Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Hubněte s námi! Přihlaste se třeba i s kamarádkou

  13:56aktualizováno  8. srpna 11:39
Iva, Beáta, Markéta. Pamatujete? Za tři měsíce s OnaDnes.cz pod vedením odborných terapeutek z Institutu kompliment zdravě zeštíhlely každá kolem osmi až devíti kilogramů. Získaly tak nejen krásnou postavu, ale také dobrý pocit ze sebe sama a novou radost ze života. Chcete být v jejich kůži nyní právě vy?

Ilustrační fotografie | foto: Profimedia.cz

Je tu další ročník projektu Hubneme pro zdraví, do 10. srpna se můžete hlásit, a to jednotlivě, nebo nově i ve dvojici. "Vyzvat" můžete kamarádku, sestru, maminku, partnera, nebo kohokoli jiného, záleží jen na vás.

Pojďte si povídat do Kavárničky

Máte vlastní recept, jak ošálit žaludek, zahnat hlad a přitom netloustnout?  Napište o tom zde.

Oněnka z Kavárničky

Stejně jako loni vybereme do semifinále na základě osobních konzultací v Institutu kompliment v Brně ty z vás, kteří projeví největší motivaci změnit životní styl a zhubnout. Ze semifinalistů potom zvolí čtenáři své favority, kteří s námi budou od září shazovat kilogramy.

Loňské účastnice našeho projektu Iva, Beáta a Markéta přitom dohromady zhubly zhruba 25 kilogramů (více čtěte zde).

Povedou je stejně jako loni odbornice z brněnského Institutu kompliment, a to jak ve stravování, tak v cvičení. 

Pokroky finalistů budete moci sledovat v pravidelných článcích až do prosince.

Chceme vám ukázat, že zhubnout může každý, a to zdravě přirozeným způsobem - bez prášků, koktejlů a drastických diet.

Samozřejmě pro vás připravujeme další zajímavé tipy a překvapivé informace o zdravém hubnutí.

Do projektu se hlaste do 10. srpna ZDE.

Autor:




Nejčtenější

Zlatým hřebem 50. ročníku brněnského veletrhu módy Styl a Kabo se stala nedělní...
Modelky představily nejnovější kolekci návrhářky Vivienne Westwoodové

Zlatým hřebem 50. ročníku brněnského veletrhu módy Styl a Kabo se stala nedělní přehlídka Vivienne Westwoodové. Dámské a pánské modely z kolekce na podzim a...  celý článek

Osvěžující salát s rajčaty, okurkou a čerstvou mátou
Rajčata nejsou jen na špagety a na pizzu. Co s červeným nadělením?

Konec prázdnin je ve znamení dozrávajících červených plodů, které v sobě během slunečných dnů akumulovaly všechnu krásu a sladkost léta. Pokud jste propadli...  celý článek

ilustrační snímek
Když domek vyhořel, děti musely do ústavu. Pomozme jim k návratu domů

Děti, které vyrůstaly v rodinném prostředí, mají mnohem větší šanci na úspěch v životě a na vlastní spokojenou rodinu než ty, které vyrostly v ústavu. Pomozte...  celý článek

Neuroložka prof. MUDr. Marcela Lippertová-Grünerová, ph. D. působila celou řadu...
Neuroložka: Mozkové buňky umí spáchat sebevraždu, ale to my nechceme

„Mozkové buňky mohou spáchat sebevraždu. Mají jakýsi,červený knoflík’, který buď stisknou, nebo ne. My se je snažíme přesvědčit, aby ho nemačkaly, protože je...  celý článek

Jít se koupat znamenalo vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se...
OBRAZEM: Koupání před 50 lety: s nubianem, kostkovanou dekou a matračkou

Jít se koupat znamenalo ještě před půl stoletím vyjít ze vrat a k vodě urazit kus cesty. Se srolovanou kostkovanou dekou v podpaží a taškou přes rameno. V ní...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Máte doma tlouštíka? Řekněte mu to chytře a začněte hubnout s ním

Když už se stalo a naše dítě trpí nadváhou, pozdě bycha honit. Akademické řeči o prevenci obezity jsou nám k ničemu. Důležité je postavit se k situaci čelem a...  celý článek

Jóga má podle odborníků nezpochybnitelný pozitivní přínos nejenom pro naše...
OBRAZEM: Ohebná těla vedle ašrámu i v mrakodrapu. Svět slaví den jógy

Po celém světě dnes miliony příznivců indického fyzického a mentálního cvičení slaví svátek. Dnešek je zároveň dnem letního slunovratu, který má pro mnoho...  celý článek

Ilustrační fotografie
Může nás lenost zabít? Vědci říkají, že ano

Zdravé je sportovat několikrát týdně, říkají experti, a přesto se dvě třetiny Čechů nehýbou skoro vůbec. Jak je možné, že jejich těla fungují a nerozpadají se?  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky
Konec svatebního kýče: svatební účesy pro rockerky a hipsterky

Posloucháte tvrdou muziku a v ničem se necítíte lépe, než v okovaných botách a punkovém číru? Tak to pak bude romantický... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.