Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Infarkt, cévní mozková příhoda. Jak tělo chránit před kornatěním tepen

Je to nemoc, která nebolí a zpočátku se ani jinak neprojevuje. Přesto je ve vyspělých zemích ateroskleróza neboli kornatění tepen nejčastější příčinou úmrtí. Může za to především vysoká konzumace živočišných tuků. Choroba může skončit infarktem, cévní mozkovou příhodou nebo anginou pectoris.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P23e64t62r 94N33o49v53á89k 8765339770

... a nepoužívejte Heru (vyrobenou v zahraničí z palmového tuku!!)

která vás ničí

A Dost! Šmejdi - Palmový olej a jeho zpracovatelé 8-o

http://1url.cz/MmRL

0/0
1.2.2016 16:27

Z74d74e21n19ě11k 95Z94á83l97i17š 2335534427673

Zvláštní. Nějak autorce článku vypadl největší vrah. Ztužený rostlinný olej, plně saturovaný a špatně stravitelný, narozdíl od sádla. Vejce včetně žloutku neškodí. Máslo zvláště to přepuštěné je zázrak, které tepny čistí.

http://ona.idnes.cz/podle-ceho-si-vybrat-olej-0xy-/zdravi.aspx?c=A160108_143343_zdravi_pet

0/0
31.1.2016 20:31

D69u50š84a80n 60M17a65s72á13r 3101361672725

Nejlepší prevencí proti infarktu a kornatění tepen je četba rubriky "zprávy" na iDnes. Vždy spolehlivě rozproudí krev v žilách.V

0/0
28.1.2016 16:04

D91u74š18a58n 42V63e54s59e74l25ý 8192845915248

Bravčove nejem. Vyhybam sa smaženemu a mam vysoky cholesterol a tuky. Športujem, nefajčím, pijem iba víno, je to udajne antioxidant. Tak neviem, robím niečo zle?

0/0
26.1.2016 21:42

T91o26m89á20š 29V36e62s97e67l18ý 5265268210129

pít JEN víno asi nebude úplně nejzdravější ;-)

+3/0
28.1.2016 10:50

D71u20š82a42n 33V11e91s32e97l73ý 8202785225198

Ma

0/0
28.1.2016 12:01

P75e69t71r 74S25k51á80c85e20l 6254489459

Tak mléko a jiné tekutiny se jistě dají pít, ale víno je ze všech nápojů nejzdravější. Spolu se zdravou pramenitou vodou. Už před 40 lety psali, že vědci v USA vyzkoumali, že i zdravý člověk by měl denně vypít 0,3 l červeného vína. Mohli ušetřit, pokud by zajeli na jih Moravy a tak by jim staříček ve sklípku vysvětlil co je a co není zdravé! Ale co by vědci dělali, musí občas "objevit Ameriku" a pikantní je to, když se tak stane v USA...R^

0/0
29.1.2016 22:09

K40a92m17i10l 42P26y51t52e87l63a 8422760611899

Nejite nahodou buchty?

0/0
29.1.2016 13:59

D31u68š27a25n 98V49e24s53e32l97ý 8462505115698

Taketo pečene sladkosti občas. Ale išlo to trochu dolu od 11/2015. Manželka mi brala krv, robi v ambulacii. Toto teraz hltám: http://www.mycomedica.cz/eshop-mycocholest.html

0/0
29.1.2016 16:20

D30a84n 10V66l92k 8861708976254

Tfuj, kouknu na fotogalerii a je mi zle. Už si nikdy nedám srdíčka, ledvinky nebo pajšl... ;-)

0/0
25.1.2016 23:53

K97a40r93e37l 68D30r22d36a 6943225347299

Při pohledu na závadné potraviny mi naskočil sortiment LIDLu, zvlášť, když tam mají zabijačkový týden. Já fakt netuším, co tam koupit zdravého (a cenově přijatelného) k jídlu. Bloumám zde, utratím za krámy a nákup dělám jinde. Tak jen zamyšlení. Je to dané převažující poptávkou pokleslé české populace "po máslu a sádlu" nebo hloupou nabídkou obchodníků LIDLu, nebo snad obojím? ;-)

Třeba fabrika na české chipsy jede pár let reklamu, že opustila palmové oleje a jede výhradně na slunečnicovém oleji. Přitom plný LIDL jejich "noname" produktů na palmovém oleji. To si fakt zákazníci LIDLu poručili, že to takto chtějí?

