To už nedělá opilý lapiduch ve výtahu rezavým srpem ? Bože, kam ten svět spěje? V r. 1968, ve svých 13-ti letech jsem na tenhle zánět málem po 30 dnech léčení exnul. Pak nová antibiotika a klasická apendektomie. Celkem cca 70 dní.

Ještě za bolševika jsem se zánětem slepého střeva jel do Thomayerovy nemocnice. Tam mě "operoval" opilý pan dr. Pražák. Výsledek? Za nějakou dobu jsem byl zpět, týž pan doktor slíbil vše napravit. Reoperace! Výsledek? V místě operace bulka větší než kaštan! Tentokrát operace na Karláku. Prý osobně pan profesor. Já blbec tomu věřil a když mě převzal mladý medik, myslel jsem, že mě teprve chystá, ale on mi při místním umrtvení (které neuměl, takže operace dost bolela) za asistence medičky, která studovala oční a neuměla ani držet háky, mi vše vyšmikal.

Výsledek? Jizva jak hrom, důlek v místě tří operací slepého střeva (!), který mám dodnes, ale všichni "páni operatéři" se cítili naprosto nevinní...

Důležitá informace je, že zánětu slepého střeva se dá docela slušně předcházet správnou stravou. Důležitý je hlavně dostatek vlákniny a potraviny, které podporují správnou střevní mikrofloru - probiotika a prebiotika. Nejlepší jsou na toto fermentované potraviny - kysané zelí, kefír, tempeh, miso, pravá sojová omáčka, jogurty s probiotickými kulturami, kyselé okurky... Je možné také zobat probiotika v tabletkách, ale to je spíš jako doplněk, není to samospasitelné. Také je třeba omezit cukr, který způsobuje přemnožení špatných bakterií ve střevě. Vlákninu nejlépe získáte z celozrnných obilnin, zeleniny a ovoce, nejlépe čerstvých. Některé studie ukazují na možný vliv vitamínu D, takže suplementovat a hodně chodit na slunce. Další studie zase prokázaly zhruba poloviční výskyt zánětů slepého střeva u vegetariánů.  

Přeji všem hodně zdraví, a ať vás apendiktida nikdy nepotká 

No ono existuje víc důvodů pro zánět a dobrá strava tomu vždy nezabrání

PS: já se se slepákem rozloučil už když mi bylo 10 let  mě řízli, ale alespoň mi dělali vnitřní šití, takže jsem měl jen 2 malé šňůrky na koncích řezu