Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Vezměte dětem slazené nápoje a zhubnou, řekl on-line lékař

Obézních dětí podle odborníků neustále přibývá. Rodiče tento problém často podceňují, přitom jejich potomkům hrozí v dospělosti vážné zdravotní potíže. "Hlavní problém u dětí bývá nadměrný příjem slazených nápojů, tady je dobré, co nejdříve začít se změnou návyků a kila půjdou dolů," upozornil čtenáře lékař Jan Boženský.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M32i15c82h13a19e49l19a 78H60a57n60u85š10o44v81á 0

Zhubnou jen tím, že přestanou pít slazené nápoje? To je ale pitomost. Sladké nápoje bych dávala dětem méně jen z jednoho jedinného důvodu a to jsou jejich zuby.

Pokud je problém váha, je na místě zařadit více pohybu. Naše děti jezdí na kole a inlinech, plavou, nejstarší syn hraje florbal, dcera tancuje....a problémy s váhou nemají i přes to, že pijí rádi Colu jako jejich tatínek;-)

0/0
4.4.2016 11:45

M94i10c50h37a48e37l37a 28L24h98o96t12s60k82á 2929216468747

Měla jsem dceru která se blížila k mírám obezity. Pijeme jen vodu, cukr mají jen ráno v čaji. Třikrát týdně mají děti sportovní kroužek, nebo lítají venku.Byla jsem zoufalá, protože jsem celou dobu pyšně vykřikovala, jak můžou mít rodiče otylé děti. Svačiny zeleninové saláty, druhá třída, nemá kapesné na nákupy sladkostí, babičky nevykrmovaly. Na testech všechno naprosto v pořádku. Štítná žláza, játra, lepek. Její bratr přitom jako tyčka. Co pomohlo? Uplně vynechat mléčné výrobky a výrobky které obsahují i syrovátku. ( Tedy 80% výrobků...)Složky mléka jí způsobovala nadýmání, to ovlivňovalo funkci inzulinu a tělo si nabytečně ukládalo tuk. Jakmile jsme začali s dietou, centimetry šly dolů. A okamžitě poznám chybu v dietě, protože dcerka oteče v pase a obličeji. Diagnozu jsem musela hledat sama v odborných článcích v zahraničí, a není jich o tématu mnoho. Pro včechny doktory jsem byla jen špatná matka, co lže, že nedává dítěti cukr. :-/ Myslím a vidím že jádro pudla je u části dětí úplně jinde.

+3/0
3.4.2016 10:57

B36á76r28a 19T59e84s46n60e48r15o79v39á 5675560614209

Jo, většina doktorů chce/umí léčit jen to, co je všeobecně známé. Jakmile narazí na nějakou zvláštnost, neobvyklost, může za to pacient, protože lže nebo nedodržuje léčebnou kůru. Mnohdy se člověk vůbec nedozví, v čem je vlastně problém. :-/

+1/0
3.4.2016 14:03

J51a89n 72Č87e55r37n23ý 9654730340580

Pokud to byly mléčné výrobky typu slazených jogurtů, termixů, pacholíků a jiných nesmyslů v podstatě jste jim dávala skrytě hromadu cukru. :-)

0/0
4.4.2016 1:17

A90l58e91n60a 22B77e90n98e92š54o55v72á 9239182341379

Když má dítě dostatek pohybu a nejí denně chipsy nebo sušenky, tak neztloustne. Když se mu občas nějaká sladkost dá, rozhodně nepřibere. Mně stačilo přestat jíst tabulku čokolády denně a začít cvičit a měla jsem dole 10 kilo za půl roku :-)

0/0
2.4.2016 15:26

M40a26r62i26e 13V90a23š17í66č43k28o65v75á 3901813572208

Pokud je rodič normální, tak jim ty nápoje v první řadě nedá a nenavykne je. Já nevím, co je to teď za způsoby jít se stmelovat jako rodina do Mekáče? Co je špatného na teplém čaji a vodou s citronem? Pak v práci musím řešit ty hyperaktivce, jejichž rodiče mají v hlavě seno...

+9/0
1.4.2016 17:42

M79a65r31e79k 57Š28i28m25o66n 2884327958618

Do mekáče jsem dřív chodil a k menu jsem si dával čaj s citronem a vůbec nebyl špatný. Problém není v mekáči, problém je v lidech.