0/−1
25.1.2016 10:37

A21l68e93n26a 97V31e85s70e18l62á 3913241815328

Ti co tam jdou po ceně, to nejspíš takto chtějí... a ti, co tam jdou po kvalitě určitě nehledají zdravé chipsy ani supermarketovou zabijačku v akci...

Pokud ale budete chtí třeba kvalitní vysokomasou šunku, tak myslím, že v jiném supermarketu lepší nenajdete (jasně, stojí víc než akční prejt).

0/0
25.1.2016 16:03

K13a63r75e82l 73D29r33d52a 6293845157229

Posledně jsem dal selskou šunku, je dost tučná a je jí tak 35 dkg. Jedl jsem ji sám z donucení, aby se nezkazila. Bylo jí moc a bylo mi zle z toho tuku navíc... Děkuji pěkně za tu výbornou XXL kvalitu. ;-D

Akční prejt je tady neskutečně libový - tedy jitrnice. Mám doma ještě selskou tlačenku. Samé maso a žádný rosol. Až se to nedá jíst. ;-)

LIDL mě svoji cenovou politikou udolal na výživné prasácké hody. A to k tomu tady nekoupím ani chleba. Má opravdu mizerný vliv na mé zdraví. ;-D

Ale v neděli jsem to vyhrál. Přivezli právě tři prťavé krabičky cizrnové pomazánky. Koupil jsem jich 8, což byla asi tak 1/10 přídělu pro náš LIDL na týden. Zdravé potraviny jsou tady podpultovým zbožím. Očividně se prodávají, jen LIDL nestíhá. To nepochopíš. ;-D

0/−2
25.1.2016 18:47

P54a32v20e70l 51R37e76z49n19i26c15e50k 3945654834372

sunku a vubec uzenarske vyrobky je nejlepe kupovat v mensim reznictvi anebo ve specializovanych retezcich jako treba Steinex... Pripadne v prodejnach jako grand moravia.. ja osobne uz nekupuji zadnou sunku s obsahem masa pod 93%, parky nejdu pod 85%. Stejne tak cim mene soli tam je, tim lepe...

0/0
26.1.2016 11:53

K17a44r48e78l 54D46r26d58a 6603215477149

Obsah masa je reklamní chyták. O kvalitě produktu to vypovídá málo. Podle normy se do pojmu "maso" vejde kupa tuku a šlach. Takže zákazník je fakticky hlupák, pokud si představuje cihlu libového. A pak je receptura, kterou by měla uzenina dodržet. Tuk tam má své místo. Ale šaltováním s jednotlivými surovinami na vstupu lze na podobnou uzeninu napsat 60% masa či 90%, přičemž ta 60% třeba jen dodržuje tradiční výrobní postup a obě mají masa ve výsledku stejně.

Sledovat obsah masa je asi tak stejně nepřesné jako se řídit "dobrou chutí".

0/0
26.1.2016 12:42

A95l67e48n18a 20V84e75s63e60l46á 3203631475428

No, tak holt vám asi nezbývá, než ty chipsy nesmažené na palmovém oleji no.

