Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


VIDEO: Jak na stahovací prádlo. Volte menší velikost, ale dobře zkoušejte

  0:30aktualizováno  0:30
Čeká vás důležitá událost a chcete mít ve večerních šatech lepší držení těla nebo vás trápí vystouplé bříško? Sebevědomí vám může dodat oblečení, které zdůrazní vaše přednosti a skryje oblasti, na které nechcete upozorňovat, ale taky takzvaný stahovací program. Jak postupovat při výběru správného prádla, radí expertka Helena Konarovská.

Vše začíná už výběrem správné podprsenky: nejčastější chybou bývá nevhodná velikost, většina žen si totiž myslí, že má větší obvod a menší košíčky. To byl i případ figurantky Soni, která přišla s podprsenkou 85D. Helena Konarovská jí vybrala trochu jinou velikost – 75E. „To znamená, že to celé musíme trochu přestavět,“ vysvětlila na začátku.

Fotogalerie

Stahování třikrát jinak

Jako první zvolila stahovací body. „Ňadra jsme tak zvedli směrem nahoru, linii břicha i zad jsme udělali hladkou a není vidět přechod mezi pasem a džínsy. Přitom se Soňa pořád může ohýbat a především volně dýchat,“ popisuje odbornice na spodní prádlo. Vhodně zvolené body by vás podle ní nemělo tlačit. „Jen vás nutí srovnat záda a trochu víc zatáhnout břicho.“

Druhým modelem byla spodnička: na první pohled malá, ale velmi elastická, takže se v ní Soňa necítila příliš stažená ani omezená v pohybu. „Výhodou je, že si nemusíte brát nic jiného, protože je to spodnička celostahovací a obsahuje kalhotky. Je nutné ji vytáhnout opravdu vysoko, běžně se dává pod podprsenku. Podprsenka se zapne přes ni,“ říká Konarovská.

Chcete-li se zaměřit na důkladné stažení břicha, je vhodné zvolit stahovací tílko. Protože stáhne i žaludek, může být jeho nošení náročné pro ty, co jsou stejně jako Soňa v této oblasti citlivější na tlak. Alternativou můžou být stahovací kalhoty, se kterými se stažení žaludku vyhnete. Pokud se vám v létě odírají vnitřní strany stehen, zkuste sáhnout po těch s delšími nohavičkami.

Pořádně zkoušejte a nepřežeňte to

Ženy si často nejsou jisté, v jaké velikosti si stahovací prádlo pořídit; univerzálním pravidlem je podle odbornice volit vždy o číslo menší velikost. Vše ale záleží na tom, jestli se cítíte příjemně, v tom vám stažený žaludek ani omezené dýchání moc nepomůžou. Základem je prádlo v obchodě pořádně vyzkoušet a chvíli v něm pobýt, a to jak vestoje, tak vsedě.

Důležité je také dbát na své zdraví – do stahování těla byste se rozhodně neměla pouštět více než čtyřikrát v týdnu. „Tělo potom navíc přestane pracovat a ‚odloží‘ se do stahovacího programu. Když si pak stahovací kalhotky sundáte, bříško vám upadne tam, kam nechcete, nebude držet například ve sportovním oblečení,“ dodává Helena Konarovská.

Autor: pro iDNES.cz






Nejčtenější

Ilustrační fotografie
Aby slunce neškodilo, dodržujte zásady správného opalování

Navzdory mínění lékařů je většina lidí přesvědčena, že opalování k létu patří stejně jako hnědě zabarvená kůže. Jak ji získat a zároveň co nejvíce ochránit...  celý článek

ilustrační snímek
Poradna: Vadí mi, že mé dospělé děti postihla tetovací mánie

Možná vám bude připadat můj dotaz malicherný, ale nemůžu si pomoct. Jsem strašně nešťastná z toho, že se moje děti tetují. Jsou ale dospělé, a nemůžu jim to...  celý článek

Helen Mirrenová (Paříž, 29. listopadu 2016)
Mindráky jsou červ zažraný v mozku, míní Helen Mirrenová

Před sedmdesátkou se stala tváří kosmetické firmy, na kontě má spoustu divadelních i filmových rolí a také Oscara za film Královna. Helen Mirrenová (71) přesto...  celý článek

Francouzský prezident Emmanuel Macron a jeho manželka Brigitte Macronová...
Láska se zajíčkem. Velké rozdíly vztahu neprospívají, tvrdí psycholog

Muž si najde partnerku mladší o generaci, a nikoho to nenadzvedne. Zato když se žena zamiluje do syna kamarádky, všichni nevěřícně kroutí hlavou. Takových...  celý článek

Kateřina Emmons
Kateřina Emmons: Máme mnohem větší rodinu, než jsme plánovali

Je mistryní Evropy i světa a k tomu má doma tři olympijské medaile. Sportovní kariéra Kateřiny Emmons je už ale nějaký čas na druhé koleji. Teď je především...  celý článek

Další z rubriky

Takto to vypadá v showroomu české značky Akari, která se specializuje na sukně.
Odhalte nohy! Stylové sukně, ve kterých přežijete léto

Milovnice sukní mohou konečně slavit. Nastal čas obléci nejpraktičtější kousek šatníku, který je zároveň neskutečně ženský. V sukni totiž můžete ukázat přesně...  celý článek

Britská podnikatelka Emily Sunderland Sutterová, která vyrábí nezávadné šperky,...
Britka vytváří šperky, které slouží jako hračky pro miminka

Každá matka nemluvněte ví, že šperky jsou pro ni tabu. Vždyť co může být pro dítě větší zábava, než tahat mámu za náušnice, žužlat náhrdelník nebo se pokoušet...  celý článek

Sarah Jessica Parkerová představí novou kolekci bot.
Místo podpatků tenisky. Sarah Jessica Parkerová uvedla novou řadu bot

Jako Carrie v seriálu Sex ve městě chodila na podpatcích několik let v kuse. V civilu se Sarah Jessica Parkerová zaměřuje spíše na pohodlí, a tak ho přenesla i...  celý článek

Další nabídka

arome.cz

Barevné líčení
Barevné líčení

Barevné líčení krásně rozjasní celý obličej a zvýrazní vaše oči. Nemusíte použít zrovna ty nejdivočejší barvy, vyzkoušejte si prvně světlejší odstíny a postupně... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.