Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Co jste nevěděli o chrápání. Zhoršuje ho cigareta a pomůže tenisák

Vibrace, které ve spánku vyluzují charakteristický zvuk, snižují kvalitu spánku nejen chrápajícího. Navíc může signalizovat vážnější zdravotní problémy.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M53a68r72c43e13l12a 83E89r31b13o46v46á 9306198575125

Tak nám doma pomohl sprej Pssst! - manžel ho pravidelně užívá a je klid.. Jinak o tenisáku jsme taky slyšeli ale nezkoušeli :D

0/0
16.5.2016 16:13

P85e33t60r 78Z71d44e52n18ě78k 2524319944

Byl jsem na vyšetření ve spánkové laboratoři neurologické kliniky v Praze v Kateřinské ulici. Doporučili mi a zapůjčili nosní masku, kterou používám déle než rok. Spím báječně, nechrápu (dřív to byla cirkulárka), na rozdíl od doby před používáním masky přes den neusínám, silné apnoe zmizely jako zázrakem. Vřele doporučuji. Je ale vhodné, aby vyšetření na klinice doporučil neurolog.

0/0
24.4.2016 18:35

J14a46n 94N59o69v80á57k 6907380428813

skočte si k zubaři, udělá vám na spaní dlahu, která mírně předsune dolní čelist a je po chrápání a apnoických hororech...:-)

0/0
23.2.2016 10:06


M27i60c46h41a79l 26P29o45h94o63ř52e50l18s44k36ý 1136890835945

tenisák zarazit chrápajícímu do huby a je po problému

+9/0
23.2.2016 8:43

D27a12n80a 59T34e84n61z22l29e54r 5770802965383

Můj pes alergii nemá, nekouří, spí pravidelně, před spaním si žádné prášky nebere, tenisák by ho spíš potěšil - a přesto chrápe jak dřevorubec.

+22/0
23.2.2016 7:09

R42a32d46o89s26l90a71v 47K72l15a74u67d51a 5414168284722

Tak tenisák do kožichu.

+7/0
23.2.2016 7:13

J22a63r35d52a 97S32o43k43o59l 1306918441821

A zašít;-D

+2/0
23.2.2016 8:29

D81a43n97a 72T36e46n97z70l66e47r 5150102215193

:-) Tenisákem do kožichu jsem zatím nezkoušela, ale je fakt, že mi to chrápání moc nevadí. Hroší je kňučení, "povídání", hrabání a tlumené poštěkávání ze sna. :-) Občas se dá dokonce i poznat, co se psovi zdá, protože projede stejný program, jako když třeba někdo přijde domů nebo jde kolem někdo, koho nemá rád.

+4/0
23.2.2016 8:38

P21e60t79r 86N53e77c23h70a61n34i25c77k96ý 7923916938570

Náš dokonce ve spaní utíkal

0/0
23.2.2016 14:25

I37v86a 52K23r40i83s68t97o18f55o45v75á 7655643842602

;-DR^ ;-D

0/0
24.2.2016 6:12

P26a42v31e50l 18N40e63d95ě37l64a 5836120744211

R^;-D

+2/0
23.2.2016 7:13

A81n91t68o53n23í15n 63T80i34c18h66e55r68a 6186258613166

Já z nadpisu získal dojem, že má partnerka napcpat ten tenisák chrápajícímu do chřtánu.

+22/0
23.2.2016 6:44

R88a49d21o42s18l41a77v 24K15l46a43u81d75a 5874408424342

Nejspíš to byl podnět k tomu, aby si většina z nás ten článek přečetla.

+4/0
23.2.2016 7:13

P53a69v63e82l 71M25i16k13u36l67a 6688823316967

A když tenisák ve chřtánu nezabere, může si dojít na cigárko, uklidní se a třeba pak bude chrápat taky, takže se chrápání vzájemně vyruší.

+1/0
23.2.2016 11:49

L49i68b55o68r 49F67i32e42d79l36e44r 6819377489740

"Patří mezi ně například usínání a probouzení ve stejnou hodinu..." a když dělám tří směnný provoz??? to jsou rady tak pro kancelářský

+3/−6
23.2.2016 0:13

Š87á73r83k78a 80M77a81t37y62á28š84o38v70á 1911345732879

klíííd, nefunguje to.Jsem kancelářská, vstávám v 4:30, abych v 6:00 byla za stolem, spát chodím v 21:30...pravidelnost skvělá..stejně chrápu jak stádo splašenejch hrochů...jsem alergik.

+9/0
23.2.2016 7:03

P47a76v60e59l 78N47e71d85ě64l13a 5126400504901

kancelářská a vstáváte ve 4:30? Promiňte, ale někteří tou dobou chodí spát.

U nás nechodí na šestku snad ani dělníci ...

+3/−3
23.2.2016 7:14

M88a70r31t97i29n92a 94N57o22v70o86t77n86á 1224152137568

u nás také nejsou třídní rozdíly;-D Na 6 chodí všichni - dělníci i kancly;-)

+6/0
23.2.2016 8:01

Š51á64r52k56a 63M60a37t20y23á34š10o43v15á 1941715582269

ano, dělám od 6 do půl třetí..do práce dojíždím..můžeme dorazit na 8 ranní, ale když máme možnost chodit od 6, proč to nevyužít,jdeme dřív domů.... a ve fabrice, kde výroba jede směny,spíše uvítají,že tu někdo je tak brzy...

+4/0
23.2.2016 9:53







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.