Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Každý třetí Čech už toho má dost, ukázala studie o syndromu vyhoření

Z nejnovější studie pražské psychiatrické kliniky vyplývá, že syndromem vyhoření se cítí být v České republice ohroženo 34 procent lidí. Častěji těmito pocity, stejně jako depresemi, trpí osoby do 44 let věku a ženy.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A74n88d52r56e27a 69N51o14v32á 8934801986815

Taktéž jsem byla v podobném stavu - trvalá únava, z ničeho jsem neměla radost, na nic jsem se netěšila, nízká výkonnost v práci - po cca 10 letech práce 10 - 11 hodin denně. Hledala jsem, jak z toho ven. Naprosto jsem změnila stravování, zhubla, začala jsem pracovat cca 6 hodin denně (zato naplno), pokouším se pravidelně sportovat, přestala jsem denně luxovat a vařit atd. Ta změna je neuvěřitelná. Mám doslova návaly energie a je mi moc fajn.:-)

0/0
23.6.2015 14:54

A71n68n40a 22V39e72s61e28l81á 3759580821100

myslím, že je to nesmysl. Znám to z vlastní zkušenosti .

0/0
26.6.2015 8:43

P30e47t65r 52H70l21o14u44š47e75k 9116523285341

největší zásluhu na této statistice mají mizerné mezilidské vztahy,

v době sobecké nic moc překvapivého :-/

+1/0
22.6.2015 1:05


J84o86s65e98f 65K19r12o92u53p26a 1799292766398

"Trpí osoby do 40 let a ženy":-/ Ženy nejsou osoby:-P?

+2/0
21.6.2015 10:56

M45a91r23i92e 72O26h49l14í48d79a33l69o94v46á 1337920381682

příčinou jsou hlavně špatné mezilidské vztahy a neuspokojivá práce. Pokud se spojí obojí, pak už nastupují antidepresiva, dlouhodobě snížená imunita, obezita, cukrovka, rakovina. Sladký zákusek na uklidnění, štamprla šnapsu navečer, a o víkendech nákupy v chrámech konzumu. Krátký pocit uspokojení, odměna za to, že to musíme vydržet, ovšem slabé náplasti na chronickou frustraci, ale hypotéka je silná motivace to dále vydržet. Nakonec to jsou ty naše hodnoty, za které jsme ochotni bojovat a pro které takto žijeme dále. Říká se tomu blahobyt, život v civilizaci,  je to začarovaný kruh a ďáblova léčka "dám ti peníze, ale vezmu si tvoji duši".

0/0
21.6.2015 1:53

M20a47r76t40i25n 75P91r72a96c36h93a48ř 9715519

Pokud někomu tento styl života nevyhovuje, dá se z něj vystoupit. Může se odstěhovat někam do lesů, postavit si chýši a živit se sběrem kořínků.

0/0
21.6.2015 12:59

J43i74ř98í 54K62l18i79m11e83š 9801481854759

Zatím jsem článek nečetl, ale s nadpisem souhlas (hlavně po včerejšku) jsem ten třetí;-(

0/0
20.6.2015 19:52

O95n24d65ř68e60j 87L21o18š38o61t15h 9760462104982

Mně na únovu pomohla antibiotika na chlamýdie. Každý, kdo pociťuje takovou únavu, by se měl nechat vyšetřit na všechny tyhle bakterie. Chlamky, mykoplasma a jiné... Dost blbě se toho zbavuje, manželka měla mykoplasmu rok a zabralo až 4. kolo antibiotik.

0/0
20.6.2015 15:39

D29a22n 19V10l17k 8801358306474

Jsi mladý? Jsi ctižádostivý? Preferuješ tah na branku? Jsi odolný proti stresu? Pak jsi vítán v našich řadách! (inzeráty personálních agentur).

Jsi naivka, který splňuje výše uvedené požadavky a přidá se do tohoto kolektivu?

