Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

VIDEO: Jak přivést dítě k pohybu, stačí vybrat chytlavou melodii

  0:52aktualizováno  0:52
Tanec je jeden z nejpřirozenějších pohybů. Děti se již od nejútlejšího věku pohybují do rytmu a tanec ve své nejjednodušší formě je pro ně běžnou součástí pohybové aktivity. Jak si s dětmi zacvičit, vám poradí lektorky taneční školy v dalším díle nového seriálu Tancem ke zdraví.

Možná jste si také všimli, že se děti vrtí při hudbě u televize nebo před zrcadlem a rády opakují pohyby a gesta nejen rodičů. Je to pro ně prostě přirozené, a proto je dobré toho využít.

Fotogalerie

„Tanec vyplavuje endorfiny, známé jako hormony štěstí a zároveň má blahodárné účinky na tělo, a to už i u malých dětí. Je prospěšný pro správný tělesný vývoj včetně prevence vadného držení těla, které právě u dětí často vidíme,“ vysvětluje lektorka taneční školy InDance Bára Stulíková.

Pokud se vám u potomků podaří už od útlého věku zachovat přirozené vnímání tance, s velkou pravděpodobností si k němu vytvoří pozitivní vztah, který je bude doprovázet celý život.

V novém videoseriálu
Tancem ke zdraví vám lektorky taneční školy InDance každých čtrnáct dní představí prvky z tance, které můžete použít v běžném denní rytmu a prospějete tak svému zdraví.

Tak neváhejte a zkuste s dětmi začít postupnými krůčky a naučte se podle našeho videa krátkou sestavu, kterou si pak můžete doplňovat vlastními prvky.

Stačí dítěti pustit oblíbenou písničku a uvidíte, že mu to půjde samo. A tímto přirozeným pohybem prospějete nejen jemu, ale i sobě.

Autor:




Hlavní zprávy

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.