Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Zobrazit příspěvky: Doporučované Všechny podle vláken Všechny podle času

J30a69n 24K16r21p46e40c 5926143414942

kuze si pamatuje leda kulovy. nema pametove bunky. se divim ze lidstvo nevymrelo. kazdy tyden nejmene 2x se nam dotane nove informace co nas akutne ohrozuje na zivote. deti do jednoho roku zamknout do sklepa k bramborum...

+8/−3
doporučit
9.5.2017 12:47

M77i33l43a95n 44S93ý92k73o38r35a 1298675957986

Já když se kvalitně namažu, tak by mi pobyt na slunci asi moc dobře neudělal, pokud bych tam vůbec došel :-)

+4/0
doporučit
9.5.2017 15:08

J22i92n82d87ř56i44c68h 43M71i34t19t73e34r 6734515631796

A co dělat když nepiju ?

+4/0
doporučit
9.5.2017 11:47

D25a12n88i22e58l 76Ř57e70h90á37č72e66k 5647113121277

"Na slunce choďte až po 20 minutách od namazání.."

Já když se namažu, tak po 20 minutách už spím jak dudek... ;-D

+3/0
doporučit
9.5.2017 21:12

T17o98m53á56š 15Č57e96r35n43ý 9610192851705

Všechny složky slunečního záření dopadající na zemský povrch jsou pro život a pro naše zdraví nezbytné,včetně UV záření.

Každý, kdo se jde opalovat by měl mít na paměti základní pravidlo: "Opálení je proces zcela přirozený, který kůži nepoškozuje, ale naopak ji pomáhá chránit před spálení. Spálení kůže je ale třeba se vždy vyvarovat, protože pokud je příliš časté nebo intenzivní, může kůži poškodit".

UV záření stimuluje tvorbu vitamínu D, vytváří tělu vlastní přirozenou ochranu před spálením, pomocí pigmentace a ztluštění pokožky a uvolňuje přirozené zásoby oxidu dusnatého v kůži, čímž zlepšuje proudění krve v cévách a snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Hlavním rizikovým faktorem rakoviny kůže jsou genetické předpoklady, tj. fotopyp I, lidé s nejcitlivější kůži, kteří se okamžitě spálí a nikdy se neopálí, těch jsou v našich zeměpisných šířkách cca 2%, a ti by se měli chránit před spálením obzvláště intenzivně.

Ostatní by se měli slunci vždy vystavovat tak, aby se nespálili, to znamená vystavovat nechráněnou kůži slunci pouze na tak dlouhou dobu, aby se nespálila a postupně tuto dobu prodlužovat.Tělo si tak načerpá dostatečné množství vitamínu D potřebného pro své zdraví (je nutný pro zdravé kosti, snižuje riziko rakoviny prsu, prostaty, kolorekta, pomáhá při autoimunitních onemocněních atd.) a vytvoří si přirozenou tělu vlastní ochranu před spálením pomocí pigmentace a ztluštění pokožky. Pokud hrozí spálení kůže, tak je třeba vyhledat stín, použít vhodný oděv a pokrývku hlavy či použít SPF krém.

V žádném případě se slunci nevyhýbat či se mazat vždy, když jdu ven na sluníčko. Toto dělat pouze v případě, když je slunce příliš intenzivní a chceme pobývat na slunci dlouhou dobu, takže hrozí spálení.

UV záření může mít na náš organismus obrovsky pozitivní či negativní vliv, ale vše záleží od míry, s kterou se mu vystavujeme. Užívejte si sluníčka, je zdravé, ale opatrně a vždy tak, abyste se nespálili.

+3/0
doporučit
9.5.2017 20:25

M69a29r31t74i54n 13K65r17á86t62k25ý 3356264645174

A na Měsíc jedině ve skafandru :-)

+3/−1
doporučit
9.5.2017 11:41

F94a76n 16K33u16c55e27r73a 4978170745669

Na slunce choďte až po 20 minutách od namazání, varuje dermatoložka

Zdroj: http://ona.idnes.cz/on-line-rozhovor-o-melanomu-dpz-/zdravi.aspx?c=A170503_111051_zdravi_pet

A kde mám čekat 20 minut, když chci jít z hospody domů řádně namazán? :-/

+2/0
doporučit
9.5.2017 18:53

T14o62m77á95š 67Č70e10r30n17ý 9510912201965

Tady je to dobře vysvětleno, jak je to s opalováním, naší kůži a UV zářením doopravdy: https://www.youtube.com/watch?v=UKJ3pSjCrKY

+1/0
doporučit
10.5.2017 11:58

K46a20r29e45l 37M30a87r91t89i39n66e54c 6858788246524

To ma panjá dermátologýčka potěšíla, že sa němosím ničeho obávať, lebo bývam namazáný v zime, letě a to hnedkáj od saméha ránka

0/−1
doporučit
9.5.2017 18:19







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.