Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

VIDEO: Cviky, které vás zbaví bolesti zad a ochrání před inkontinencí

Ani v pokročilejším věku bychom neměli zapomínat na svou postavu. Důležité je zaměřit se hlavně na střední část těla, záda a na cviky určené ke zpevňování pánevního dna. Jak na to, poradí lektorky taneční školy v dalším díle seriálu Tancem ke zdraví.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

R74a30d75e25k 47J55a16h16o23d88a 6868693164120

Zobrazené cviky jsou dobré akorát pro zdravého člověka, pokud má někdo problémy se zády, což se téměř vždy rovná problémy s ploténkami, tak si akorát ublíží. Zkuste spiralnistabilizace.cz což je asi jediný rozumný systém pro odstranění a předcházení problémů s ploténkami. Vím o čem mluvím...

+1/0
24.12.2016 22:13

J73i70ř48í 80N71o24v36á38k 8614301389961

Reklama rodiny Smíškových?

SM-system : Sado-maso? To zabere na jakoukoliv bolest.;-D

0/−1
25.12.2016 9:24

Z77d37e90n69e90k 19B82o33h13a57c65e68k 1518167187609

Cviky ale nejsou napr. pro ty, co maji mobilni pripojeni s FUPem. Ti si je musi najit mimi iDnes.

0/0
23.12.2016 14:02

Z32d71e25n19e84k 69B85o92h97a90c90e83k 1818477917239

Edit: mimo

0/0
23.12.2016 14:29

J94i19ř58í 37N77o32v29á95k 8604321789701

Nebo si zaplatit lepší datový tarif.

0/0
25.12.2016 9:21

Z23d81e21n30e17k 28B76o39h57a22c86e91k 1678147757919

No to je napad! Kdo by na to prisel.

0/0
25.12.2016 11:21







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.