Kila jsem shodila jen díky pohybu a zdravé stravě, říká bývalá boubelka

  16:20
Zdravotní sestřička Freya Seale (24) ze Sydney celý život musela snášet posměšky ostatních kvůli své nadváze. Vždycky byla za tu obézní dívku, která bojuje s kily a neustále drží diety. A právě kvůli tomu se rozhodla pro velkou životní změnu. Začala sportovat, jíst zdravě a konečně se jí podařilo zhubnout.
Freya Seale před několika lety a dnes

Freya Seale před několika lety a dnes | foto: Instagram/ fs_missionhappy

Boj s nadváhou začal v době, kdy jí bylo jedenáct let. Už tehdy byl jejím nejlepším kamarádem talíř s jídlem. Měla extrémní chuť k jídlu a začala hodně přibírat. Ve dvaadvaceti letech už měla 140 kilogramů.

Poslední kila nabrala kvůli lékům, které musela užívat. Vzhledem k tomu, že na tom byla psychicky velmi špatně, začala brát antidepresiva a ty její chuť k jídlu ještě víc podpořily.

Kvůli své tloušťce se cítila velmi špatně. Už ani nedoufala, že někdy bude šťastná. Když jí její přítel řekl, že už se nemůže dívat na to, jak moc je smutná, rozhodla se, že se sebou něco udělá.

Sebrala síly a začala sportovat. Začínala postupně rychlou chůzí a hlídala si, kolik denně ujde kroků. Pak přišel na řadu běh a samozřejmě přestala jíst nezdravá jídla. Už se nepřecpávala jídlem z fastfoodů a začala si doma vařit zdravě. Do svého jídelníčku přidala mnohem víc ovoce, zeleniny, oříšků a ryb.

Ačkoli byla její cesta k vysněné postavě velmi náročná, nyní se může Freya chlubit tím, že má 87 kilo. S hubnutím ale ještě není u konce. Sport ji začal bavit natolik, že s ním teď nehodlá přestat.

„Na střední škole jsem byla známá jako ta tlustá holka, co neustále drží diety, aby se dostala na menší velikost oblečení. Přitom ale diety nepomáhaly,“ sdělila pro australský server Daily Mail Freya.

Freya Seale

Když byla v pubertě, přemluvila rodiče, aby jí zaplatili operaci, která měla zmenšit její žaludek. To se ale nakonec ukázalo jako špatný nápad. „Byla to ta nejhorší věc v mém životě. Bylo to velmi špatné rozhodnutí. Měla jsem totiž pak návalové záchvaty žravosti a ve finále jsem měla bulimii,“ sdělila v rozhovoru.

„Teď jsem tak šťastná. A když se podívám na své staré fotografie, říkám si, jak jsem mohla strávit tolik času ve svém životě tím, že jsem byla nešťastná. To už je pryč,“ doplnila.

Autor:
  • Nejčtenější

Jak poznat černý kašel

9. listopadu 2013,  aktualizováno  15.3 11:04

Záchvaty kokrhavého, zajíkavého kašle, které mohou trvat až půl roku. Mnohdy je nemoc spojena se...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

13. března 2024  21:50

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Příběh Zdeňka: Chci se stát otcem, moje žena je proti. Kamarádka nabízí řešení

18. března 2024

Vždycky když slyším o tom, jak si ženy stěžují na muže, kteří nechtějí mít děti, tak se musím...

Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra

12. března 2024

Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Orgasmus zažijete i při sportu a další zajímavosti ze světa ženského vyvrcholení

14. března 2024

V sexuálním životě sice orgasmus nemusí hrát hlavní roli, ovšem jestli něco vede ke šťastnému...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Žena měla dost domalovávání obočí, tak si ho nechala transplantovat

19. března 2024  8:16

Devětadvacetiletá Siham Cyrine utratila v přepočtu téměř sto dvacet tisíc korun za transplantaci...

Muffiny z velikonoční nádivky

Muffiny z velikonoční nádivky
Recept

Střední

60 min

Upečte letos na Velikonoce místo klasické nádivky tyto slané muffiny.

Jehněčí hřbet s kroupami

Jehněčí hřbet s kroupami
Recept

Střední

60 min

Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte recept na jehněčí hřebínky.

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou

Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou
Recept

Lehké

35 min

Snadný a velmi chutný recept na játra v bramborové omáčce.

Rozdáváme hygienické pomůcky ZDARMA!
Rozdáváme hygienické pomůcky ZDARMA!

Hledáte udržitelnou a kvalitní hygienickou péči pro sebe i vaše miminko? Už dál nemusíte. Zapojte se do testování a vyzkoušejte produkty ECO by...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...