Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Infarkt, cévní mozková příhoda. Jak tělo chránit před kornatěním tepen

Je to nemoc, která nebolí a zpočátku se ani jinak neprojevuje. Přesto je ve vyspělých zemích ateroskleróza neboli kornatění tepen nejčastější příčinou úmrtí. Může za to především vysoká konzumace živočišných tuků. Choroba může skončit infarktem, cévní mozkovou příhodou nebo anginou pectoris.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P64e56t31r 90N92o83v92á68k 8555649320

... a nepoužívejte Heru (vyrobenou v zahraničí z palmového tuku!!)

která vás ničí

A Dost! Šmejdi - Palmový olej a jeho zpracovatelé 8-o

http://1url.cz/MmRL

0/0
1.2.2016 16:27

Z28d87e48n89ě56k 52Z61á79l39i79š 2825824617853

Zvláštní. Nějak autorce článku vypadl největší vrah. Ztužený rostlinný olej, plně saturovaný a špatně stravitelný, narozdíl od sádla. Vejce včetně žloutku neškodí. Máslo zvláště to přepuštěné je zázrak, které tepny čistí.

http://ona.idnes.cz/podle-ceho-si-vybrat-olej-0xy-/zdravi.aspx?c=A160108_143343_zdravi_pet

0/0
31.1.2016 20:31

D16u44š53a87n 27M11a41s67á69r 3381781492575

Nejlepší prevencí proti infarktu a kornatění tepen je četba rubriky "zprávy" na iDnes. Vždy spolehlivě rozproudí krev v žilách.V

0/0
28.1.2016 16:04


D17u23š14a76n 48V51e15s73e63l24ý 9288504329459

Bravčove nejem. Vyhybam sa smaženemu a mam vysoky cholesterol a tuky. Športujem, nefajčím, pijem iba víno, je to udajne antioxidant. Tak neviem, robím niečo zle?

0/0
26.1.2016 21:42

T96o42m47á59š 42V52e38s66e62l18ý 5595238820599

pít JEN víno asi nebude úplně nejzdravější ;-)

+3/0
28.1.2016 10:50

D42u15š12a65n 89V78e13s75e66l55ý 9418124589469

Ma

0/0
28.1.2016 12:01

P79e90t12r 19S59k52á60c85e32l 6744429959

Tak mléko a jiné tekutiny se jistě dají pít, ale víno je ze všech nápojů nejzdravější. Spolu se zdravou pramenitou vodou. Už před 40 lety psali, že vědci v USA vyzkoumali, že i zdravý člověk by měl denně vypít 0,3 l červeného vína. Mohli ušetřit, pokud by zajeli na jih Moravy a tak by jim staříček ve sklípku vysvětlil co je a co není zdravé! Ale co by vědci dělali, musí občas "objevit Ameriku" a pikantní je to, když se tak stane v USA...R^

0/0
29.1.2016 22:09

K98a52m73i11l 42P96y29t63e83l38a 8342810321169

Nejite nahodou buchty?

0/0
29.1.2016 13:59

D32u30š74a90n 28V39e93s90e85l71ý 9168504629409

Taketo pečene sladkosti občas. Ale išlo to trochu dolu od 11/2015. Manželka mi brala krv, robi v ambulacii. Toto teraz hltám: http://www.mycomedica.cz/eshop-mycocholest.html

0/0
29.1.2016 16:20

D98a55n 82V36l33k 8931788606124

Tfuj, kouknu na fotogalerii a je mi zle. Už si nikdy nedám srdíčka, ledvinky nebo pajšl... ;-)

0/0
25.1.2016 23:53

K20a40r55e13l 11D18r65d12a 6943915437889

Při pohledu na závadné potraviny mi naskočil sortiment LIDLu, zvlášť, když tam mají zabijačkový týden. Já fakt netuším, co tam koupit zdravého (a cenově přijatelného) k jídlu. Bloumám zde, utratím za krámy a nákup dělám jinde. Tak jen zamyšlení. Je to dané převažující poptávkou pokleslé české populace "po máslu a sádlu" nebo hloupou nabídkou obchodníků LIDLu, nebo snad obojím? ;-)

Třeba fabrika na české chipsy jede pár let reklamu, že opustila palmové oleje a jede výhradně na slunečnicovém oleji. Přitom plný LIDL jejich "noname" produktů na palmovém oleji. To si fakt zákazníci LIDLu poručili, že to takto chtějí?

