Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


VIDEO: Návod na domácí pedikúru. Jak mít pěkná chodidla krok za krokem

  3:02aktualizováno  3:02
V sezoně otevřených sandálků a letní obuvi se pozornost více než kdy jindy zaměřuje na chodidla. Pěkné nohy potřebují občasnou profesionální úpravu od zkušené pedikérky, ale hlavně pravidelnou domácí péči. Jak na to, vám poradíme právě dnes.

"Při domácí pedikúře začínáme tím, že dáme nohy do lázně," říká pedikérka Radka Chválová ze salonu Bomton Loft Studio. "Do vody přidejte mýdlo či koupelovou sůl." Tímto prvním krokem pomůžete změkčit kůži na nohou.

Koupel by měla trvat od pěti do patnácti minut při teplotě, která je vám příjemná. Po vyjmutí chodidla z lázně dbejte na řádné vysušení včetně meziprstních prostor. Zde se často objevují mykózy, kterým se ve vlhkém prostředí výborně daří. Proto udržujte svá chodidla v suchu.

Úprava nehtů na nohou nezabere tolik času jako manikúra. Zkracovat nehty lze klasickými nůžtičkami či kleštičkami, záleží čistě na vás, který z nástrojů vám více vyhovuje.

Fotogalerie

Dolaďte pilníkem a dbejte na rovný tvar nehtů. Není to kvůli aktuální módě, ale kvůli možnému zarůstání. To je velmi bolestivé a předejít se mu dát právě udržováním správného tvaru.

Následnou péči věnujte zrohovatělé kůži na patách i ploskách nohou, s tou si poradí pemza a tzv. krédo. Při jeho použití pozor, neboť jeho nedílnou součástí je ostrá žiletky. "Nástroj držte lehce a nesnažte se odstranit veškerou kůži, pouze tenoučkou vrstvu," radí pedikérka Radka.

Pro dokonalý pocit čistoty a vyhlazení pokožky chodidel si dopřejte jemnou masáž peelingem, tělovým či určeným speciálně na nohy. Na závěr chodidla nakrémujte.

Pokud chcete nehty ještě nalakovat, nejprve použijte vatový tampon namočený v odlakovači. Na mastné nehty totiž lak nepřilne. Nanášejte vždy nejprve podklad, ten slouží jako výživa nehtu a zároveň brání jeho pigmentaci z nošení barevných laků.





Nejčtenější

Minerální kosmetika je vyrobena čistě z přírodních minerálních složek, je pro...
Bez barviv a bez vosku. Minerální kosmetika zkrášluje i uzdravuje

Žádné chemikálie, barviva ani umělé vůně. To je poznávací znamení minerální kosmetiky. Čerpá totiž z přírodních zdrojů, a proto je oblíbená zejména u lidí s...  celý článek

Osvěžující salát s rajčaty, okurkou a čerstvou mátou
Rajčata nejsou jen na špagety a na pizzu. Co s červeným nadělením?

Konec prázdnin je ve znamení dozrávajících červených plodů, které v sobě během slunečných dnů akumulovaly všechnu krásu a sladkost léta. Pokud jste propadli...  celý článek

ilustrační snímek
Infantilizace: když adolescenti nechtějí dospět a dospělí si stále hrají

Možná jste si toho trendu už stihli všimnout. Mladí lidé se dnes do stárnutí nijak neženou a i po překročení třicítky si potrpí na hraní a „dětskou“ zábavu....  celý článek

Herečka Emma Stone na zahajovacím ceremoniálu MFF v Benátkách
Emma Stone: Jsem známá a můj hlas má sílu, nesmím se bát vyjádřit názor

Herečka Emma Stone (28) cítí potřebu nahlas říkat, co si myslí, protože může díky své popularitě ovlivnit víc lidí než běžný člověk. Zatímco ještě nedávno měla...  celý článek

Tajemství dlouhých vlasů: burákové máslo
Američanka má dlouhé vlasy až ke kotníkům. Díky arašídovému máslu

Na obdivné pohledy na ulicích je už zvyklá. Má totiž dlouhé vlasy téměř až na zem. Lidé ji přirovnávají k pohádkové postavě z Disneyho filmů. Američanka tvrdí,...  celý článek

Další z rubriky

MOJE ROZMARNÉ LÉTO
Moje rozmarné léto: Hlasujte, posílejte a soutěžte o ceny za tisíce

Moje rozmarné léto je téma fotosoutěže, kam můžete celé prázdniny posílat své aktuální fotografie. Soutěžit můžete v některém z osmi kol, z nichž vítězové...  celý článek

(Ilustrační snímek)
Žádná dovolená v dohledu? Odpočatý vzhled můžete mít i bez ní

Polehávání na pláži nebo výlety do přírody udělají svoje. Nic nám nevykouzlí tak odpočatý vzhled a rozjasněnou pleť jako pár dnů až týdnů volna. Jenže co když...  celý článek

Minerální kosmetika je vyrobena čistě z přírodních minerálních složek, je pro...
Bez barviv a bez vosku. Minerální kosmetika zkrášluje i uzdravuje

Žádné chemikálie, barviva ani umělé vůně. To je poznávací znamení minerální kosmetiky. Čerpá totiž z přírodních zdrojů, a proto je oblíbená zejména u lidí s...  celý článek

Další nabídka

Arome.cz

Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?
Pleťové masky v podobě smajlíků: roztomilé, nebo děsivé?

Že už jste toho v kosmetickém průmyslu viděli hodně? Novinkou jsou nyní plátýnkové masky s potiskem facebookových smajlí... celý článek

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.