Hypofunkce (špatná funkce obecně hypo- hyper-) štítné žlázy je velmi časté onemocnění. U lidí 45+ to odhaduji na každého druhého. Spouštěče špatné funkce jsou stres, nezdravá strava, potlačování vlastních názorů, neschopnost správně reagovat na situaci, skrytá chronická onemocnění, nediagnostikovaný nebo i diagnostikovaný karcinom.

Léčení je možné a brát po zbytek života léky není nutné. Ve článku jsou i jiné chyby. Prvotním zdrojem jódu jsou mořské řasy. Ryby mají dostatek jódu, protože je pojídají. Je lepší se zaměřit na přidávání řas do jídla. Hlavně vegatariáni to mají mnohem jednodušší. Nemusí poslouchat hloupé argumenty a nezbytnosti pojídání ryb.

Důležité je v této souvislosti zmínit metabolismus vitamínu D a vápníku. Pokud máte podezření, nechte si změřit T3, T4 (thyroxin), TSH (thyreotropní hormon), hladinu vitmínu D a vápníku. Pokud je T3, T4 nízko, TSH vysoko a D nízko, můžete mít někde rozbujelý karcinom (prokázáno u prostaty). Jeden z typů karcinomů produkuje velké množství thyroxinu. V tom případě jsou hladiny úplně obráceně.

Kromě doplňků stravy je vhodné se zaměřit na cvičení v jźe jsou cviky, které napomáhají harmonizovat celý neuro humorální systém. Speciálně na štítnou žlázu je halásána, sarvangásána s užájí prajámou, viparitákáraní mudrá, mardžárí (kočka), cviky na uvolňování šíje. Pro vegetariány doplním, že vitamín D lze doplnit pomocí hub sušených na slunci nebo speciálním veganským přípravkem, který se vyrábí z kvasinek ozářených UV světlem. Houby obecně na slunci produkují vitamín D. Největší koncenrace vitamínu D jsou v některých druzích lišejníků (symbiotická houba s řasami).

Pokud se vám po cvičení funkce zlepší, musíte počítat s tím, že když už nebudete doživotně brát léky, tak budete muset pravidelně cvičit. Nic není zadarmo.

Ale zase se zastaňme i těch nám nevěřících... chápu je, pokud potkali pár slečen, jako já na dovolené - cca 160cm/150kg..a to si nedělám legraci... první seznamovací věta byla.. já vím, že jsem tlustější, ale mám špatnou štítnou žlázu a nic s tím nenadělám... každý večer tříchodová večeře - krémová polívečka, k masu vždycky vždycky hranolky (opékané brambory...) a tatarka.. pak lívanečky se šlehačkou (ale ty byly fakt výborné..taky jsem ochutnala).. pak lahvinka vína s colou.. a do pokoje ještě nezapomenout objednat domácí lupínky s majonézovým dipem... a to prý i obědvali :D co, to nevím - měli jsme svůj program, ale dala manželovi tip na nejlepší řízky v okolí.. byla jsem zvědavá, jestli je to dovolenková strava - přece jenom všichni polevíme... ale když prý ví, že stejně nezhubne, nemá důvod se omezovat...

za celou dobu jsem jí neměla sílu říct, že já štítnou žlázu už 12 let nemám...

nadváha s tím možná nesouvisí,ale nemožnost shodit nějaké to kilo určitě ano

Už ji nemám od roku 1965 a žiji.

a už jste napsali brazilskému Ronaldovi, že je to jen tlusté prase, co se na štítnou žlázu pouze vymlouvá?

Njn, samozrejme ze vsichni tlustosi se to snazi svest na cokoliv jineho, nez ze na to, ze moc zerou, pijou litry sladkych limonad, a malo se hybou. Vzdycky je pohodlnejsi hledat chybu jinde.

Já třeba shodila patnáct kilo během dvou měsíců bez jakékoli změny životosprávy po té, co mi našli a přeléčili banální infekci. Pocit zadostiučinění: k nezaplacení.

Přála bych Vám přibrat 40 kg za necelý rok, protože vám přestane fungovat štítná žláza a pak dalších 10kg než se léky srovná hormonální hladina!

T4 5,15 a TSHS 74,78 a dolů to nejde!