Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Čtyři litry vody denně? Redaktorka vyzkoušela, co to udělá s pletí

Hydratace „zevnitř“ se dnes považuje za stejně zásadní jako ta, o kterou se starají pleťové krémy a séra. Opravdu musíme vypít litry vody denně, abychom měli zdravou a zářivou pokožku? Americká redaktorka to zkusila na vlastní kůži.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J17a90n 75T84o33m57a95n 8344791477764

4 litry denně vypije snad jen hroch.

0/0
23.11.2016 12:52

D62u84š48a17n 98V22í69t73e84k 8105742367856

To je ale blbej, demagogickej článek. Asi pro ženský?

Tak jí se při 4 litrech všechno grandiózně zlepšilo (pupínky, pleť, energie, migrény) a to ji tak naštvalo, že nyní pije již jen (normálních) necelé 2 litry.

A zase má hnusnou pleť a strašné migrény a je v pohodě. No ženská, co byste po ní chtěly. ;-O

+2/0
21.11.2016 16:27

M97a18g23d68a12l83e78n83a 25H10r45o22n73o72v19s93k30á 3800102274359

Hm, 4 litry piju normálně...

0/−1
20.11.2016 4:46

D36u70š58a24n 16V97í37t14e70k 8965162257496

A proč se sebepoškozujete? Vy nemáte děti? Nechcete dlouho žít?

+1/−1
21.11.2016 16:31

M98i35c48h82a64l 76J62a96r77o69š 7474700862485

Nevím, jestli stojí kosmetické zlepšení pleti za odepsané ledviny.

+5/−1
11.11.2016 13:16

M96a64g90d79a 92K35a67t72z80o51v19á 9866771799568

Taky si myslím, že bych strávila den hladáním záchodů.

0/0
12.11.2016 6:39

L20a39d47a 15N57o33v19a68k 4802973447

ledviny to berou tak, že čím víc vody, tím líp...

+1/−4
15.11.2016 23:32

P49e71t39e92r 88M76o44l21n88á17r 8155164362319

voda je na umývanie :-/

+1/0
10.11.2016 21:37

P23a40v61e66l 40Ř55e89ž84á26b30e58k 5172328802

Americká kravka neví, že když zničehonic začne pít tolik vody, že to tělo nepřijme a bude chodit tolikrát za den na záchod! Musí pomaleji přidávat vodu až k těm 3,5litrů za den...

+3/−3
7.11.2016 21:42

A89l72e54š 31V97í94t89e27k 2105512587291

No jasně že se jí líp vstávalo. Já vypít galon vody, tak vstanu už za hodinu a běžím na malou..

+6/0
7.11.2016 13:29

A20l42o68i67s 13S33l41á77m35e19č78k16a 2246662882592

Staří hospodští pijani dlouhá léta (celá desetiletí) dokázali denně urazit svou dvacítku piv a na nemoc ledvin většinou neumřeli. ;-)

+4/0
6.11.2016 22:47
Foto

J85a22n 71B40r68a21u39n 1978438603845

Vodu pijou žáby...

+5/0
3.11.2016 20:48

P38a36v33e22l 61Š24v80a36r79c52e57r 1620548832907

A souloží v ní ryby. A čůrat taky nechodí na břeh

+6/0
4.11.2016 7:37

M12a64g63d75a 25K82a37t11z66o23v39á 9866881509308

Jak souloží ryby? ;-D

0/0
12.11.2016 6:40

L38a68d69a 72N55o49v98a84k 4652543987

no jsou ryby živorodé a ty to asi nějak dělat musej, žejo.., jinak by jim mladý musela nosit vrána s čápem...

0/0
15.11.2016 23:31

O85n62d79r43e64j 18P84a84t30e36k 5430780839681

A to nemluvíme o tom, co ve vodě dělaj vodníci, když nějakou Manku chytěj na pentli... :-)

0/0
22.11.2016 20:14

J54a97n 31T54o47m84a92n 8464381327284

Vodníci nesmějí souložit, protože by přestali být vodníkem...

0/0
23.11.2016 12:54

J93i84n21d44ř62i65c77h 20Š69k83o51p48e86k 4795741780135

;-D;-D lépe snášela kocovinu ;-D;-D

Asi se z toho objemu vody co musela vypít dala i na alkohol

+3/0
3.11.2016 10:32

P64e10t12r 35A89n87g86r 2930106626206

pít málo je nezdravé, ale pít dlouhodobě 4 litry vody denně taky - můžou to časem šeředně odskákat ledviny

+3/0
3.11.2016 10:28

A16l23e91n25a 51V21e45s24e10l73á 3843721765108

Kruci, ta fáma, jak pití zatěžuje ledviny, je teda zakořeněná...

