Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Pravidelný pohyb má vliv na spánek i sex. Deset důvodů, proč cvičit

V seznamu výhod, které přináší pohyb, jen nutné zaškrtnout daleko více položek než jen úbytek kil či zlepšení kondice. Pravidelné cvičení totiž může zlepšit také třeba váš spánek či sexuální kondici.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

I36l66o68n12a 12T34e21k25e26l18i15o38v27á 3692745988700

Vůbec si nedovedu představit život bez cvičení . Cvičím pravidelně ,a cvičení je pro mě drogou , jsem na něm závislá :-). Člověk je po cvičení nabitý energií a radostí . Jediný důvod kdy nejdu cvičit je nemoc, nebo když děti potřebují pohlídat vnoučátka , ty mají vždy přednost :-(:-) Takže i s blížící se šedesátkou, lze být aktivní , stačí jen chtít , a nehledat výmluvy proč to nejde :-) :-)

0/0
27.4.2016 16:13
Foto

B80a52r11b16o34r81a 50M71a96r59x30o24v68á 8518848186127

Zbytečný článek. Líní lidé si vždycky najdou výmluvu, proč se válet na gauči a ti sportovní půjdou sportovat i bez přečtení takových věcí. :-)

+8/0
27.4.2016 9:44

T35o22m69á87š 94L34u34d69v70í45k 5880778323776

Ja jsem linej jako prase, ale chodim sportovat. V mezicase pak ctu takovy clanky.

+15/0
27.4.2016 10:09


K76a25r10e53l 38J92a28n11k84ů 1284396147734

Nejsem liny, jsem unaveny ;-D

+8/0
27.4.2016 11:17
Foto

M90i11c57h65a29l 30G25r44e61š39l81i85k 9281756462626

Lenivosť je hriech. Ja som pohodlný. :-)

0/0
28.4.2016 21:42

K45a60r93e74l 81J52a97n67k97ů 1564246827334

To jsou zase bláboly ;-D

+1/0
27.4.2016 8:54
Foto

H36a51n58a 89A59n43t68o23n79o69v57á 6177429254854

Hezčí pleť? Vždycky když začnu cvičit tak se mi začnou objevovat pupínky na zádech.

+1/0
27.4.2016 8:44

K27a67r20e26l 81J47a49n66k44ů 1394906487124

To je nemilé, kdybys je potřebovala pomoct vymáčknout, tak se ozvi ;-D

+4/0
27.4.2016 8:55

K88a67t72r15i41n 20Š34a87b33a94c67h42o76v49á 7645896453663

Ja to mam naopak, opravdu instantne "starnu" kdyz necvicim, hlavne v obliceji najednou "povadnu";-)

+1/0
27.4.2016 10:16

J48o37s22e50f 39Š45e96m11e85l86í83k 7239591670947

Zkuste si to stáhnout dozadu s upevnit za ušima klamerkama. ;-)

+2/0
27.4.2016 12:46

M65a33r22e96k 52P74l32e89s97k92a72č 2510836140963

Cvičení urychluje metabolické procesy, takže za tím může být nevhodná strava. Tělo se snaží vyloučit odpadní látky i skrz kožní póry, čímž vznikají pupínky.

+2/0
27.4.2016 11:43

P83a75v97e72l 51H21o89l48e38c 7364170403347

Nesmíte si před cvičením holit záda :-)

+2/0
27.4.2016 11:49

S46t13a19n45d98a 46H21o26r52á92k 8928913266463

...a proč jenom deset? :-)))

0/0
27.4.2016 6:09





mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.