Dobře ti tak, vyždímáme tě, jak jen to jde a až budeš rýt čenichem v zemi, tak tě vykopneme jak špinavé fusekle! (dodávám já - takto to totiž v reálném životě chodí).!!;-€!!

+11/0
20.6.2015 1:02

P77a39v30e88l 19F63a94r91a 9387987954581

To je sice pravda, ovšem pouze napůl. Nikdo totiž nikoho nenutí třeba bydlet nad svými možnostmi, tím pádem si brát velké hypotéky na baráky a drahé byty, kupovat auta, exotické dovolené každý rok atd atd.

0/0
22.6.2015 12:58

D41a66n 42V60l60k 8421158226924

Naprosto souhlasím. Jenže právě mladý člověk (preferující tah na branku, ctižádostivý, odolný proti stresu, atd...) bohužel většinou toto neví. Vidí všude, co všechno lze mít (bydlení, auto, elektronika, dovolená, luxus) a tím pádem to také chce. Neuvědomuje si, že poctivou každodenní prací se nebohatne nikde ve světě - buď musí mít vyjímečnou kliku, anebo by měl v zájmu svého duševna zůstat stát při zemi.

Obávám se, že pokud jim někdo neotevře oči, tak za dvacet let tu budeme mít generační vrstvu sice zazobaných, zato totálně vyhořelých lidí. Rv:-(

0/0
22.6.2015 18:16

S77o25f17i79e 81K70l70e48n77n93e69r92o27v90á 1303667311983

Ano, termín "vybité baterky" tento stav trefně vystihuje, ale nejedná se pouze o fyzickou, ale i o psychickou únavu. Mé zaměstnání obnáší práci s lidmi, stres a v případě nepozornosti i riziko kriminálu. Mám svou práci velmi ráda a zatím si ani neumím představit, že bych dělala něco jiného, nicméně několikrát do roka se cítím velmi vyčerpaná až vyšťavená a mou prioritou po návratu domů je spánek a minimální komunikace. A to je nejvyšší čas si sbalit alespoň na týden v zimě lyže, v létě plavky, knížku a odjet pryč, mezi jiné lidi na jiné místo, nedělat nic, co by souviselo s prací a hlavně pokud možno nic neřešit. Naštěstí mám velkou oporu v manželovi, se kterým se z těchto stavů během roku vzájemně taháme...

+2/0
19.6.2015 23:31

B74o66h22u47m46i13l50a 86M55a76j48e56r47o30v18á 4537981234

Právě jsem se vrátila po týdnu dobíjení baterek. Doporučuji odjet nebo letět nejlépe sám a pokud umíte jazyky tak někam, kde se dobře domluvíte. Fakt  to funguje!

+1/0
20.6.2015 22:28

S23o18f36i91e 34K53l60e15n36n64e23r75o22v92á 1383437391543

Zdravím vás od Středozemního moře, kde nyní s rodinou "akumuluji" . Přeji vám, ať vám ta energie vydrží co nejdéle.:-)

0/0
21.6.2015 7:27

B80l40a77n13k39a 93B25a93u98e31r55o48v84a 4731900169537

Proti chronicke unave pomuze Biotin a Zink.

0/0
19.6.2015 21:59

H23e71l81e41n68a 86Č41í76ž85k73o78v63á 9541281142898

Ono pomůže leccos, jen je potíž v tom, že každému pomůže něco jiného. A není tak snadné na to kápnout. Mně velmi pomohla změna stravy, byť i předtím jsem jedla dost zdravě. Ale bylo to instinktivní, vlastně náhodné.

0/0
19.6.2015 23:53

L62e72n68k44a 19A78b42r75a39h53á38m58o86v78á 6499841158490

Jj, dost to při svých návštěvách ČR pociťuju. Lidi agresivně defenzivní, utrhnou se na sebe pro maličkost, jsou bezohlední (hlavně v silničním provozu), na ulicích zamračené obličeje... Já, která bývám v dobrém rozpoložení a na lidi se usmívám, se kolikrát bojím, že na mě někdo vyjede, co se mu vysmívám do ksichtu.

