Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Každý třetí Čech už toho má dost, ukázala studie o syndromu vyhoření

Z nejnovější studie pražské psychiatrické kliniky vyplývá, že syndromem vyhoření se cítí být v České republice ohroženo 34 procent lidí. Častěji těmito pocity, stejně jako depresemi, trpí osoby do 44 let věku a ženy.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A46n82d12r22e60a 75N14o48v49á 8644561856245

Taktéž jsem byla v podobném stavu - trvalá únava, z ničeho jsem neměla radost, na nic jsem se netěšila, nízká výkonnost v práci - po cca 10 letech práce 10 - 11 hodin denně. Hledala jsem, jak z toho ven. Naprosto jsem změnila stravování, zhubla, začala jsem pracovat cca 6 hodin denně (zato naplno), pokouším se pravidelně sportovat, přestala jsem denně luxovat a vařit atd. Ta změna je neuvěřitelná. Mám doslova návaly energie a je mi moc fajn.:-)

0/0
23.6.2015 14:54

A26n93n56a 76V20e92s72e50l95á 3549250811510

myslím, že je to nesmysl. Znám to z vlastní zkušenosti .

0/0
26.6.2015 8:43

P70e80t81r 81H36l51o88u47š76e56k 9556663855151

největší zásluhu na této statistice mají mizerné mezilidské vztahy,

v době sobecké nic moc překvapivého :-/

+1/0
22.6.2015 1:05

J21o25s88e61f 23K39r65o67u79p65a 1709402576108

"Trpí osoby do 40 let a ženy":-/ Ženy nejsou osoby:-P?

+2/0
21.6.2015 10:56

M93a49r38i85e 39O19h15l33í65d67a37l15o95v76á 1497460101192

příčinou jsou hlavně špatné mezilidské vztahy a neuspokojivá práce. Pokud se spojí obojí, pak už nastupují antidepresiva, dlouhodobě snížená imunita, obezita, cukrovka, rakovina. Sladký zákusek na uklidnění, štamprla šnapsu navečer, a o víkendech nákupy v chrámech konzumu. Krátký pocit uspokojení, odměna za to, že to musíme vydržet, ovšem slabé náplasti na chronickou frustraci, ale hypotéka je silná motivace to dále vydržet. Nakonec to jsou ty naše hodnoty, za které jsme ochotni bojovat a pro které takto žijeme dále. Říká se tomu blahobyt, život v civilizaci,  je to začarovaný kruh a ďáblova léčka "dám ti peníze, ale vezmu si tvoji duši".

0/0
21.6.2015 1:53

M34a87r60t35i17n 92P12r52a84c12h11a26ř 9205959

Pokud někomu tento styl života nevyhovuje, dá se z něj vystoupit. Může se odstěhovat někam do lesů, postavit si chýši a živit se sběrem kořínků.

0/0
21.6.2015 12:59

J92i88ř52í 37K28l69i37m76e10š 9871591304339

Zatím jsem článek nečetl, ale s nadpisem souhlas (hlavně po včerejšku) jsem ten třetí;-(

0/0
20.6.2015 19:52

O17n42d88ř28e42j 64L61o16š69o48t68h 9410452824852

Mně na únovu pomohla antibiotika na chlamýdie. Každý, kdo pociťuje takovou únavu, by se měl nechat vyšetřit na všechny tyhle bakterie. Chlamky, mykoplasma a jiné... Dost blbě se toho zbavuje, manželka měla mykoplasmu rok a zabralo až 4. kolo antibiotik.

0/0
20.6.2015 15:39

D34a12n 32V48l57k 8411228176334

Jsi mladý? Jsi ctižádostivý? Preferuješ tah na branku? Jsi odolný proti stresu? Pak jsi vítán v našich řadách! (inzeráty personálních agentur).

Jsi naivka, který splňuje výše uvedené požadavky a přidá se do tohoto kolektivu?

Dobře ti tak, vyždímáme tě, jak jen to jde a až budeš rýt čenichem v zemi, tak tě vykopneme jak špinavé fusekle! (dodávám já - takto to totiž v reálném životě chodí).!!;-€!!

+11/0
20.6.2015 1:02

P21a28v40e80l 57F87a72r74a 9867687944201

To je sice pravda, ovšem pouze napůl. Nikdo totiž nikoho nenutí třeba bydlet nad svými možnostmi, tím pádem si brát velké hypotéky na baráky a drahé byty, kupovat auta, exotické dovolené každý rok atd atd.

