Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Čtyři litry vody denně? Redaktorka vyzkoušela, co to udělá s pletí

Hydratace „zevnitř“ se dnes považuje za stejně zásadní jako ta, o kterou se starají pleťové krémy a séra. Opravdu musíme vypít litry vody denně, abychom měli zdravou a zářivou pokožku? Americká redaktorka to zkusila na vlastní kůži.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J64a88n 71T35o35m29a71n 8274381817464

4 litry denně vypije snad jen hroch.

0/0
23.11.2016 12:52

D97u72š35a23n 47V72í68t42e15k 8835422217136

To je ale blbej, demagogickej článek. Asi pro ženský?

Tak jí se při 4 litrech všechno grandiózně zlepšilo (pupínky, pleť, energie, migrény) a to ji tak naštvalo, že nyní pije již jen (normálních) necelé 2 litry.

A zase má hnusnou pleť a strašné migrény a je v pohodě. No ženská, co byste po ní chtěly. ;-O

+2/0
21.11.2016 16:27

M16a31g98d41a85l33e78n12a 62H47r91o83n94o20v61s43k63á 3370502584909

Hm, 4 litry piju normálně...

0/−1
20.11.2016 4:46


D78u78š83a84n 16V33í36t35e33k 8645322767676

A proč se sebepoškozujete? Vy nemáte děti? Nechcete dlouho žít?

+1/−1
21.11.2016 16:31

M29i14c29h40a41l 15J12a44r44o35š 7424380522615

Nevím, jestli stojí kosmetické zlepšení pleti za odepsané ledviny.

+5/−1
11.11.2016 13:16

M17a98g50d56a 90K62a22t37z51o24v56á 9786981529758

Taky si myslím, že bych strávila den hladáním záchodů.

0/0
12.11.2016 6:39

L38a81d69a 17N36o90v56a23k 4322953457

ledviny to berou tak, že čím víc vody, tím líp...

+1/−4
15.11.2016 23:32

P55e56t43e52r 51M55o63l70n28á36r 8815184402249

voda je na umývanie :-/

+1/0
10.11.2016 21:37

P55a90v61e14l 82Ř62e15ž58á68b15e52k 5722318262

Americká kravka neví, že když zničehonic začne pít tolik vody, že to tělo nepřijme a bude chodit tolikrát za den na záchod! Musí pomaleji přidávat vodu až k těm 3,5litrů za den...

+3/−3
7.11.2016 21:42

A70l59e84š 28V59í54t16e64k 2925972727111

No jasně že se jí líp vstávalo. Já vypít galon vody, tak vstanu už za hodinu a běžím na malou..

+6/0
7.11.2016 13:29

A24l37o33i48s 56S73l38á91m79e98č94k18a 2496432402952

Staří hospodští pijani dlouhá léta (celá desetiletí) dokázali denně urazit svou dvacítku piv a na nemoc ledvin většinou neumřeli. ;-)

+4/0
6.11.2016 22:47
Foto

J87a38n 98B77r34a47u10n 1688518633575

Vodu pijou žáby...

+5/0
3.11.2016 20:48

P85a18v90e97l 62Š41v81a47r76c35e29r 1580778442387

A souloží v ní ryby. A čůrat taky nechodí na břeh

+6/0
4.11.2016 7:37

M45a70g64d75a 77K26a23t19z75o63v98á 9936761759378

Jak souloží ryby? ;-D

0/0
12.11.2016 6:40

L64a96d91a 26N51o83v87a10k 4412763677

no jsou ryby živorodé a ty to asi nějak dělat musej, žejo.., jinak by jim mladý musela nosit vrána s čápem...

0/0
15.11.2016 23:31

O94n63d70r67e78j 31P43a94t11e38k 5140740859401

A to nemluvíme o tom, co ve vodě dělaj vodníci, když nějakou Manku chytěj na pentli... :-)

0/0
22.11.2016 20:14

J71a97n 24T43o63m46a15n 8704481697324

Vodníci nesmějí souložit, protože by přestali být vodníkem...

0/0
23.11.2016 12:54

J65i61n91d54ř57i70c32h 98Š20k31o59p47e18k 4835761600805

;-D;-D lépe snášela kocovinu ;-D;-D

Asi se z toho objemu vody co musela vypít dala i na alkohol

+3/0
3.11.2016 10:32

P74e97t59r 31A16n85g78r 2850736656766

pít málo je nezdravé, ale pít dlouhodobě 4 litry vody denně taky - můžou to časem šeředně odskákat ledviny

+3/0
3.11.2016 10:28

A39l61e33n24a 10V45e23s68e50l50á 3533671805758

Kruci, ta fáma, jak pití zatěžuje ledviny, je teda zakořeněná...