+1/0
26.1.2016 13:24

P22a86v57e34l 86R18e45z94n45i83c46e35k 3665184164612

Dobre, tak abych to uvel na pravou miru.. ja kupuji PRAVOU sunku.. cili odkrajovane tenke platky uzeneho masa z veprove kyty... nic mleteho ani jinak procesovaneho... Jen nasolene, uzene.. hotovo..Prosciutto Rosatello, Prosciutto Rubino.. atd...

a jinak on ten tuk a slachy jsou taky velmi zdrave - akorat je potreba vedet kolik je toho vhodneho snist v pomeru k dalsim potravinam...

a s tou normou taky nemate uplne pravdu. http://alsglobal.cz/website/var/assets/media-cz/pdf/potraviny/leaflet/letak_obsah-masa.pdf

+2/0
26.1.2016 15:12

K20a39r88e71l 53D50r76d95a 6393195897309

Odkaz na to, co popisuji. V čem pak nemám pravdu?

0/0
27.1.2016 15:17

J76a69n 33Č83e40r22n33ý 9384100350330

Tak tahle nízkotučná dieta zabila možná víc lidí než alkohol a cigarety dohromady. Tuky jsou v tom opravdu nevinně a je to dokázané i vědecky. Za vše může cukr. (sacharidy). Vysoká hladina krevního cukru způsobuje záněty cév a tepen. Ne tuk, ale cukr nás zabijí! http://bit.ly/1KyhyIK

+5/0
24.1.2016 19:44

M39a68r10e32k 63Š71i83m27o66n 2564977368808

To není tak jisté. Cukrovka 2. typu naopak vzniká jako důsledek nesprávného zpracováníí tuků (metabolický syndrom). Podezřívám spíš různé rafinované nepřirozené oleje, které se dnes dávají do všeho. Ale jinak částečně souhlasím i s tím, že jednoduché cukry, které před 100 lety jedl člověk jen v ovoci a medu, jíme dnes o dva řády více a to taky není dobré.

+1/0
24.1.2016 23:41

M74a75r87t71i19n60a 94K77o27l25o27m75a60z62n94i54k83o76v60a 2837152587136

Chtela jsem napsat totez, ale vidim, ze jste me uz predbehl. Nechapu, jak muzou podobne neaktualni clanky stale recyklovat.

+2/0
25.1.2016 0:50

P52a27v23e34l 54R90e32z72n77i42c52e19k 3645334614282

ma v tom prsty cukr, o tom zadna, ale i ten tuk je potreba bedlive sledovat. Konzumovat se de-facto muze vse, pokud je vase strava vyvazena - maso, tuky, vitaminy, mineraly, atd + je potreba se hybat...

0/0
26.1.2016 11:55

J48a40n 55H21u52r82k55a 7130196886727

šmarjááá podle toho výpisu co se nesmí může člověk vůbec jíst?...doprčic já na svém špekáčku na chatě trvám!!!;-€

+2/0
24.1.2016 16:02

T81o79m47á52š 74L25u71d45v53í95k 5360498853936

Jen si ho bez výčitek dejte. Kupte si nějaký kvalitní (co nejméně aditiv a co nejvíce masa) a necpěte se jím každý den.

+5/0
24.1.2016 19:44

B51o49r42i17s 52V39ö30r32ö57š 9212533593477

Spousta lidí se tedy zajímá, jak se mají stravovat, aby se vyhnuli problémovým potravinám. Odpověď je jednoduchá. Plant based, whole food, vegan. Celozrnná rýže, brambory, ovesná kaše, luštěniny a do toho spousta ovoce a zeleniny. Občas semena, ořechy, žádné oleje a nezapomenou na vitamín B12. A je to.;-)

+3/−2
23.1.2016 22:22

O59n69d71ř20e24j 64Š28i50n91d40l89e77r 2937918866175

A teď mi ukažte jak v rámci tohohle dát dohromady 14 000kj na jeden den s 150g bílkovin a sacharidy v rozmezí 200-300g. :-P

+2/0
23.1.2016 23:46

B32o22r89i68s 26V10ö42r23ö94š 9652583523587

150g bílkovin je zbytečně moc, ale budiž. Jinak, pokud se drží nízko bílkoviny a tuky, kvalitních sacharidů se není třeba bát. 240g ovesných vloček, 150g rýze, 300g fazolí, 6 banánů, 800g brambor, 500g brokolice = 14 000kj, 100g bílkovin, 700g sacharidů, 30g tuku.