0/−1
25.1.2016 10:37

A64l37e54n96a 58V38e37s71e28l19á 3783831565988

Ti co tam jdou po ceně, to nejspíš takto chtějí... a ti, co tam jdou po kvalitě určitě nehledají zdravé chipsy ani supermarketovou zabijačku v akci...

Pokud ale budete chtí třeba kvalitní vysokomasou šunku, tak myslím, že v jiném supermarketu lepší nenajdete (jasně, stojí víc než akční prejt).

0/0
25.1.2016 16:03

K15a85r63e19l 20D68r44d52a 6793295927709

Posledně jsem dal selskou šunku, je dost tučná a je jí tak 35 dkg. Jedl jsem ji sám z donucení, aby se nezkazila. Bylo jí moc a bylo mi zle z toho tuku navíc... Děkuji pěkně za tu výbornou XXL kvalitu. ;-D

Akční prejt je tady neskutečně libový - tedy jitrnice. Mám doma ještě selskou tlačenku. Samé maso a žádný rosol. Až se to nedá jíst. ;-)

LIDL mě svoji cenovou politikou udolal na výživné prasácké hody. A to k tomu tady nekoupím ani chleba. Má opravdu mizerný vliv na mé zdraví. ;-D

Ale v neděli jsem to vyhrál. Přivezli právě tři prťavé krabičky cizrnové pomazánky. Koupil jsem jich 8, což byla asi tak 1/10 přídělu pro náš LIDL na týden. Zdravé potraviny jsou tady podpultovým zbožím. Očividně se prodávají, jen LIDL nestíhá. To nepochopíš. ;-D

0/−2
25.1.2016 18:47

P93a98v69e30l 10R93e39z33n95i68c70e57k 3255574224112

sunku a vubec uzenarske vyrobky je nejlepe kupovat v mensim reznictvi anebo ve specializovanych retezcich jako treba Steinex... Pripadne v prodejnach jako grand moravia.. ja osobne uz nekupuji zadnou sunku s obsahem masa pod 93%, parky nejdu pod 85%. Stejne tak cim mene soli tam je, tim lepe...

0/0
26.1.2016 11:53

K60a71r56e11l 78D31r96d19a 6373345777949

Obsah masa je reklamní chyták. O kvalitě produktu to vypovídá málo. Podle normy se do pojmu "maso" vejde kupa tuku a šlach. Takže zákazník je fakticky hlupák, pokud si představuje cihlu libového. A pak je receptura, kterou by měla uzenina dodržet. Tuk tam má své místo. Ale šaltováním s jednotlivými surovinami na vstupu lze na podobnou uzeninu napsat 60% masa či 90%, přičemž ta 60% třeba jen dodržuje tradiční výrobní postup a obě mají masa ve výsledku stejně.

Sledovat obsah masa je asi tak stejně nepřesné jako se řídit "dobrou chutí".

0/0
26.1.2016 12:42

A91l12e26n38a 45V66e76s28e48l58á 3823611695148

No, tak holt vám asi nezbývá, než ty chipsy nesmažené na palmovém oleji no.

