Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Vezměte dětem slazené nápoje a zhubnou, řekl on-line lékař

Obézních dětí podle odborníků neustále přibývá. Rodiče tento problém často podceňují, přitom jejich potomkům hrozí v dospělosti vážné zdravotní potíže. "Hlavní problém u dětí bývá nadměrný příjem slazených nápojů, tady je dobré, co nejdříve začít se změnou návyků a kila půjdou dolů," upozornil čtenáře lékař Jan Boženský.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M60i31c48h41a89e45l23a 23H95a89n55u33š21o73v95á

Zhubnou jen tím, že přestanou pít slazené nápoje? To je ale pitomost. Sladké nápoje bych dávala dětem méně jen z jednoho jedinného důvodu a to jsou jejich zuby.

Pokud je problém váha, je na místě zařadit více pohybu. Naše děti jezdí na kole a inlinech, plavou, nejstarší syn hraje florbal, dcera tancuje....a problémy s váhou nemají i přes to, že pijí rádi Colu jako jejich tatínek;-)

0/0
4.4.2016 11:45

M48i55c36h87a89e76l22a 98L97h30o44t78s41k11á 2659406778897

Měla jsem dceru která se blížila k mírám obezity. Pijeme jen vodu, cukr mají jen ráno v čaji. Třikrát týdně mají děti sportovní kroužek, nebo lítají venku.Byla jsem zoufalá, protože jsem celou dobu pyšně vykřikovala, jak můžou mít rodiče otylé děti. Svačiny zeleninové saláty, druhá třída, nemá kapesné na nákupy sladkostí, babičky nevykrmovaly. Na testech všechno naprosto v pořádku. Štítná žláza, játra, lepek. Její bratr přitom jako tyčka. Co pomohlo? Uplně vynechat mléčné výrobky a výrobky které obsahují i syrovátku. ( Tedy 80% výrobků...)Složky mléka jí způsobovala nadýmání, to ovlivňovalo funkci inzulinu a tělo si nabytečně ukládalo tuk. Jakmile jsme začali s dietou, centimetry šly dolů. A okamžitě poznám chybu v dietě, protože dcerka oteče v pase a obličeji. Diagnozu jsem musela hledat sama v odborných článcích v zahraničí, a není jich o tématu mnoho. Pro včechny doktory jsem byla jen špatná matka, co lže, že nedává dítěti cukr. :-/ Myslím a vidím že jádro pudla je u části dětí úplně jinde.

+3/0
3.4.2016 10:57

B51á19r70a 84T49e60s41n47e94r83o85v19á 5395260614129

Jo, většina doktorů chce/umí léčit jen to, co je všeobecně známé. Jakmile narazí na nějakou zvláštnost, neobvyklost, může za to pacient, protože lže nebo nedodržuje léčebnou kůru. Mnohdy se člověk vůbec nedozví, v čem je vlastně problém. :-/

+1/0
3.4.2016 14:03

J32a84n 98Č57e49r47n31ý 9494210550660

Pokud to byly mléčné výrobky typu slazených jogurtů, termixů, pacholíků a jiných nesmyslů v podstatě jste jim dávala skrytě hromadu cukru. :-)

0/0
4.4.2016 1:17

A81l22e39n59a 77B42e69n63e34š63o16v74á 9569512801389

Když má dítě dostatek pohybu a nejí denně chipsy nebo sušenky, tak neztloustne. Když se mu občas nějaká sladkost dá, rozhodně nepřibere. Mně stačilo přestat jíst tabulku čokolády denně a začít cvičit a měla jsem dole 10 kilo za půl roku :-)

0/0
2.4.2016 15:26

M23a88r89i28e 26V38a64š43í54č78k42o11v71á 3491443382158

Pokud je rodič normální, tak jim ty nápoje v první řadě nedá a nenavykne je. Já nevím, co je to teď za způsoby jít se stmelovat jako rodina do Mekáče? Co je špatného na teplém čaji a vodou s citronem? Pak v práci musím řešit ty hyperaktivce, jejichž rodiče mají v hlavě seno...

+9/0
1.4.2016 17:42

M74a64r81e54k 35Š41i95m55o97n 2764817268198

Do mekáče jsem dřív chodil a k menu jsem si dával čaj s citronem a vůbec nebyl špatný. Problém není v mekáči, problém je v lidech.

