Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Vezměte dětem slazené nápoje a zhubnou, řekl on-line lékař

Obézních dětí podle odborníků neustále přibývá. Rodiče tento problém často podceňují, přitom jejich potomkům hrozí v dospělosti vážné zdravotní potíže. "Hlavní problém u dětí bývá nadměrný příjem slazených nápojů, tady je dobré, co nejdříve začít se změnou návyků a kila půjdou dolů," upozornil čtenáře lékař Jan Boženský.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M69i79c24h62a47e28l16a 19H74a32n53u62š18o59v31á 0

Zhubnou jen tím, že přestanou pít slazené nápoje? To je ale pitomost. Sladké nápoje bych dávala dětem méně jen z jednoho jedinného důvodu a to jsou jejich zuby.

Pokud je problém váha, je na místě zařadit více pohybu. Naše děti jezdí na kole a inlinech, plavou, nejstarší syn hraje florbal, dcera tancuje....a problémy s váhou nemají i přes to, že pijí rádi Colu jako jejich tatínek;-)

0/0
4.4.2016 11:45

M60i53c53h48a31e93l25a 27L17h84o70t14s96k69á 7676751299418

Měla jsem dceru která se blížila k mírám obezity. Pijeme jen vodu, cukr mají jen ráno v čaji. Třikrát týdně mají děti sportovní kroužek, nebo lítají venku.Byla jsem zoufalá, protože jsem celou dobu pyšně vykřikovala, jak můžou mít rodiče otylé děti. Svačiny zeleninové saláty, druhá třída, nemá kapesné na nákupy sladkostí, babičky nevykrmovaly. Na testech všechno naprosto v pořádku. Štítná žláza, játra, lepek. Její bratr přitom jako tyčka. Co pomohlo? Uplně vynechat mléčné výrobky a výrobky které obsahují i syrovátku. ( Tedy 80% výrobků...)Složky mléka jí způsobovala nadýmání, to ovlivňovalo funkci inzulinu a tělo si nabytečně ukládalo tuk. Jakmile jsme začali s dietou, centimetry šly dolů. A okamžitě poznám chybu v dietě, protože dcerka oteče v pase a obličeji. Diagnozu jsem musela hledat sama v odborných článcích v zahraničí, a není jich o tématu mnoho. Pro včechny doktory jsem byla jen špatná matka, co lže, že nedává dítěti cukr. :-/ Myslím a vidím že jádro pudla je u části dětí úplně jinde.

+3/0
3.4.2016 10:57

B66á57r36a 79T62e77s90n15e81r61o26v74á 5445130434649

Jo, většina doktorů chce/umí léčit jen to, co je všeobecně známé. Jakmile narazí na nějakou zvláštnost, neobvyklost, může za to pacient, protože lže nebo nedodržuje léčebnou kůru. Mnohdy se člověk vůbec nedozví, v čem je vlastně problém. :-/

+1/0
3.4.2016 14:03


J97a88n 37Č46e78r73n54ý 9624160770750

Pokud to byly mléčné výrobky typu slazených jogurtů, termixů, pacholíků a jiných nesmyslů v podstatě jste jim dávala skrytě hromadu cukru. :-)

0/0
4.4.2016 1:17

A24l19e49n17a 55B33e30n50e11š93o79v89á 9759562261229

Když má dítě dostatek pohybu a nejí denně chipsy nebo sušenky, tak neztloustne. Když se mu občas nějaká sladkost dá, rozhodně nepřibere. Mně stačilo přestat jíst tabulku čokolády denně a začít cvičit a měla jsem dole 10 kilo za půl roku :-)

0/0
2.4.2016 15:26

M63a10r42i50e 67V70a42š70í77č47k82o62v91á 3131733722848

Pokud je rodič normální, tak jim ty nápoje v první řadě nedá a nenavykne je. Já nevím, co je to teď za způsoby jít se stmelovat jako rodina do Mekáče? Co je špatného na teplém čaji a vodou s citronem? Pak v práci musím řešit ty hyperaktivce, jejichž rodiče mají v hlavě seno...

+9/0
1.4.2016 17:42

M12a75r95e41k 53Š69i50m24o61n 2414707278978

Do mekáče jsem dřív chodil a k menu jsem si dával čaj s citronem a vůbec nebyl špatný. Problém není v mekáči, problém je v lidech.

