Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Kulturista vynechal z jídelníčku mléčné výrobky a zbavil se akné

Brian Turner (23) od puberty trpěl na akné, které se mu i po užívání speciálních léků do pár dnů opět vrátilo. Každý den měl na obličeji minimálně tři malé hnisavé vřídky a ze svého vzhledu byl nešťastný. Nakonec ze zoufalosti zkusil úplně vynechat z jídelníčku maso a mléčné produkty. A díky tomu tak prý dosáhl po několika týdnech pleti bez jediného pupínku.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M81i85r82o87s23l11a13v 27K87o71č76í 5541751612183

...a přestal sypat ;-D;-D;-D

0/0
14.11.2016 16:59

M60a19r66t30i24n 64J93i64r66o29u90s74e78k 7196915255608

Maso jím a nemám akné a nikdy jsem neměl. Mléko jsem kdysi pil a také jsem neměl akné. Jsem prostě jiný, než "kulturista", co tvoří svaly bez přísunu nadbytku bílkovin ...

0/0
29.9.2016 16:34

J71a25n 87N41a44v80r85á66t51i84l 7817166556175

Tyto extrémní případy jen dělají špatnou reklamu samotnému faktu, že mléko prostě není zorvna ideální součást jídelníčku. Budiž, zpracované v zakysané podobě již může být i přínosnější než škodlivé, ale jinak to není nic, co by muselo v jídelníčku být. Pomineme-li chuť, tak není mnoho důvodů se na mléko a mléčnné výrobky upínat. Nicméně maso v rozumné míře je jistě pro mnohé přínosem. Avšak nějaké navážení se do veganství mi přijde zcela bezduché. Každý člověk má zcela individální stravovací potřeby, které jsou založené na mnoha faktorech. Zmiňme například genetiku, tělesné proporce, způsob života a další. Rozhodně je nesmysl paušálně trvdit, že je to či ono stravování nesmyslné. Vždy se u každého dietního režimu najdou lidé, kteří jej aplikují špatně a mnohdy právě oni jsou nejfanatičtější propagátoři. Ti co jsou opravdu spokojeni a mají to v hlavě srovnáno, sdílí své zkušenosti nenásilnou formou a bez vnucování a vytváření senzací.

+1/0
27.9.2016 14:49

P68a31v52e48l 83G69r10a52s44g87r31u25b68e31r 8364348184957

"mléko prostě není zorvna ideální součást jídelníčku. Budiž, zpracované v zakysané podobě již může být i přínosnější než škodlivé, ale jinak to není nic, co by muselo v jídelníčku být."

Vážený, opakoval jsem to tady už několikrát. Musím ještě jednou? Čím máte tyto názory podložené?

+1/−2
27.9.2016 14:55

M55a26r81t59i72n 76J25i37r79o63u72s79e22k 7576215215328

Laktóza se kysáním rozkládá na kyselinu mléčnou. A tím se ztrácí u lidí, co mají intoleranci laktózy i důvod intolerance. :-)

0/0
29.9.2016 16:41

P52a35v69e17l 55G60r29a80s10g20r29u22b64e39r 8264758854597

Takže je nemáte podložené ničím a jen tak na internetu plkáte. Děkuji.

0/0
29.9.2016 22:49

R38u35d19o58l75f 32D55o88v45i79č63í74n 1739136575972

Vedeckými pozorovaniami:

High milk intake linked with higher fractures and mortality, research suggests

https://ScienceDaily.com/releases/2014/10/141028214051.htm

0/0
20.10.2016 8:33

P83a97v47e87l 10G65r62a77s71g66r95u25b25e34r 8554138354967

Říká jedna observační studie, jejíž samostatná hodnota se rovná toaletnímu papíru.

Někteří lidé jsou skutečně schopni věřit tomu, že nápoj, který je určen k růstu savčích mláďat, odvápňuje kosti?

0/0
20.10.2016 14:47

R84u23d92o59l47f 61D65o24v48i26č34í45n 1259646655552

Akurát, že chemické zloženie kravského a ľuského mlieka je odlišné...

0/0
20.10.2016 17:06

T27o38m97á59š 72R72e40k85t18o35r 1408734217339

A proč nezkusil radeji vynechat zelenisko a jet jen na mase, třeba by to taky pomohlo...

0/0
27.9.2016 10:30

J60a49n 76M30a71ň84á89k 4482981363

Spíš jen vynechal steroidy. Případně nějaké doplňky stravy kam je výrobce potajmu přimíchává. Problém s Akné mám ,protože mám dědičně vysoký testosteron. Momentálně držím taky dietu. Naopak hodně mléčných výrobků, maso, a zeleninu. A Akné se mi dost zklidnilo. Ale párkrát se mi stalo ,že jsem si ve fitku koupil nějakou proteinovou tyčinku a potom se mi podebrala půlka kůže. Nakonec jsem zjistil jen ,že výrobce přimíchává anabolika do těchto tyčinek.