+4/0
1.4.2016 22:21

M52i15c67h19a18l 60T30o36m50á52n56e95k 9147989106

co to je za blaboly, jako decko jsme jedl kde co pomalu a nepravidelne, uplne stacilo se hybat ( fotbal , v lete blbnout u vody, kone + sem tam nejaka prace ) a bylo skutecne jedno co a jak sem jedl, proste sem byl vychrtly lunt, pruser pak byl zleniveni a sedava prace

+5/−1
2.4.2016 11:09

V67l91a84d29i76m68í80r 86J97i83r86k57a 7924716284618

Nepiji ani slazené nápoje ani pivo a také nehubnu. Jsou to nesmysly! Vše je jenom a jenom o pohybu. Lidé, hýbejte se. Choďte, běhejte, plavte, lyžujte, jezděte na kole kácejte stromy, štípejte špalky, rubejte skály nebo souložte. Vše tělu prospívá.

+8/−1
1.4.2016 15:12

L82u27k45á35š 36K42o61b41l82o17v77s34k21ý 5352573312417

Je to o nastaveném vědomí člověka. Jestli je orientováno k zemi na shromažďování majetku, zážitků, budování kariéry atd., nebo je orienováno nahoru k osvobození. Lidské tělo pak vědomí člověka nějakým způsobem reflektuje. Zbytečný, samoúčelný pohyb, ale nahoru nevede. Může to být naopak budování svalů, kondice, tedy další zemská věc, která člověka spoutává.

0/−1
2.4.2016 9:57

J87a15n 91N61o48v49á70k 7275694358307

U dětí ale fakt stačí aby se nenalévali těma slazenanimi a přestali se dokrmovat ve fast foodech. Ze školní stravy určitě neztloustnou.

0/−1
2.4.2016 10:31

L13u36k64á31š 90K73o78b68l72o73v35s39k52ý 5452683902567

Čistě teoreticky by děti měly mít lepší instinkty, než dospělí jejichž hlava je delším životem ve společnosti zanesena všemi možnými a často protichůdnými koncepty o tom co je a co není zdravé. Nejlepší by mělo být nechat děti jíst to co chcou v množství jaké chcou. V určitém smyslu by se naopak rodiče mohli o zdravém stravování učit od dětí.

0/−2
2.4.2016 10:59

J74a72n 35N65o25v96á83k 7225684308777

Takovou hloupost jsem už dlouho neslyšel. Znáte vůbec nějaké děti? Být po jejich tak se živí jen cukrem. To bylo možná z evoluční ho hlediska správne ale jen v době, kdy jediným zdrojem cukru byly lesní včely. Ale ne dnes, kdy stojí kilo cukru 20kc.

0/0
2.4.2016 17:35

L94u64k18á72š 35K20o79b80l22o12v29s60k78ý 5612683312627

Asi cukr potřebují. Je to zdroj energie pro mozek a tato společnost je postavena na intelektuální činnosti. Dříve bylo daleko více manuální práce, nebo lidé museli překonávat nepřízeň počasí apod., takže měli jiné potřeby těla a složení stravy.

0/−2
2.4.2016 18:17

J74a48n 25N78o58v23á51k 7955104648877

;-D;-D;-D to určitě.

0/0
2.4.2016 22:58

J38a80n19a 31S52t10e72h17l64í61k14o41v65á 2879770540556

jestli jim tam vaří pořád moučné omáčky s knedlíkama tak ano..

+1/0
2.4.2016 11:53

Z21u55z13a55n75a 31T46i30c15h97á 4458516650763

Já tedy hubnu prakticky hned, jakmile přestanu jíst sladké nebo omezím stravu, ale z pohybu se akorát zpevním a skoro nehubnu. A to nejsem případ, co by potřeboval z fleku shodit 10 kilo a tak by měl co shazovat, spíše potřebuji to zpevňování a pokud k tomu vydržím nejíst kupované cukrovinky, tak je to nejlepší. Moje máti to má zase úplně naopak, pohybem hubne, stravou ne a to má tu výhodu, že na sladké vůbec nemá chuť a sladké nápoje nepila nikdy v životě.

+3/0
2.4.2016 14:01

E35v55a 91H51a41s91n97í18k78o87v61á 1664101706164

Vezměte dětem slazené nápoje a nejspíš vás zabijou. ;-)

+6/0
1.4.2016 12:45

J59a89n 80F68r95o83l53í61k 6416620595724

První věta vnuků je "dědo máš Kofolu?" když jim sdělím, že jen vodu s citronem a trošičkou šťávičky nebo čaj tak jsou nespokojení, ale já to do nich naliju i tak.;-D

+9/0
1.4.2016 14:00
Foto

L11u47k11á36š 65N97a84v77a85r73a 2468468611579

Z vlastní zkušenosti vím, že je nadpis nesmysl. Svou marnou snahu zhubnout jsem začínal právě tak, že jsem zcela vyřadil sladké nápoje (ale jídelníček ani pohybovou aktivitu jsem nezměnil) a výsledky prakticky žádné.

