Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Čtyři litry vody denně? Redaktorka vyzkoušela, co to udělá s pletí

Hydratace „zevnitř“ se dnes považuje za stejně zásadní jako ta, o kterou se starají pleťové krémy a séra. Opravdu musíme vypít litry vody denně, abychom měli zdravou a zářivou pokožku? Americká redaktorka to zkusila na vlastní kůži.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J67a71n 17T65o57m86a73n 8614261987464

4 litry denně vypije snad jen hroch.

0/0
23.11.2016 12:52

D67u62š82a38n 80V65í74t35e67k 8575642477256

To je ale blbej, demagogickej článek. Asi pro ženský?

Tak jí se při 4 litrech všechno grandiózně zlepšilo (pupínky, pleť, energie, migrény) a to ji tak naštvalo, že nyní pije již jen (normálních) necelé 2 litry.

A zase má hnusnou pleť a strašné migrény a je v pohodě. No ženská, co byste po ní chtěly. ;-O

+2/0
21.11.2016 16:27

M21a11g90d15a93l96e22n70a 79H16r85o75n83o93v49s84k12á 3720832304819

Hm, 4 litry piju normálně...

0/−1
20.11.2016 4:46

D36u72š27a90n 35V76í17t77e58k 8825762677796

A proč se sebepoškozujete? Vy nemáte děti? Nechcete dlouho žít?

+1/−1
21.11.2016 16:31

M41i44c71h72a49l 70J57a61r72o87š 7264520902885

Nevím, jestli stojí kosmetické zlepšení pleti za odepsané ledviny.

+5/−1
11.11.2016 13:16

M84a91g11d78a 79K65a28t41z54o36v64á 9196171289698

Taky si myslím, že bych strávila den hladáním záchodů.

0/0
12.11.2016 6:39

L32a92d15a 63N92o10v93a13k 4632623937

ledviny to berou tak, že čím víc vody, tím líp...

+1/−4
15.11.2016 23:32

P90e36t26e69r 88M17o35l88n71á13r 8855554302859

voda je na umývanie :-/

+1/0
10.11.2016 21:37

P76a80v76e54l 58Ř43e40ž90á82b79e89k 5622288852

Americká kravka neví, že když zničehonic začne pít tolik vody, že to tělo nepřijme a bude chodit tolikrát za den na záchod! Musí pomaleji přidávat vodu až k těm 3,5litrů za den...

+3/−3
7.11.2016 21:42

A10l77e22š 17V33í97t13e97k 2465512377651

No jasně že se jí líp vstávalo. Já vypít galon vody, tak vstanu už za hodinu a běžím na malou..

+6/0
7.11.2016 13:29

A52l48o39i35s 28S84l98á68m69e30č60k40a 2426542412522

Staří hospodští pijani dlouhá léta (celá desetiletí) dokázali denně urazit svou dvacítku piv a na nemoc ledvin většinou neumřeli. ;-)

+4/0
6.11.2016 22:47
Foto

J34a48n 74B47r69a20u61n 1168138263805

Vodu pijou žáby...

+5/0
3.11.2016 20:48

P65a43v61e89l 73Š91v93a54r31c10e80r 1940458662937

A souloží v ní ryby. A čůrat taky nechodí na břeh

+6/0
4.11.2016 7:37

M96a61g41d50a 88K45a23t34z54o56v81á 9446231719528

Jak souloží ryby? ;-D

0/0
12.11.2016 6:40

L92a68d34a 87N46o37v29a41k 4252263187

no jsou ryby živorodé a ty to asi nějak dělat musej, žejo.., jinak by jim mladý musela nosit vrána s čápem...

0/0
15.11.2016 23:31

O83n69d89r34e13j 93P76a51t37e27k 5650880609341

A to nemluvíme o tom, co ve vodě dělaj vodníci, když nějakou Manku chytěj na pentli... :-)

0/0
22.11.2016 20:14

J17a33n 64T95o96m86a28n 8934381757404

Vodníci nesmějí souložit, protože by přestali být vodníkem...

0/0
23.11.2016 12:54

J79i25n70d10ř42i59c46h 32Š26k47o26p83e34k 4975391570575

;-D;-D lépe snášela kocovinu ;-D;-D

Asi se z toho objemu vody co musela vypít dala i na alkohol

+3/0
3.11.2016 10:32

P74e57t13r 69A24n83g58r 2620606526516

pít málo je nezdravé, ale pít dlouhodobě 4 litry vody denně taky - můžou to časem šeředně odskákat ledviny

+3/0
3.11.2016 10:28

A17l28e69n78a 21V79e69s90e41l57á 3643131605328

Kruci, ta fáma, jak pití zatěžuje ledviny, je teda zakořeněná...

