Pekne jste me vyminusovali, jako bych vam sezrala svacinu ... a co rikate na vajicka? smich!

http://ekoista.cz/vejce-skodi-nebo-prospiva/

.. skončila vrcholově s gymnastikou - co to znamená, vrcholově s něčím skončit ?

Paní nelže, tuků baštím habakuk a furt vypadám jako mladík.

Tedy nesmím si brát brýle k zrcadlu...

To je zase pipina...... A jinak kecá obličej má vyspravený liftingem

https://www.google.cz/search?q=Vivienne+Talsmat&client=firefox-b&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwiHisqMk7zMAhVJWSwKHbOnA3wQ_AUICCgB&biw=800&bih=1099#imgrc=t1O0nQVd3LHbIM%3A.

Tuky ano, tuky ne, vajíčka ano, vajíčka ne.. Nemá smysl se donekonečna řídit protichůdnými poučkami, které jsou zrovna "trend" .. raději moudro našich babiček a to, co už dávno víme :) Pestrá strava, nepřežírat se, poslouchat své tělo, trochu se hejbat....

jo, a NESTRESOVAT SE ... lepší si dát s úsměvem domácí jitrnici, než se nervovat nad miskou salátu...

Vedeli jste, ze uvarene zeli skodi jatrum? ....nase ceske, narodni jidelko.

Vidíte... a přitom zrovna poškození jater není v našich zeměpisných šířkách statisticky o nic častější než jinde. Nesmíte všemu věřit.

To jsou zase dobré kydy. Tisícpětset kalorií na srdce a plíce. To už bych musel být tak 15 let mrtvý.

Navíc se paní expertka ani nemůže pořádně usmát s tím botoxem napíchaným pod nosem. Dobré pokrytectví. Ale když jí to ostatní žerou, tak proč nakonec ne...

Paní poradkyně ještě zapomněla zmínit kouření marihuany.

Tím by se celý rozhovor vysvětlil.

"řeknou vám, že tuk je lehčí než svaly, ale tak to v podstatě není. Když máte kilo tuků a kilo svalů, tak pořád je to stejné kilo. Jiný je jenom ten objem. " tak nejdřív řekne, že to tak není, a pak větou o objemu řekne, že to tak vlastně je...

hmotnost neni totez, co objem. Kilo masa, tuku, peri ci zeleza je furt jen 1 kg (hmotnost), ale vysledny objem nam dava hustota dane veci, tj. kdybychom byli z peri, tak jsme nekolikrat vetsi nez kdyz budume z masa, ale furt budeme mit stejnou hmotnost. Kdyby treneri ve fitku ukazali lidem 4 kostky masla a kilo masa, tak by to maso zabralo rekneme 3 kostky toho masla, ale furt by vazilo kilo. Muzete si to sama doma vyzkouset dejte vedle sebe kilo hoveziho a kilo masla.

Zdá se, že Kate se jejím radám obloukem vyhýbá =)