Kvůli zátěži pro ledviny je dobré dávat pozor na léky proti bolesti. Z každodenního života je největší zátěží pro ledviny maso. (Běžný příjem zdravé ledviny samozřejmě zvládnou; nemyslím tím, že je maso pro ledviny škodlivé, ale každopádně je hlavním zdrojem jejich "práce" a zátěže; při snížené funkci je potřeba jeho příjem hodně hlídat.)

Na druhou stranu voda, pokud nejde o vyložené extrémy, naopak pomáhá rychleji odplavovat škodliviny a ledvinám uleví. Když jsem po operaci ledviny ležela na urologii, tak ty čtyři litry jsme pili povinně, aby se ledviny co nejrychleji "promývaly". Ano, v běžném životě jsou ty čtyři litry zbytečně moc. Ale neuškodí.

+8/−2
3.11.2016 10:38

M74a18r22i59a16n58a 85K85r33á95s49n20á 7110587757221

ale uškodí:-Pmusí pracovat na 200%, takže si říkáte o pořádný průšvih

+2/−3
4.11.2016 17:35

A67l82e14n55a 68V57e97s44e46l71á 3703181195408

Na jakých 200%, proboha! Těch látek z masa a ostatních potravin, které musí ledviny zpracovat a vyloučit pitím nepřibyde. Naopak se urychlí odvod zplodin.

Funkcí ledvin není "zpracovat přijatou vodu", ale za pomoci vody odchytit a a z těla odvést zplodiny látkové výměny. Tj. platí, že víc vody, jim pomáhá (ano, neberme to absolutně; platí to jen do určité hranice).

0/0
4.11.2016 18:08

A30l40e77n54a 41V76e66s35e67l17á 3893521385368

Ještě si dovolím znovu zopakovat to, co jsem níže psala už dvakrát (osvěty v boji s fámami není nikdy dost).

Ledviny za den zpracují 150-180 litrů tzv. "primární moči". Tj. i kdybychom přijali ten fakt, že víc vody víc zatěžuje... tak by jely nejvýš na stojedno procento. Ne na dvě stě.

+1/0
4.11.2016 18:14

M73i89c43h63a92l 37J81a69r62o35š 7164270202765

Musíte to ještě osvětlit mé hematoložce, která tu fámu šíří.

0/0
11.11.2016 13:18

A23l43e87n77a 76V91e75s19e41l55á 3273981555428

Kterou fámu? Že v důsledku vypití čtyř litrů vody musí ledviny pracovat na dvěstě procent? Tak ji pošlete k nejbližšímu urologovi, ať se tam zeptá, když už to sama od dob studia zapomněla.

0/0
14.11.2016 11:34

M25a96r64e25k 28V70e69s56e37l16ý 8243803587597

Ledviny "pracují" nepřetržitě - tzn. to zda vypijete 2 nebo 4 litry na ně nemá vliv.

+1/0
6.11.2016 18:41

V76e52r47o24n65i88k21a 33P28a22v75l45í60č64k58o87v46á 6937812483544

Má, pokud vypijete více vody, lehčeji vylučujete škodliviny, které ledviny zpracovali.

+1/0
14.11.2016 10:39

J65a70n 90Š97e49d17ý 5658151808620

tak jsem klikl na článek kvůli redaktorce...a ona je ta fotka ilustrační :-/;-(

+3/0
3.11.2016 9:43

L95u43k25á41š 87K17r13a42u66s 4308911777520

V práci v letních parnech nebyl problém vypít i šest litrů vody, ale většinu jsem vypotil a skoro nechodil na stranu

+1/0
3.11.2016 3:45

P49e82t20r 14V97o49n69d30r98a19c15e20k 7815561263260

To je zase diskuse ,, internetových machrů ! " ....... přátelé - dospělý člověk by měl vypít cca 1 litr vody na 25kg vlastní hmotnosti - tedy neplatí 2 litry po každého !!

0/0
2.11.2016 5:31

V80ě54r28a 47L58o79r12e44n33c69o79v43á 5606240274

jestli litránek dva přidá, tak je to adept na darwina ;-D

+3/−3
31.10.2016 18:24

J62a87n 27P50e24r38n12i67k 8640211418966

napil jsem se vody, je mi zle, starý kozle, dobře ti tak, na žízeň je gruziňák ....