0/0
19.10.2016 7:55

D44a50v23i61d 46R30y79c60h59e78t37s73k37ý 9476191220810

HNUS proč to sem dáváte, čumí to na titulce..

0/0
27.9.2016 10:07

J16i51ř21í 30K91r12á24t65k84ý 3680942924

Vzpoměl jsem si na Hnusáka z filmu Zahulíme uvidíme. ;-D

https://www.youtube.com/watch?v=B0YjPm-djjg

0/0
27.9.2016 8:46

P79a64v78e38l 71V24a31n58č78á48k 3874545794235

... a nebo prostě vyrostl z puberty a přestaly mu :-)

+1/−1
27.9.2016 8:44

J42a95r85o22s38l20a58v 12P83e95l87d15a

Uživatel požádal o vymazání
+1/0
27.9.2016 8:38

M51a47r97e94k 61K60ř84í67ž 1782244576446

buď vegan adverteisment

0/0
27.9.2016 8:20

K64a32r86o62l13i66n62a 66K50r77á69t28k79á 4713398834432

A tohle je co za wtf článek? To už redakce namátkou projíždí facebooky a hodlá nás zásobovat záležitostmi typu Petrův pes zvrací, Petr s ním půjde k veterináři, Marie si koupila nové štokrle?

+6/0
27.9.2016 7:47

L76i79b81o50r 65Č71e82r60n82ý 1865366696229

Jestli to nebude tím, že si našel tu přítelkyni ;-D

+4/0
27.9.2016 5:17

M44a28r47t50i56n 16S33k94á98l26a 2438311644735

Jak dlouho se budu muset koukat na uvodni strance na tu jeho hnusnou drzku????????????????????????????????,

+2/−2
27.9.2016 1:04

D76a78n25i88e30l 10K33r11o43n74e93r 7984594136127

Ja jsem si vzpomnel na jednu vec...Za normalnich okolnosti mam lupy a sennou rymu...tedy ve skutecnosti je nemam, protoze pouzivam ten priserne drahy Nizoral, ktery je eliminuje a nechodim ven, kde je pyl, takze jsem v pohode. Zajimave ale je,ze v Americe je nemam...Je uplne jedno, jestli je to u more nebo ve vnitrozemi. Muzu si myt hlavu klidne "drazdivym" klasicmym mydlem, samponem, cimkoliv...a hlava je bez lupu...taktez muzu manipulovat s kvety nebo senem a nic...zadna senna ryma...Bohuzel to nefunguje nikde v Evrope, ve kterekoliv casti Evropy se mi lupy a senna ryma vraci (asi mam alergii na Evropu). No a zajimaji me dve veci...je tu nekdo, kdo to ma taky tak? Ja teda znam osobne jeste jednoho typka se stejnou zkusenosti, ale prece nas musi byt vic...a druha vec pochopitelne to, proc tomu tak je...Ten pyl bych jeste pochopil, ale s tema lupama to mi nejde do hlavy.

0/0
27.9.2016 0:03

T29o79m36á95š 38R43e51k79t38o25r 1338604487779

A zkoušel jste americkou ambasadu? To je defakto americke uzemí.... :0)

+1/0
27.9.2016 10:27

D63a48n29i11e97l 15K80r67o96n15e68r 7874424846717

Zkousel, ale oni me tam dele nez 2 hodiny nenechali :-)

0/0
27.9.2016 11:06

L56u57k56á29š 91Č78i46p16e34r35a 4403358986854

Upřímně bych tomu věřil. Sám mám problémy s akné a od doby co jsem vynechal mléko; mastné, pálivé nebo jinak kořeněné potraviny se mi akné skoro vyléčilo. Občas se mi něco udělá, ale to je dáno tím, že nechci jíst jenom zelené pupeny a mrkev. ;-D

+1/0
26.9.2016 22:51

L73u96b48o84š 33B78ř35e73z96i60n96a 2312613810301

Když raší pupence, tak to brzy už pokvete !