+4/0
1.4.2016 22:21

M59i32c81h13a64l 73T25o41m96á78n79e11k 9607299326

co to je za blaboly, jako decko jsme jedl kde co pomalu a nepravidelne, uplne stacilo se hybat ( fotbal , v lete blbnout u vody, kone + sem tam nejaka prace ) a bylo skutecne jedno co a jak sem jedl, proste sem byl vychrtly lunt, pruser pak byl zleniveni a sedava prace

+5/−1
2.4.2016 11:09

V44l35a79d45i31m45í81r 91J71i20r37k34a 7484186464568

Nepiji ani slazené nápoje ani pivo a také nehubnu. Jsou to nesmysly! Vše je jenom a jenom o pohybu. Lidé, hýbejte se. Choďte, běhejte, plavte, lyžujte, jezděte na kole kácejte stromy, štípejte špalky, rubejte skály nebo souložte. Vše tělu prospívá.

+8/−1
1.4.2016 15:12

L94u51k89á52š 46K17o64b21l26o36v40s31k47ý 5122633902397

Je to o nastaveném vědomí člověka. Jestli je orientováno k zemi na shromažďování majetku, zážitků, budování kariéry atd., nebo je orienováno nahoru k osvobození. Lidské tělo pak vědomí člověka nějakým způsobem reflektuje. Zbytečný, samoúčelný pohyb, ale nahoru nevede. Může to být naopak budování svalů, kondice, tedy další zemská věc, která člověka spoutává.

0/−1
2.4.2016 9:57

J23a58n 94N58o66v71á66k 7935444398467

U dětí ale fakt stačí aby se nenalévali těma slazenanimi a přestali se dokrmovat ve fast foodech. Ze školní stravy určitě neztloustnou.

0/−1
2.4.2016 10:31

L57u65k34á48š 86K23o89b97l53o59v34s53k66ý 5322113892777

Čistě teoreticky by děti měly mít lepší instinkty, než dospělí jejichž hlava je delším životem ve společnosti zanesena všemi možnými a často protichůdnými koncepty o tom co je a co není zdravé. Nejlepší by mělo být nechat děti jíst to co chcou v množství jaké chcou. V určitém smyslu by se naopak rodiče mohli o zdravém stravování učit od dětí.

0/−2
2.4.2016 10:59

J52a66n 55N13o58v43á35k 7415294798347

Takovou hloupost jsem už dlouho neslyšel. Znáte vůbec nějaké děti? Být po jejich tak se živí jen cukrem. To bylo možná z evoluční ho hlediska správne ale jen v době, kdy jediným zdrojem cukru byly lesní včely. Ale ne dnes, kdy stojí kilo cukru 20kc.

0/0
2.4.2016 17:35

L89u77k34á75š 39K17o15b44l85o10v95s15k55ý 5432503562867

Asi cukr potřebují. Je to zdroj energie pro mozek a tato společnost je postavena na intelektuální činnosti. Dříve bylo daleko více manuální práce, nebo lidé museli překonávat nepřízeň počasí apod., takže měli jiné potřeby těla a složení stravy.

0/−2
2.4.2016 18:17

J38a63n 32N41o29v44á86k 7725214208697

;-D;-D;-D to určitě.

0/0
2.4.2016 22:58

J43a62n64a 53S85t36e32h63l88í78k44o44v73á 2939320300716

jestli jim tam vaří pořád moučné omáčky s knedlíkama tak ano..

+1/0
2.4.2016 11:53

Z86u34z55a18n28a 44T67i18c34h26á 4298756690363

Já tedy hubnu prakticky hned, jakmile přestanu jíst sladké nebo omezím stravu, ale z pohybu se akorát zpevním a skoro nehubnu. A to nejsem případ, co by potřeboval z fleku shodit 10 kilo a tak by měl co shazovat, spíše potřebuji to zpevňování a pokud k tomu vydržím nejíst kupované cukrovinky, tak je to nejlepší. Moje máti to má zase úplně naopak, pohybem hubne, stravou ne a to má tu výhodu, že na sladké vůbec nemá chuť a sladké nápoje nepila nikdy v životě.

+3/0
2.4.2016 14:01

E88v78a 95H56a36s41n89í96k56o87v28á 1244841216234

Vezměte dětem slazené nápoje a nejspíš vás zabijou. ;-)

+6/0
1.4.2016 12:45

J11a65n 68F29r30o86l17í51k 6906790375274

První věta vnuků je "dědo máš Kofolu?" když jim sdělím, že jen vodu s citronem a trošičkou šťávičky nebo čaj tak jsou nespokojení, ale já to do nich naliju i tak.;-D

+9/0
1.4.2016 14:00
Foto

L15u62k18á11š 24N50a63v80a71r60a 2678338221969

Z vlastní zkušenosti vím, že je nadpis nesmysl. Svou marnou snahu zhubnout jsem začínal právě tak, že jsem zcela vyřadil sladké nápoje (ale jídelníček ani pohybovou aktivitu jsem nezměnil) a výsledky prakticky žádné.