+4/0
1.4.2016 22:21

M61i88c61h61a89l 61T73o37m18á52n76e77k 9387179496

co to je za blaboly, jako decko jsme jedl kde co pomalu a nepravidelne, uplne stacilo se hybat ( fotbal , v lete blbnout u vody, kone + sem tam nejaka prace ) a bylo skutecne jedno co a jak sem jedl, proste sem byl vychrtly lunt, pruser pak byl zleniveni a sedava prace

+5/−1
2.4.2016 11:09

V66l58a97d30i16m14í73r 80J30i79r19k39a 7904366154398

Nepiji ani slazené nápoje ani pivo a také nehubnu. Jsou to nesmysly! Vše je jenom a jenom o pohybu. Lidé, hýbejte se. Choďte, běhejte, plavte, lyžujte, jezděte na kole kácejte stromy, štípejte špalky, rubejte skály nebo souložte. Vše tělu prospívá.

+8/−1
1.4.2016 15:12

L70u53k78á85š 93K10o40b22l21o98v57s92k32ý 5292623242627

Je to o nastaveném vědomí člověka. Jestli je orientováno k zemi na shromažďování majetku, zážitků, budování kariéry atd., nebo je orienováno nahoru k osvobození. Lidské tělo pak vědomí člověka nějakým způsobem reflektuje. Zbytečný, samoúčelný pohyb, ale nahoru nevede. Může to být naopak budování svalů, kondice, tedy další zemská věc, která člověka spoutává.

0/−1
2.4.2016 9:57

J10a56n 13N42o49v21á92k 7875184418807

U dětí ale fakt stačí aby se nenalévali těma slazenanimi a přestali se dokrmovat ve fast foodech. Ze školní stravy určitě neztloustnou.

0/−1
2.4.2016 10:31

L80u32k81á10š 13K23o15b34l58o31v55s66k28ý 5842193172567

Čistě teoreticky by děti měly mít lepší instinkty, než dospělí jejichž hlava je delším životem ve společnosti zanesena všemi možnými a často protichůdnými koncepty o tom co je a co není zdravé. Nejlepší by mělo být nechat děti jíst to co chcou v množství jaké chcou. V určitém smyslu by se naopak rodiče mohli o zdravém stravování učit od dětí.

0/−2
2.4.2016 10:59

J79a57n 11N27o93v76á90k 7785124958317

Takovou hloupost jsem už dlouho neslyšel. Znáte vůbec nějaké děti? Být po jejich tak se živí jen cukrem. To bylo možná z evoluční ho hlediska správne ale jen v době, kdy jediným zdrojem cukru byly lesní včely. Ale ne dnes, kdy stojí kilo cukru 20kc.

0/0
2.4.2016 17:35

L41u84k97á85š 68K58o41b88l26o56v89s19k23ý 5382643412547

Asi cukr potřebují. Je to zdroj energie pro mozek a tato společnost je postavena na intelektuální činnosti. Dříve bylo daleko více manuální práce, nebo lidé museli překonávat nepřízeň počasí apod., takže měli jiné potřeby těla a složení stravy.

0/−2
2.4.2016 18:17

J88a84n 57N40o13v46á17k 7605404638857

;-D;-D;-D to určitě.

0/0
2.4.2016 22:58

J54a90n30a 11S26t83e91h72l32í69k97o68v53á 2309890980896

jestli jim tam vaří pořád moučné omáčky s knedlíkama tak ano..

+1/0
2.4.2016 11:53

Z47u86z87a38n45a 46T89i26c48h89á 4388486900353

Já tedy hubnu prakticky hned, jakmile přestanu jíst sladké nebo omezím stravu, ale z pohybu se akorát zpevním a skoro nehubnu. A to nejsem případ, co by potřeboval z fleku shodit 10 kilo a tak by měl co shazovat, spíše potřebuji to zpevňování a pokud k tomu vydržím nejíst kupované cukrovinky, tak je to nejlepší. Moje máti to má zase úplně naopak, pohybem hubne, stravou ne a to má tu výhodu, že na sladké vůbec nemá chuť a sladké nápoje nepila nikdy v životě.

+3/0
2.4.2016 14:01

E37v94a 54H43a35s35n88í91k39o45v91á 1184831906264

Vezměte dětem slazené nápoje a nejspíš vás zabijou. ;-)

+6/0
1.4.2016 12:45

J13a19n 22F47r27o22l52í74k 6576180545404

První věta vnuků je "dědo máš Kofolu?" když jim sdělím, že jen vodu s citronem a trošičkou šťávičky nebo čaj tak jsou nespokojení, ale já to do nich naliju i tak.;-D

+9/0
1.4.2016 14:00
Foto

L83u77k92á63š 34N41a44v69a72r98a 2858648721119

Z vlastní zkušenosti vím, že je nadpis nesmysl. Svou marnou snahu zhubnout jsem začínal právě tak, že jsem zcela vyřadil sladké nápoje (ale jídelníček ani pohybovou aktivitu jsem nezměnil) a výsledky prakticky žádné.