Taky mě zaráží, kolik vidím strhaných ženských, co se kolem páté vláčí s nákupní taškou domů. Kde jsou sakra chlapi? Nadávají v hospodě na politiku?

Jako nic moc, je to kolikrát dost skličující.

+1/0
19.6.2015 20:41

B25á71r56a 22T22e53s46n36e52r30o46v39á 5535130514589

Chlapi jsou v pět odpoledne ještě v práci (ne všichni, ale část určitě ano).

Já když jdu po ulici, taky se neusmívám, myslím na spoustu jiných věcí (nebo si čtu). Nicméně ve chvíli, kdy jsem ve společnosti, samozřejmě se chovám tak, aby se lidé kolem mě cítili příjemně. Doma pak ale potřebuji chvíli pro sebe a jen "zírat do ohně"...

+5/0
19.6.2015 20:46

L31e10n31k71a 44A43b38r16a12h24á57m82o88v16á 6339921588150

Já tedy musím říct, že je mi žen v ČR docela líto. Z práce rovnou na nákup (jak říkáte, část chlapů je ještě v práci), dotáhnout ho domů (pokud si auto do práce vzal chlap), začít vařit, věnovat se dětem...

0/−2
19.6.2015 20:54

B12á41r42a 49T60e25s97n81e35r22o39v10á 5105350164389

V tomto případě musím říct, jaké si to uděláte, takové to máte. Já mám muže, který doma pomáhá. To samé kolegyně, ona nesnáší nakupování, tak do obchodů chodí její manžel. A ano, pak mám i kolegyni, která je na tom přesně tak, jak říkáte, ale je to její volba.

+3/0
19.6.2015 20:59

L57e48n63k42a 15A80b42r50a20h96á95m63o47v46á 6959531798480

Každý svého štěstí strůjcem, to platí všude.

Jaké možnosti má žena, která "si vybrala špatně?" V případě, že se chce od muže trhnout? Utáhne sama podnájem a všechny ostatní životu důležité výdaje?

0/−1
19.6.2015 21:02

B10á19r25a 81T49e16s72n61e18r26o75v11á 5245310754609

Jistě, to může být problém. Nicméně pokud máte doma muže-lemru a ještě ho v tom podporujete, tak si lítost ani pomoc nezasloužíte.

0/0
19.6.2015 21:03

L58e84n39k25a 98A31b97r91a38h62á28m44o44v87á 6269851298600

No, jak říkám, je mi žen v ČR docela líto (myslím si totiž, že žádná žena chlapa-lemru podporovat nechce). Jestli je chlap lemra a ona se nemůže trhnout z finančních důvodů, je to dosti průšvih. Protože fakt není povinná chlapovi něco tolerovat, převychovávat ho nebo vymýšlet kličky, aby se změnil.

Pak jsou samozřejmě lidi, kteří v dysfunkčních vztazích zůstávají, protože i to nic moc je pořád bezpečnější než strach z neznáma.

0/−1
19.6.2015 21:15

B35á95r22a 74T97e56s69n52e71r26o73v19á 5825730864859

Nemyslím si, že by to byl jen problém žen u nás. Spousta profesí, které vykonávají především ženy, je mizerně placená i venku, zejména v porovnání např. s cenami bydlení...

+1/0
19.6.2015 21:17

L87e20n23k64a 48A78b21r33a52h86á86m38o27v29á 6109891818620

Určitě to není jen problém českých žen (protože však z ČR pocházím, je mi geograficky a citově jaksi nejbližší). V záp. nebo severní Evropě plat z typicky ženské profese na odchod od muže (a utáhnutí vlastní domácnosti) stačí, ale tam je postavení žen obecně trochu jiné.