0/0
22.6.2015 12:58

D95a82n 67V60l58k 8881338496834

Naprosto souhlasím. Jenže právě mladý člověk (preferující tah na branku, ctižádostivý, odolný proti stresu, atd...) bohužel většinou toto neví. Vidí všude, co všechno lze mít (bydlení, auto, elektronika, dovolená, luxus) a tím pádem to také chce. Neuvědomuje si, že poctivou každodenní prací se nebohatne nikde ve světě - buď musí mít vyjímečnou kliku, anebo by měl v zájmu svého duševna zůstat stát při zemi.

Obávám se, že pokud jim někdo neotevře oči, tak za dvacet let tu budeme mít generační vrstvu sice zazobaných, zato totálně vyhořelých lidí. Rv:-(

0/0
22.6.2015 18:16

S94o81f85i50e 52K96l65e20n72n91e93r35o64v17á 1243347791583

Ano, termín "vybité baterky" tento stav trefně vystihuje, ale nejedná se pouze o fyzickou, ale i o psychickou únavu. Mé zaměstnání obnáší práci s lidmi, stres a v případě nepozornosti i riziko kriminálu. Mám svou práci velmi ráda a zatím si ani neumím představit, že bych dělala něco jiného, nicméně několikrát do roka se cítím velmi vyčerpaná až vyšťavená a mou prioritou po návratu domů je spánek a minimální komunikace. A to je nejvyšší čas si sbalit alespoň na týden v zimě lyže, v létě plavky, knížku a odjet pryč, mezi jiné lidi na jiné místo, nedělat nic, co by souviselo s prací a hlavně pokud možno nic neřešit. Naštěstí mám velkou oporu v manželovi, se kterým se z těchto stavů během roku vzájemně taháme...

+2/0
19.6.2015 23:31

B80o74h92u54m76i86l75a 37M29a63j87e98r51o87v66á 4497251454

Právě jsem se vrátila po týdnu dobíjení baterek. Doporučuji odjet nebo letět nejlépe sám a pokud umíte jazyky tak někam, kde se dobře domluvíte. Fakt  to funguje!

+1/0
20.6.2015 22:28

S53o40f15i90e 17K63l24e75n10n84e41r75o53v35á 1773407511733

Zdravím vás od Středozemního moře, kde nyní s rodinou "akumuluji" . Přeji vám, ať vám ta energie vydrží co nejdéle.:-)

0/0
21.6.2015 7:27

B90l50a15n98k73a 24B77a11u32e72r50o16v67a 4241900779807

Proti chronicke unave pomuze Biotin a Zink.

0/0
19.6.2015 21:59

H48e53l89e67n39a 40Č11í86ž90k95o52v20á 9611301202458

Ono pomůže leccos, jen je potíž v tom, že každému pomůže něco jiného. A není tak snadné na to kápnout. Mně velmi pomohla změna stravy, byť i předtím jsem jedla dost zdravě. Ale bylo to instinktivní, vlastně náhodné.

0/0
19.6.2015 23:53

L91e58n73k40a 54A65b90r22a16h41á50m34o93v26á 6269831748540

Jj, dost to při svých návštěvách ČR pociťuju. Lidi agresivně defenzivní, utrhnou se na sebe pro maličkost, jsou bezohlední (hlavně v silničním provozu), na ulicích zamračené obličeje... Já, která bývám v dobrém rozpoložení a na lidi se usmívám, se kolikrát bojím, že na mě někdo vyjede, co se mu vysmívám do ksichtu.

Taky mě zaráží, kolik vidím strhaných ženských, co se kolem páté vláčí s nákupní taškou domů. Kde jsou sakra chlapi? Nadávají v hospodě na politiku?

Jako nic moc, je to kolikrát dost skličující.

+1/0
19.6.2015 20:41

B38á86r61a 16T60e20s14n22e81r27o34v90á 5695510394699

Chlapi jsou v pět odpoledne ještě v práci (ne všichni, ale část určitě ano).

Já když jdu po ulici, taky se neusmívám, myslím na spoustu jiných věcí (nebo si čtu). Nicméně ve chvíli, kdy jsem ve společnosti, samozřejmě se chovám tak, aby se lidé kolem mě cítili příjemně. Doma pak ale potřebuji chvíli pro sebe a jen "zírat do ohně"...