Žádné jednoduché řešení na hubnutí neexistuje- buď dieta (resp. změna jídelníčku), nebo cvičení (ideálně kombinace obou). Docela by mě zajímalo, kdy už si to lidé konečně uvědomí.

+7/0
1.4.2016 12:28

E67v88a 86H98a93s28n48í41k63o88v39á 1964721796624

Mně omezení sladkých nápojů pomohlo. Přece jenom je to cukr navíc. Ale v práci piju raději slazené, protože po nich je větší žízeň --> lepší doplnění tekutin.

0/0
1.4.2016 12:44

J47a16n59a 78B52o70u81l71o76v14á 7220296511931

Všeho jen do času, časem zjistíte, že zas kila pomalu lezou nahoru a už to bude horší, protože nebude co ubrat. Jak s věkem klesá bazální metabolismus, je to pořád těžší udržet si váhu.

+4/0
1.4.2016 18:24

J79a77r60o77m39í16r 79C33e85n26e28k 1258906225542

Máte pravdu, stačí nežrat a cvičit. Nic víc není potřeba.

0/0
1.4.2016 13:41

J30a51n 89F94r56o58l63í10k 6436350965734

Nežrat přídatný cukr a hýbat se.;-)

+1/0
1.4.2016 14:01

Z70d47e67ň39k38a 18O44g90o19r76k58o65v30á 3822938443765

Ten nadpis hovoří o dětech. Jste dítě?

+1/0
1.4.2016 21:06

M17a75r65e69k 52Š34i20m41o50n 2894257508718

To vyřazení sladkého pití pomůže jen u těžší obezity. U člověka s mírnou nadváhou to nestačí.

+4/0
1.4.2016 22:22

J80a54n 53Č88e60r17n93ý 9144720930480

Existuje, je to low-carb dieta.

0/0
4.4.2016 1:19

M32a59r73t92i35n 94F23r33a65n35t72i86š38e43k 7415390333485

To by mě zajímalo, jak mi odborník vysvětlí, že i když mají moje děti stejné stravovací návyky, podobné fyzické zatížení, podobné genetické vybavení, tak jeden má nadváhu, jeden podváhu a třetí je na optimu. Jsou malé, žijí a stravují se s námi doma a ve stejné školní jídelně.

+13/0
1.4.2016 11:19

J29a40k84u34b 88B93o64h31o53n74ě28k 5770165640502

Na základě těchhle informací nic nevysvětlí. Takhle od počítače vám něco vysvětlí jenom internetový odborník :-)

+1/0
1.4.2016 11:35

L55u37c11i43e 94M90a78c19h70a96r81t30o46v58á 6846873234550

Celý život žiji na hranici nadváhy či v pásmu lehké nadváhy (ne obezity). Hýbu se, sladké moc nejím. Každý člověk je jiný, moje sestra byla vždycky jako chroust :-) Pokud by se bral průměr, tak jsme obě s normální hmotností.

Ale vždy, když mě hmotnost trápila, tak mi tatínek říkal, nehubneš, netloustneš, pořád si držíš stejnou váhu, takže jsi v pořádku.

+11/0
1.4.2016 12:39

P80a22v30l55a 95H64r59a69d69i68l50o45v36a 3917401561154

Vsichni nemuzou bejt jako tycky ;-)

+2/0
1.4.2016 12:41

L94u21c97i47e 23M40a46c30h13a45r28t45o52v46á 6196763324780

Přesně tak. Já jsem šťastná, že už jsem "stará", myslím, že by mne být mladá v dnešní době anorexie či koketování s anorexií neminulo.

O to citlivěji musím přistupovat k dceři. Je jí 18, je nemocná, musí hlídat velice přísnou dietu a dostatečný přísun kalorií. Jsem vděčná za každé kilo, které nabere (k její nelibosti). Nedávno málem v obchodě málem hysterický záchvat, že musí mít jeden kus oblečení ve velikosti 40.

Já jsem osobně nikdy menší velikost než 40 neoblékla, ale dnešní holčičky se všechny chtějí napresovat do velikosti 36.

A když předvedou media plus size modelku, tak to zpravidla (ne ale vždy) bývá velice silná dívka (ne, že by taková holka neměla chodit hezky oblékaná), takže i to vede k pokroucenému vnímání postavy.

