Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Kulturista vynechal z jídelníčku mléčné výrobky a zbavil se akné

Brian Turner (23) od puberty trpěl na akné, které se mu i po užívání speciálních léků do pár dnů opět vrátilo. Každý den měl na obličeji minimálně tři malé hnisavé vřídky a ze svého vzhledu byl nešťastný. Nakonec ze zoufalosti zkusil úplně vynechat z jídelníčku maso a mléčné produkty. A díky tomu tak prý dosáhl po několika týdnech pleti bez jediného pupínku.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M51i89r86o38s85l36a25v 55K58o66č36í 5971821122513

...a přestal sypat ;-D;-D;-D

0/0
14.11.2016 16:59

M95a70r88t56i36n 32J28i29r90o96u22s37e90k 7346115235348

Maso jím a nemám akné a nikdy jsem neměl. Mléko jsem kdysi pil a také jsem neměl akné. Jsem prostě jiný, než "kulturista", co tvoří svaly bez přísunu nadbytku bílkovin ...

0/0
29.9.2016 16:34

J85a56n 48N14a22v74r26á49t73i92l 7397746786585

Tyto extrémní případy jen dělají špatnou reklamu samotnému faktu, že mléko prostě není zorvna ideální součást jídelníčku. Budiž, zpracované v zakysané podobě již může být i přínosnější než škodlivé, ale jinak to není nic, co by muselo v jídelníčku být. Pomineme-li chuť, tak není mnoho důvodů se na mléko a mléčnné výrobky upínat. Nicméně maso v rozumné míře je jistě pro mnohé přínosem. Avšak nějaké navážení se do veganství mi přijde zcela bezduché. Každý člověk má zcela individální stravovací potřeby, které jsou založené na mnoha faktorech. Zmiňme například genetiku, tělesné proporce, způsob života a další. Rozhodně je nesmysl paušálně trvdit, že je to či ono stravování nesmyslné. Vždy se u každého dietního režimu najdou lidé, kteří jej aplikují špatně a mnohdy právě oni jsou nejfanatičtější propagátoři. Ti co jsou opravdu spokojeni a mají to v hlavě srovnáno, sdílí své zkušenosti nenásilnou formou a bez vnucování a vytváření senzací.

+1/0
27.9.2016 14:49

P23a70v36e57l 57G56r71a62s85g32r70u95b40e72r 8974338304577

"mléko prostě není zorvna ideální součást jídelníčku. Budiž, zpracované v zakysané podobě již může být i přínosnější než škodlivé, ale jinak to není nic, co by muselo v jídelníčku být."

Vážený, opakoval jsem to tady už několikrát. Musím ještě jednou? Čím máte tyto názory podložené?

+1/−2
27.9.2016 14:55

M52a12r21t36i63n 46J83i94r71o17u62s38e87k 7546225485988

Laktóza se kysáním rozkládá na kyselinu mléčnou. A tím se ztrácí u lidí, co mají intoleranci laktózy i důvod intolerance. :-)

0/0
29.9.2016 16:41

P65a63v76e52l 66G61r33a69s25g43r26u44b52e50r 8504718814317

Takže je nemáte podložené ničím a jen tak na internetu plkáte. Děkuji.

0/0
29.9.2016 22:49

R76u46d85o17l89f 72D62o83v64i10č56í44n 1259836905732

Vedeckými pozorovaniami:

High milk intake linked with higher fractures and mortality, research suggests

https://ScienceDaily.com/releases/2014/10/141028214051.htm

0/0
20.10.2016 8:33

P42a68v53e14l 84G49r87a66s47g12r67u59b28e65r 8224658164327

Říká jedna observační studie, jejíž samostatná hodnota se rovná toaletnímu papíru.

Někteří lidé jsou skutečně schopni věřit tomu, že nápoj, který je určen k růstu savčích mláďat, odvápňuje kosti?

0/0
20.10.2016 14:47

R44u11d23o58l73f 13D89o81v96i32č22í80n 1289426525782

Akurát, že chemické zloženie kravského a ľuského mlieka je odlišné...

0/0
20.10.2016 17:06

T18o80m28á76š 45R37e58k29t68o86r 1158124647979

A proč nezkusil radeji vynechat zelenisko a jet jen na mase, třeba by to taky pomohlo...

0/0
27.9.2016 10:30

J87a90n 37M91a48ň88á60k 4832941493

Spíš jen vynechal steroidy. Případně nějaké doplňky stravy kam je výrobce potajmu přimíchává. Problém s Akné mám ,protože mám dědičně vysoký testosteron. Momentálně držím taky dietu. Naopak hodně mléčných výrobků, maso, a zeleninu. A Akné se mi dost zklidnilo. Ale párkrát se mi stalo ,že jsem si ve fitku koupil nějakou proteinovou tyčinku a potom se mi podebrala půlka kůže. Nakonec jsem zjistil jen ,že výrobce přimíchává anabolika do těchto tyčinek.