+1/0
26.1.2016 13:24

P47a45v24e16l 92R61e56z43n90i18c72e90k 3905724124602

Dobre, tak abych to uvel na pravou miru.. ja kupuji PRAVOU sunku.. cili odkrajovane tenke platky uzeneho masa z veprove kyty... nic mleteho ani jinak procesovaneho... Jen nasolene, uzene.. hotovo..Prosciutto Rosatello, Prosciutto Rubino.. atd...

a jinak on ten tuk a slachy jsou taky velmi zdrave - akorat je potreba vedet kolik je toho vhodneho snist v pomeru k dalsim potravinam...

a s tou normou taky nemate uplne pravdu. http://alsglobal.cz/website/var/assets/media-cz/pdf/potraviny/leaflet/letak_obsah-masa.pdf

+2/0
26.1.2016 15:12

K91a75r25e43l 40D92r51d42a 6213585807929

Odkaz na to, co popisuji. V čem pak nemám pravdu?

0/0
27.1.2016 15:17

J61a12n 88Č93e41r73n82ý 9604930300400

Tak tahle nízkotučná dieta zabila možná víc lidí než alkohol a cigarety dohromady. Tuky jsou v tom opravdu nevinně a je to dokázané i vědecky. Za vše může cukr. (sacharidy). Vysoká hladina krevního cukru způsobuje záněty cév a tepen. Ne tuk, ale cukr nás zabijí! http://bit.ly/1KyhyIK

+5/0
24.1.2016 19:44

M25a48r58e21k 18Š64i53m74o13n 2254877668168

To není tak jisté. Cukrovka 2. typu naopak vzniká jako důsledek nesprávného zpracováníí tuků (metabolický syndrom). Podezřívám spíš různé rafinované nepřirozené oleje, které se dnes dávají do všeho. Ale jinak částečně souhlasím i s tím, že jednoduché cukry, které před 100 lety jedl člověk jen v ovoci a medu, jíme dnes o dva řády více a to taky není dobré.

+1/0
24.1.2016 23:41

M46a36r72t53i93n81a 93K43o80l62o81m87a28z78n59i26k88o51v65a 2707442107936

Chtela jsem napsat totez, ale vidim, ze jste me uz predbehl. Nechapu, jak muzou podobne neaktualni clanky stale recyklovat.

+2/0
25.1.2016 0:50

P81a81v43e76l 67R83e76z77n73i45c81e56k 3155104384662

ma v tom prsty cukr, o tom zadna, ale i ten tuk je potreba bedlive sledovat. Konzumovat se de-facto muze vse, pokud je vase strava vyvazena - maso, tuky, vitaminy, mineraly, atd + je potreba se hybat...

0/0
26.1.2016 11:55

J22a36n 96H44u85r76k32a 7880856936577

šmarjááá podle toho výpisu co se nesmí může člověk vůbec jíst?...doprčic já na svém špekáčku na chatě trvám!!!;-€

+2/0
24.1.2016 16:02

T23o73m31á94š 71L46u41d90v71í59k 5150368593136

Jen si ho bez výčitek dejte. Kupte si nějaký kvalitní (co nejméně aditiv a co nejvíce masa) a necpěte se jím každý den.

+5/0
24.1.2016 19:44

B83o17r52i46s 31V53ö25r60ö84š 9532443473657

Spousta lidí se tedy zajímá, jak se mají stravovat, aby se vyhnuli problémovým potravinám. Odpověď je jednoduchá. Plant based, whole food, vegan. Celozrnná rýže, brambory, ovesná kaše, luštěniny a do toho spousta ovoce a zeleniny. Občas semena, ořechy, žádné oleje a nezapomenou na vitamín B12. A je to.;-)

+3/−2
23.1.2016 22:22

O15n58d53ř89e72j 35Š63i13n52d49l20e20r 2737198656165

A teď mi ukažte jak v rámci tohohle dát dohromady 14 000kj na jeden den s 150g bílkovin a sacharidy v rozmezí 200-300g. :-P

+2/0
23.1.2016 23:46

B17o98r47i40s 11V68ö79r52ö63š 9502423623887

150g bílkovin je zbytečně moc, ale budiž. Jinak, pokud se drží nízko bílkoviny a tuky, kvalitních sacharidů se není třeba bát. 240g ovesných vloček, 150g rýze, 300g fazolí, 6 banánů, 800g brambor, 500g brokolice = 14 000kj, 100g bílkovin, 700g sacharidů, 30g tuku.