+1/0
1.4.2016 13:01

P63a17v60l45a 32H34r33a93d95i88l34o48v96a 3417321131134

Ctyricitka je absolutne normalni zenska velikost, navic kazdy vyrobce meri jinak, co si budeme povidat. Nevic ten modni diktat.....mam z toho taky do budoucna hruzu. Dceri bude 7 ! a pred zrcadlem o sobe tvrdi, ze je tlusta 8-o, pritom je uplne normalni. Tycinka z ni nikdy nebude, ja sice oblikam tech 36-38, ale mam sportovni postavu, jsem osvalena, ona taky budespis sportovni typ, urcite ne etericka vila se 40 kily.

+1/0
1.4.2016 13:06

L74u91c98i84e 57M69a85c36h95a19r33t42o76v19á 6876303954290

Také jsem to nebrala jako problém. Problém vždycky nastal, když jsem se snažila narvat do šatiček kamarádky (půjčených třeba na ples), prostě to nešlo, nemohla jsem dýchat. To mi pak bylo do pláče. Přitom ani nejsem moc obdařená, jenom široká - kyrysník nebo zápasník :-)

Něco podobného jsem zažila s dcerou, narazila se šatiček, které pak musela opatrně sundat (byly jak hadí kůže) a nemohla se nadechnout, aby na ní nepukly. Všechny šatičky a blůzky šijí bez záševků na rovné postavy.

Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě.

0/0
1.4.2016 13:19

M57i67c81h80a61e26l19a 94L28h83o60t97s18k68á 2299666558687

To je samozřejmě hloupost. Mám takovou dcerku a kupuji jí saty o dve velikosti větší. A tím to hasne. Saty na stahování v pase stuhou, žabkový vršek a tuny tuny trikotýnu dávají takovým dětem mnohem víc možností než kdykoliv v minulosti. Jen se musíte naučit nakupovat. A hlavně zrušit trend riflí, které silnějším holkám s bříškem nesluší. Jedeme legíny a tuny tylových šatů a sukní a pruhovaných punčoch, dcera je i se svou postavou za hvězdu;-)

0/0
3.4.2016 11:04

L71u42c40i82e 36M51a35c45h98a55r98t56o11v44á 6926663404130

Dceři je 18, ne 10;-D

0/0
3.4.2016 12:38

M27i26c31h23a58e61l60a 61L92h29o10t44s21k79á 2899396628247

"Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě." Ale jinak chápu, ze to muze byt problem, kdyz chce kopirovat stihlou kamaradku. Proste nemuze. Neda se svitit:(

0/0
3.4.2016 22:23

D47e95n50a 71H85o42j41s58á95k19o25v40á 9403612980575

Pro dceru - v mladí jsem si přivydělávala jako manekýnka, byla jsem hubená že jsem se mohla převlékat za bičem, ale halenky jsem měla 38. Prostě univerzální střih a každému to sedne jinak, rozsah 38 - 42 je podle mě normální pěkná postava. A dceři přeji ať je v rámci možností zdravá.

+4/0
1.4.2016 13:24

L34u24c85i44e 89M15a46c37h95a35r88t96o20v15á 6886703414750

Také dceři říkám, že velikost je jenom číslo :-) a pokud není přes 50, tak to nevadí.

Docela legrace byla nedávno, kupovala jsem svetřík a triko pro ségru (aby nás beránek nepokakal) velikost 36 - S a nabídli mi v akci, abych si koupila 2 ks. Tak jsem vzala jinou barvu pro sebe velikost 42 - XL.

Ale sluší nám to oběma :-)

+3/0
1.4.2016 13:39

P50a18v88l68a 64H70r60a64d42i59l27o81v48a 3207141571644

Je to tak. My jsme tri sourozenci, stejni rodice, stejne stravovaci navyky. Bracha byl baculatej od mimina, ted je regulerne tlustej, ja se segrou stihle.

+1/0
1.4.2016 12:41

P51e43t21r 52N61o63v19á22k 9884335263270

Stejný stravovací návyk neznamená stejné množství potravin a tekutin - některé nedojídají nebo jinak pijí - to máte stranu příjmu vody a energie.

Pak, každý má trochu jiný pohybový stereotyp a jinou chuť se hýbat. - to je zas strana výdaje energie.

Genetická výbava se přeceňuje - tohle nebyl článek o vrcholových sportovcích, kde jsou důležité predispozice k nějaké činnosti, ale o normálních lidech. Takže každý nemusí být mutant typu Schwarzeneger, ale za obezitu si může sám, resp. jeho rodiče, pokud si ještě nevaří.

