Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Hranice ve vztazích pracovních i jiných

  0:01aktualizováno  0:01
Nezbytnou podmínkou kvalitních vztahů s lidmi je schopnost zachovávat hranice. Hranice určuje, co je záležitostí mou a co je záležitostí druhého. Je to podobné rozdělení pravomoci, jaké vymezuje hranice mezi dvěma státy.

Co se stane na území jednoho státu, podléhá jeho zákonům a jeho výkonné moci, druhý stát nemůže do řešení takové události přímo vstupovat. Hranice představuje ochrannou bariéru vůči tomu, co je vně.

Stejný smysl má i hranice psychická, hranice já, která se uplatňuje v mezilidských vztazích. Kdyby bral člověk životní zájmy všech ostatních lidí (případně i zvířat, rostlin a přírody jako celku) stejně vážně jako své osobní životní zájmy, pak by nepřežil.

Každý má tedy v prvé řadě na starosti sám sebe. Jedno moudré rčení nás upozorňuje, že hledáme-li pomocnou ruku, najdeme tu nejúčinnější na konci vlastní paže. To je nutný důsledek toho, že jsme ohraničenou, autonomní jednotkou.  

Se schopností vytvářet hranice se člověk nerodí. Dokonce ani vnímání hranic vlastního těla není samozřejmostí. Na počátku prvního roku života vnímá dítě sebe a matku jako jeden celek, prožívá období symbiózy.

V průběhu druhého a třetího roku podniká malý člověk první základní vývojové kroky na cestě k autonomii. Učí se říkat "já" a "já ne". Díky chůzi se vzdaluje od matky. Učí se s potěšením vzdorovat.

V období dospívání se vzdorovitost druhého roku opakuje v jiné, dospělejší formě. Rigidní, neprůchodná hranice vůči všemu, co přichází od rodičů ukazuje, že touha po blízkosti a závislosti na rodičích je stále živá, a tím nebezpečná. Je třeba přísně si ji zakazovat.

Otevírá se však nová možnost rozpuštění hranic - láska k druhému pohlaví. V době zamilovanosti se vzájemné hranice rozpouští, dva lidé se dočasně stávají jedním celkem.

Nemůže to ale vydržet dlouho, dva lidé nejsou jeden organismus, dříve či později se ukáže, že i v důležitých věcech chce každý něco jiného. Teprve potom, co zamilovanost odezní, začíná možnost pro lásku - trvale pečující zájem o druhého člověka, přestože je jiný, že se zájmy obou střetávají, že si v mnohém nerozumějí. Láska je mostem mezi dvěma břehy, mezi dvěma autonomními územími. 

Vývoj člověka od dětství do stáří směřuje k větší oddělenosti, samostatnosti, samotě. Ne k trpkému snášení samoty jako nutného zla, nýbrž ke stavu, kdy se člověk může radovat ze života i sám, i bez druhého. Pak přestává být strach ze samoty nouzovým pojítkem základních životních vztahů. 

Jak zacházet s pracovními vztahy
Hranice v pracovních vztazích jsou nezbytné, stejně jako v ostatních blízkých vztazích s lidmi. Často se významně uplatňují v řadě konkrétních momentů: když mámě vyslovit svůj nesouhlas na poradě, odmítnout zůstat v práci přesčas, protože dcera má narozeniny, prosadit vlastní řešení úkolu oproti jinému a tak podobně. 

Se svými kolegy často trávíme většinu dne, známe navzájem mnohé ze svého soukromí. Jsme si více či méně blízcí. Naše schopnost hájit vlastní hranice je často prioritní podmínkou k tomu, abychom se v práci cítili spokojení.

Jedním z možných způsobů, jak se vhodně naučit  pracovat se svými hranicemi, je u nás již dobře známý výcvik asertivity. Mezi asertivní dovednosti patří umět dát najevo své požadavky a trvat na nich, nebát se nesouhlasit, nestydět se o něco požádat, umět vyjádřit kompliment.

Přirozeným způsobem jak si udržet žádoucí hranice již na počátku pracovních vztahů je zásada vykání. Jan Skácel, známý moravský básník, v jednom ze svých fejetonů nazývá vykání "plůtkem z kvítí", který do vztahu mezi dvěma lidmi vnáší vzácný respekt a úctu k druhému a tykáním se kamsi vytrácí, ke škodě věci.

Možná, že i vy budete sdílet podobnou zkušenost. Někdo, s kým jste si doposud vykali, Vám najednou nabídne tykání. Jenže nám to nějak nejde "přes pusu". Nikoliv proto, že by nám tykající nebyl sympatický, právě naopak. Jenže už jsme si zvykli říkat mu (nebo jí) vy. Už jsme si zkrátka zvykli respektovat "plůtek z kvítí".

Autor:




Nejčtenější

Crop topy jsou hitem léta.
Tři tipy jak nosit crop top. Trendy letního kousku se nemusíte bát

Odhalená kůže k létu prostě patří. A to i v případě, že postrádáte míry modelky. Zkrácená délka topu tak může být příjemným zpestřením vašeho outfitu. Zkusit...  celý článek

Ilustrační fotografie
Uroložka: Koupání v řece ani bazénu zánět močových cest nezpůsobuje

Každá druhá žena aspoň jednou za život prodělala zánět močových cest, i proto lékaři doporučují věnovat péči hlavně prevenci. "Koupání v řece ani bazénu...  celý článek

Salma Hayeková (Londýn, 5. prosince 2016)
Ve svém věku už nemusím vypadat dokonale, je to výhoda, říká Hayeková

Herečka Salma Hayeková (50) nikdy nepodléhala hollywoodským trendům a nesnažila se mučit v posilovně jen proto, že to je zrovna v kurzu. Pro svou postavu toho...  celý článek

Zakladatel společnosti Scio Ondřej Šteffl
Ondřej Šteffl: Svět bude potřebovat lidi, kteří se umějí a chtějí učit

Umět se učit, kritické myšlení, kreativita, flexibilita, ale i empatie a laskavost – to jsou klíčové dovednosti ideálního pracovníka příštích let. Alespoň to...  celý článek

Nicole Kidmanová (Beverly Hills, 6. února 2017)
Nechci tajit svůj věk, jsem na něj pyšná, říká padesátnice Kidmanová

Herečka Nicole Kidmanová letos oslavila padesátku. Za svůj věk se nestydí a na rozdíl od jiných hereček na rovinu říká, kolik je jí doopravdy let. Je prý...  celý článek

Další z rubriky

Ilustrační fotografie
Sedm jednoduchých způsobů, jak si o pár let prodloužit život

Cesta k dlouhému a zdravému životu nemusí být kupodivu ani moc náročná. Někdy postačí jen několik malých, jednoduchých změn ve vašem životním stylu. A nebojte...  celý článek

Ilustrační fotografie
Osm fyzických příznaků úzkosti. Bušení srdce, teplota i brnění nohou

Projevy úzkosti mohou být velmi pestré. Od klasických jako neklid, bušení srdce, motání hlavy nebo třes rukou až po ty méně obvyklé, které leckdy překvapí.  celý článek

Ilustrační fotografie
Nedaří se vám otěhotnět? Šest tipů, které usnadní početí

Za neúspěšnou snahou otěhotnět může stát několik překvapivých faktorů. Stres, starší partner, ale i nadváha. Zjistěte, co všechno si hlídat a na co pamatovat,...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu
První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu

Zničehonic začínáte ztrácet svou jinak bohatou hřívu? Nepropadejte panice a podívejte se, jak vypadávání vlasů udělit stopku hned v začátcích.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.