Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Kulturista vynechal z jídelníčku mléčné výrobky a zbavil se akné

Brian Turner (23) od puberty trpěl na akné, které se mu i po užívání speciálních léků do pár dnů opět vrátilo. Každý den měl na obličeji minimálně tři malé hnisavé vřídky a ze svého vzhledu byl nešťastný. Nakonec ze zoufalosti zkusil úplně vynechat z jídelníčku maso a mléčné produkty. A díky tomu tak prý dosáhl po několika týdnech pleti bez jediného pupínku.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M78i19r38o87s91l44a95v 68K30o79č69í 5321881972783

...a přestal sypat ;-D;-D;-D

0/0
14.11.2016 16:59

M33a61r71t94i85n 68J80i88r68o92u31s59e25k 7406875385938

Maso jím a nemám akné a nikdy jsem neměl. Mléko jsem kdysi pil a také jsem neměl akné. Jsem prostě jiný, než "kulturista", co tvoří svaly bez přísunu nadbytku bílkovin ...

0/0
29.9.2016 16:34

J65a36n 29N49a51v58r74á35t51i18l 7947276956445

Tyto extrémní případy jen dělají špatnou reklamu samotnému faktu, že mléko prostě není zorvna ideální součást jídelníčku. Budiž, zpracované v zakysané podobě již může být i přínosnější než škodlivé, ale jinak to není nic, co by muselo v jídelníčku být. Pomineme-li chuť, tak není mnoho důvodů se na mléko a mléčnné výrobky upínat. Nicméně maso v rozumné míře je jistě pro mnohé přínosem. Avšak nějaké navážení se do veganství mi přijde zcela bezduché. Každý člověk má zcela individální stravovací potřeby, které jsou založené na mnoha faktorech. Zmiňme například genetiku, tělesné proporce, způsob života a další. Rozhodně je nesmysl paušálně trvdit, že je to či ono stravování nesmyslné. Vždy se u každého dietního režimu najdou lidé, kteří jej aplikují špatně a mnohdy právě oni jsou nejfanatičtější propagátoři. Ti co jsou opravdu spokojeni a mají to v hlavě srovnáno, sdílí své zkušenosti nenásilnou formou a bez vnucování a vytváření senzací.

+1/0
27.9.2016 14:49

P82a68v60e70l 66G51r92a23s83g96r30u68b94e70r 8834798374417

"mléko prostě není zorvna ideální součást jídelníčku. Budiž, zpracované v zakysané podobě již může být i přínosnější než škodlivé, ale jinak to není nic, co by muselo v jídelníčku být."

Vážený, opakoval jsem to tady už několikrát. Musím ještě jednou? Čím máte tyto názory podložené?

+1/−2
27.9.2016 14:55

M50a75r65t62i78n 39J81i13r95o69u44s59e85k 7706715575488

Laktóza se kysáním rozkládá na kyselinu mléčnou. A tím se ztrácí u lidí, co mají intoleranci laktózy i důvod intolerance. :-)

0/0
29.9.2016 16:41

P89a63v69e31l 86G10r51a51s31g28r81u62b13e50r 8704798624757

Takže je nemáte podložené ničím a jen tak na internetu plkáte. Děkuji.

0/0
29.9.2016 22:49

R30u77d29o89l31f 87D62o54v33i78č34í21n 1599956475322

Vedeckými pozorovaniami:

High milk intake linked with higher fractures and mortality, research suggests

https://ScienceDaily.com/releases/2014/10/141028214051.htm

0/0
20.10.2016 8:33

P92a25v67e20l 63G75r23a20s56g21r10u50b92e28r 8724788324937

Říká jedna observační studie, jejíž samostatná hodnota se rovná toaletnímu papíru.

Někteří lidé jsou skutečně schopni věřit tomu, že nápoj, který je určen k růstu savčích mláďat, odvápňuje kosti?

0/0
20.10.2016 14:47

R51u79d28o10l42f 80D67o41v75i72č27í20n 1689846255802

Akurát, že chemické zloženie kravského a ľuského mlieka je odlišné...

0/0
20.10.2016 17:06

T56o54m22á52š 21R53e64k19t42o20r 1878224617149

A proč nezkusil radeji vynechat zelenisko a jet jen na mase, třeba by to taky pomohlo...

0/0
27.9.2016 10:30

J16a54n 87M64a53ň67á14k 4912821853

Spíš jen vynechal steroidy. Případně nějaké doplňky stravy kam je výrobce potajmu přimíchává. Problém s Akné mám ,protože mám dědičně vysoký testosteron. Momentálně držím taky dietu. Naopak hodně mléčných výrobků, maso, a zeleninu. A Akné se mi dost zklidnilo. Ale párkrát se mi stalo ,že jsem si ve fitku koupil nějakou proteinovou tyčinku a potom se mi podebrala půlka kůže. Nakonec jsem zjistil jen ,že výrobce přimíchává anabolika do těchto tyčinek.

