Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Zobrazit příspěvky: Doporučované Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

P43e78t51r 21P72a87v65l37í41č83e69k 5739653315300

Mně se líbí ta jeho manželka Růžena. Nejen, že je sympatická, skromná, pracovitá a obětavá, ale má v očích i určitý "šmrnc", sex-appeal, prostě je hezká, přesně můj typ. Takže Jiří nemá štěstí jen v odhodlání setrvat ve zdravém životním stylu, ale má hlavně štěstí ve své manželce. Paní samozřejmě vůbec neznám, viděl jsem jen tento díl v tv. Já mám také obrovské problémy s nadváhou, a tak též řeším svůj problém. Zatím cca 2 měsíce ve spolupráci se svou výživovou specialistkou, a výsledky se také dostavují. Hmotnost ze 139 kg na 127 kg / zatím / a zlepšování zdravotního stavu. Když se chce / resp.musí /, tak to jde . . . .;-)R^

+24/0
doporučit
14.3.2017 8:07

T38o63m30á94š 21K67u98c41h74a90ř 3447861318651

Teď si ještě dávat bacha, aby ho nesrazilo auto. Protože veškeré to trápení s dietou, abstinencí a sportem by bylo úplně k prdu. ;-D

+13/0
doporučit
14.3.2017 9:42

M46a83r22t96i13n19a 30S27e14d25l88i57c14k84á 5632265251382

Kdo nechce, hleda duvod, kdo chce, hleda zpusob. Palec nahoru!

+12/0
doporučit
14.3.2017 9:39

K18a45r16e83l 17B81a59r93t43á47č75e30k 9382109432715

Jeste par centimetru v pase pryc a zase si na nej uvidi...

+11/0
doporučit
14.3.2017 5:54

P94e10t56r 76F61r22a10n20c 9587141158628

Frajer.

+9/0
doporučit
14.3.2017 6:01

J63i24n77d58ř75i15š78k85a 59B61u76r40g46e18r74o81v50á 3825854888245

Teď si ten nový způsob života udržet až do smrti. To bych mu přála! Kolik je ale vyléčených lidí ze závislostí? Většinou kuřák znovu kouří, alkoholik pije a jedlík baští. Držím palce!!!

+8/0
doporučit
14.3.2017 4:19
Foto

M41i89r63o68s47l75a94v 45S94t34e12i75n96e40r 6298694273545

Ve středním a vyšším věku už není výdej energie tak intenzivní, méně sportu, více posedávání.

Proto nezbývá, než omezit zejména příjem uhlovodanů, v první řadě cukru. Rohlíky a chléb, knedlíky, rýži a nudle musí být zredukovány na minimum.

Víno výhradně suché a každá sklenička navíc nad asi 0,5 l za den jde na špek na břiše.

Minerálky s příchutí mají všechny přímo kriminální obsah cukru, nikde to není zdůrazněno! Takže nejenom Cola, Kofola atd., jenom čistá minerálka je nezávadná.

Kdo chce něco jiného, má si uvařit zelený čaj, bez příchutě, přírodní, bez cukru. Na ten si rychle zvykne.

+9/−6
doporučit
14.3.2017 8:17

H32e30l57e22n42a 32J26e39l52í46n27k68o75v27á 4264482312340

Vzhledem k tomu, že se jednalo o mého krajana, chtěla jsem se na ten TV díl podívat, nedokázala jsem ovšem strávit ty psychopindy Laury Janáčkové. Již nikdy více, tahle nová řada pro mě jejím působením v pořadu definitivně skončilaRv

+4/0
doporučit
14.3.2017 19:21
Foto

J24a88n 37Č38e82r50m63á36k 4739648495777

běžte už někam s tím zdravým životním stylem... Nejlépe umřít hladem a žízní... Pořiďte si zahradu a PÁR BEJKŮ A MŮŽETE JÍST CO CHCETE A KOLIK CHCETE, BUDETE MÍT STÁLE SVALY štíhlý pas a tuk v minimu..!!.;-D

+4/0
doporučit
14.3.2017 15:13

J55i21r33i 38D63o67m65i29n56i40k 1521178321580

Měl jsem 128 kg a za 18 měsíců jsem na 87 kg . jde to. Je to jen v hlavě, nikde jinde, stejně, jako jakákoliv závislost. Stejně tak jsem dokázal přestat kouřit a snadno.

+2/0
doporučit
14.3.2017 13:04

J27o36s58e83f 58T57r18n94k55a 1371278934460

Tak to jde relativně snadno. Znám z vlastní zkušenosti. Udržet to je výzva. Stačí pravidelně sportovat.

+2/0
doporučit
14.3.2017 7:03

R17o57m15a57n 60Š89e74s89t15á45k 5474639583813

Jiří všechna čest. Ale zdálo se mi, že Havlíček by měl taky něco zhubnout.

+1/0
doporučit
14.3.2017 10:37

R11o76m82a45n 29S15o34u32č37e77k 1882155900699

Nežer a cvič a nepotřebuješ žádné havlíčky

0/−2
doporučit
14.3.2017 5:18







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.