Žádné jednoduché řešení na hubnutí neexistuje- buď dieta (resp. změna jídelníčku), nebo cvičení (ideálně kombinace obou). Docela by mě zajímalo, kdy už si to lidé konečně uvědomí.

+7/0
1.4.2016 12:28

E13v76a 24H93a18s30n74í23k54o18v64á 1824691916804

Mně omezení sladkých nápojů pomohlo. Přece jenom je to cukr navíc. Ale v práci piju raději slazené, protože po nich je větší žízeň --> lepší doplnění tekutin.

0/0
1.4.2016 12:44

J93a59n87a 80B29o95u70l76o60v95á 7670256921301

Všeho jen do času, časem zjistíte, že zas kila pomalu lezou nahoru a už to bude horší, protože nebude co ubrat. Jak s věkem klesá bazální metabolismus, je to pořád těžší udržet si váhu.

+4/0
1.4.2016 18:24

J84a53r44o16m48í80r 76C46e47n53e38k 1968876915922

Máte pravdu, stačí nežrat a cvičit. Nic víc není potřeba.

0/0
1.4.2016 13:41

J71a81n 38F91r96o91l23í58k 6646420605414

Nežrat přídatný cukr a hýbat se.;-)

+1/0
1.4.2016 14:01

Z98d62e97ň49k15a 81O91g68o63r30k75o30v21á 3142568223435

Ten nadpis hovoří o dětech. Jste dítě?

+1/0
1.4.2016 21:06

M52a31r18e78k 83Š88i23m39o32n 2954377718938

To vyřazení sladkého pití pomůže jen u těžší obezity. U člověka s mírnou nadváhou to nestačí.

+4/0
1.4.2016 22:22

J73a87n 48Č76e82r48n13ý 9334250940320

Existuje, je to low-carb dieta.

0/0
4.4.2016 1:19

M38a50r16t18i80n 92F44r10a24n21t20i52š62e25k 7725840203815

To by mě zajímalo, jak mi odborník vysvětlí, že i když mají moje děti stejné stravovací návyky, podobné fyzické zatížení, podobné genetické vybavení, tak jeden má nadváhu, jeden podváhu a třetí je na optimu. Jsou malé, žijí a stravují se s námi doma a ve stejné školní jídelně.

+13/0
1.4.2016 11:19

J85a64k96u69b 50B12o41h71o36n72ě72k 5390285150222

Na základě těchhle informací nic nevysvětlí. Takhle od počítače vám něco vysvětlí jenom internetový odborník :-)

+1/0
1.4.2016 11:35

L55u54c48i17e 31M50a12c91h70a79r67t62o45v84á 6616203634920

Celý život žiji na hranici nadváhy či v pásmu lehké nadváhy (ne obezity). Hýbu se, sladké moc nejím. Každý člověk je jiný, moje sestra byla vždycky jako chroust :-) Pokud by se bral průměr, tak jsme obě s normální hmotností.

Ale vždy, když mě hmotnost trápila, tak mi tatínek říkal, nehubneš, netloustneš, pořád si držíš stejnou váhu, takže jsi v pořádku.

+11/0
1.4.2016 12:39

P50a39v40l34a 68H98r13a75d19i65l71o36v83a 3927141391174

Vsichni nemuzou bejt jako tycky ;-)

+2/0
1.4.2016 12:41

L69u34c76i87e 41M82a71c35h88a82r48t95o85v74á 6626183464770

Přesně tak. Já jsem šťastná, že už jsem "stará", myslím, že by mne být mladá v dnešní době anorexie či koketování s anorexií neminulo.

O to citlivěji musím přistupovat k dceři. Je jí 18, je nemocná, musí hlídat velice přísnou dietu a dostatečný přísun kalorií. Jsem vděčná za každé kilo, které nabere (k její nelibosti). Nedávno málem v obchodě málem hysterický záchvat, že musí mít jeden kus oblečení ve velikosti 40.

Já jsem osobně nikdy menší velikost než 40 neoblékla, ale dnešní holčičky se všechny chtějí napresovat do velikosti 36.

A když předvedou media plus size modelku, tak to zpravidla (ne ale vždy) bývá velice silná dívka (ne, že by taková holka neměla chodit hezky oblékaná), takže i to vede k pokroucenému vnímání postavy.