+5/0
19.6.2015 20:46

L75e65n26k47a 35A81b62r76a61h96á88m75o91v74á 6799671448160

Já tedy musím říct, že je mi žen v ČR docela líto. Z práce rovnou na nákup (jak říkáte, část chlapů je ještě v práci), dotáhnout ho domů (pokud si auto do práce vzal chlap), začít vařit, věnovat se dětem...

0/−2
19.6.2015 20:54

B91á33r83a 84T96e63s35n42e83r72o87v24á 5705970934349

V tomto případě musím říct, jaké si to uděláte, takové to máte. Já mám muže, který doma pomáhá. To samé kolegyně, ona nesnáší nakupování, tak do obchodů chodí její manžel. A ano, pak mám i kolegyni, která je na tom přesně tak, jak říkáte, ale je to její volba.

+3/0
19.6.2015 20:59

L49e59n66k37a 28A55b33r83a54h62á30m38o29v17á 6469651568620

Každý svého štěstí strůjcem, to platí všude.

Jaké možnosti má žena, která "si vybrala špatně?" V případě, že se chce od muže trhnout? Utáhne sama podnájem a všechny ostatní životu důležité výdaje?

0/−1
19.6.2015 21:02

B59á16r84a 89T68e62s21n92e97r88o88v46á 5365890804679

Jistě, to může být problém. Nicméně pokud máte doma muže-lemru a ještě ho v tom podporujete, tak si lítost ani pomoc nezasloužíte.

0/0
19.6.2015 21:03

L34e30n10k16a 87A45b98r10a40h43á42m96o22v75á 6369311678180

No, jak říkám, je mi žen v ČR docela líto (myslím si totiž, že žádná žena chlapa-lemru podporovat nechce). Jestli je chlap lemra a ona se nemůže trhnout z finančních důvodů, je to dosti průšvih. Protože fakt není povinná chlapovi něco tolerovat, převychovávat ho nebo vymýšlet kličky, aby se změnil.

Pak jsou samozřejmě lidi, kteří v dysfunkčních vztazích zůstávají, protože i to nic moc je pořád bezpečnější než strach z neznáma.

0/−1
19.6.2015 21:15

B47á87r48a 58T89e14s25n35e56r44o93v17á 5365390564619

Nemyslím si, že by to byl jen problém žen u nás. Spousta profesí, které vykonávají především ženy, je mizerně placená i venku, zejména v porovnání např. s cenami bydlení...

+1/0
19.6.2015 21:17

L81e25n64k49a 74A24b16r83a59h35á29m23o80v32á 6619671788280

Určitě to není jen problém českých žen (protože však z ČR pocházím, je mi geograficky a citově jaksi nejbližší). V záp. nebo severní Evropě plat z typicky ženské profese na odchod od muže (a utáhnutí vlastní domácnosti) stačí, ale tam je postavení žen obecně trochu jiné.

0/0
19.6.2015 21:22

I52v91a28n75a 40N95o90v61a87k64o16v32a 2162122509602

Vim, ze v Nizozemsku a v Nemecku nestaci. Nebo stacil by s odrenyma usima, ale za predpokladu, ze nesmi byt deti nemocne, aby s nima nekdo zustaval doma a dostatecne samostatne aby po skole a o prazdninach mohly byt bez pani na hlidani samy doma. A to je okolim akceptovane az tak od trinacti let ditete. Cili v praxi to znamena prace na polovicni uvazek, alimenty k tomu a modlit se at se neco nerozbije.

+2/0
19.6.2015 22:24

L93e20n65k28a 42A32b81r63a98h63á84m12o53v34á 6819361388180

A muzu se zeptat, o jake presne profesi mluvite a jaky je prumerny plat?

0/0
19.6.2015 22:33

I86v63a42n16a 84N68o57v22a36k51o77v37a 2292272729302

V NL a DE je obrovsky rozdil ve vydelku, takze maloktera zenska na ten prumer dosahne. Modal byl v 2012 33500€. 1/3 minimalne je dan. Zdravotni je 90€ az 130€ mesicne s rocni spoluucasti 350€ na osobu. Najem od 400€. Neco jako druziny (nekde jo, ale dost drahe), nebo skolni jidelny tu neznaji. I v maloktere praci moznost tepleho obeda. V podtate, krome velkych mest se clovek neobejde bez auta.

