Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


VIDEO: Jak na stahovací prádlo. Volte menší velikost, ale dobře zkoušejte

  0:30aktualizováno  0:30
Čeká vás důležitá událost a chcete mít ve večerních šatech lepší držení těla nebo vás trápí vystouplé bříško? Sebevědomí vám může dodat oblečení, které zdůrazní vaše přednosti a skryje oblasti, na které nechcete upozorňovat, ale taky takzvaný stahovací program. Jak postupovat při výběru správného prádla, radí expertka Helena Konarovská.

Vše začíná už výběrem správné podprsenky: nejčastější chybou bývá nevhodná velikost, většina žen si totiž myslí, že má větší obvod a menší košíčky. To byl i případ figurantky Soni, která přišla s podprsenkou 85D. Helena Konarovská jí vybrala trochu jinou velikost – 75E. „To znamená, že to celé musíme trochu přestavět,“ vysvětlila na začátku.

Fotogalerie

Stahování třikrát jinak

Jako první zvolila stahovací body. „Ňadra jsme tak zvedli směrem nahoru, linii břicha i zad jsme udělali hladkou a není vidět přechod mezi pasem a džínsy. Přitom se Soňa pořád může ohýbat a především volně dýchat,“ popisuje odbornice na spodní prádlo. Vhodně zvolené body by vás podle ní nemělo tlačit. „Jen vás nutí srovnat záda a trochu víc zatáhnout břicho.“

Druhým modelem byla spodnička: na první pohled malá, ale velmi elastická, takže se v ní Soňa necítila příliš stažená ani omezená v pohybu. „Výhodou je, že si nemusíte brát nic jiného, protože je to spodnička celostahovací a obsahuje kalhotky. Je nutné ji vytáhnout opravdu vysoko, běžně se dává pod podprsenku. Podprsenka se zapne přes ni,“ říká Konarovská.

Chcete-li se zaměřit na důkladné stažení břicha, je vhodné zvolit stahovací tílko. Protože stáhne i žaludek, může být jeho nošení náročné pro ty, co jsou stejně jako Soňa v této oblasti citlivější na tlak. Alternativou můžou být stahovací kalhoty, se kterými se stažení žaludku vyhnete. Pokud se vám v létě odírají vnitřní strany stehen, zkuste sáhnout po těch s delšími nohavičkami.

Pořádně zkoušejte a nepřežeňte to

Ženy si často nejsou jisté, v jaké velikosti si stahovací prádlo pořídit; univerzálním pravidlem je podle odbornice volit vždy o číslo menší velikost. Vše ale záleží na tom, jestli se cítíte příjemně, v tom vám stažený žaludek ani omezené dýchání moc nepomůžou. Základem je prádlo v obchodě pořádně vyzkoušet a chvíli v něm pobýt, a to jak vestoje, tak vsedě.

Důležité je také dbát na své zdraví – do stahování těla byste se rozhodně neměla pouštět více než čtyřikrát v týdnu. „Tělo potom navíc přestane pracovat a ‚odloží‘ se do stahovacího programu. Když si pak stahovací kalhotky sundáte, bříško vám upadne tam, kam nechcete, nebude držet například ve sportovním oblečení,“ dodává Helena Konarovská.

Autor: pro iDNES.cz




Nejčtenější

Houbové rizoto
Rostou? Tak honem do lesa! Tyhle recepty užijete nejen na chalupě

Uklidňující procházka lesem mnohdy vyústí ve sběračskou výpravu – zejména, když máte svoje tajná místečka a vezmete si s sebou košík. Co ale s houbovou úrodou?...  celý článek

Sport na čerstvém vzduchu a s přáteli je nejlepší způsob, jak si užít léto.
Léto v pohybu: Sportovní outfity a doplňky, kterým neodoláte

Krásné letní počasí přímo vybízí k venkovním sportovním aktivitám. Návštěvu fitness center proto odložte, až se ochladí, a prázdniny využijte ke sportům, které...  celý článek

Mozková mrtvice - ilustrační fotografie
Když udeří mrtvice, jde o čas. Jak ji poznáte?

Na mozku jsme závislí. To on rozhodne, zda si přečtete tento článek a napijete se u toho kávy. Vše probíhá automaticky. Ovšem jen do chvíle, než mozkovou tepnu...  celý článek

Billie Piperová
Piperová: Ve třiceti po mně nemůžete chtít, abych vypadala na dvacet

Britské herečky Billie Piperová (34) se dotklo, že se do ní opřeli někteří novináři kvůli vráskám. Po třicítce očekávala, že se podobným článkům vyhne. Jak...  celý článek

Ilustrační fotografie
Letní lásky? Pozor na pohlavně přenosné nemoci, které způsobují neplodnost

Ze vzrušující známosti na jednu noc se může stejně tak vyklubat i závažný zdravotní problém v podobě pohlavní nemoci s potenciální hrozbou neplodnosti. Než se...  celý článek

Další z rubriky

Crop topy jsou hitem léta.
Tři tipy jak nosit crop top. Trendy letního kousku se nemusíte bát

Odhalená kůže k létu prostě patří. A to i v případě, že postrádáte míry modelky. Zkrácená délka topu tak může být příjemným zpestřením vašeho outfitu. Zkusit...  celý článek

Kolekci bot na vysokém podpatku Rihanna navrhla spolu s Manolo Blahnikem. (2017)
Luxus pro masy, lahůdky pro znalce. Není kolaborace jako kolaborace

Victoria Beckhamová a Target. Erdem a H&M. Manolo Blahnik a Rihanna. Rihanna a Puma. Nové a nové módní kolaborace na fanoušky vyskakují ze všech stran a tak...  celý článek

Praha 10. 8. 2017 Manolo Blahnik - výstava v Preciosa
Česká stopa Manolo Blahnika: křišťály, krajka a Formanovy filmy

Obuvnický mág Manolo Blahnik dorazil do Čech zahájit svoji retrospektivní výstavu The Art of Shoes a také uvést nový model střevíčků z české krajky. V budoucnu...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu
První pomoc při vypadávání vlasů: Tabletky i přípravky pro bohatou hřívu

Zničehonic začínáte ztrácet svou jinak bohatou hřívu? Nepropadejte panice a podívejte se, jak vypadávání vlasů udělit stopku hned v začátcích.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.