Kvůli zátěži pro ledviny je dobré dávat pozor na léky proti bolesti. Z každodenního života je největší zátěží pro ledviny maso. (Běžný příjem zdravé ledviny samozřejmě zvládnou; nemyslím tím, že je maso pro ledviny škodlivé, ale každopádně je hlavním zdrojem jejich "práce" a zátěže; při snížené funkci je potřeba jeho příjem hodně hlídat.)

Na druhou stranu voda, pokud nejde o vyložené extrémy, naopak pomáhá rychleji odplavovat škodliviny a ledvinám uleví. Když jsem po operaci ledviny ležela na urologii, tak ty čtyři litry jsme pili povinně, aby se ledviny co nejrychleji "promývaly". Ano, v běžném životě jsou ty čtyři litry zbytečně moc. Ale neuškodí.

+8/−2
3.11.2016 10:38

M20a56r80i22a88n77a 27K49r82á58s16n48á 7400317607661

ale uškodí:-Pmusí pracovat na 200%, takže si říkáte o pořádný průšvih

+2/−3
4.11.2016 17:35

A49l19e48n89a 51V14e58s48e66l84á 3243791515188

Na jakých 200%, proboha! Těch látek z masa a ostatních potravin, které musí ledviny zpracovat a vyloučit pitím nepřibyde. Naopak se urychlí odvod zplodin.

Funkcí ledvin není "zpracovat přijatou vodu", ale za pomoci vody odchytit a a z těla odvést zplodiny látkové výměny. Tj. platí, že víc vody, jim pomáhá (ano, neberme to absolutně; platí to jen do určité hranice).

0/0
4.11.2016 18:08

A43l35e52n12a 73V74e19s72e18l48á 3923681605848

Ještě si dovolím znovu zopakovat to, co jsem níže psala už dvakrát (osvěty v boji s fámami není nikdy dost).

Ledviny za den zpracují 150-180 litrů tzv. "primární moči". Tj. i kdybychom přijali ten fakt, že víc vody víc zatěžuje... tak by jely nejvýš na stojedno procento. Ne na dvě stě.

+1/0
4.11.2016 18:14

M63i40c37h60a57l 15J14a61r38o84š 7234470472415

Musíte to ještě osvětlit mé hematoložce, která tu fámu šíří.

0/0
11.11.2016 13:18

A29l29e26n42a 84V52e30s54e90l34á 3263971375638

Kterou fámu? Že v důsledku vypití čtyř litrů vody musí ledviny pracovat na dvěstě procent? Tak ji pošlete k nejbližšímu urologovi, ať se tam zeptá, když už to sama od dob studia zapomněla.

0/0
14.11.2016 11:34

M95a11r51e20k 84V38e31s34e98l71ý 8593963277187

Ledviny "pracují" nepřetržitě - tzn. to zda vypijete 2 nebo 4 litry na ně nemá vliv.

+1/0
6.11.2016 18:41

V18e53r73o20n77i17k30a 97P63a63v47l36í84č91k80o40v43á 6487962603864

Má, pokud vypijete více vody, lehčeji vylučujete škodliviny, které ledviny zpracovali.

+1/0
14.11.2016 10:39

J28a17n 15Š26e49d77ý 5648811898560

tak jsem klikl na článek kvůli redaktorce...a ona je ta fotka ilustrační :-/;-(

+3/0
3.11.2016 9:43

L92u70k88á20š 51K37r65a20u19s 4568901837110

V práci v letních parnech nebyl problém vypít i šest litrů vody, ale většinu jsem vypotil a skoro nechodil na stranu

+1/0
3.11.2016 3:45

P42e29t55r 40V77o15n10d69r85a74c80e52k 7435641633860

To je zase diskuse ,, internetových machrů ! " ....... přátelé - dospělý člověk by měl vypít cca 1 litr vody na 25kg vlastní hmotnosti - tedy neplatí 2 litry po každého !!

0/0
2.11.2016 5:31

V33ě28r65a 43L17o16r58e78n90c21o54v67á 5676540264

jestli litránek dva přidá, tak je to adept na darwina ;-D

+3/−3
31.10.2016 18:24

J32a64n 30P81e96r83n43i56k 8750411768126

napil jsem se vody, je mi zle, starý kozle, dobře ti tak, na žízeň je gruziňák ....