+2/−1
24.1.2016 0:23

J32o35s98e24f 76V22o75l81f85í21k 4848675539583

Já rozhodně nejsem tvrdý masožravec, do cukrárny nechodím, chipsy, hranolky ani Coca colu nekupuji, hamburger jsem měl jeden a to před dvaceti léty, abych ho poznal, ale jíst podle vašeho návodu? Tak to raději ten infarkt.

+1/0
28.1.2016 14:38

P18e52t39r 58S47k42á25c34e98l 6624899309

Infarkt nikdy nedostanou brethariáni, žijí na pránické stravě. Navíc necítí chlad, horko. Tak mě napadá - již N.Tesla doporučoval všímat si více elementárních energií. Asi oni využívají jednu či více z nich...R^

0/0
29.1.2016 22:15

B58o36h57u24s58l15a75v 90B69i14n89k62a 1269786218350

To je pravda, nedostanou,protože v tom jednom až dvou měsících co člověk dožije při té brethariánské "stravě" nemá nikdo šanci ten infarkt dostat.

0/0
31.1.2016 7:55

D45a10v15i11d 72S50z34ü69l65l17ö 2218196432969

Proboha, než tohle tak to raději ten infarkt...

0/0
25.1.2016 0:49

G36e45o34r56g62e 49B33u71r62i78a91n 3618881143619

Vetsina lidi tady zblbla reklamou a vyzivovymi poradci vubec netusi co je to zdrava strava. Tady se svym navodem rozhodne neuspejete. Na druhe strane velice dekuji vsem, co se tak nezdrave stravuji, protoze na mne zbyde duchod jeste ve 100 letech. :-)

0/0
30.1.2016 14:33

O75n41d67ř31e89j 88Š97i57n88d56l17e12r 2877578506935

Spojení konzumace nasycených mastných kyselin s kardiovaskulárními onemocněními moderní věda v mnoha ohledech zpochybňuje a co se týče cholesterolu ve stravě, to byl podjatý výmysl od začátku.

Jako největší nebezpeční bych vnímal hlavně dnes běžný vysoký příjem sacharidů s velým podílem cukrů a co je nejhorší strašně malá míra fyzické aktivity u bežné populace. Bez pravidelné fyzické aktivity dostatečné intenzity prostě zdraví nebudete. Naše organismy s ní počítají a jsou tomu přizpůsobeny.

+15/0
23.1.2016 21:30

J65a56n 72Č77e54r38n69ý 9254700110730

Konečně někdo s rozumným názorem, díky, mluvíte mi z duše.

+2/0
24.1.2016 19:45

M47a35r19e20k 61D29e17m89č74á52k 9875534186375

Podle dosavadních poznatků to vypadá, že zemřeme nakonec asi všichni. Na infarktu a mrtvici je nepříjemné, že se jich lze běžně dožít i v poměrně mladém věku, ale jinak to jsou myslím docela dobré varianty smrti - oproti rakovině se člověk dlouho netrápí a někdy se z něj po mrtvici dá i něco použít, a zkvalitnit nebo dokonce zachránit tak několik jiných životů.

+4/0
23.1.2016 20:07

J86i44r98k55a 47H45á23č21e83k 9355144258361

Vždy je u článku uvedeno, co se jíst nemá. Co se ale teda jíst má? To má každý chroupat od rána mrkev?

+7/0
23.1.2016 19:34

A17n46d71r51e59a 87N24o60v31á 8794461546815

ježiš, od rána mrkev ... víte, co má sacharidů?:-)

+5/0
23.1.2016 20:10

H79o67n74z50a 77B13o64b49u66l92a 9696699333659

Zajímavé, že v souhrnu v šedém rámečku zcela chybí podstatná část s titulku.Rv

+1/0
23.1.2016 11:57

E60v35a 51R82o15c46c92o 6108520139119

s titulku ;-D

+3/0
23.1.2016 14:50

V37i64k92t76o64r 64S61v10o64b64o55d45a 8422578112596

Vyhýbat se kokosovému oleji?? Před pár dny jsem tu četl článek, jaká je to superpotravina s naprosto úžasným vlivem na zdraví a jeden z nejzdravějších tuků vůbec. Nemůžete se alespoň nějak dohodnout, ať všechny univerzální redaktorky a odbornice na cokoliv píší ty samé rady do života?