+1/0
1.4.2016 13:01

P75a81v30l85a 48H13r55a41d46i30l44o94v73a 3587161771904

Ctyricitka je absolutne normalni zenska velikost, navic kazdy vyrobce meri jinak, co si budeme povidat. Nevic ten modni diktat.....mam z toho taky do budoucna hruzu. Dceri bude 7 ! a pred zrcadlem o sobe tvrdi, ze je tlusta 8-o, pritom je uplne normalni. Tycinka z ni nikdy nebude, ja sice oblikam tech 36-38, ale mam sportovni postavu, jsem osvalena, ona taky budespis sportovni typ, urcite ne etericka vila se 40 kily.

+1/0
1.4.2016 13:06

L84u85c14i19e 56M68a98c78h26a63r78t32o90v18á 6276473254380

Také jsem to nebrala jako problém. Problém vždycky nastal, když jsem se snažila narvat do šatiček kamarádky (půjčených třeba na ples), prostě to nešlo, nemohla jsem dýchat. To mi pak bylo do pláče. Přitom ani nejsem moc obdařená, jenom široká - kyrysník nebo zápasník :-)

Něco podobného jsem zažila s dcerou, narazila se šatiček, které pak musela opatrně sundat (byly jak hadí kůže) a nemohla se nadechnout, aby na ní nepukly. Všechny šatičky a blůzky šijí bez záševků na rovné postavy.

Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě.

0/0
1.4.2016 13:19

M57i85c83h85a73e42l10a 45L50h90o93t19s89k89á 2189826768327

To je samozřejmě hloupost. Mám takovou dcerku a kupuji jí saty o dve velikosti větší. A tím to hasne. Saty na stahování v pase stuhou, žabkový vršek a tuny tuny trikotýnu dávají takovým dětem mnohem víc možností než kdykoliv v minulosti. Jen se musíte naučit nakupovat. A hlavně zrušit trend riflí, které silnějším holkám s bříškem nesluší. Jedeme legíny a tuny tylových šatů a sukní a pruhovaných punčoch, dcera je i se svou postavou za hvězdu;-)

0/0
3.4.2016 11:04

L41u67c28i22e 31M16a32c49h75a18r54t21o26v56á 6586293574900

Dceři je 18, ne 10;-D

0/0
3.4.2016 12:38

M17i98c22h71a19e20l27a 17L84h17o72t88s23k17á 2419946168567

"Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě." Ale jinak chápu, ze to muze byt problem, kdyz chce kopirovat stihlou kamaradku. Proste nemuze. Neda se svitit:(

0/0
3.4.2016 22:23

D19e44n64a 76H62o34j66s90á90k39o74v46á 9593702410265

Pro dceru - v mladí jsem si přivydělávala jako manekýnka, byla jsem hubená že jsem se mohla převlékat za bičem, ale halenky jsem měla 38. Prostě univerzální střih a každému to sedne jinak, rozsah 38 - 42 je podle mě normální pěkná postava. A dceři přeji ať je v rámci možností zdravá.

+4/0
1.4.2016 13:24

L75u77c19i69e 58M18a94c23h31a25r75t86o94v47á 6796303504110

Také dceři říkám, že velikost je jenom číslo :-) a pokud není přes 50, tak to nevadí.

Docela legrace byla nedávno, kupovala jsem svetřík a triko pro ségru (aby nás beránek nepokakal) velikost 36 - S a nabídli mi v akci, abych si koupila 2 ks. Tak jsem vzala jinou barvu pro sebe velikost 42 - XL.

Ale sluší nám to oběma :-)

+3/0
1.4.2016 13:39

P20a23v36l39a 45H87r15a28d29i87l42o47v56a 3127571951404

Je to tak. My jsme tri sourozenci, stejni rodice, stejne stravovaci navyky. Bracha byl baculatej od mimina, ted je regulerne tlustej, ja se segrou stihle.

+1/0
1.4.2016 12:41

P62e85t46r 96N11o49v50á54k 9474575793940

Stejný stravovací návyk neznamená stejné množství potravin a tekutin - některé nedojídají nebo jinak pijí - to máte stranu příjmu vody a energie.

Pak, každý má trochu jiný pohybový stereotyp a jinou chuť se hýbat. - to je zas strana výdaje energie.

Genetická výbava se přeceňuje - tohle nebyl článek o vrcholových sportovcích, kde jsou důležité predispozice k nějaké činnosti, ale o normálních lidech. Takže každý nemusí být mutant typu Schwarzeneger, ale za obezitu si může sám, resp. jeho rodiče, pokud si ještě nevaří.