Kvůli zátěži pro ledviny je dobré dávat pozor na léky proti bolesti. Z každodenního života je největší zátěží pro ledviny maso. (Běžný příjem zdravé ledviny samozřejmě zvládnou; nemyslím tím, že je maso pro ledviny škodlivé, ale každopádně je hlavním zdrojem jejich "práce" a zátěže; při snížené funkci je potřeba jeho příjem hodně hlídat.)

Na druhou stranu voda, pokud nejde o vyložené extrémy, naopak pomáhá rychleji odplavovat škodliviny a ledvinám uleví. Když jsem po operaci ledviny ležela na urologii, tak ty čtyři litry jsme pili povinně, aby se ledviny co nejrychleji "promývaly". Ano, v běžném životě jsou ty čtyři litry zbytečně moc. Ale neuškodí.

+8/−2
3.11.2016 10:38

M73a97r70i56a82n67a 66K20r24á43s72n32á 7260677937321

ale uškodí:-Pmusí pracovat na 200%, takže si říkáte o pořádný průšvih

+2/−3
4.11.2016 17:35

A57l68e65n24a 98V63e69s58e33l44á 3683381635128

Na jakých 200%, proboha! Těch látek z masa a ostatních potravin, které musí ledviny zpracovat a vyloučit pitím nepřibyde. Naopak se urychlí odvod zplodin.

Funkcí ledvin není "zpracovat přijatou vodu", ale za pomoci vody odchytit a a z těla odvést zplodiny látkové výměny. Tj. platí, že víc vody, jim pomáhá (ano, neberme to absolutně; platí to jen do určité hranice).

0/0
4.11.2016 18:08

A90l24e38n57a 88V24e87s33e52l79á 3523491135768

Ještě si dovolím znovu zopakovat to, co jsem níže psala už dvakrát (osvěty v boji s fámami není nikdy dost).

Ledviny za den zpracují 150-180 litrů tzv. "primární moči". Tj. i kdybychom přijali ten fakt, že víc vody víc zatěžuje... tak by jely nejvýš na stojedno procento. Ne na dvě stě.

+1/0
4.11.2016 18:14

M80i77c88h29a56l 15J51a36r14o21š 7844740442105

Musíte to ještě osvětlit mé hematoložce, která tu fámu šíří.

0/0
11.11.2016 13:18

A97l59e32n97a 81V60e40s81e17l87á 3193141175698

Kterou fámu? Že v důsledku vypití čtyř litrů vody musí ledviny pracovat na dvěstě procent? Tak ji pošlete k nejbližšímu urologovi, ať se tam zeptá, když už to sama od dob studia zapomněla.

0/0
14.11.2016 11:34

M45a22r44e55k 23V66e81s51e66l79ý 8183173967497

Ledviny "pracují" nepřetržitě - tzn. to zda vypijete 2 nebo 4 litry na ně nemá vliv.

+1/0
6.11.2016 18:41

V86e33r46o13n48i52k32a 54P30a29v50l31í26č49k94o80v41á 6467112433664

Má, pokud vypijete více vody, lehčeji vylučujete škodliviny, které ledviny zpracovali.

+1/0
14.11.2016 10:39

J68a98n 50Š28e30d43ý 5258171648280

tak jsem klikl na článek kvůli redaktorce...a ona je ta fotka ilustrační :-/;-(

+3/0
3.11.2016 9:43

L72u53k43á42š 29K63r72a10u68s 4268221677240

V práci v letních parnech nebyl problém vypít i šest litrů vody, ale většinu jsem vypotil a skoro nechodil na stranu

+1/0
3.11.2016 3:45

P35e72t45r 65V11o70n97d75r69a94c16e30k 7645471623300

To je zase diskuse ,, internetových machrů ! " ....... přátelé - dospělý člověk by měl vypít cca 1 litr vody na 25kg vlastní hmotnosti - tedy neplatí 2 litry po každého !!

0/0
2.11.2016 5:31

V31ě87r38a 22L64o32r57e71n16c62o61v77á 5736100744

jestli litránek dva přidá, tak je to adept na darwina ;-D

+3/−3
31.10.2016 18:24

J50a55n 40P36e92r57n97i59k 8160921298956

napil jsem se vody, je mi zle, starý kozle, dobře ti tak, na žízeň je gruziňák ....