+17/−1
23.1.2016 11:14

V85a49c53l12a80v 36M32e63d34e79k 5951412185875

to je chyba v rozlišování - kokosový a palmový olej jsou dvě naprosto odlišné věci

+6/−1
23.1.2016 11:36

A79n24d71r49e50a 47N71o71v11á 8384171696675

jo? a v čem?

+1/−1
23.1.2016 20:14

M10a14r88e18k 35Š14i86m17o60n 2984117298118

V tom, že kokosový se vyrábí z plodů kokosovníku ořechoplodého a palmový z plodů palmy olejné. Sice jsou to rostliny ze stejné čeledi, ale olej se trochu liší. Kromě toho plantáže, které vytlačují džungli, jsou palmy olejné.

+2/0
24.1.2016 23:49

H42a39n52a 84D67o30s90t76á84l40o73v91á 1169624870244

A špatný je právě ten palmový.

+3/0
23.1.2016 21:05

A47n24d93r21e67a 31N58o44v70á 8704371316805

a to jako usuzujete z čeho? Musíte porovnávat porovnávatelné - tudíž hodnoty neztuženého,panenského palmového oleje s tím samým u kokosového. Pak se ptám, v čem je rozdíl?

+2/0
23.1.2016 21:16

K29a25r70e30l 48M15a41r28h26a 3698859775908

Kokosový není superpotravina. Je to mezi tuky extrém, obsahuje totiž kolem 90% nasycených MK (např. takové sádlo jen něco pod 50%!). Vhodný je jako kosmetická surovina, ne jídlo!

Palmový je pak škodlivý zejména způsobem pěstování palmy olejné (kácení velkých rozloh pralesů, obří požáry...). Složením je asi 50% nasyc.MK, skoro 40% mononenasycených (k. olejová) a cca 10% vícenenasycených (omega-6).

+1/0
24.1.2016 0:39

M25a73r25e26k 28Š50i97m91o22n 2834167188428

Já ten problém vidím jetě jinak. Pokud by se palmový a kokosový olej používal jen na smažení, tak budiž. Nesmaží se často a množství oleje, které se vsákne do smženého jídla je relativně malé. Problém je, že ty rostlinné oleje cpou úplně do všeho, od zmrzliny až po pečivo, tam, kde to člověk vůbec nechce mít. Kromě toho se používá i na výrobu kosmetiky a nejhoršího zločinu lidstva - biopaliv (kácíme pralesy, abysme mohli ekologicky ničit naftové motory a generovat rakovinotvorné splodiny). To je pak zásadní motivace k tomu mít obří plantáže. Kvůli smažení by toho oleje bylo potřeba tak 3% dnešní spotřeby.

+2/0
24.1.2016 23:54

J20a80r18o23s96l92a69v 94B65i24r12n71e66r 4568555942308

trochu si prostudujte nejnovější studie o kokosovem oleji a pak hlasejte moudra.

0/0
28.1.2016 21:56

G54e17o42r76g16e 83B28u54r51i85a32n 3888161413639

Pokud je olej nestuzeny a nerafinovany, tak v tom zadny velky rozdil neni. Jedna se o nasycenen tuky.

0/0
30.1.2016 14:37

T22o16m94a60s 20T12h71o91m18a94e58s 6584230535608

Mohl by jste sem dát odkaz na článek v MF, kde píšou, že kokosový olej je zdravý prosím. To by byl od redaktora dost zločin, něco takového zveřejnit.

0/0
26.1.2016 16:11







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.