0/0
19.10.2016 7:55

D23a13v51i64d 53R66y83c34h17e49t56s40k47ý 9386851170520

HNUS proč to sem dáváte, čumí to na titulce..

0/0
27.9.2016 10:07

J92i88ř85í 96K87r26á97t44k31ý 3520352924

Vzpoměl jsem si na Hnusáka z filmu Zahulíme uvidíme. ;-D

https://www.youtube.com/watch?v=B0YjPm-djjg

0/0
27.9.2016 8:46

P62a28v34e85l 78V62a42n84č92á74k 3124135794945

... a nebo prostě vyrostl z puberty a přestaly mu :-)

+1/−1
27.9.2016 8:44

J25a51r56o52s97l16a40v 46P66e93l18d51a 1359854531307

Hergot, to je ale rano. Za co me trestas? Proc prvni co rano uvidim musi byt nejaky zajebany zakomplexovany nymand z fitka?

+1/0
27.9.2016 8:38

M31a23r58e41k 53K31ř32í54ž 1672754526326

buď vegan adverteisment

0/0
27.9.2016 8:20

K59a27r86o82l26i92n11a 56K87r77á54t29k62á 4263608404762

A tohle je co za wtf článek? To už redakce namátkou projíždí facebooky a hodlá nás zásobovat záležitostmi typu Petrův pes zvrací, Petr s ním půjde k veterináři, Marie si koupila nové štokrle?

+6/0
27.9.2016 7:47

L36i37b56o40r 71Č53e87r53n48ý 1505936286119

Jestli to nebude tím, že si našel tu přítelkyni ;-D

+4/0
27.9.2016 5:17

M83a32r62t18i85n 49S16k34á34l41a 2838951424525

Jak dlouho se budu muset koukat na uvodni strance na tu jeho hnusnou drzku????????????????????????????????,

+2/−2
27.9.2016 1:04

D68a38n77i36e69l 91K76r41o47n95e90r 7864734986387

Ja jsem si vzpomnel na jednu vec...Za normalnich okolnosti mam lupy a sennou rymu...tedy ve skutecnosti je nemam, protoze pouzivam ten priserne drahy Nizoral, ktery je eliminuje a nechodim ven, kde je pyl, takze jsem v pohode. Zajimave ale je,ze v Americe je nemam...Je uplne jedno, jestli je to u more nebo ve vnitrozemi. Muzu si myt hlavu klidne "drazdivym" klasicmym mydlem, samponem, cimkoliv...a hlava je bez lupu...taktez muzu manipulovat s kvety nebo senem a nic...zadna senna ryma...Bohuzel to nefunguje nikde v Evrope, ve kterekoliv casti Evropy se mi lupy a senna ryma vraci (asi mam alergii na Evropu). No a zajimaji me dve veci...je tu nekdo, kdo to ma taky tak? Ja teda znam osobne jeste jednoho typka se stejnou zkusenosti, ale prece nas musi byt vic...a druha vec pochopitelne to, proc tomu tak je...Ten pyl bych jeste pochopil, ale s tema lupama to mi nejde do hlavy.

0/0
27.9.2016 0:03

T77o51m17á37š 85R92e31k66t54o39r 1218334517119

A zkoušel jste americkou ambasadu? To je defakto americke uzemí.... :0)

+1/0
27.9.2016 10:27

D94a71n44i39e10l 29K24r69o23n33e36r 7334524846657

Zkousel, ale oni me tam dele nez 2 hodiny nenechali :-)

0/0
27.9.2016 11:06

L26u97k74á17š 94Č56i89p76e67r55a 4593468716334

Upřímně bych tomu věřil. Sám mám problémy s akné a od doby co jsem vynechal mléko; mastné, pálivé nebo jinak kořeněné potraviny se mi akné skoro vyléčilo. Občas se mi něco udělá, ale to je dáno tím, že nechci jíst jenom zelené pupeny a mrkev. ;-D

+1/0
26.9.2016 22:51

L96u58b67o34š 39B52ř34e56z57i73n78a 2232173380821

Když raší pupence, tak to brzy už pokvete !