Jaromír Nohavica

+2/0
31.10.2016 17:09

P82e47t35r 98A97n35d47r47ý93s33e39k 9123701496867

Má se přijmout 30ml/kg za normálního dne, ale voda není jen v tom, co pijeme, ale i v jídle, polévkách atd

+1/0
31.10.2016 16:23

Š92t94ě17p46á97n 95F94r41a78n18c16l 8364379734890

jenže kafe (a částečně i čaj) by se zase měly odečítat...

+1/−2
4.11.2016 17:33

K77a16r70e13l 60V88o67m37á62č78k47a 4621362568313

Dávat si přes polovinu smrtelné dávky, to není úplně dobrý nápad.

+5/−2
31.10.2016 14:38

R11a33d31e18k 21J66o20n84á82š 4977855523938

coze? a jaktoze nekdo vypije 20 piv za ar hodin v hospode? Vzdyt pivo je jeste horsi nez voda, takze by musel hned padnout? Nejak nechapu... Ale neberte to spatne, jen me to prekvapilo ale nerozumim temhle vecem..

0/0
11.11.2016 12:42

M29i88r28e20k 20G30a43j60e95r 5101466359130

Pivo osahuje mineraly, takze nehrozi jejich vyplaveni z tela a z toho nasledny sok. Voda je skutecne ve velkem mnozstvi nebezpecnejsi. Nevim ale kolik by to muselo byt za pul dne bezne kohoutkove vody. Pokud se mineraly dodaji v jidle, tak nic nehrozi.

0/0
12.11.2016 5:52

L36a79d82i29s57l41a14v 32M86a15t12u15l64a 3781219940842

Nápad dobrý, ale ty objemy jsou hrozné. Co takhle prodávat sušenou vodu v tabletách? ;-)

+17/0
31.10.2016 13:53

L29u62c12i24e 42L42i88c28h51n25o35v87s49k37á 6319719847638

A co teprve s ledvinami! ;-)

+2/−2
30.10.2016 14:35

J82a15n 98T78a37r21a88b96a 4126236189159

A co jako s ledvinami? Když více pijete, pumpují méně vody z primární moči zpět do krevního oběhu, takže ledvinám vydatným pitím ulehčujete. Navíc snížíte koncentraci minerálů ve výstupním potrubí.....

+4/0
1.11.2016 22:46

M64a63r49i10a25n26a 72K10r22á47s49n39á 7390887887951

proberte se, není to tak jednoduché

+2/−1
4.11.2016 17:36

P97a64v73e83l 92Ř93a57p21e79k 7292836749135

Pokrok, který tato vyspělá západní civilizace, která je naším vzorem, učinila, je až neuvěřitelný. V Americe dokonce přišli na to, že člověk musí pít.

+4/0
30.10.2016 8:20

J52o45s85e14f 43P20o70l33í10v37k16a 1542227626709

A já doteď místo pití jedl písek!

+5/−1
30.10.2016 15:57

M66a58r48t97i31n 10F10r13e58i44b30e71r69g 5912881446952

8 piv-jedině souhlas.

+26/0
29.10.2016 23:53

J87a35n 19T94a14r52a34b55a 4786356749639

6 piv, u nás se točí 2/3litru do keramiky, na půllitry si tu nehrají, "malé" pivo je 0,4.

+1/−4
1.11.2016 22:52

Z46u77z47a80n93a 50M22a70l44í75k81o52v45á 1829557987881

Až vysloveně dehydratace se na pleti projeví ochablostí, ale při běžném životě dostaneme vody do těla dostatek, voda není jen pití, ale i běžné potraviny, zelenina,ovoce a polévky....nadbytek vody naopak zatěžuje ledviny, protože se jí snaží tělo vyloučit, aquaholici si zadělávají spíš na problém....4 litry vody nad rámec běžně přijaté vody ve stravě je moc. A všeho moc škodí. Vrásky jsou spíš otázka mastné či nemastné pleti. :-).

+5/0
29.10.2016 20:20

J97a62n18a 48V70y57s33k37o61č71i54l95o73v74á 8307748389934

R^

0/0
2.11.2016 21:40

F96i52l33i87p 96S47o32k35o52l 2580361510

Všeho moc škodí., aneb: Nic se nemá přehánět.

+1/0
29.10.2016 19:26

S68t69a77n56i89s36l21a55v96a 17P89l57a66č87k50o25v48á 1124162312699

Pijete-li často i když nemáte žízeň, vytratí se vám reflex pocitu žízně. A to je špatně.

+2/−4
29.10.2016 10:34

M54i60r11a 46L74o73v20e 3104480328794

hloupost

+2/0
29.10.2016 14:52







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.