0/0
19.6.2015 21:22

I95v78a47n82a 85N82o55v56a58k81o27v29a 2782542569572

Vim, ze v Nizozemsku a v Nemecku nestaci. Nebo stacil by s odrenyma usima, ale za predpokladu, ze nesmi byt deti nemocne, aby s nima nekdo zustaval doma a dostatecne samostatne aby po skole a o prazdninach mohly byt bez pani na hlidani samy doma. A to je okolim akceptovane az tak od trinacti let ditete. Cili v praxi to znamena prace na polovicni uvazek, alimenty k tomu a modlit se at se neco nerozbije.

+2/0
19.6.2015 22:24

L10e15n71k64a 21A56b84r88a32h21á68m40o35v52á 6269831368290

A muzu se zeptat, o jake presne profesi mluvite a jaky je prumerny plat?

0/0
19.6.2015 22:33

I77v18a48n15a 34N40o18v91a29k39o16v32a 2172422809682

V NL a DE je obrovsky rozdil ve vydelku, takze maloktera zenska na ten prumer dosahne. Modal byl v 2012 33500€. 1/3 minimalne je dan. Zdravotni je 90€ az 130€ mesicne s rocni spoluucasti 350€ na osobu. Najem od 400€. Neco jako druziny (nekde jo, ale dost drahe), nebo skolni jidelny tu neznaji. I v maloktere praci moznost tepleho obeda. V podtate, krome velkych mest se clovek neobejde bez auta.

0/0
20.6.2015 19:44

P29e94t28r 26H51l48o92u57š59e74k 9236243305161

co vím, tak ženy přesně takové chlapy o které se ještě budou muset starat nebo je dokonce i živit preferují

0/0
22.6.2015 1:08

H64e43l91e59n75a 48Č19í93ž79k40o55v29á 9361551822988

Jo, já taky nevím, proč bych se měla na ulici culit. Ale fakt je, že mě vždy vyvede z konceptu, když někam vejdu, na úřad či do obchodu, to je fuk, usměju se, a odpovědí je mi kyselý obličej. To nechápu. Navíc, jak jsem dost přecitlivělá, tak ti vždycky nejdřív řeknu, zda já nejsem nějaká divná, trapná, defektní... s tím svým úsměvem. Ale je to u mě instinkt, jak s někým navazuji kontakt, automaticky jsem vlídná. No, asi jsem naivní pitomeček...

+1/0
19.6.2015 23:58

H13a35n59a 66D32o31s64t20á77l38o24v89á 1549584270924

Zrovna dneska jsem obíhala úřad a všechny úřednice byly milé, usměvavé, příjemné a ještě dobře poradily. Asi po víkendu.

0/0
22.6.2015 13:03

B70á23r73a 72T39e57s66n42e59r34o24v87á 5695310224479

Dělám práci, která mě baví, dalo by se skoro říct vysněné zaměstnání. Plat je podprůměrný, ale vyvažuje ho právě to, že je práce mým koníčkem. Poslední dobou mě ale neskutečně vytáčí, jak vedení neustále zvyšuje nároky, přitom jde o prkotiny, které však zbytečně zabírají čas (namátkou každé ráno do 10 h do centrálního systému zapsat, co budete ten den dělat jako své "nosné dílko"). Plus je tu fakt, že ačkoliv práce přibývá, peněz je pořád stejně a podmínky jsou také ne zrovna ideální (např. po nás chtějí něco zařídit, ale peníze na nákup byť i jen pitomých kancelářských potřeb si musíme sehnat sami). Co mě ale vytáčí úplně ze všeho nejvíc, je skutečnost, že se všechno dělá na poslední chvíli - v deset ráno se ozvou, že do dvanácti má být něco hotového (samozřejmě jde o práci, která je navíc) nebo fakt, že jeden týden se řekne A a druhý týden B (a ještě se tváří, jako že A nikdy nebylo). To člověka dokáže pěkně otrávit.

+1/0
19.6.2015 20:38

L74e59n71k86a 64A63b82r43a77h81á80m46o34v28á 6489311238620

Po pravdě, já si takové pracovní klima vůbec nedokážu představit.

0/0
19.6.2015 20:43

B57á23r81a 20T68e54s68n27e16r96o16v76á 5495550264769

Věřte mi, není to nijak výjimečné.