Žádné jednoduché řešení na hubnutí neexistuje- buď dieta (resp. změna jídelníčku), nebo cvičení (ideálně kombinace obou). Docela by mě zajímalo, kdy už si to lidé konečně uvědomí.

+7/0
1.4.2016 12:28

E55v56a 52H46a37s61n97í10k45o79v25á 1114721226834

Mně omezení sladkých nápojů pomohlo. Přece jenom je to cukr navíc. Ale v práci piju raději slazené, protože po nich je větší žízeň --> lepší doplnění tekutin.

0/0
1.4.2016 12:44

J30a95n35a 80B93o14u24l46o81v66á 7750496311521

Všeho jen do času, časem zjistíte, že zas kila pomalu lezou nahoru a už to bude horší, protože nebude co ubrat. Jak s věkem klesá bazální metabolismus, je to pořád těžší udržet si váhu.

+4/0
1.4.2016 18:24

J14a33r57o73m25í66r 95C31e20n80e91k 1428826425222

Máte pravdu, stačí nežrat a cvičit. Nic víc není potřeba.

0/0
1.4.2016 13:41

J48a33n 67F31r84o51l12í60k 6836770955414

Nežrat přídatný cukr a hýbat se.;-)

+1/0
1.4.2016 14:01

Z19d70e78ň60k21a 76O56g40o56r66k37o57v55á 3872978843535

Ten nadpis hovoří o dětech. Jste dítě?

+1/0
1.4.2016 21:06

M87a61r31e80k 34Š42i43m18o28n 2454107118728

To vyřazení sladkého pití pomůže jen u těžší obezity. U člověka s mírnou nadváhou to nestačí.

+4/0
1.4.2016 22:22

J72a94n 29Č35e86r60n40ý 9294800640350

Existuje, je to low-carb dieta.

0/0
4.4.2016 1:19

M11a64r80t94i20n 74F96r52a26n16t95i26š74e59k 7835370453525

To by mě zajímalo, jak mi odborník vysvětlí, že i když mají moje děti stejné stravovací návyky, podobné fyzické zatížení, podobné genetické vybavení, tak jeden má nadváhu, jeden podváhu a třetí je na optimu. Jsou malé, žijí a stravují se s námi doma a ve stejné školní jídelně.

+13/0
1.4.2016 11:19

J91a40k56u39b 83B93o41h37o30n10ě47k 5530345160952

Na základě těchhle informací nic nevysvětlí. Takhle od počítače vám něco vysvětlí jenom internetový odborník :-)

+1/0
1.4.2016 11:35

L94u79c69i60e 47M96a52c48h57a84r65t76o78v53á 6746123324940

Celý život žiji na hranici nadváhy či v pásmu lehké nadváhy (ne obezity). Hýbu se, sladké moc nejím. Každý člověk je jiný, moje sestra byla vždycky jako chroust :-) Pokud by se bral průměr, tak jsme obě s normální hmotností.

Ale vždy, když mě hmotnost trápila, tak mi tatínek říkal, nehubneš, netloustneš, pořád si držíš stejnou váhu, takže jsi v pořádku.

+11/0
1.4.2016 12:39

P76a87v33l78a 71H80r86a63d81i54l95o15v71a 3817881291794

Vsichni nemuzou bejt jako tycky ;-)

+2/0
1.4.2016 12:41

L79u24c75i97e 55M49a91c97h54a27r26t62o83v54á 6976243584570

Přesně tak. Já jsem šťastná, že už jsem "stará", myslím, že by mne být mladá v dnešní době anorexie či koketování s anorexií neminulo.

O to citlivěji musím přistupovat k dceři. Je jí 18, je nemocná, musí hlídat velice přísnou dietu a dostatečný přísun kalorií. Jsem vděčná za každé kilo, které nabere (k její nelibosti). Nedávno málem v obchodě málem hysterický záchvat, že musí mít jeden kus oblečení ve velikosti 40.

Já jsem osobně nikdy menší velikost než 40 neoblékla, ale dnešní holčičky se všechny chtějí napresovat do velikosti 36.

A když předvedou media plus size modelku, tak to zpravidla (ne ale vždy) bývá velice silná dívka (ne, že by taková holka neměla chodit hezky oblékaná), takže i to vede k pokroucenému vnímání postavy.

