Dehydrovanou pleť poznáte snadno: ztratila zdravý lesk, na jejím povrchu se objevuje drobné šupinky suché kůže, zarudnutí a především přináší pocit nepříjemného pnutí, svědění až pálení.
Dehydrovaná pleť je velmi často označovaná jako specifický typ pokožky, což je však zavádějí a nepravdivé. Ztráta vláhy se týká všech. Pokud si myslíte, že se smíšenou či mastnou pletí se vám to stát nemůže, jste na velkém omylu. Tento stav postihuje všechny typy pokožky. Udržet si dostatečnou hladinu vody je přitom důležité. Lidské tělo tvoří ze 70 procent právě voda, v horkém počasí ji musíte doplňovat ve zvýšené míře. I kvůli zdravému vzhledu.
"Důležitou funkci tzv. kožní bariéry tvoří kromě buněk pokožky také lipidy, zejména ceramidy, a voda. Všechny tyto složky jsou uspořádány v důmyslném systému buněk a mezibuněčné hmoty, podobně jako cihly a malta, a jejich vzájemná rovnováha je pro funkci ochrany nezbytná," říká kožní lékařka Jitka Chaloupecká z Laserového centra Anděl.
Horko, slunce a klimatizace
"Dehydratovaná kůže nemůže správně plnit svoji bariérovou funkci. Stává se citlivější a reaguje silněji na vnější i vnitřní podněty," pokračuje doktorka. Bez správné péče a pitnému režimu to zkrátka nejde. Kosmetické přípravky si vybírejte podle typu své pleti s dostatečným obsahem hydratačních látek a přiměřeného množství lipidů.
Vedle vysokých teplot a silného slunečního záření se na míře dehydratace podepisuje klimatizace, která v mnohých budovách jede na plné obrátky. Sice chladí místnosti, ale kůži v dlouhodobém měřítku neprospívá, neboť z ní bere tolik potřebnou vláhu. V tomu dochází i během cestováním letadlem.
Pravidelné používání hydratačního krému po ránu i večer by se mělo stát naprostou samozřejmostí pro všechny. Dermatoložka doporučuje také termální vody ve spreji, ty oceníte při pobytu venku i během pracovního dne v klimatizovaném prostředí.
Chce to zvýšenou péči
Kosmetička Simona Klučiarovská ze salonu Bomton Art of Beauty jde ještě dál a svým klientkám radí pravidelné používání hydratačních masek. "Můžete je nanášet i na noc," prozrazuje jeden ze svých triků pro krásnou pokožku. "Doporučuji také používat peelingy a věnovat se více očnímu okolí."
Hydratační kosmetika |
Pokud denní ani noční základní péče nestačí, sáhněte po silnějším kalibru v podobě silně hydratačního séra.
"Kromě toho existují i různé hydratační kúry například v podobě ampulí. Ty se které se používají jako kúra v daném časovém období. Zpravidla se jedná o 4 týdny," říká kosmetička.
Zároveň dodává, že bychom neměli zapomínat ani na pokožku těla a pravidelně po každé koupeli či sprše se namazat hydratačním tělovým mlékem. Těch najdete na trhu obrovské množství a v nejrůznějších texturách, od ultra lehkých gelů až po výživné krémy.
Jehličky s kyselinou
Může se stát, že ani pravidelná péče s pomocí kosmetických přípravků nestačí či nechcete čekat na výsledek. Pak se ještě nabízí řešení v podobě neinvazivního zákroku v ordinaci korektivního dermatologa a jmenuje se mezoterapie. Ta pomáhá dodat a udržet vláhu i v hlubších vrstvách pokožky, kam se žádný krém ani sérum nedostane. Pokožka věkem i vlivem UV záření přirozeně ztrácí vláhu i schopnosti si ji udržet.
"V tomto případě je vhodné použít mezoterapii, která spočívá v bezprostředním zavádění velmi malého množství revitalizačních substancí do kůže pomocí velkého množství jemných vpichů," hovoří o proceduře doktorka Chaloupecká. "Při tomto ošetření se do kůže aplikuje nejčastěji gelová substance sestávající z kyseliny hyaluronové, která má anti-oxidační vlastnosti a velkou schopnost vázat vodu."
Až se to může jevit jako složité a časově i finančně náročné, udržet si vláhu v těle a tím i krásnou pokožku není žádná věda. Pravidelná péče a v případě potřeby doplňkové ošetření dokáží zázraky.
Nezapomínejte ani na pitný režim, dostatek vody se popisuje jeden na vašich pocitech pohodlí, ale i na vzhledu. Pozor na oblíbené koktejly s obsahem alkoholu. Ty vás sice osvěží, zároveň však dehydrují celý organismus. Po každé sklence s barevným obsahem a roztomilým deštníčkem si dejte alespoň jednu sklenici čisté vody.