0/0
19.10.2016 7:55

D52a32v98i50d 91R45y51c24h35e21t70s27k66ý 9796811960240

HNUS proč to sem dáváte, čumí to na titulce..

0/0
27.9.2016 10:07

J18i67ř31í 92K55r78á70t65k72ý 3320132414

Vzpoměl jsem si na Hnusáka z filmu Zahulíme uvidíme. ;-D

https://www.youtube.com/watch?v=B0YjPm-djjg

0/0
27.9.2016 8:46

P57a76v63e71l 36V98a88n54č23á27k 3954675724855

... a nebo prostě vyrostl z puberty a přestaly mu :-)

+1/−1
27.9.2016 8:44

J49a42r87o87s18l81a55v 52P94e34l60d91a 0

Uživatel požádal o vymazání
+1/0
27.9.2016 8:38

M95a52r38e83k 29K23ř48í82ž 1772444176546

buď vegan adverteisment

0/0
27.9.2016 8:20

K40a79r92o52l11i90n70a 63K30r68á39t37k77á 4843248314842

A tohle je co za wtf článek? To už redakce namátkou projíždí facebooky a hodlá nás zásobovat záležitostmi typu Petrův pes zvrací, Petr s ním půjde k veterináři, Marie si koupila nové štokrle?

+6/0
27.9.2016 7:47

L15i80b39o21r 43Č13e45r26n39ý 1975826296899

Jestli to nebude tím, že si našel tu přítelkyni ;-D

+4/0
27.9.2016 5:17

M18a15r35t43i57n 37S87k13á50l14a 2638961714375

Jak dlouho se budu muset koukat na uvodni strance na tu jeho hnusnou drzku????????????????????????????????,

+2/−2
27.9.2016 1:04

D23a10n16i43e98l 26K97r72o62n76e43r 7954764576367

Ja jsem si vzpomnel na jednu vec...Za normalnich okolnosti mam lupy a sennou rymu...tedy ve skutecnosti je nemam, protoze pouzivam ten priserne drahy Nizoral, ktery je eliminuje a nechodim ven, kde je pyl, takze jsem v pohode. Zajimave ale je,ze v Americe je nemam...Je uplne jedno, jestli je to u more nebo ve vnitrozemi. Muzu si myt hlavu klidne "drazdivym" klasicmym mydlem, samponem, cimkoliv...a hlava je bez lupu...taktez muzu manipulovat s kvety nebo senem a nic...zadna senna ryma...Bohuzel to nefunguje nikde v Evrope, ve kterekoliv casti Evropy se mi lupy a senna ryma vraci (asi mam alergii na Evropu). No a zajimaji me dve veci...je tu nekdo, kdo to ma taky tak? Ja teda znam osobne jeste jednoho typka se stejnou zkusenosti, ale prece nas musi byt vic...a druha vec pochopitelne to, proc tomu tak je...Ten pyl bych jeste pochopil, ale s tema lupama to mi nejde do hlavy.

0/0
27.9.2016 0:03

T71o92m87á43š 39R59e33k11t43o36r 1858424817639

A zkoušel jste americkou ambasadu? To je defakto americke uzemí.... :0)

+1/0
27.9.2016 10:27

D76a75n23i70e74l 31K25r32o63n82e12r 7914454516587

Zkousel, ale oni me tam dele nez 2 hodiny nenechali :-)

0/0
27.9.2016 11:06

L98u60k60á40š 75Č78i21p74e62r41a 4763888976714

Upřímně bych tomu věřil. Sám mám problémy s akné a od doby co jsem vynechal mléko; mastné, pálivé nebo jinak kořeněné potraviny se mi akné skoro vyléčilo. Občas se mi něco udělá, ale to je dáno tím, že nechci jíst jenom zelené pupeny a mrkev. ;-D

+1/0
26.9.2016 22:51

L17u22b83o25š 18B85ř11e29z34i11n35a 2202483380141

Když raší pupence, tak to brzy už pokvete !