0/0
20.6.2015 19:44

P38e50t11r 59H84l29o20u64š76e75k 9216883185621

co vím, tak ženy přesně takové chlapy o které se ještě budou muset starat nebo je dokonce i živit preferují

0/0
22.6.2015 1:08

H81e78l92e96n24a 85Č27í86ž35k95o69v29á 9951401852708

Jo, já taky nevím, proč bych se měla na ulici culit. Ale fakt je, že mě vždy vyvede z konceptu, když někam vejdu, na úřad či do obchodu, to je fuk, usměju se, a odpovědí je mi kyselý obličej. To nechápu. Navíc, jak jsem dost přecitlivělá, tak ti vždycky nejdřív řeknu, zda já nejsem nějaká divná, trapná, defektní... s tím svým úsměvem. Ale je to u mě instinkt, jak s někým navazuji kontakt, automaticky jsem vlídná. No, asi jsem naivní pitomeček...

+1/0
19.6.2015 23:58

H44a66n38a 33D95o40s35t77á33l67o53v77á 1399184570684

Zrovna dneska jsem obíhala úřad a všechny úřednice byly milé, usměvavé, příjemné a ještě dobře poradily. Asi po víkendu.

0/0
22.6.2015 13:03

B14á72r68a 97T43e31s12n85e12r50o25v14á 5895640324799

Dělám práci, která mě baví, dalo by se skoro říct vysněné zaměstnání. Plat je podprůměrný, ale vyvažuje ho právě to, že je práce mým koníčkem. Poslední dobou mě ale neskutečně vytáčí, jak vedení neustále zvyšuje nároky, přitom jde o prkotiny, které však zbytečně zabírají čas (namátkou každé ráno do 10 h do centrálního systému zapsat, co budete ten den dělat jako své "nosné dílko"). Plus je tu fakt, že ačkoliv práce přibývá, peněz je pořád stejně a podmínky jsou také ne zrovna ideální (např. po nás chtějí něco zařídit, ale peníze na nákup byť i jen pitomých kancelářských potřeb si musíme sehnat sami). Co mě ale vytáčí úplně ze všeho nejvíc, je skutečnost, že se všechno dělá na poslední chvíli - v deset ráno se ozvou, že do dvanácti má být něco hotového (samozřejmě jde o práci, která je navíc) nebo fakt, že jeden týden se řekne A a druhý týden B (a ještě se tváří, jako že A nikdy nebylo). To člověka dokáže pěkně otrávit.

+1/0
19.6.2015 20:38

L77e15n41k53a 59A83b65r50a53h25á73m56o42v49á 6579271488100

Po pravdě, já si takové pracovní klima vůbec nedokážu představit.

0/0
19.6.2015 20:43

B25á32r70a 86T37e22s64n51e31r55o25v30á 5875670444729

Věřte mi, není to nijak výjimečné.

+1/0
19.6.2015 20:46

L98e34n75k14a 19A29b16r27a54h28á57m54o53v61á 6929961658880

Věřím, slychávám to docela často. A jsem ráda, že to mám jinak.

0/0
19.6.2015 20:50

M48i98l19e90n76a 29K87l17o61u20č35k33o36v15á 1214683501330

Zdravý životní styl nikoho od vyhoreni nezachrání.

+4/0
19.6.2015 20:16

K50l43á89r94a 25T52r42n19k64o20v96á 3684619274649

Živnostníci nemají na syndrom vyhoření čas.

+2/0
19.6.2015 20:02

V97l28a44d63i17m56í56r 26B12e66n94e91š 2302905514423

Syndrom vyhoření, prokrastinace, deprese a tuny prášků, začíná mí být z tohoto směru civilizace poněkud nevolno. Není to tak dávno, co lidé museli vstávat za úsvitu a do soumraku makali, aby měli co jíst a dokázali hlavně přežít zimu. V současnosti kolem sebe vidím jen mraky uhekaných uplakánků s plnou pusou newspeaku a ranní bolestí hlavičky.