+2/−1
24.1.2016 0:23

J76o60s34e80f 32V84o23l16f24í63k 4338495809643

Já rozhodně nejsem tvrdý masožravec, do cukrárny nechodím, chipsy, hranolky ani Coca colu nekupuji, hamburger jsem měl jeden a to před dvaceti léty, abych ho poznal, ale jíst podle vašeho návodu? Tak to raději ten infarkt.

+1/0
28.1.2016 14:38

P39e50t33r 52S10k91á45c23e90l 6304149769

Infarkt nikdy nedostanou brethariáni, žijí na pránické stravě. Navíc necítí chlad, horko. Tak mě napadá - již N.Tesla doporučoval všímat si více elementárních energií. Asi oni využívají jednu či více z nich...R^

0/0
29.1.2016 22:15

B26o52h69u36s67l20a40v 26B34i55n25k48a 1449146878410

To je pravda, nedostanou,protože v tom jednom až dvou měsících co člověk dožije při té brethariánské "stravě" nemá nikdo šanci ten infarkt dostat.

0/0
31.1.2016 7:55

D41a48v65i88d 23S50z80ü39l80l51ö 2778536982859

Proboha, než tohle tak to raději ten infarkt...

0/0
25.1.2016 0:49

G43e85o41r11g84e 82B61u65r42i14a44n 3718601823349

Vetsina lidi tady zblbla reklamou a vyzivovymi poradci vubec netusi co je to zdrava strava. Tady se svym navodem rozhodne neuspejete. Na druhe strane velice dekuji vsem, co se tak nezdrave stravuji, protoze na mne zbyde duchod jeste ve 100 letech. :-)

0/0
30.1.2016 14:33

O84n17d94ř14e13j 81Š51i64n24d62l75e70r 2397548266425

Spojení konzumace nasycených mastných kyselin s kardiovaskulárními onemocněními moderní věda v mnoha ohledech zpochybňuje a co se týče cholesterolu ve stravě, to byl podjatý výmysl od začátku.

Jako největší nebezpeční bych vnímal hlavně dnes běžný vysoký příjem sacharidů s velým podílem cukrů a co je nejhorší strašně malá míra fyzické aktivity u bežné populace. Bez pravidelné fyzické aktivity dostatečné intenzity prostě zdraví nebudete. Naše organismy s ní počítají a jsou tomu přizpůsobeny.

+15/0
23.1.2016 21:30

J85a26n 47Č22e39r17n42ý 9294140780740

Konečně někdo s rozumným názorem, díky, mluvíte mi z duše.

+2/0
24.1.2016 19:45

M15a60r54e51k 88D97e15m95č43á81k 9485944146905

Podle dosavadních poznatků to vypadá, že zemřeme nakonec asi všichni. Na infarktu a mrtvici je nepříjemné, že se jich lze běžně dožít i v poměrně mladém věku, ale jinak to jsou myslím docela dobré varianty smrti - oproti rakovině se člověk dlouho netrápí a někdy se z něj po mrtvici dá i něco použít, a zkvalitnit nebo dokonce zachránit tak několik jiných životů.

+4/0
23.1.2016 20:07

J31i27r48k18a 21H31á21č26e71k 9585554238701

Vždy je u článku uvedeno, co se jíst nemá. Co se ale teda jíst má? To má každý chroupat od rána mrkev?

+7/0
23.1.2016 19:34

A74n10d33r16e45a 13N68o21v85á 8724341576815

ježiš, od rána mrkev ... víte, co má sacharidů?:-)

+5/0
23.1.2016 20:10

H59o46n30z42a 30B18o88b93u20l91a 9566639883889

Zajímavé, že v souhrnu v šedém rámečku zcela chybí podstatná část s titulku.Rv

+1/0
23.1.2016 11:57

E95v95a 74R37o20c28c69o 6178480719969

s titulku ;-D

+3/0
23.1.2016 14:50

V54i27k57t37o32r 48S96v62o44b21o21d34a 8792498852876

Vyhýbat se kokosovému oleji?? Před pár dny jsem tu četl článek, jaká je to superpotravina s naprosto úžasným vlivem na zdraví a jeden z nejzdravějších tuků vůbec. Nemůžete se alespoň nějak dohodnout, ať všechny univerzální redaktorky a odbornice na cokoliv píší ty samé rady do života?