Ruku na srdce - pochybuji, že všechny Vaše děti mají stejné chutě. (tisíc lidí, tisíc chutí).

PS. o zdravém životním stylu jsou na netu miliony stránek, mnohé zdarma. A stejně se pořád najdou lidé, kteří se na ně nikdy nepodívají, radši řeknou, že to mají geneticky, otevřou si kofolu a bramburky a sednou k televizi nebo počítači... a tito lidé mají také děti, které jsou jako oni obézní...

PS2. s malými dětmi je největší problém v tom, že po nich neustále někdo dojídá, takže jak děti rostou, tak rostou i rodiče, a tím spíš je nepovedou k nějaké aktivitě, když už na to jsou sami příliš "unavení".

+2/−1
1.4.2016 13:19

M64i56c25h81a16e47l23a 22L43h19o48t17s92k78á 2579396858307

Naprostý nesmysl. Dcera se mi zakuatila 14 dní po porodu na michelina, Chlapeček zůstal vyzáblo. Kojení dva roky na den stejně, stejná školka, stejné stravování. Chcete tvrdit, že máme všichhni totožný metabolismus? Samozřejmě že ne. Jsou lidé, kteří nehubnou během sportu, lidé, kteří nedokáží přibrat i se zvýšeným přijmem a jsou lidé, kteří ukládají vše. A geny, které jsou za to odpovědné už byly nalezeny. Aktualizujte své informace;) https://www.youtube.com/watch?v=dd3hWMPUBrM Snad mluvíte anglicky...

+1/0
3.4.2016 11:10

V98a36š77e39k 48L61e52v 8161840476372

Pravděpodobně ten s nadváhou krade jídlo tomu s podváhou.

+2/−3
1.4.2016 13:42

J14a32n 20F43r81o92l49í22k 6336830675704

Základní chybná premisa je podobné genetické vybavení. Pokud to nejsou jednovaječná trojčata tak každé dítě dědí od předků (ne jen od rodičů) a ne všichni stejně. To co popisujete je normální.

+7/0
1.4.2016 14:03

M46a22r89t79i12n 39F71r39a91n93t34i75š11e44k 7575190123695

souhlasím, že je to normální, uvedl jsem to jako příklad, že není možné udělovat moudré rady přes internet, protože i děti s podobnými podmínkami a předpoklady se vyvíjejí každé jinak. Podobné genetické vybavení samozřejmě mají. Ale je fakt, že podobné genetické vybavení máme i s prasetem :-)

+1/0
2.4.2016 12:11

J72a37n 73N15o49v40á90k 7775174588577

Dost možná se jeden z těch vašich potomků dokrmuje někde jinde :-P.

0/−1
2.4.2016 17:11

M12i18c89h60a73e35l33a 62L24h24o11t62s36k93á 2319386698307

Protože váha opravdu má jiný základ, než se nám tvrdí. ;) Základ je dědičný metabolismus, potom jsou tu reakce na složky stravy. Jsou doslova lidé kteří !nemohou! přibrat, tělo to nedovolí. A potom je tu druhá strana spektra. Byla tu vždy a vždy bude:-)

0/0
3.4.2016 11:00

Z57u19z81a51n86a 70V77l90a43c81h27o49v19á 8446472630

Že by zapojit je do sportu a nepřežírat sladkostmi a polotovary?

+4/0
1.4.2016 11:13

L90u58d75ě65k 97N74ě84m81e37c 5645321962814

Žerou a nehejbou se.

0/0
1.4.2016 11:23

M36a42r80i42e 74D97o68l96n37í82č65k96o59v20á 6318980861298

Zapojit do sportu, hm, většina sportovních kroužků je založena na výkonu a ne na radosti dětí z pohybu. Zapojte dítě, které pohybově nevyniká do skupiny dětí, kterým je vtloukáno do hlavy, že jen ti nejlepší, nejrychlejší, nejšikovnější mají naději na úspěch... Buď dítě do kroužku vůbec nevezmou, protože nesplňuje požadavky a nebo si potom užije výsměch, nadávky, šikanu...

Pro rodiče s dítětem, které má nějaký pohybový handicap, je daleko jednodušší vyřídit papír, aby nemuselo ve škole cvičit, než prosadit, aby cvičit mohlo v rozsahu, který mu handicap umožňuje - a to jen, když písemně převezme zodpovědnost za případné "nehody"... Pak vám nezbude než se modlit, aby se skutečně nic nestalo...

+6/−1
1.4.2016 12:46







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.