Jsem tu jediný kdo si slovo namazat automaticky nespojuje s chlastáním?

Tady je to dobře vysvětleno, jak je to s opalováním, naší kůži a UV zářením doopravdy: https://www.youtube.com/watch?v=UKJ3pSjCrKY

"Na slunce choďte až po 20 minutách od namazání.."

Já když se namažu, tak po 20 minutách už spím jak dudek...

Všechny složky slunečního záření dopadající na zemský povrch jsou pro život a pro naše zdraví nezbytné,včetně UV záření.

Každý, kdo se jde opalovat by měl mít na paměti základní pravidlo: "Opálení je proces zcela přirozený, který kůži nepoškozuje, ale naopak ji pomáhá chránit před spálení. Spálení kůže je ale třeba se vždy vyvarovat, protože pokud je příliš časté nebo intenzivní, může kůži poškodit".

UV záření stimuluje tvorbu vitamínu D, vytváří tělu vlastní přirozenou ochranu před spálením, pomocí pigmentace a ztluštění pokožky a uvolňuje přirozené zásoby oxidu dusnatého v kůži, čímž zlepšuje proudění krve v cévách a snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Hlavním rizikovým faktorem rakoviny kůže jsou genetické předpoklady, tj. fotopyp I, lidé s nejcitlivější kůži, kteří se okamžitě spálí a nikdy se neopálí, těch jsou v našich zeměpisných šířkách cca 2%, a ti by se měli chránit před spálením obzvláště intenzivně.

Ostatní by se měli slunci vždy vystavovat tak, aby se nespálili, to znamená vystavovat nechráněnou kůži slunci pouze na tak dlouhou dobu, aby se nespálila a postupně tuto dobu prodlužovat.Tělo si tak načerpá dostatečné množství vitamínu D potřebného pro své zdraví (je nutný pro zdravé kosti, snižuje riziko rakoviny prsu, prostaty, kolorekta, pomáhá při autoimunitních onemocněních atd.) a vytvoří si přirozenou tělu vlastní ochranu před spálením pomocí pigmentace a ztluštění pokožky. Pokud hrozí spálení kůže, tak je třeba vyhledat stín, použít vhodný oděv a pokrývku hlavy či použít SPF krém.

V žádném případě se slunci nevyhýbat či se mazat vždy, když jdu ven na sluníčko. Toto dělat pouze v případě, když je slunce příliš intenzivní a chceme pobývat na slunci dlouhou dobu, takže hrozí spálení.

UV záření může mít na náš organismus obrovsky pozitivní či negativní vliv, ale vše záleží od míry, s kterou se mu vystavujeme. Užívejte si sluníčka, je zdravé, ale opatrně a vždy tak, abyste se nespálili.

Na slunce choďte až po 20 minutách od namazání, varuje dermatoložka

Zdroj: http://ona.idnes.cz/on-line-rozhovor-o-melanomu-dpz-/zdravi.aspx?c=A170503_111051_zdravi_pet

A kde mám čekat 20 minut, když chci jít z hospody domů řádně namazán?

To ma panjá dermátologýčka potěšíla, že sa němosím ničeho obávať, lebo bývam namazáný v zime, letě a to hnedkáj od saméha ránka

I vymazaný.

Já když se kvalitně namažu, tak by mi pobyt na slunci asi moc dobře neudělal, pokud bych tam vůbec došel :-)

kuze si pamatuje leda kulovy. nema pametove bunky. se divim ze lidstvo nevymrelo. kazdy tyden nejmene 2x se nam dotane nove informace co nas akutne ohrozuje na zivote. deti do jednoho roku zamknout do sklepa k bramborum...

To pamatovani je samo jen takovy laicky termin. Jde o poskozeni DNA UV zarenim, ktere zustane poskozene a predava se do dalsi generace bunek. Takze poskozeni DNA se cely zivot kumuluji, az vypukne rakovina.

A co dělat když nepiju ?

Zkuste alespoň namazat chleba sádlem se škvarky.

A posypat cibulkou.

Anebo šéfovi namažte schody.

A na Měsíc jedině ve skafandru :-)