Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Co jste nevěděli o chrápání. Zhoršuje ho cigareta a pomůže tenisák

Vibrace, které ve spánku vyluzují charakteristický zvuk, snižují kvalitu spánku nejen chrápajícího. Navíc může signalizovat vážnější zdravotní problémy.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M26a42r82c12e50l82a 73E18r44b78o56v25á 9536868155865

Tak nám doma pomohl sprej Pssst! - manžel ho pravidelně užívá a je klid.. Jinak o tenisáku jsme taky slyšeli ale nezkoušeli :D

0/0
16.5.2016 16:13

P42e79t46r 42Z19d72e95n15ě74k 2524919134

Byl jsem na vyšetření ve spánkové laboratoři neurologické kliniky v Praze v Kateřinské ulici. Doporučili mi a zapůjčili nosní masku, kterou používám déle než rok. Spím báječně, nechrápu (dřív to byla cirkulárka), na rozdíl od doby před používáním masky přes den neusínám, silné apnoe zmizely jako zázrakem. Vřele doporučuji. Je ale vhodné, aby vyšetření na klinice doporučil neurolog.

0/0
24.4.2016 18:35

J70a34n 93N37o64v86á83k 6587650988573

skočte si k zubaři, udělá vám na spaní dlahu, která mírně předsune dolní čelist a je po chrápání a apnoických hororech...:-)

0/0
23.2.2016 10:06

M30i74c27h96a16l 20P94o87h53o74ř45e69l75s23k79ý 1226210675405

tenisák zarazit chrápajícímu do huby a je po problému

+9/0
23.2.2016 8:43

D19a47n21a 49T23e17n23z68l40e93r 5300152395223

Můj pes alergii nemá, nekouří, spí pravidelně, před spaním si žádné prášky nebere, tenisák by ho spíš potěšil - a přesto chrápe jak dřevorubec.

+22/0
23.2.2016 7:09

R15a29d45o12s61l10a27v 30K76l56a42u93d21a 5244248534292

Tak tenisák do kožichu.

+7/0
23.2.2016 7:13

J53a49r27d86a 18S17o66k14o37l 1756258741811

A zašít;-D

+2/0
23.2.2016 8:29

D24a62n40a 50T40e20n27z21l92e46r 5620622145263

:-) Tenisákem do kožichu jsem zatím nezkoušela, ale je fakt, že mi to chrápání moc nevadí. Hroší je kňučení, "povídání", hrabání a tlumené poštěkávání ze sna. :-) Občas se dá dokonce i poznat, co se psovi zdá, protože projede stejný program, jako když třeba někdo přijde domů nebo jde kolem někdo, koho nemá rád.

+4/0
23.2.2016 8:38

P37e98t91r 69N49e86c54h13a28n31i15c47k24ý 7173366458350

Náš dokonce ve spaní utíkal

0/0
23.2.2016 14:25

I91v63a 10K95r12i59s81t89o86f23o70v79á 7185743432872

;-DR^ ;-D

0/0
24.2.2016 6:12

P88a70v70e63l 91N56e92d35ě32l82a 5806850584401

R^;-D

+2/0
23.2.2016 7:13

A47n47t22o61n37í12n 88T19i66c95h67e88r57a 6516968713796

Já z nadpisu získal dojem, že má partnerka napcpat ten tenisák chrápajícímu do chřtánu.

+22/0
23.2.2016 6:44

R29a47d74o63s80l23a67v 31K65l41a27u24d26a 5114508514482

Nejspíš to byl podnět k tomu, aby si většina z nás ten článek přečetla.

+4/0
23.2.2016 7:13

P11a18v52e15l 84M34i30k91u12l81a 6168503596307

A když tenisák ve chřtánu nezabere, může si dojít na cigárko, uklidní se a třeba pak bude chrápat taky, takže se chrápání vzájemně vyruší.

+1/0
23.2.2016 11:49

L54i12b45o15r 31F76i27e79d25l55e30r 6199867729180

"Patří mezi ně například usínání a probouzení ve stejnou hodinu..." a když dělám tří směnný provoz??? to jsou rady tak pro kancelářský

+3/−6
23.2.2016 0:13

Š25á54r28k87a 48M98a90t86y55á97š54o72v81á 1741715182109

klíííd, nefunguje to.Jsem kancelářská, vstávám v 4:30, abych v 6:00 byla za stolem, spát chodím v 21:30...pravidelnost skvělá..stejně chrápu jak stádo splašenejch hrochů...jsem alergik.

+9/0
23.2.2016 7:03

P21a38v80e18l 93N33e33d71ě33l54a 5866420284221

kancelářská a vstáváte ve 4:30? Promiňte, ale někteří tou dobou chodí spát.

U nás nechodí na šestku snad ani dělníci ...

+3/−3
23.2.2016 7:14

M26a15r47t82i92n66a 51N67o42v98o14t89n42á 1494122547718

u nás také nejsou třídní rozdíly;-D Na 6 chodí všichni - dělníci i kancly;-)

+6/0
23.2.2016 8:01

Š31á77r98k18a 20M94a14t49y43á42š22o64v87á 1591155842949

ano, dělám od 6 do půl třetí..do práce dojíždím..můžeme dorazit na 8 ranní, ale když máme možnost chodit od 6, proč to nevyužít,jdeme dřív domů.... a ve fabrice, kde výroba jede směny,spíše uvítají,že tu někdo je tak brzy...

+4/0
23.2.2016 9:53







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.