Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Pravidelný pohyb má vliv na spánek i sex. Deset důvodů, proč cvičit

V seznamu výhod, které přináší pohyb, jen nutné zaškrtnout daleko více položek než jen úbytek kil či zlepšení kondice. Pravidelné cvičení totiž může zlepšit také třeba váš spánek či sexuální kondici.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

I32l87o41n17a 17T87e69k22e54l19i28o51v77á 3202605228810

Vůbec si nedovedu představit život bez cvičení . Cvičím pravidelně ,a cvičení je pro mě drogou , jsem na něm závislá :-). Člověk je po cvičení nabitý energií a radostí . Jediný důvod kdy nejdu cvičit je nemoc, nebo když děti potřebují pohlídat vnoučátka , ty mají vždy přednost :-(:-) Takže i s blížící se šedesátkou, lze být aktivní , stačí jen chtít , a nehledat výmluvy proč to nejde :-) :-)

0/0
27.4.2016 16:13
Foto

B89a96r68b24o13r33a 92M38a60r86x85o50v13á 8328398596387

Zbytečný článek. Líní lidé si vždycky najdou výmluvu, proč se válet na gauči a ti sportovní půjdou sportovat i bez přečtení takových věcí. :-)

+8/0
27.4.2016 9:44

T12o50m79á52š 37L77u82d47v29í97k 5410428863676

Ja jsem linej jako prase, ale chodim sportovat. V mezicase pak ctu takovy clanky.

+15/0
27.4.2016 10:09

K69a60r17e65l 81J29a81n49k97ů 1434476917844

Nejsem liny, jsem unaveny ;-D

+8/0
27.4.2016 11:17
Foto

M46i29c26h58a40l 64G37r17e38š81l31i60k 9941286442596

Lenivosť je hriech. Ja som pohodlný. :-)

0/0
28.4.2016 21:42

K95a25r54e22l 67J86a19n70k44ů 1714886777934

To jsou zase bláboly ;-D

+1/0
27.4.2016 8:54
Foto

H83a96n33a 54A37n83t13o80n15o56v95á 6667509214294

Hezčí pleť? Vždycky když začnu cvičit tak se mi začnou objevovat pupínky na zádech.

+1/0
27.4.2016 8:44

K52a38r74e90l 98J27a46n48k29ů 1574356507144

To je nemilé, kdybys je potřebovala pomoct vymáčknout, tak se ozvi ;-D

+4/0
27.4.2016 8:55

K70a45t72r76i27n 46Š92a20b41a81c10h43o47v35á 7505866693183

Ja to mam naopak, opravdu instantne "starnu" kdyz necvicim, hlavne v obliceji najednou "povadnu";-)

+1/0
27.4.2016 10:16

J85o81s62e73f 77Š30e77m58e51l55í32k 7419551200467

Zkuste si to stáhnout dozadu s upevnit za ušima klamerkama. ;-)

+2/0
27.4.2016 12:46

M63a61r57e30k 55P62l78e75s55k74a20č 2370976880843

Cvičení urychluje metabolické procesy, takže za tím může být nevhodná strava. Tělo se snaží vyloučit odpadní látky i skrz kožní póry, čímž vznikají pupínky.

+2/0
27.4.2016 11:43

P63a48v85e19l 98H98o26l10e37c 7864940643717

Nesmíte si před cvičením holit záda :-)

+2/0
27.4.2016 11:49

S25t88a63n33d57a 86H25o93r93á76k 8338533346333

...a proč jenom deset? :-)))

0/0
27.4.2016 6:09







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.