+17/−1
23.1.2016 11:14

V79a63c17l76a52v 56M23e72d25e20k 5441232385225

to je chyba v rozlišování - kokosový a palmový olej jsou dvě naprosto odlišné věci

+6/−1
23.1.2016 11:36

A52n96d58r44e74a 89N40o66v87á 8534591106545

jo? a v čem?

+1/−1
23.1.2016 20:14

M77a83r70e94k 86Š34i40m88o52n 2414937548978

V tom, že kokosový se vyrábí z plodů kokosovníku ořechoplodého a palmový z plodů palmy olejné. Sice jsou to rostliny ze stejné čeledi, ale olej se trochu liší. Kromě toho plantáže, které vytlačují džungli, jsou palmy olejné.

+2/0
24.1.2016 23:49

H14a84n21a 21D14o83s33t32á68l23o74v44á 1739944570234

A špatný je právě ten palmový.

+3/0
23.1.2016 21:05

A75n63d26r51e11a 45N87o53v25á 8574871976325

a to jako usuzujete z čeho? Musíte porovnávat porovnávatelné - tudíž hodnoty neztuženého,panenského palmového oleje s tím samým u kokosového. Pak se ptám, v čem je rozdíl?

+2/0
23.1.2016 21:16

K10a65r63e89l 76M85a55r54h76a 3498749755328

Kokosový není superpotravina. Je to mezi tuky extrém, obsahuje totiž kolem 90% nasycených MK (např. takové sádlo jen něco pod 50%!). Vhodný je jako kosmetická surovina, ne jídlo!

Palmový je pak škodlivý zejména způsobem pěstování palmy olejné (kácení velkých rozloh pralesů, obří požáry...). Složením je asi 50% nasyc.MK, skoro 40% mononenasycených (k. olejová) a cca 10% vícenenasycených (omega-6).

+1/0
24.1.2016 0:39

M18a70r95e59k 22Š39i81m75o75n 2774777138958

Já ten problém vidím jetě jinak. Pokud by se palmový a kokosový olej používal jen na smažení, tak budiž. Nesmaží se často a množství oleje, které se vsákne do smženého jídla je relativně malé. Problém je, že ty rostlinné oleje cpou úplně do všeho, od zmrzliny až po pečivo, tam, kde to člověk vůbec nechce mít. Kromě toho se používá i na výrobu kosmetiky a nejhoršího zločinu lidstva - biopaliv (kácíme pralesy, abysme mohli ekologicky ničit naftové motory a generovat rakovinotvorné splodiny). To je pak zásadní motivace k tomu mít obří plantáže. Kvůli smažení by toho oleje bylo potřeba tak 3% dnešní spotřeby.

+2/0
24.1.2016 23:54

J67a95r67o95s55l94a35v 98B68i57r20n54e96r 4198115672988

trochu si prostudujte nejnovější studie o kokosovem oleji a pak hlasejte moudra.

0/0
28.1.2016 21:56

G24e50o74r78g36e 27B56u64r44i58a25n 3568331863859

Pokud je olej nestuzeny a nerafinovany, tak v tom zadny velky rozdil neni. Jedna se o nasycenen tuky.

0/0
30.1.2016 14:37

T86o79m27a58s 85T80h92o79m50a32e49s 6224850155248

Mohl by jste sem dát odkaz na článek v MF, kde píšou, že kokosový olej je zdravý prosím. To by byl od redaktora dost zločin, něco takového zveřejnit.

0/0
26.1.2016 16:11



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.