+1/0
26.9.2016 22:17

L11u61k50á46š 10I37n40e45m26a55n 4544153934758

Mléko má vysoký obsah vápníku, udává se více než 1 g v litru a pro svoji vysokou využitelnost je nejvýznamnějším zdrojem Ca v potravě. (Ještě větší obsah vápníku mají už jen další mléčné výrobky jako sýry a bílé jogurty, dále fazole a ze všeho nejvíc mák.[1][2]) Obsahuje dálefosfor, draslík, hořčík, sodík, chlór, síru i řadu stopových prvků. Mléko má velmi málo železa, proto dlouhodobá výhradně mléčná strava by vedla vždy k chudokrevnosti. Mléko obsahuje i řadu vitamínů – B2, A (i provitamín karoten), B1, B6, E, K i malé množství vitamínu D a C. Obsahuje i vitamín B12, který je důležitý pro správnou funkci krvetvorby a nervového systému. Jejich obsah závisí na způsobu krmení dojnic a způsobu jejich života. ((zdroj: Wikipedie))

Zkráceně řečeno.. Mléko je zdravé k*va! Kdo tvrdí opak,je kus cypa.

+5/−8
26.9.2016 20:21

O82n50d81ř52e45j 26Š74i67n97d23l41e41r 2687508116375

To je velmi sporné. "zdravé" je funkce okolností. A těch proměnných, které toto určují jsou tři mrtě.

Pokud máte nízkou schopnost trávit laktózu (typická středoevropská tolerance je třeba ve východní asii vyloženě minoritní jev) nebo vám nedělá dobře obtížně stravitelný kasein (a takoví lidé jsou), tak zdravé například rozhodně nebude.

+2/0
26.9.2016 21:03

M81a49r60t93i66n93a 18S10e71d95l65i22c51k77á 5842465391802

Ano, jsou lide, kteri maji hendikep v traveni mleka. Ale bezduvodne vylouceni ze stravy je zkratka evolucne nevyhodne. Cim je strava pestrejsi, tim lepe.

+4/−1
26.9.2016 21:10

P73a32v96e70l 70G21r18a43s62g37r14u68b67e89r 8434888734157

Ano, ve východní Asii... Můžeme jim kondolovat upřímnou soustrast. Ale co my tady v Evropě s tím?

0/−1
27.9.2016 9:18

M53a10r19t88i41n81a 79S49e60d61l26i30c38k93á 5122875761772

Je to vyhodny balicek uzitecnych zivin. A pripravovat se o nej jen kvuli presvedceni je hloupost, chudsi strava je vzdy mene vyhodna.

+3/−3
26.9.2016 21:09

P39e20t77r 49P84e33t40r 6803942138383

Žádné zvíře mléko nekonzumuje, jen mláďata a mateřské mléko má úplně jiné složení. Když je tak zdravé, tak proč jej zvířata nepijí po litrech denně?

Já třeba mléko nepiju vůbec, mléčné výrobky jím jen minimálně, celkově mléko a výrobky z něj zařazuju do jídelníčku v minimálním množství a jen vyjímečně. Přesto jsem zdravý, netrpím na chudokrevnost ani nemám slabé kosti. Mléko není samospásné a pro spoustu lidí ani zdravé není díky rozrůstající se nesnášenlivosti na laktózu. Navíc dnešní upravené mléko má úplně jiné vlastnosti jako to kravské takže spousta z těch vitamínů je v něm zastoupena jen ve stopovém množství (mléko v obchodě je někdy snad jen obarvená voda)

+5/−5
26.9.2016 22:18
Foto

A75n77n61a 14V79e92s38e71l83á 2900258896

Žádné zvíře nenosí boty. To jistě znamená, že je to nezdravé a měl byste se obuvi vzdát.

Žádné zvíře nesouloží pro zábavu. Páří se většinou jen v období říje, nikdy nepoužívá antikoncepci nepraktikuje ani koitus interruptus. Měl byste to vzít v úvahu.

Žádné zvíře nebylo ve svém množení a osídlování Země tak úspěšné jako člověk. Žádné zvíře nevymyslelo zemědělství, kulturu, obchod, průmysl...a složitě organizovanou společnost čili civilizaci.

Možná bychom ji měli tedy zrušit, bude to tak zdravější...

+10/−2
26.9.2016 23:25

M31a60r55t26i42n 98S19k65á78l22a 2658581634365

Nekdy je dobre se v prirode inspirovat

+2/0
27.9.2016 1:10

P14a24v84e57l 59G85r76a21s83g83r63u25b57e11r 8734268914867

Přemýšlej o tom, až se vrátíš do své jeskyně.

+1/−1
27.9.2016 9:19

T24o29m56á87š 39R16e97k81t84o46r 1588624227139

Mno s tou složitou arganizovanou strukturou a zemědělstvím je to otázka do diskuze, viz třeba mravenci :0)

0/0
27.9.2016 10:32

M49i52l88a23n 85Š36t40ě38p23á19n75e70k 8616262505188

Pointu sice chápu, ale mám dojem, že snad až na ten průmysl a antikoncepci není ani jeden výrok pravdivý (možná by se dalo o některých diskutovat).