Jaromír Nohavica

+2/0
31.10.2016 17:09

P59e44t52r 82A82n48d87r53ý35s19e86k 9273971726797

Má se přijmout 30ml/kg za normálního dne, ale voda není jen v tom, co pijeme, ale i v jídle, polévkách atd

+1/0
31.10.2016 16:23

Š98t10ě13p50á35n 42F90r96a13n54c21l 8374769454110

jenže kafe (a částečně i čaj) by se zase měly odečítat...

+1/−2
4.11.2016 17:33

K66a69r37e17l 57V74o50m84á21č75k70a 4501712218373

Dávat si přes polovinu smrtelné dávky, to není úplně dobrý nápad.

+5/−2
31.10.2016 14:38

R52a45d95e26k 72J28o67n82á11š 4617735323758

coze? a jaktoze nekdo vypije 20 piv za ar hodin v hospode? Vzdyt pivo je jeste horsi nez voda, takze by musel hned padnout? Nejak nechapu... Ale neberte to spatne, jen me to prekvapilo ale nerozumim temhle vecem..

0/0
11.11.2016 12:42

M22i41r76e76k 26G82a72j89e10r 5351536219250

Pivo osahuje mineraly, takze nehrozi jejich vyplaveni z tela a z toho nasledny sok. Voda je skutecne ve velkem mnozstvi nebezpecnejsi. Nevim ale kolik by to muselo byt za pul dne bezne kohoutkove vody. Pokud se mineraly dodaji v jidle, tak nic nehrozi.

0/0
12.11.2016 5:52

L97a51d75i12s66l78a64v 35M77a93t54u14l54a 3101419260252

Nápad dobrý, ale ty objemy jsou hrozné. Co takhle prodávat sušenou vodu v tabletách? ;-)

+17/0
31.10.2016 13:53

L90u59c33i73e 81L54i96c15h24n92o26v81s48k89á 6949849567138

A co teprve s ledvinami! ;-)

+2/−2
30.10.2016 14:35

J76a33n 77T86a90r76a78b17a 4266836599439

A co jako s ledvinami? Když více pijete, pumpují méně vody z primární moči zpět do krevního oběhu, takže ledvinám vydatným pitím ulehčujete. Navíc snížíte koncentraci minerálů ve výstupním potrubí.....

+4/0
1.11.2016 22:46

M94a25r77i50a44n91a 29K64r83á34s87n71á 7470517277591

proberte se, není to tak jednoduché

+2/−1
4.11.2016 17:36

P20a31v59e84l 62Ř75a80p98e39k 7672896569665

Pokrok, který tato vyspělá západní civilizace, která je naším vzorem, učinila, je až neuvěřitelný. V Americe dokonce přišli na to, že člověk musí pít.

+4/0
30.10.2016 8:20

J18o93s71e26f 52P84o92l96í28v66k98a 1192677496249

A já doteď místo pití jedl písek!

+5/−1
30.10.2016 15:57

M44a31r93t42i33n 86F92r77e74i91b65e57r23g 5102301106502

8 piv-jedině souhlas.

+26/0
29.10.2016 23:53

J42a31n 13T72a39r51a77b77a 4486636279659

6 piv, u nás se točí 2/3litru do keramiky, na půllitry si tu nehrají, "malé" pivo je 0,4.

+1/−4
1.11.2016 22:52

Z33u18z76a71n19a 55M11a87l49í75k23o66v25á 1939777877661

Až vysloveně dehydratace se na pleti projeví ochablostí, ale při běžném životě dostaneme vody do těla dostatek, voda není jen pití, ale i běžné potraviny, zelenina,ovoce a polévky....nadbytek vody naopak zatěžuje ledviny, protože se jí snaží tělo vyloučit, aquaholici si zadělávají spíš na problém....4 litry vody nad rámec běžně přijaté vody ve stravě je moc. A všeho moc škodí. Vrásky jsou spíš otázka mastné či nemastné pleti. :-).

+5/0
29.10.2016 20:20

J36a73n19a 88V36y98s21k47o35č94i55l79o75v18á 8927248899184

R^

0/0
2.11.2016 21:40

F64i90l47i33p 72S30o87k12o17l 2360561920

Všeho moc škodí., aneb: Nic se nemá přehánět.

+1/0
29.10.2016 19:26

S63t43a84n62i58s55l62a74v84a 84P13l51a31č53k93o61v91á 1814592332399

Pijete-li často i když nemáte žízeň, vytratí se vám reflex pocitu žízně. A to je špatně.

+2/−4
29.10.2016 10:34

M82i74r93a 32L70o39v50e 3744880758834

hloupost

+2/0
29.10.2016 14:52







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.