+1/0
26.9.2016 22:17

L36u49k10á66š 17I81n67e75m41a55n 4974273414948

Mléko má vysoký obsah vápníku, udává se více než 1 g v litru a pro svoji vysokou využitelnost je nejvýznamnějším zdrojem Ca v potravě. (Ještě větší obsah vápníku mají už jen další mléčné výrobky jako sýry a bílé jogurty, dále fazole a ze všeho nejvíc mák.[1][2]) Obsahuje dálefosfor, draslík, hořčík, sodík, chlór, síru i řadu stopových prvků. Mléko má velmi málo železa, proto dlouhodobá výhradně mléčná strava by vedla vždy k chudokrevnosti. Mléko obsahuje i řadu vitamínů – B2, A (i provitamín karoten), B1, B6, E, K i malé množství vitamínu D a C. Obsahuje i vitamín B12, který je důležitý pro správnou funkci krvetvorby a nervového systému. Jejich obsah závisí na způsobu krmení dojnic a způsobu jejich života. ((zdroj: Wikipedie))

Zkráceně řečeno.. Mléko je zdravé k*va! Kdo tvrdí opak,je kus cypa.

+5/−8
26.9.2016 20:21

O74n67d79ř81e81j 33Š17i30n13d19l15e46r 2827598946315

To je velmi sporné. "zdravé" je funkce okolností. A těch proměnných, které toto určují jsou tři mrtě.

Pokud máte nízkou schopnost trávit laktózu (typická středoevropská tolerance je třeba ve východní asii vyloženě minoritní jev) nebo vám nedělá dobře obtížně stravitelný kasein (a takoví lidé jsou), tak zdravé například rozhodně nebude.

+2/0
26.9.2016 21:03

M70a27r63t85i96n85a 40S67e90d14l15i30c17k38á 5342615931772

Ano, jsou lide, kteri maji hendikep v traveni mleka. Ale bezduvodne vylouceni ze stravy je zkratka evolucne nevyhodne. Cim je strava pestrejsi, tim lepe.

+4/−1
26.9.2016 21:10

P32a92v27e49l 79G58r22a16s46g89r60u70b97e18r 8804208834807

Ano, ve východní Asii... Můžeme jim kondolovat upřímnou soustrast. Ale co my tady v Evropě s tím?

0/−1
27.9.2016 9:18

M63a55r96t88i36n21a 90S76e27d86l23i73c84k53á 5512145361112

Je to vyhodny balicek uzitecnych zivin. A pripravovat se o nej jen kvuli presvedceni je hloupost, chudsi strava je vzdy mene vyhodna.

+3/−3
26.9.2016 21:09

P14e31t47r 14P72e90t48r 6493162298153

Žádné zvíře mléko nekonzumuje, jen mláďata a mateřské mléko má úplně jiné složení. Když je tak zdravé, tak proč jej zvířata nepijí po litrech denně?

Já třeba mléko nepiju vůbec, mléčné výrobky jím jen minimálně, celkově mléko a výrobky z něj zařazuju do jídelníčku v minimálním množství a jen vyjímečně. Přesto jsem zdravý, netrpím na chudokrevnost ani nemám slabé kosti. Mléko není samospásné a pro spoustu lidí ani zdravé není díky rozrůstající se nesnášenlivosti na laktózu. Navíc dnešní upravené mléko má úplně jiné vlastnosti jako to kravské takže spousta z těch vitamínů je v něm zastoupena jen ve stopovém množství (mléko v obchodě je někdy snad jen obarvená voda)

+5/−5
26.9.2016 22:18
Foto

A96n49n95a 54V52e96s47e80l42á 2650158586

Žádné zvíře nenosí boty. To jistě znamená, že je to nezdravé a měl byste se obuvi vzdát.

Žádné zvíře nesouloží pro zábavu. Páří se většinou jen v období říje, nikdy nepoužívá antikoncepci nepraktikuje ani koitus interruptus. Měl byste to vzít v úvahu.

Žádné zvíře nebylo ve svém množení a osídlování Země tak úspěšné jako člověk. Žádné zvíře nevymyslelo zemědělství, kulturu, obchod, průmysl...a složitě organizovanou společnost čili civilizaci.

Možná bychom ji měli tedy zrušit, bude to tak zdravější...

+10/−2
26.9.2016 23:25

M12a40r35t91i72n 15S17k29á93l80a 2788151624435

Nekdy je dobre se v prirode inspirovat

+2/0
27.9.2016 1:10

P58a81v16e49l 86G14r70a71s30g46r26u29b41e55r 8144338934447

Přemýšlej o tom, až se vrátíš do své jeskyně.

+1/−1
27.9.2016 9:19

T98o72m45á73š 46R97e75k44t98o10r 1208254697909

Mno s tou složitou arganizovanou strukturou a zemědělstvím je to otázka do diskuze, viz třeba mravenci :0)

0/0
27.9.2016 10:32

M90i19l48a65n 74Š91t78ě10p86á39n19e87k 8756522725608

Pointu sice chápu, ale mám dojem, že snad až na ten průmysl a antikoncepci není ani jeden výrok pravdivý (možná by se dalo o některých diskutovat).

