Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

VIDEO: Cviky, které vás zbaví bolesti zad a ochrání před inkontinencí

Ani v pokročilejším věku bychom neměli zapomínat na svou postavu. Důležité je zaměřit se hlavně na střední část těla, záda a na cviky určené ke zpevňování pánevního dna. Jak na to, poradí lektorky taneční školy v dalším díle seriálu Tancem ke zdraví.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

R73a86d67e87k 15J60a70h14o13d98a 6838823624350

Zobrazené cviky jsou dobré akorát pro zdravého člověka, pokud má někdo problémy se zády, což se téměř vždy rovná problémy s ploténkami, tak si akorát ublíží. Zkuste spiralnistabilizace.cz což je asi jediný rozumný systém pro odstranění a předcházení problémů s ploténkami. Vím o čem mluvím...

+1/0
24.12.2016 22:13

J80i54ř11í 17N86o45v47á29k 8194111199451

Reklama rodiny Smíškových?

SM-system : Sado-maso? To zabere na jakoukoliv bolest.;-D

0/−1
25.12.2016 9:24

Z10d81e92n88e22k 21B27o87h59a46c49e11k 1748887457719

Cviky ale nejsou napr. pro ty, co maji mobilni pripojeni s FUPem. Ti si je musi najit mimi iDnes.

0/0
23.12.2016 14:02

Z32d28e96n43e25k 13B52o16h62a33c63e73k 1248647847579

Edit: mimo

0/0
23.12.2016 14:29

J52i14ř77í 76N25o89v86á65k 8934121879401

Nebo si zaplatit lepší datový tarif.

0/0
25.12.2016 9:21

Z53d36e28n51e73k 25B11o21h66a93c41e57k 1748397647589

No to je napad! Kdo by na to prisel.

0/0
25.12.2016 11:21







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.