+1/0
26.9.2016 22:17

L40u47k23á81š 52I44n75e35m11a15n 4834643104608

Mléko má vysoký obsah vápníku, udává se více než 1 g v litru a pro svoji vysokou využitelnost je nejvýznamnějším zdrojem Ca v potravě. (Ještě větší obsah vápníku mají už jen další mléčné výrobky jako sýry a bílé jogurty, dále fazole a ze všeho nejvíc mák.[1][2]) Obsahuje dálefosfor, draslík, hořčík, sodík, chlór, síru i řadu stopových prvků. Mléko má velmi málo železa, proto dlouhodobá výhradně mléčná strava by vedla vždy k chudokrevnosti. Mléko obsahuje i řadu vitamínů – B2, A (i provitamín karoten), B1, B6, E, K i malé množství vitamínu D a C. Obsahuje i vitamín B12, který je důležitý pro správnou funkci krvetvorby a nervového systému. Jejich obsah závisí na způsobu krmení dojnic a způsobu jejich života. ((zdroj: Wikipedie))

Zkráceně řečeno.. Mléko je zdravé k*va! Kdo tvrdí opak,je kus cypa.

+5/−8
26.9.2016 20:21

O38n97d41ř26e59j 56Š70i28n75d36l64e56r 2787358586155

To je velmi sporné. "zdravé" je funkce okolností. A těch proměnných, které toto určují jsou tři mrtě.

Pokud máte nízkou schopnost trávit laktózu (typická středoevropská tolerance je třeba ve východní asii vyloženě minoritní jev) nebo vám nedělá dobře obtížně stravitelný kasein (a takoví lidé jsou), tak zdravé například rozhodně nebude.

+2/0
26.9.2016 21:03

M64a39r81t69i31n93a 62S17e55d37l40i85c81k20á 5342305101682

Ano, jsou lide, kteri maji hendikep v traveni mleka. Ale bezduvodne vylouceni ze stravy je zkratka evolucne nevyhodne. Cim je strava pestrejsi, tim lepe.

+4/−1
26.9.2016 21:10

P94a13v92e93l 87G81r43a22s70g86r26u95b64e49r 8754958494547

Ano, ve východní Asii... Můžeme jim kondolovat upřímnou soustrast. Ale co my tady v Evropě s tím?

0/−1
27.9.2016 9:18

M82a39r38t44i44n34a 70S32e25d83l45i65c12k44á 5552195401552

Je to vyhodny balicek uzitecnych zivin. A pripravovat se o nej jen kvuli presvedceni je hloupost, chudsi strava je vzdy mene vyhodna.

+3/−3
26.9.2016 21:09

P21e70t50r 98P36e19t32r 6753902588713

Žádné zvíře mléko nekonzumuje, jen mláďata a mateřské mléko má úplně jiné složení. Když je tak zdravé, tak proč jej zvířata nepijí po litrech denně?

Já třeba mléko nepiju vůbec, mléčné výrobky jím jen minimálně, celkově mléko a výrobky z něj zařazuju do jídelníčku v minimálním množství a jen vyjímečně. Přesto jsem zdravý, netrpím na chudokrevnost ani nemám slabé kosti. Mléko není samospásné a pro spoustu lidí ani zdravé není díky rozrůstající se nesnášenlivosti na laktózu. Navíc dnešní upravené mléko má úplně jiné vlastnosti jako to kravské takže spousta z těch vitamínů je v něm zastoupena jen ve stopovém množství (mléko v obchodě je někdy snad jen obarvená voda)

+5/−5
26.9.2016 22:18
Foto

A90n20n85a 69V79e47s70e40l60á 2680688326

Žádné zvíře nenosí boty. To jistě znamená, že je to nezdravé a měl byste se obuvi vzdát.

Žádné zvíře nesouloží pro zábavu. Páří se většinou jen v období říje, nikdy nepoužívá antikoncepci nepraktikuje ani koitus interruptus. Měl byste to vzít v úvahu.

Žádné zvíře nebylo ve svém množení a osídlování Země tak úspěšné jako člověk. Žádné zvíře nevymyslelo zemědělství, kulturu, obchod, průmysl...a složitě organizovanou společnost čili civilizaci.

Možná bychom ji měli tedy zrušit, bude to tak zdravější...

+10/−2
26.9.2016 23:25

M65a66r59t75i15n 83S81k49á54l19a 2308831784135

Nekdy je dobre se v prirode inspirovat

+2/0
27.9.2016 1:10

P82a13v28e21l 67G43r22a60s33g73r58u94b32e95r 8844788784867

Přemýšlej o tom, až se vrátíš do své jeskyně.

+1/−1
27.9.2016 9:19

T48o84m42á76š 42R27e90k18t19o26r 1808884127909

Mno s tou složitou arganizovanou strukturou a zemědělstvím je to otázka do diskuze, viz třeba mravenci :0)

0/0
27.9.2016 10:32

M76i63l66a22n 48Š10t35ě20p15á42n85e26k 8206612845648

Pointu sice chápu, ale mám dojem, že snad až na ten průmysl a antikoncepci není ani jeden výrok pravdivý (možná by se dalo o některých diskutovat).