+3/−5
19.6.2015 17:07

L84e21n68k56a 31A97b53r83a65h58á67m63o76v19á 6929581178670

Jasně, ale v minulosti byl svět a čas omezený. Nezajímal jste se o to, co se děje o 100 km dál, protože jste se tam nikdy nedostal (proč taky, když vaše příbuzenstvo žilo ve vašem nejbližším okolí). Koloniály byly otevřeny od do, v neděli a ve svátky všude zavřeno, navíc čas venku byl omezený i světlem.

Média do vás nepumpovala zprávy z domova a ze světa. Facebook? Telefony? Mobily? Hudba vnucovaná i ve zkušebních kabinkách?

Není divu, že lidi cvoknou. A cvoknou ti s citlivejší náturou a ti, kteří kašlou na vlastní duševní hygienu.

+4/0
19.6.2015 20:29

A37n86n76a 14V42e75s92e27l87á 3379290591210

ale lidi se dožívali 30, pak 50 let. Jak můžete vědět jak se cítili ti obyčejní chudí v 17 stol. ?

0/0
26.6.2015 8:46

Z27d22e76n22e57k 92J70i42r98o74u60š96e58k 8880912484910

Když si tak představím sedláka přes 150 roky, tak se divím, že mu nevyhořela chalupa. Musel dělat a na nějaké syndromy neměl nárok.

+1/0
19.6.2015 16:49

E73l46i84š62k62a 64K65u80č78e91r62o14v20á 7259632163463

tak  nějak mám pocit, že ten živnostník bez zaměstnanců, co si sám dělá účto, reklamu, PR i logistiku, na vyhoření prostě nemá čas.

+5/−3
19.6.2015 14:27

P49a51t10r96i44k 64H45r34a38d21i25l 9169822864100

V 19.00 jde zamestnanec z prace a sef rika-berete si pul dne dovolene?Ne,jdu na obed :-)

+11/0
19.6.2015 14:21

P78a95t62r82i74k 58H63r57a21d40i78l 9109182384880

Nejvic je syndrom vyhoreni videt na Petrove Boude.

0/0
19.6.2015 14:14

P59e96t90r 22V48r50a48n94i39k 5814489371341

Take jsem si tim prosel a jsou to neprijemne stavy. Nakonec jsem k prekvapeni vsech okolo prodal firmu a druhym rokem nic nedelam. Uzivam si deti a rodiny jako takove, poznavam, ze zivot muze byt i bez kazdodenniho stresu a neustaleho honeni se za necim.

+11/0
19.6.2015 14:09

V53i49k73t94o15r 61N35á23r61o80ž41n87ý 3849932878

Když si to vzhledem k dostatku financí můžete dovolit , proč ne ?

+3/0
19.6.2015 14:29

J65a65n 64M37u94c48h61a 8289256702476

mym ultimatnim cilem v zamestnani neni postup karienim zebrickem, nybrz castecny uvazek (idealne tak polovicni) :-)R^

+2/0
19.6.2015 14:08

E59l40i10š33k11a 35K30u39č14e71r66o82v93á 7559132743963

potíž je, že hladina mezd je u nás tak nízko, že vás poloviční úvazek neuživí. a většinou to skončí tak, že za poloviční úvazek berete třetinové peníze a odvádíte  dvoutřetinovou práci. to říkám jako člověk s 0.6 úvazkem.

+5/0
19.6.2015 14:28

P26e59t33r63a 56N59o39v73á26k20o41v85á 7908316584348

Tak ono když u nás podpora matek (a že někdo se prostě o tu budoucí generaci postarat musí) funguje tak, že vám zaměstnavatel řekne, že můžete pracovat místo 8 hodin jen šest nebo sedm za poměrný plat, ale práci budete mít hotovou za ten běžný 8hodinový úvazek jako dřív.

0/0
20.6.2015 13:16

V66l12a93d23i38m79í15r 66M55o89r26a98v81e69c 3808910723643

Lidé touží po vyšších a vyšších postech, staví si mety, motivováni spíše seriály než realitou, honba za bludem zvaný "americký sen".  Na druhou stranu strach z toho říci nadžízenému, kde končí povinnosti vyplývající ze smlouvy a kde končí dobráctví a začíná blbost. Pak to končí syndromem vyhoření. Lidé by měli více hledět do sebe, naslouchat svému já a méně hledět ze sebe ven a naslouchat svému egu.

+2/0
19.6.2015 14:05







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.