internista docent Milan Kvapil z pražské motolské nemocnice.

Nemocí přibývá zejména kvůli obezitě. A s tou je možné bojovat, zejména dalšími změnami v jídelníčku a dostatkem pohybu.

Jak jsou na tom Češi se zdravím
"Změny k lepšímu ve stravování jsou výraznější u žen. Ty si přece jen více hlídají váhu a konzumují více ovoce a zeleniny. Nejhůře se stravují muži s nižším vzděláním a nižšími příjmy," konstatuje dietolog Pavel Suchánek z pražské Thomayerovy nemocnice.

Avšak nejvíce obézních je žen nad 55 let, což výrazně souvisí s hormonálními změnami a nedostatkem pohybu.

Rodina - ilustrační foto

Autoři:




Nejčtenější

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Pubertální dcera se chová, jako by se jí netýkala menstruace

Moje dcera se chová, jako by neměla žádnou menstruaci a vůbec se jí to netýkalo. Když se snažím zavést na to hovor, otočí hlavu a ignoruje mě. Čtenářka Ina...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Omezte cukr i lepek, zkuste tampon, radí lékař jako prevenci před mykózou

Léto je obdobím, kdy ženy nejčastěji trápí gynekologická onemocnění. Podle gynekologa Romana Peschouta je proto důležité myslet na prevenci. "Po koupání si...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Ilustrační fotografie
Nedaří se vám otěhotnět? Šest tipů, které usnadní početí

Za neúspěšnou snahou otěhotnět může stát několik překvapivých faktorů. Stres, starší partner, ale i nadváha. Zjistěte, co všechno si hlídat a na co pamatovat,...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit
Konec sejrům: 7 tipů, jak se rychle opálit

Vaše kůže připomíná eidam, pocení na ostrém slunci vás nebaví nebo na něj nemáte čas? Zapomeňte na babské rady. Olivový olej a sádlo jsou fajn, když chcete ve č... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.