Jaromír Nohavica

+2/0
31.10.2016 17:09

P33e20t30r 16A60n86d26r84ý74s72e39k 9923691796747

Má se přijmout 30ml/kg za normálního dne, ale voda není jen v tom, co pijeme, ale i v jídle, polévkách atd

+1/0
31.10.2016 16:23

Š80t37ě68p36á69n 83F91r52a32n63c16l 8114869784860

jenže kafe (a částečně i čaj) by se zase měly odečítat...

+1/−2
4.11.2016 17:33

K62a36r26e81l 77V34o12m63á29č56k43a 4391512888573

Dávat si přes polovinu smrtelné dávky, to není úplně dobrý nápad.

+5/−2
31.10.2016 14:38

R34a79d44e62k 31J40o95n83á71š 4227415663978

coze? a jaktoze nekdo vypije 20 piv za ar hodin v hospode? Vzdyt pivo je jeste horsi nez voda, takze by musel hned padnout? Nejak nechapu... Ale neberte to spatne, jen me to prekvapilo ale nerozumim temhle vecem..

0/0
11.11.2016 12:42

M51i54r84e38k 15G87a20j13e75r 5861126509770

Pivo osahuje mineraly, takze nehrozi jejich vyplaveni z tela a z toho nasledny sok. Voda je skutecne ve velkem mnozstvi nebezpecnejsi. Nevim ale kolik by to muselo byt za pul dne bezne kohoutkove vody. Pokud se mineraly dodaji v jidle, tak nic nehrozi.

0/0
12.11.2016 5:52

L73a49d79i35s53l49a63v 73M38a35t66u33l57a 3551669510542

Nápad dobrý, ale ty objemy jsou hrozné. Co takhle prodávat sušenou vodu v tabletách? ;-)

+17/0
31.10.2016 13:53

L69u46c66i14e 21L74i70c15h33n62o77v54s58k92á 6429229527658

A co teprve s ledvinami! ;-)

+2/−2
30.10.2016 14:35

J55a14n 46T67a90r13a33b22a 4286286159579

A co jako s ledvinami? Když více pijete, pumpují méně vody z primární moči zpět do krevního oběhu, takže ledvinám vydatným pitím ulehčujete. Navíc snížíte koncentraci minerálů ve výstupním potrubí.....

+4/0
1.11.2016 22:46

M41a53r60i30a27n64a 82K72r62á73s18n30á 7300867847291

proberte se, není to tak jednoduché

+2/−1
4.11.2016 17:36

P79a41v34e21l 14Ř89a20p47e18k 7112546639805

Pokrok, který tato vyspělá západní civilizace, která je naším vzorem, učinila, je až neuvěřitelný. V Americe dokonce přišli na to, že člověk musí pít.

+4/0
30.10.2016 8:20

J97o55s51e98f 74P30o33l92í37v75k76a 1382797136809

A já doteď místo pití jedl písek!

+5/−1
30.10.2016 15:57

M94a26r47t14i27n 14F42r86e93i93b53e51r43g 5232221256192

8 piv-jedině souhlas.

+26/0
29.10.2016 23:53

J29a91n 63T28a65r30a54b65a 4616356529659

6 piv, u nás se točí 2/3litru do keramiky, na půllitry si tu nehrají, "malé" pivo je 0,4.

+1/−4
1.11.2016 22:52

Z56u81z34a85n38a 51M90a62l50í45k75o65v68á 1579157317771

Až vysloveně dehydratace se na pleti projeví ochablostí, ale při běžném životě dostaneme vody do těla dostatek, voda není jen pití, ale i běžné potraviny, zelenina,ovoce a polévky....nadbytek vody naopak zatěžuje ledviny, protože se jí snaží tělo vyloučit, aquaholici si zadělávají spíš na problém....4 litry vody nad rámec běžně přijaté vody ve stravě je moc. A všeho moc škodí. Vrásky jsou spíš otázka mastné či nemastné pleti. :-).

+5/0
29.10.2016 20:20

J89a78n24a 59V66y19s86k48o62č38i94l91o48v65á 8777898309464

R^

0/0
2.11.2016 21:40

F22i28l64i14p 70S31o61k68o82l 2250971580

Všeho moc škodí., aneb: Nic se nemá přehánět.

+1/0
29.10.2016 19:26

S18t24a32n86i70s55l37a16v89a 71P46l47a75č23k94o70v12á 1794972742489

Pijete-li často i když nemáte žízeň, vytratí se vám reflex pocitu žízně. A to je špatně.

+2/−4
29.10.2016 10:34

M21i92r12a 22L85o18v92e 3964970358704

hloupost

+2/0
29.10.2016 14:52





mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.