0/0
27.9.2016 18:01

M24i70l86a44n 16Š88t97ě84p44á17n73e51k 8156702605158

Jo a tak mě napadlo, že ani ta antikoncepce není pravda. Takové včely například.

0/0
28.9.2016 8:05
Foto

R76a35d37e32k 17V48o58j11á65č97e85k 5153639573324

A žádné zvíře si nedrží přední tlapou sklenici, ve které je pivo ;-D

0/0
29.9.2016 16:04

M32a71r47t84i49n 38J35i83r12o20u62s30e66k 7286365945258

Už přestávají pro zábavu souložit i lidi. Je to zábava chudých ...

0/0
30.9.2016 0:22

K77a14r21o50l25i49n53a 75K22r84á77t18k13á 4913318854842

Zvířátka sežerou všecko, co jim chutná a na co přijdou. Kdyby se v přírodě vyskytovalo mléko tak nějak dostupně, tak se najde i něco, co ho bude pít.

A to, že mléko v obchodě je nějaké jiné než to kravské, je pravda. Je pasterizované, takže z něho nedostanete střevní potíže nebo jinou tuberu, a homogenizované, takže v něm nejsou cucky. Vitamíny z něho nikdo nekrade.

+5/−1
27.9.2016 7:51

L50a79d66a 85N21o75v51a50k 4352223537

mléko především obsahuje cukr laktóza, který je pro většinu savců v dospělosti nestravitelný (nebo velmi šptaně)... a tak fůry exemplářů, kteří naříkají na špatné trávení a bolesti břicha vůbec nenapadne, že je to z mléčných výrobků.... Laktóza se pere naprosto všude, takže se jí skoro nedá vyhnout.. a lidi blábolí o tom jak je zdravé mléko...;-D

+4/−2
27.9.2016 0:38
Foto

M27a90r82t38i13n 69R37o59t46t80e16r 2315922189367

To, že mléko obsahuje komponenty, které může lidské tělo potřebovat, určitě neznamená, že je zdravé.

+1/0
27.9.2016 7:43

P52a56v75e97l 27G41r43a81s76g56r37u39b65e37r 8694988894377

Tak proč je tedy selekce genů laktózové tolerance tak silná? No asi proto, že svým nositelům poskytuje mimořádnou evoluční výhodu, že? Zapoj levou i pravou mozkovou hemisféru - a možná si to dáš dohromady, koumesi. To bys ovšem dělat nemusel, kdybys nečetl po internetu hloupé veganské pindy a místo toho věnoval ten čas odborným článkům.

+1/−1
27.9.2016 9:18

O10l58d30ř12i49c14h 43H64o70r49á13k 2444589731765

A vice versa.

0/0
27.9.2016 9:19

T83o33m93á74š 36R93e22k83t19o15r 1818754397709

No ale nezanedbatelná část lidí ho v dospělosti neumí strávit, i když podstatně menší než u zvířat.

0/0
27.9.2016 10:29

P32e75t81r 26J92u92r59č16e50k 4179704640

Je to jeden velký podfuk. Je zajímavé, že mu po vysazení masa a mléka zmizely i ty jizvy po akné. Rv

+4/−1
26.9.2016 20:17

O62n69d93ř77e42j 96Š63i62n80d14l74e34r 2637438866735

A ještě musím dodat: Jsem masař jak prase co za měsíc projede skrz 100-150 vajec. Ale pověra že bílkoviny jdou získat jen z živočišných produktů už mě štve. Je to spíš o tom, že ne vždy jsou ty rostlinné stejně kvalitní a přijímate spolu s nimi velmi vysoké množství sacharidů.

0/0
26.9.2016 19:02

M21a95r66t38i14n93a 48S72e31d27l64i79c27k77á 5812865131702

Na pokryti bilkovin pouze rostlinnou stravou by clovek musel snist nefyziologicky mnoho jinych zivin. Jinak bude trpet deficitem, ktery se mozna pri blahobytu neprojevi, ale v pripade krize se ukaze.

+4/−2
26.9.2016 21:13
Foto

M41a51r89t41i72n 83R21o75t88t28e11r 2565622599157

Ne,

+1/−1
27.9.2016 7:43

P84a93v53e49l 41G60r67a30s30g55r24u42b83e45r 8134318874317

Ano.

0/0
27.9.2016 9:20

O91n11d45ř83e79j 33Š81i27n37d14l30e71r 2747648146735

Já to vidím tak, že mu prostě skončil sypací cyklus a chce si na to udělat jméno ;-D;-D;-D

+19/0
26.9.2016 18:58







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.