Ruku na srdce - pochybuji, že všechny Vaše děti mají stejné chutě. (tisíc lidí, tisíc chutí).

PS. o zdravém životním stylu jsou na netu miliony stránek, mnohé zdarma. A stejně se pořád najdou lidé, kteří se na ně nikdy nepodívají, radši řeknou, že to mají geneticky, otevřou si kofolu a bramburky a sednou k televizi nebo počítači... a tito lidé mají také děti, které jsou jako oni obézní...

PS2. s malými dětmi je největší problém v tom, že po nich neustále někdo dojídá, takže jak děti rostou, tak rostou i rodiče, a tím spíš je nepovedou k nějaké aktivitě, když už na to jsou sami příliš "unavení".

+2/−1
1.4.2016 13:19

M53i58c54h95a58e59l27a 89L46h41o30t64s40k87á 2169806838677

Naprostý nesmysl. Dcera se mi zakuatila 14 dní po porodu na michelina, Chlapeček zůstal vyzáblo. Kojení dva roky na den stejně, stejná školka, stejné stravování. Chcete tvrdit, že máme všichhni totožný metabolismus? Samozřejmě že ne. Jsou lidé, kteří nehubnou během sportu, lidé, kteří nedokáží přibrat i se zvýšeným přijmem a jsou lidé, kteří ukládají vše. A geny, které jsou za to odpovědné už byly nalezeny. Aktualizujte své informace;) https://www.youtube.com/watch?v=dd3hWMPUBrM Snad mluvíte anglicky...

+1/0
3.4.2016 11:10

V72a39š97e16k 26L43e13v 8131190736852

Pravděpodobně ten s nadváhou krade jídlo tomu s podváhou.

+2/−3
1.4.2016 13:42

J84a96n 39F35r32o75l38í87k 6506970515394

Základní chybná premisa je podobné genetické vybavení. Pokud to nejsou jednovaječná trojčata tak každé dítě dědí od předků (ne jen od rodičů) a ne všichni stejně. To co popisujete je normální.

+7/0
1.4.2016 14:03

M16a93r30t64i81n 66F22r42a69n69t79i84š50e96k 7465410203915

souhlasím, že je to normální, uvedl jsem to jako příklad, že není možné udělovat moudré rady přes internet, protože i děti s podobnými podmínkami a předpoklady se vyvíjejí každé jinak. Podobné genetické vybavení samozřejmě mají. Ale je fakt, že podobné genetické vybavení máme i s prasetem :-)

+1/0
2.4.2016 12:11

J54a50n 52N14o61v44á90k 7395184228777

Dost možná se jeden z těch vašich potomků dokrmuje někde jinde :-P.

0/−1
2.4.2016 17:11

M91i42c69h30a98e90l22a 95L78h31o46t95s41k25á 2249276538847

Protože váha opravdu má jiný základ, než se nám tvrdí. ;) Základ je dědičný metabolismus, potom jsou tu reakce na složky stravy. Jsou doslova lidé kteří !nemohou! přibrat, tělo to nedovolí. A potom je tu druhá strana spektra. Byla tu vždy a vždy bude:-)

0/0
3.4.2016 11:00

Z35u38z95a77n57a 53V11l85a12c42h85o73v52á 8586982640

Že by zapojit je do sportu a nepřežírat sladkostmi a polotovary?

+4/0
1.4.2016 11:13

L76u37d19ě63k 50N15ě34m45e40c 5705171542214

Žerou a nehejbou se.

0/0
1.4.2016 11:23

M87a46r26i46e 54D82o83l80n24í84č26k29o23v88á 6788190151788

Zapojit do sportu, hm, většina sportovních kroužků je založena na výkonu a ne na radosti dětí z pohybu. Zapojte dítě, které pohybově nevyniká do skupiny dětí, kterým je vtloukáno do hlavy, že jen ti nejlepší, nejrychlejší, nejšikovnější mají naději na úspěch... Buď dítě do kroužku vůbec nevezmou, protože nesplňuje požadavky a nebo si potom užije výsměch, nadávky, šikanu...

Pro rodiče s dítětem, které má nějaký pohybový handicap, je daleko jednodušší vyřídit papír, aby nemuselo ve škole cvičit, než prosadit, aby cvičit mohlo v rozsahu, který mu handicap umožňuje - a to jen, když písemně převezme zodpovědnost za případné "nehody"... Pak vám nezbude než se modlit, aby se skutečně nic nestalo...

+6/−1
1.4.2016 12:46







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.