0/0
27.9.2016 18:01

M91i62l30a77n 43Š43t78ě25p84á78n59e77k 8116392625318

Jo a tak mě napadlo, že ani ta antikoncepce není pravda. Takové včely například.

0/0
28.9.2016 8:05
Foto

R70a60d75e14k 22V60o39j65á55č85e16k 5473219683534

A žádné zvíře si nedrží přední tlapou sklenici, ve které je pivo ;-D

0/0
29.9.2016 16:04

M80a41r76t54i94n 41J43i69r16o73u72s38e17k 7766625365828

Už přestávají pro zábavu souložit i lidi. Je to zábava chudých ...

0/0
30.9.2016 0:22

K56a53r98o11l50i45n95a 40K33r64á31t56k36á 4413138254342

Zvířátka sežerou všecko, co jim chutná a na co přijdou. Kdyby se v přírodě vyskytovalo mléko tak nějak dostupně, tak se najde i něco, co ho bude pít.

A to, že mléko v obchodě je nějaké jiné než to kravské, je pravda. Je pasterizované, takže z něho nedostanete střevní potíže nebo jinou tuberu, a homogenizované, takže v něm nejsou cucky. Vitamíny z něho nikdo nekrade.

+5/−1
27.9.2016 7:51

L77a46d34a 84N67o88v37a89k 4682403487

mléko především obsahuje cukr laktóza, který je pro většinu savců v dospělosti nestravitelný (nebo velmi šptaně)... a tak fůry exemplářů, kteří naříkají na špatné trávení a bolesti břicha vůbec nenapadne, že je to z mléčných výrobků.... Laktóza se pere naprosto všude, takže se jí skoro nedá vyhnout.. a lidi blábolí o tom jak je zdravé mléko...;-D

+4/−2
27.9.2016 0:38
Foto

M32a32r88t92i58n 33R89o66t68t52e40r 2945802239707

To, že mléko obsahuje komponenty, které může lidské tělo potřebovat, určitě neznamená, že je zdravé.

+1/0
27.9.2016 7:43

P76a21v22e78l 42G68r22a81s97g26r12u96b88e64r 8714208814147

Tak proč je tedy selekce genů laktózové tolerance tak silná? No asi proto, že svým nositelům poskytuje mimořádnou evoluční výhodu, že? Zapoj levou i pravou mozkovou hemisféru - a možná si to dáš dohromady, koumesi. To bys ovšem dělat nemusel, kdybys nečetl po internetu hloupé veganské pindy a místo toho věnoval ten čas odborným článkům.

+1/−1
27.9.2016 9:18

O56l18d10ř75i38c96h 13H50o46r56á81k 2464509531715

A vice versa.

0/0
27.9.2016 9:19

T95o22m25á77š 88R96e78k19t49o89r 1768564357119

No ale nezanedbatelná část lidí ho v dospělosti neumí strávit, i když podstatně menší než u zvířat.

0/0
27.9.2016 10:29

P12e95t41r 58J89u33r14č70e11k 4829244750

Je to jeden velký podfuk. Je zajímavé, že mu po vysazení masa a mléka zmizely i ty jizvy po akné. Rv

+4/−1
26.9.2016 20:17

O91n32d64ř10e61j 74Š58i35n92d51l56e42r 2917178776975

A ještě musím dodat: Jsem masař jak prase co za měsíc projede skrz 100-150 vajec. Ale pověra že bílkoviny jdou získat jen z živočišných produktů už mě štve. Je to spíš o tom, že ne vždy jsou ty rostlinné stejně kvalitní a přijímate spolu s nimi velmi vysoké množství sacharidů.

0/0
26.9.2016 19:02

M60a84r61t50i76n48a 43S59e49d87l59i29c66k34á 5212415631232

Na pokryti bilkovin pouze rostlinnou stravou by clovek musel snist nefyziologicky mnoho jinych zivin. Jinak bude trpet deficitem, ktery se mozna pri blahobytu neprojevi, ale v pripade krize se ukaze.

+4/−2
26.9.2016 21:13
Foto

M15a56r54t48i38n 11R96o98t18t60e49r 2985662829557

Ne,

+1/−1
27.9.2016 7:43

P15a20v25e31l 72G97r52a88s14g60r73u25b38e68r 8674408244787

Ano.

0/0
27.9.2016 9:20

O78n11d30ř53e21j 56Š59i52n77d40l82e20r 2507318756735

Já to vidím tak, že mu prostě skončil sypací cyklus a chce si na to udělat jméno ;-D;-D;-D

+19/0
26.9.2016 18:58







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.