Hádka pročistí vzduch. Co ale s trucujícím partnerem?

  1:06
Konflikt dříve či později potká každou dvojici. Ani ti nejzamilovanější se nemůžou v běžném životě shodnout naprosto ve všem, a čím méně submisivní anebo naopak více dominantní oba dva jsou, tím více to zajiskří. Hádka je někdy užitečná, pročistí vzduch a problém posune. Horší je ovšem situace, kdy se jeden z dvojice naštve a trucuje.
Pokud je u vás doma často tichá domácnost, asi neumíte využít hádku k dohodě. (Ilustrační snímek)

Pokud je u vás doma často tichá domácnost, asi neumíte využít hádku k dohodě. (Ilustrační snímek) | foto: Profimedia.cz

Chvíle klidu po bouřce není nikdy na škodu. Partneři si někdy potřebují od sebe odpočinout, získat od předmětu hádky odstup, promyslet situaci s čistou hlavou. Takže když jeden bouchne dveřmi a jde se projít do parku, anebo zaleze do vany s horkou vodou, ničemu to nevadí. Ticho léčí a v hádce je mnohdy řečeno tolik zbytečných slov, že se bez dalších obejdeme.

"Konflikty nás vždy posouvají dopředu," souhlasí psycholožka Marta Boučková. "A všechna sdělení, která z hádky vyplynou, je nutno brát a zamyslet se nad nimi. Sice to bolí, ale schopnost pracovat s konfliktem nám pomáhá," dodává ještě.

Co když ale napětí pomine, hádka je dávno pryč, už ani pořádně nevíme, proč jsme si vjeli do vlasů - ale vrátit se do hry se nám nějak nejde. Mlčíme oba dva a nikomu se nechce překousnout to dusné ticho a začít komunikovat. Nejspíš jsme se s konfliktem ještě pořádně nesrovnali. Anebo máme oba pocit, že vina byla na straně toho druhého, že by tedy měl přijít on.

Kdo má začít?

Jistě dobře znáte dialog, který potom může následovat: "Dáš si večeři?" nabízíme sice smířlivě, ale s hrdým podtónem, aby si snad nemyslel, že jsme ustoupily. "Nic nechci!" odsekne okamžitě se sveřepým výrazem, abychom si snad nemyslely, že si ho koupíme za kus žvance. "Tak si trhni nohou!" je naše reakce a šup, hádáme se znova.

Někteří ješitní pánové ale zarytě mlčí i při dalších pokusech. Není nic protivnějšího, než nulová odezva na snahu konflikt vyřešit. Pohled do zdi anebo skrz nás, výraz nepřítomného jedince postiženého hluchotou. Přijdeme druhý den z práce a pozdraví nás leda papoušek.

Moudřejší (ne)ustoupí

Nutno ovšem podotknout, že v tomto směru s muži celkem zdatně soupeříme. Zatímco pánové, kteří se rádi urážejí a trucují, nás trestají obvykle dlouhým tichem a mlčením (což málokterá žena, která je od přírody empatičtější a komunikativnější než muž, dokáže vydržet), trucující manželky vytahují zbraně těžšího kalibru, ať už to je absence večeře či nákupu, anebo nevrlé odmáchnutí protivné mouchy, když se partner pokusí přitulit.

Názor psycholožky

Lenka Černá z poradny www.mujvztah.cz má pro trucující partnery tři rady:

Lidé trucují, protože nemají vysokou vztahovou inteligenci a nevědí, jak hádku řešit. Ta by vždy měla vést k nějaké dohodě, nikoliv k tiché domácnosti. Zde jsou tři tipy, jak ji řešit:

1. Nesnažte se spor okamžitě vyřešit, pokud jste v emocích. Musíte počkat, než vychladnete, a až poté se snažte najít řešení.

2. Když negativní emoce odpadnou, znovu si s partnerem v klidu sedněte a hledejte řešení.

3. Pokud se vaše hádky opakují, jistě je příčinou vašich neshod stále ten samý problém dokola. Zkuste tedy finálně vyřešit tento palčivý problém formou partnerské dohody (tzv. domácí ústava), která vás bude ochraňovat proti další hádce.

Nejhorší ovšem je, když ani jeden nemíní ustoupit. "Jsme oba dva hodně tvrdohlaví a taky dominantní," přiznává třiačtyřicetiletá Klára z Prahy. "Ale můj muž je navíc neskutečně urážlivý a dokáže pak trucovat jako malé dítě několik dnů," dodává s tím, že ji dlouhodobé mlčení deptá a přivádí k šílenství. Chybu ale nepřizná ani jeden z nich, a tak u nich tichá domácnost obvykle trvá docela dlouho.

Ve fungujícím vztahu dvou dospělých lidí by nemělo docházet k podobným žabomyším válkám. Naštvat se je normální, chvíli mlčet taky, ale dlouhodobě trucovat a z původně malého problému potom udělat obří konflikt, to je naprostá hloupost. O vyřešení konfliktu už potom vůbec nejde - zatímco jeden je uražený, druhý se naštvává nesmyslností jeho trucování, a tak přibývají další a další malichernosti a problém jako velká bublina stále bobtná. Usmířit se v takovém dusnu je pak téměř nemožné.

"Pokud někdo neumí s konfliktem pracovat, svědčí to o jeho emoční nedospělosti. Tím problém nevyřeší, spíš ho konzervuje," připomíná psycholožka Boučková.

Pokus o smír

Jestli máte ve zvyku urážet se a trucovat samy, zamyslete se nad tím, zda to má nějaký smysl. Donutit partnera přiznat vlastní chybu? Ale co když je právě největší chybou ono samotné trucování? Není někdy lepší ustoupit s vědomím, že chytrý člověk (a náš partner stejně jako my určitě chytrý je) dříve nebo později přijde sám na to, kdo měl pravdu? Jestli naopak máte doma ješitného trucujícího chlapa, tak je sice nemožné mu podobnou myšlenku podsunout taky, ale i v takové situaci je možná lepší udělat krok vzad.

"S podobně trucovitým partnerem nám nezbude, než jet po vlastní linii a naučit se, že zkrátka u nás to normálně nefunguje. Vytvořit si obranné mechanismy, neztrácet energii a nehroutit se," naznačuje psycholožka Boučková.

Když se začneme samy chovat smířlivě a z našeho chování nebude podprahově vyčuhovat ironie, dříve či později trucování partnera přestane bavit. A dost možná si uvědomí, že vždy nemusí mít pravdu právě on. Chce to ale pevné nervy a trpělivost. Pokud nejsme zastánci radikálního řešení a partner nám stojí za to, abychom s ním byly, nejspíš se vyplatí i ona dobrá vůle.

Autoři:
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika
FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika

Monika Pavlíčková (35 let) je maminkou dvou dcer, sedmileté Terezy a čtyřleté Laury, a zároveň také manažerkou obchodního týmu společnosti ABF,...

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...