Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Pravidelný pohyb má vliv na spánek i sex. Deset důvodů, proč cvičit

V seznamu výhod, které přináší pohyb, jen nutné zaškrtnout daleko více položek než jen úbytek kil či zlepšení kondice. Pravidelné cvičení totiž může zlepšit také třeba váš spánek či sexuální kondici.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

I37l87o86n85a 34T98e71k62e70l88i34o72v65á 3422395978880

Vůbec si nedovedu představit život bez cvičení . Cvičím pravidelně ,a cvičení je pro mě drogou , jsem na něm závislá :-). Člověk je po cvičení nabitý energií a radostí . Jediný důvod kdy nejdu cvičit je nemoc, nebo když děti potřebují pohlídat vnoučátka , ty mají vždy přednost :-(:-) Takže i s blížící se šedesátkou, lze být aktivní , stačí jen chtít , a nehledat výmluvy proč to nejde :-) :-)

0/0
27.4.2016 16:13
Foto

B65a18r45b17o69r93a 32M60a12r68x81o39v16á 8298258866227

Zbytečný článek. Líní lidé si vždycky najdou výmluvu, proč se válet na gauči a ti sportovní půjdou sportovat i bez přečtení takových věcí. :-)

+8/0
27.4.2016 9:44

T23o97m94á47š 75L87u69d54v76í89k 5670288483316

Ja jsem linej jako prase, ale chodim sportovat. V mezicase pak ctu takovy clanky.

+15/0
27.4.2016 10:09

K41a46r57e65l 45J84a85n47k31ů 1784506267384

Nejsem liny, jsem unaveny ;-D

+8/0
27.4.2016 11:17
Foto

M76i40c19h86a65l 89G36r35e19š81l11i53k 9931466222316

Lenivosť je hriech. Ja som pohodlný. :-)

0/0
28.4.2016 21:42

K28a43r89e56l 91J91a70n87k80ů 1924556747644

To jsou zase bláboly ;-D

+1/0
27.4.2016 8:54
Foto

H42a59n62a 89A50n48t74o36n73o39v50á 6187219534804

Hezčí pleť? Vždycky když začnu cvičit tak se mi začnou objevovat pupínky na zádech.

+1/0
27.4.2016 8:44

K67a38r19e74l 13J45a77n84k13ů 1134166587954

To je nemilé, kdybys je potřebovala pomoct vymáčknout, tak se ozvi ;-D

+4/0
27.4.2016 8:55

K65a46t38r88i55n 78Š38a14b62a68c37h92o51v81á 7655286413463

Ja to mam naopak, opravdu instantne "starnu" kdyz necvicim, hlavne v obliceji najednou "povadnu";-)

+1/0
27.4.2016 10:16

J81o11s93e96f 13Š49e87m85e14l69í89k 7329691320917

Zkuste si to stáhnout dozadu s upevnit za ušima klamerkama. ;-)

+2/0
27.4.2016 12:46

M22a91r24e17k 68P72l72e45s24k89a98č 2550986500473

Cvičení urychluje metabolické procesy, takže za tím může být nevhodná strava. Tělo se snaží vyloučit odpadní látky i skrz kožní póry, čímž vznikají pupínky.

+2/0
27.4.2016 11:43

P30a12v76e57l 18H79o33l98e66c 7174530833407

Nesmíte si před cvičením holit záda :-)

+2/0
27.4.2016 11:49

S10t23a79n51d87a 80H90o42r58á18k 8548593886863

...a proč jenom deset? :-)))

0/0
27.4.2016 6:09







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.