Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Co jste nevěděli o chrápání. Zhoršuje ho cigareta a pomůže tenisák

Vibrace, které ve spánku vyluzují charakteristický zvuk, snižují kvalitu spánku nejen chrápajícího. Navíc může signalizovat vážnější zdravotní problémy.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M46a39r58c27e79l33a 52E29r47b60o49v27á 9686918305875

Tak nám doma pomohl sprej Pssst! - manžel ho pravidelně užívá a je klid.. Jinak o tenisáku jsme taky slyšeli ale nezkoušeli :D

0/0
16.5.2016 16:13

P67e86t58r 84Z27d62e43n19ě35k 2844529234

Byl jsem na vyšetření ve spánkové laboratoři neurologické kliniky v Praze v Kateřinské ulici. Doporučili mi a zapůjčili nosní masku, kterou používám déle než rok. Spím báječně, nechrápu (dřív to byla cirkulárka), na rozdíl od doby před používáním masky přes den neusínám, silné apnoe zmizely jako zázrakem. Vřele doporučuji. Je ale vhodné, aby vyšetření na klinice doporučil neurolog.

0/0
24.4.2016 18:35

J13a39n 12N63o11v50á62k 6507160448193

skočte si k zubaři, udělá vám na spaní dlahu, která mírně předsune dolní čelist a je po chrápání a apnoických hororech...:-)

0/0
23.2.2016 10:06


M75i43c84h70a93l 56P91o68h77o42ř39e57l76s87k23ý 1556830955485

tenisák zarazit chrápajícímu do huby a je po problému

+9/0
23.2.2016 8:43

D91a94n80a 38T26e17n58z84l25e28r 5380782815333

Můj pes alergii nemá, nekouří, spí pravidelně, před spaním si žádné prášky nebere, tenisák by ho spíš potěšil - a přesto chrápe jak dřevorubec.

+22/0
23.2.2016 7:09

R77a82d50o41s90l48a62v 42K25l73a80u72d81a 5354748874932

Tak tenisák do kožichu.

+7/0
23.2.2016 7:13

J78a54r66d51a 24S93o15k68o63l 1456708751501

A zašít;-D

+2/0
23.2.2016 8:29

D48a62n57a 33T98e15n71z24l91e56r 5850592785163

:-) Tenisákem do kožichu jsem zatím nezkoušela, ale je fakt, že mi to chrápání moc nevadí. Hroší je kňučení, "povídání", hrabání a tlumené poštěkávání ze sna. :-) Občas se dá dokonce i poznat, co se psovi zdá, protože projede stejný program, jako když třeba někdo přijde domů nebo jde kolem někdo, koho nemá rád.

+4/0
23.2.2016 8:38

P57e52t35r 32N20e37c33h59a34n25i81c62k87ý 7453716378120

Náš dokonce ve spaní utíkal

0/0
23.2.2016 14:25

I91v65a 74K35r27i25s57t36o69f25o79v86á 7965803912442

;-DR^ ;-D

0/0
24.2.2016 6:12

P87a57v26e38l 23N60e48d26ě88l38a 5416510454261

R^;-D

+2/0
23.2.2016 7:13

A36n51t63o54n92í92n 14T80i39c36h76e95r49a 6216538723366

Já z nadpisu získal dojem, že má partnerka napcpat ten tenisák chrápajícímu do chřtánu.

+22/0
23.2.2016 6:44

R43a89d27o98s87l55a98v 88K41l27a57u46d88a 5824158894522

Nejspíš to byl podnět k tomu, aby si většina z nás ten článek přečetla.

+4/0
23.2.2016 7:13

P88a37v32e52l 86M98i40k17u27l88a 6608263206377

A když tenisák ve chřtánu nezabere, může si dojít na cigárko, uklidní se a třeba pak bude chrápat taky, takže se chrápání vzájemně vyruší.

+1/0
23.2.2016 11:49

L25i12b97o61r 28F27i47e94d64l65e61r 6749557439500

"Patří mezi ně například usínání a probouzení ve stejnou hodinu..." a když dělám tří směnný provoz??? to jsou rady tak pro kancelářský

+3/−6
23.2.2016 0:13

Š31á25r50k83a 55M90a85t90y69á65š47o71v30á 1891845302859

klíííd, nefunguje to.Jsem kancelářská, vstávám v 4:30, abych v 6:00 byla za stolem, spát chodím v 21:30...pravidelnost skvělá..stejně chrápu jak stádo splašenejch hrochů...jsem alergik.

+9/0
23.2.2016 7:03

P84a53v71e35l 50N42e66d86ě34l33a 5836720754461

kancelářská a vstáváte ve 4:30? Promiňte, ale někteří tou dobou chodí spát.

U nás nechodí na šestku snad ani dělníci ...

+3/−3
23.2.2016 7:14

M88a21r24t15i56n74a 27N51o70v41o35t76n39á 1264922417848

u nás také nejsou třídní rozdíly;-D Na 6 chodí všichni - dělníci i kancly;-)

+6/0
23.2.2016 8:01

Š70á23r63k67a 28M43a70t79y82á82š96o31v66á 1111285932299

ano, dělám od 6 do půl třetí..do práce dojíždím..můžeme dorazit na 8 ranní, ale když máme možnost chodit od 6, proč to nevyužít,jdeme dřív domů.... a ve fabrice, kde výroba jede směny,spíše uvítají,že tu někdo je tak brzy...

+4/0
23.2.2016 9:53





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.