Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Pravidelný pohyb má vliv na spánek i sex. Deset důvodů, proč cvičit

V seznamu výhod, které přináší pohyb, jen nutné zaškrtnout daleko více položek než jen úbytek kil či zlepšení kondice. Pravidelné cvičení totiž může zlepšit také třeba váš spánek či sexuální kondici.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

I68l12o60n35a 89T86e54k51e50l65i20o50v23á 3172155198860

Vůbec si nedovedu představit život bez cvičení . Cvičím pravidelně ,a cvičení je pro mě drogou , jsem na něm závislá :-). Člověk je po cvičení nabitý energií a radostí . Jediný důvod kdy nejdu cvičit je nemoc, nebo když děti potřebují pohlídat vnoučátka , ty mají vždy přednost :-(:-) Takže i s blížící se šedesátkou, lze být aktivní , stačí jen chtít , a nehledat výmluvy proč to nejde :-) :-)

0/0
27.4.2016 16:13
Foto

B17a36r25b83o91r98a 35M47a15r45x52o41v18á 8218128646297

Zbytečný článek. Líní lidé si vždycky najdou výmluvu, proč se válet na gauči a ti sportovní půjdou sportovat i bez přečtení takových věcí. :-)

+8/0
27.4.2016 9:44

T91o45m57á35š 34L98u59d60v52í73k 5920468723436

Ja jsem linej jako prase, ale chodim sportovat. V mezicase pak ctu takovy clanky.

+15/0
27.4.2016 10:09


K38a48r60e64l 94J80a76n84k20ů 1614986517804

Nejsem liny, jsem unaveny ;-D

+8/0
27.4.2016 11:17
Foto

M18i98c18h56a97l 48G57r87e23š72l39i80k 9111266342406

Lenivosť je hriech. Ja som pohodlný. :-)

0/0
28.4.2016 21:42

K56a60r54e68l 72J19a13n69k60ů 1474686477244

To jsou zase bláboly ;-D

+1/0
27.4.2016 8:54
Foto

H60a47n73a 35A56n77t52o52n65o45v47á 6347849504344

Hezčí pleť? Vždycky když začnu cvičit tak se mi začnou objevovat pupínky na zádech.

+1/0
27.4.2016 8:44

K86a34r24e79l 60J59a79n15k47ů 1964226457894

To je nemilé, kdybys je potřebovala pomoct vymáčknout, tak se ozvi ;-D

+4/0
27.4.2016 8:55

K15a86t47r10i87n 49Š98a21b91a17c74h68o55v86á 7135946183303

Ja to mam naopak, opravdu instantne "starnu" kdyz necvicim, hlavne v obliceji najednou "povadnu";-)

+1/0
27.4.2016 10:16

J47o33s61e44f 72Š22e54m67e62l10í66k 7689871590657

Zkuste si to stáhnout dozadu s upevnit za ušima klamerkama. ;-)

+2/0
27.4.2016 12:46

M17a62r59e58k 10P34l96e11s35k75a42č 2170146910143

Cvičení urychluje metabolické procesy, takže za tím může být nevhodná strava. Tělo se snaží vyloučit odpadní látky i skrz kožní póry, čímž vznikají pupínky.

+2/0
27.4.2016 11:43

P91a11v51e88l 90H96o66l53e52c 7734870433807

Nesmíte si před cvičením holit záda :-)

+2/0
27.4.2016 11:49

S45t20a34n48d86a 19H88o79r50á45k 8598303236363

...a proč jenom deset? :-)))

0/0
27.4.2016 6:09







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.