+1/0
1.4.2016 13:01

P28a71v25l18a 87H73r83a25d96i51l51o22v83a 3877581731944

Ctyricitka je absolutne normalni zenska velikost, navic kazdy vyrobce meri jinak, co si budeme povidat. Nevic ten modni diktat.....mam z toho taky do budoucna hruzu. Dceri bude 7 ! a pred zrcadlem o sobe tvrdi, ze je tlusta 8-o, pritom je uplne normalni. Tycinka z ni nikdy nebude, ja sice oblikam tech 36-38, ale mam sportovni postavu, jsem osvalena, ona taky budespis sportovni typ, urcite ne etericka vila se 40 kily.

+1/0
1.4.2016 13:06

L86u55c96i31e 48M41a79c26h62a69r10t97o10v96á 6896233344690

Také jsem to nebrala jako problém. Problém vždycky nastal, když jsem se snažila narvat do šatiček kamarádky (půjčených třeba na ples), prostě to nešlo, nemohla jsem dýchat. To mi pak bylo do pláče. Přitom ani nejsem moc obdařená, jenom široká - kyrysník nebo zápasník :-)

Něco podobného jsem zažila s dcerou, narazila se šatiček, které pak musela opatrně sundat (byly jak hadí kůže) a nemohla se nadechnout, aby na ní nepukly. Všechny šatičky a blůzky šijí bez záševků na rovné postavy.

Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě.

0/0
1.4.2016 13:19

M57i63c71h35a12e23l40a 51L50h56o41t43s38k14á 7196581209688

To je samozřejmě hloupost. Mám takovou dcerku a kupuji jí saty o dve velikosti větší. A tím to hasne. Saty na stahování v pase stuhou, žabkový vršek a tuny tuny trikotýnu dávají takovým dětem mnohem víc možností než kdykoliv v minulosti. Jen se musíte naučit nakupovat. A hlavně zrušit trend riflí, které silnějším holkám s bříškem nesluší. Jedeme legíny a tuny tylových šatů a sukní a pruhovaných punčoch, dcera je i se svou postavou za hvězdu;-)

0/0
3.4.2016 11:04

L61u36c78i40e 44M90a35c13h82a26r96t53o60v98á 6596273114200

Dceři je 18, ne 10;-D

0/0
3.4.2016 12:38

M33i61c53h82a90e96l89a 33L83h28o41t95s88k51á 7866311609978

"Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě." Ale jinak chápu, ze to muze byt problem, kdyz chce kopirovat stihlou kamaradku. Proste nemuze. Neda se svitit:(

0/0
3.4.2016 22:23

D90e26n28a 79H98o98j39s23á54k95o94v42á 9833212130985

Pro dceru - v mladí jsem si přivydělávala jako manekýnka, byla jsem hubená že jsem se mohla převlékat za bičem, ale halenky jsem měla 38. Prostě univerzální střih a každému to sedne jinak, rozsah 38 - 42 je podle mě normální pěkná postava. A dceři přeji ať je v rámci možností zdravá.

+4/0
1.4.2016 13:24

L34u58c25i77e 45M81a49c21h16a16r70t86o37v55á 6666393474600

Také dceři říkám, že velikost je jenom číslo :-) a pokud není přes 50, tak to nevadí.

Docela legrace byla nedávno, kupovala jsem svetřík a triko pro ségru (aby nás beránek nepokakal) velikost 36 - S a nabídli mi v akci, abych si koupila 2 ks. Tak jsem vzala jinou barvu pro sebe velikost 42 - XL.

Ale sluší nám to oběma :-)

+3/0
1.4.2016 13:39

P36a83v90l52a 61H53r53a76d51i92l37o51v44a 3307911881264

Je to tak. My jsme tri sourozenci, stejni rodice, stejne stravovaci navyky. Bracha byl baculatej od mimina, ted je regulerne tlustej, ja se segrou stihle.

+1/0
1.4.2016 12:41

P37e16t82r 62N18o75v17á73k 9924375513840

Stejný stravovací návyk neznamená stejné množství potravin a tekutin - některé nedojídají nebo jinak pijí - to máte stranu příjmu vody a energie.

Pak, každý má trochu jiný pohybový stereotyp a jinou chuť se hýbat. - to je zas strana výdaje energie.

Genetická výbava se přeceňuje - tohle nebyl článek o vrcholových sportovcích, kde jsou důležité predispozice k nějaké činnosti, ale o normálních lidech. Takže každý nemusí být mutant typu Schwarzeneger, ale za obezitu si může sám, resp. jeho rodiče, pokud si ještě nevaří.