0/0
27.9.2016 18:01

M75i39l43a40n 40Š27t50ě36p84á93n75e34k 8126432515838

Jo a tak mě napadlo, že ani ta antikoncepce není pravda. Takové včely například.

0/0
28.9.2016 8:05
Foto

R56a14d55e42k 27V66o39j85á27č38e79k 5103899263164

A žádné zvíře si nedrží přední tlapou sklenici, ve které je pivo ;-D

0/0
29.9.2016 16:04

M39a32r53t50i51n 55J70i60r58o22u39s36e54k 7336105175708

Už přestávají pro zábavu souložit i lidi. Je to zábava chudých ...

0/0
30.9.2016 0:22

K89a11r69o16l15i52n46a 19K10r56á23t11k46á 4503458684862

Zvířátka sežerou všecko, co jim chutná a na co přijdou. Kdyby se v přírodě vyskytovalo mléko tak nějak dostupně, tak se najde i něco, co ho bude pít.

A to, že mléko v obchodě je nějaké jiné než to kravské, je pravda. Je pasterizované, takže z něho nedostanete střevní potíže nebo jinou tuberu, a homogenizované, takže v něm nejsou cucky. Vitamíny z něho nikdo nekrade.

+5/−1
27.9.2016 7:51

L46a11d58a 92N10o37v84a52k 4952293867

mléko především obsahuje cukr laktóza, který je pro většinu savců v dospělosti nestravitelný (nebo velmi šptaně)... a tak fůry exemplářů, kteří naříkají na špatné trávení a bolesti břicha vůbec nenapadne, že je to z mléčných výrobků.... Laktóza se pere naprosto všude, takže se jí skoro nedá vyhnout.. a lidi blábolí o tom jak je zdravé mléko...;-D

+4/−2
27.9.2016 0:38
Foto

M39a84r62t26i30n 18R19o88t55t10e34r 2795172419517

To, že mléko obsahuje komponenty, které může lidské tělo potřebovat, určitě neznamená, že je zdravé.

+1/0
27.9.2016 7:43

P58a22v71e93l 66G66r86a98s57g77r88u72b83e62r 8184328584787

Tak proč je tedy selekce genů laktózové tolerance tak silná? No asi proto, že svým nositelům poskytuje mimořádnou evoluční výhodu, že? Zapoj levou i pravou mozkovou hemisféru - a možná si to dáš dohromady, koumesi. To bys ovšem dělat nemusel, kdybys nečetl po internetu hloupé veganské pindy a místo toho věnoval ten čas odborným článkům.

+1/−1
27.9.2016 9:18

O25l93d95ř79i37c40h 56H22o85r21á30k 2514619581385

A vice versa.

0/0
27.9.2016 9:19

T37o93m83á57š 92R72e27k74t27o72r 1408304257719

No ale nezanedbatelná část lidí ho v dospělosti neumí strávit, i když podstatně menší než u zvířat.

0/0
27.9.2016 10:29

P47e25t57r 57J61u36r14č60e77k 4839404460

Je to jeden velký podfuk. Je zajímavé, že mu po vysazení masa a mléka zmizely i ty jizvy po akné. Rv

+4/−1
26.9.2016 20:17

O50n48d95ř72e92j 98Š32i33n76d26l10e26r 2567288466985

A ještě musím dodat: Jsem masař jak prase co za měsíc projede skrz 100-150 vajec. Ale pověra že bílkoviny jdou získat jen z živočišných produktů už mě štve. Je to spíš o tom, že ne vždy jsou ty rostlinné stejně kvalitní a přijímate spolu s nimi velmi vysoké množství sacharidů.

0/0
26.9.2016 19:02

M48a65r23t89i80n26a 78S90e82d91l55i38c85k80á 5692855301152

Na pokryti bilkovin pouze rostlinnou stravou by clovek musel snist nefyziologicky mnoho jinych zivin. Jinak bude trpet deficitem, ktery se mozna pri blahobytu neprojevi, ale v pripade krize se ukaze.

+4/−2
26.9.2016 21:13
Foto

M13a41r78t15i23n 27R17o20t77t51e33r 2575182879607

Ne,

+1/−1
27.9.2016 7:43

P39a51v82e30l 60G34r68a14s88g10r52u93b47e94r 8554238944507

Ano.

0/0
27.9.2016 9:20

O24n14d30ř43e52j 95Š82i69n47d37l67e34r 2837678766665

Já to vidím tak, že mu prostě skončil sypací cyklus a chce si na to udělat jméno ;-D;-D;-D

+19/0
26.9.2016 18:58







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.