Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Šest zásad správného opalování. Mazat začněte 30 minut před sluněním

Slunce nám dodává energii a zahání depresi, urychluje hojení ran a napomáhá tvorbě vitaminu D. Pokud se však slunečním paprskům vystavujeme příliš často a bez rozmyslu, stane se nepřítelem a může i zabíjet. Pro bezpečný pobyt na slunci je dobré znát nejen svůj fototyp, ale i hlavní zásady správného slunění, připomíná magazín Rodina DNES.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

I24v14a 70K70r48i18s46t56o60f68o15v30á 7925633492392

Nepijte 3 litry, vypijte 4, 6 možná i 10. :-P Rozvratte si vnitřní prostředí organismu.

+1/−2
2.6.2016 11:47

K38a87r57e77l 53M35a54r28t71i91n92e36c 6518708596294

Tak hľadím, že nejlepčijé sú na tem s tú prevencijú tý bezďiákovjá, čo obývajú ten párk v Práhe pred Hlavnú stanicú (češsky nádražím)...

...tý sú, ako som si všimol namazaný trválo od rána do večiéra.

0/−2
2.6.2016 10:19

V56a55c59l35a68v 25V20a67v13r18a 3837184865237

Bydlím léta na Floridě a jsem blonďák. Opalovat se musím umět ze zásady denně míme v posledních týdnech kolem +30 - 32°C a jsem na slunci nebo ve slaném bazénu s přestávkami celé dny. Nemažem se vlbec, ale opalujem se vellmi jinak než na plážích jinde ve světě. Jsem prostě hnědý ač jem se kdysi v Česku vždycky dokázal jen spálit. Máme tu okolo domů naprosté soukromí a ze tří stran jsou lesy. Slunce je naprosto denně a po celý den, je ezvětří a soro absolutní ticho. Výpadovky jsou daleko..v malém městečku nedaleko je vše co potřebujem a okolo naprosto kouzelné parky. To je život (dnes důchodce) v paradise. Homosassa Springs.

0/0
2.6.2016 5:35


Foto

H98a24n55a 85A69n78t57o97n11o88v58á 6527979564244

No a jak se vám to povedlo, že už se nespalujete? To mi v příspěvku poněkud chybí.

+4/0
2.6.2016 7:54

P19e14p88a 19Č84u72m46p13e24l69í22k 7767898734453

Jinak :D

+2/0
2.6.2016 7:55

J50a46n40a 58S91t78e80h65l11í79k71o58v54á 2709750250276

mě taky. Hlavně já jsem zase tmavý typ a jako dítě jsem byla bez krémů a jak cikáně a najednou jsem se před pár lety u moře spálila a od té doby podle podnebí nevylezu bez ochrany ;-D tedy jak UVA UVB ;-)

+1/0
2.6.2016 8:18

Z63d53e92n13ě94k 97D11u50f62e21k 2404254578

To je dobře, že na sluníčko u moře chodíte s ochranou :-P

+1/0
2.6.2016 15:44

J12a67n33a 65S48t22e21h49l63í44k38o48v87á 2399230240906

člověk nikdy neví ;-)

+1/0
2.6.2016 15:59

Z42d47e54n94ě23k 46D79u41f55e47k 2394174398

Dnes je samozřejmostí UVA, UVB ochrana, pak hmyzí ochrana a pak i další ochrana, kdyby náhodou;-)

0/0
2.6.2016 16:06

J66a49n49a 52S77t14e34h88l31í63k13o76v10á 2189640640166

já to mám UVA UVB potom další ochrana a hmyzí jsem v životě nevezla, ale je fakt, že tam prý je Zika, tak raději také vezmu ;-)

0/0
2.6.2016 16:08

Z68d87e36n70ě78k 92D70u62f88e30k 2524344928

To budete tak napatlána a promazaná, že se k Vám ani hmyz ani opálení přes samé ochrany nedostane;-)

0/0
2.6.2016 16:15

J74a81n42a 34S77t87e97h44l61í18k88o12v20á 2839500270226

když se obleču do jisté ochrany, tak určitě ne ;-) ;-D

0/0
2.6.2016 19:32

Z38d25e75n48ě78k 50D79u67f87e56k 2784894878

Treba do plastenky.To zadny hmyzak neprekona a navic pod igelitem pry vse lepe roste����

0/0
3.6.2016 0:45

Z82d80e63n38ě87k 30D44u75f40e76k 2654704178

Já se taky dobře opaluji jako tmavý typ a všude a většinou používám opalovací krémy do 15-tky spíš 10-tku

0/0
2.6.2016 16:10

P78a46v67e67l 18M29o44r75a91v37e57c 1534955414617

Tak to bude tím že už je opálenej a pokud je na slunci denně tak po určité době se už přestane spalovat, to je jak když jedete na 3 týdny k moři tak pokud se první dva týdny mažete tak dost často ten třetí u krém nepotřebujete a nebo mnohem míň.

0/0
2.6.2016 9:54

I65v88a 41K28r54i72s35t18o47f81o94v30á 7825463962472

No přece tak, že žije v USA. Tam má všechno lepší, zdravotní péči, dopravu, školství a koneckonců i to Slunce je tam jiné;-D... Neznáte pana Vávru? ;-);-D

+1/0
2.6.2016 11:48

J19a76n70a 71S43t98e30h48l59í54k22o89v52á 2169830910886

hlavně aby tam uměli léčit rakovinu kůže ;-)

+1/0
2.6.2016 12:29

Z81d19e50n44ě47k 26D43u52f38e30k 2854224988

Pan Vávra je důchodce a těm se jako starším lidem kůže už blbě opaluje a nespaluje. A možná se pan Vávra promazává něčím hodně kvalitním a chutným;-)

+1/0
2.6.2016 15:46



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.