Ruku na srdce - pochybuji, že všechny Vaše děti mají stejné chutě. (tisíc lidí, tisíc chutí).

PS. o zdravém životním stylu jsou na netu miliony stránek, mnohé zdarma. A stejně se pořád najdou lidé, kteří se na ně nikdy nepodívají, radši řeknou, že to mají geneticky, otevřou si kofolu a bramburky a sednou k televizi nebo počítači... a tito lidé mají také děti, které jsou jako oni obézní...

PS2. s malými dětmi je největší problém v tom, že po nich neustále někdo dojídá, takže jak děti rostou, tak rostou i rodiče, a tím spíš je nepovedou k nějaké aktivitě, když už na to jsou sami příliš "unavení".

+2/−1
1.4.2016 13:19

M98i39c64h94a32e84l28a 17L81h96o70t34s67k39á 7556821639718

Naprostý nesmysl. Dcera se mi zakuatila 14 dní po porodu na michelina, Chlapeček zůstal vyzáblo. Kojení dva roky na den stejně, stejná školka, stejné stravování. Chcete tvrdit, že máme všichhni totožný metabolismus? Samozřejmě že ne. Jsou lidé, kteří nehubnou během sportu, lidé, kteří nedokáží přibrat i se zvýšeným přijmem a jsou lidé, kteří ukládají vše. A geny, které jsou za to odpovědné už byly nalezeny. Aktualizujte své informace;) https://www.youtube.com/watch?v=dd3hWMPUBrM Snad mluvíte anglicky...

+1/0
3.4.2016 11:10

V50a93š47e38k 38L33e63v 8971270176832

Pravděpodobně ten s nadváhou krade jídlo tomu s podváhou.

+2/−3
1.4.2016 13:42

J78a68n 26F11r90o52l63í71k 6566210455734

Základní chybná premisa je podobné genetické vybavení. Pokud to nejsou jednovaječná trojčata tak každé dítě dědí od předků (ne jen od rodičů) a ne všichni stejně. To co popisujete je normální.

+7/0
1.4.2016 14:03

M81a44r40t45i58n 93F77r30a33n19t30i85š56e47k 7695110413405

souhlasím, že je to normální, uvedl jsem to jako příklad, že není možné udělovat moudré rady přes internet, protože i děti s podobnými podmínkami a předpoklady se vyvíjejí každé jinak. Podobné genetické vybavení samozřejmě mají. Ale je fakt, že podobné genetické vybavení máme i s prasetem :-)

+1/0
2.4.2016 12:11

J33a66n 21N33o12v38á53k 7335754868917

Dost možná se jeden z těch vašich potomků dokrmuje někde jinde :-P.

0/−1
2.4.2016 17:11

M21i17c60h15a30e65l93a 97L87h15o14t49s86k60á 7686471409538

Protože váha opravdu má jiný základ, než se nám tvrdí. ;) Základ je dědičný metabolismus, potom jsou tu reakce na složky stravy. Jsou doslova lidé kteří !nemohou! přibrat, tělo to nedovolí. A potom je tu druhá strana spektra. Byla tu vždy a vždy bude:-)

0/0
3.4.2016 11:00

Z53u82z62a39n25a 86V77l62a57c41h12o90v34á 8286902370

Že by zapojit je do sportu a nepřežírat sladkostmi a polotovary?

+4/0
1.4.2016 11:13

L22u11d69ě79k 36N80ě74m12e53c 5345291272334

Žerou a nehejbou se.

0/0
1.4.2016 11:23

M72a43r89i23e 79D31o13l39n80í91č72k36o67v17á 6628950951808

Zapojit do sportu, hm, většina sportovních kroužků je založena na výkonu a ne na radosti dětí z pohybu. Zapojte dítě, které pohybově nevyniká do skupiny dětí, kterým je vtloukáno do hlavy, že jen ti nejlepší, nejrychlejší, nejšikovnější mají naději na úspěch... Buď dítě do kroužku vůbec nevezmou, protože nesplňuje požadavky a nebo si potom užije výsměch, nadávky, šikanu...

Pro rodiče s dítětem, které má nějaký pohybový handicap, je daleko jednodušší vyřídit papír, aby nemuselo ve škole cvičit, než prosadit, aby cvičit mohlo v rozsahu, který mu handicap umožňuje - a to jen, když písemně převezme zodpovědnost za případné "nehody"... Pak vám nezbude než se modlit, aby se skutečně nic nestalo...

+6/−1
1.4.2016 12:46



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.