+1/0
19.6.2015 20:46

L25e94n86k39a 38A17b39r39a93h57á76m29o17v41á 6859911748170

Věřím, slychávám to docela často. A jsem ráda, že to mám jinak.

0/0
19.6.2015 20:50

M73i97l64e64n89a 26K28l47o56u84č36k11o42v34á 1294563121530

Zdravý životní styl nikoho od vyhoreni nezachrání.

+4/0
19.6.2015 20:16

K43l82á33r50a 82T51r25n21k77o48v19á 3744219234129

Živnostníci nemají na syndrom vyhoření čas.

+2/0
19.6.2015 20:02

V41l81a28d21i59m14í69r 21B90e59n54e12š 2922245514983

Syndrom vyhoření, prokrastinace, deprese a tuny prášků, začíná mí být z tohoto směru civilizace poněkud nevolno. Není to tak dávno, co lidé museli vstávat za úsvitu a do soumraku makali, aby měli co jíst a dokázali hlavně přežít zimu. V současnosti kolem sebe vidím jen mraky uhekaných uplakánků s plnou pusou newspeaku a ranní bolestí hlavičky.

+3/−5
19.6.2015 17:07

L59e38n41k58a 90A83b32r25a22h49á78m47o78v37á 6819731228970

Jasně, ale v minulosti byl svět a čas omezený. Nezajímal jste se o to, co se děje o 100 km dál, protože jste se tam nikdy nedostal (proč taky, když vaše příbuzenstvo žilo ve vašem nejbližším okolí). Koloniály byly otevřeny od do, v neděli a ve svátky všude zavřeno, navíc čas venku byl omezený i světlem.

Média do vás nepumpovala zprávy z domova a ze světa. Facebook? Telefony? Mobily? Hudba vnucovaná i ve zkušebních kabinkách?

Není divu, že lidi cvoknou. A cvoknou ti s citlivejší náturou a ti, kteří kašlou na vlastní duševní hygienu.

+4/0
19.6.2015 20:29

A11n51n11a 45V51e49s73e70l42á 3909380491310

ale lidi se dožívali 30, pak 50 let. Jak můžete vědět jak se cítili ti obyčejní chudí v 17 stol. ?

0/0
26.6.2015 8:46

Z96d36e49n58e45k 78J64i20r57o59u12š97e20k 8340312424620

Když si tak představím sedláka přes 150 roky, tak se divím, že mu nevyhořela chalupa. Musel dělat a na nějaké syndromy neměl nárok.

+1/0
19.6.2015 16:49

E76l80i88š93k23a 98K97u24č85e91r83o29v50á 7419862723273

tak  nějak mám pocit, že ten živnostník bez zaměstnanců, co si sám dělá účto, reklamu, PR i logistiku, na vyhoření prostě nemá čas.

+5/−3
19.6.2015 14:27

P80a21t39r78i45k 93H57r87a52d91i97l 9469402244510

V 19.00 jde zamestnanec z prace a sef rika-berete si pul dne dovolene?Ne,jdu na obed :-)

+11/0
19.6.2015 14:21

P38a79t23r57i59k 36H83r36a50d43i59l 9869792894160

Nejvic je syndrom vyhoreni videt na Petrove Boude.

0/0
19.6.2015 14:14

P27e25t35r 92V53r20a13n82i41k 5854419161691

Take jsem si tim prosel a jsou to neprijemne stavy. Nakonec jsem k prekvapeni vsech okolo prodal firmu a druhym rokem nic nedelam. Uzivam si deti a rodiny jako takove, poznavam, ze zivot muze byt i bez kazdodenniho stresu a neustaleho honeni se za necim.

+11/0
19.6.2015 14:09

V16i98k77t54o76r 42N90á70r28o38ž23n89ý 3969842878

Když si to vzhledem k dostatku financí můžete dovolit , proč ne ?

+3/0
19.6.2015 14:29

J45a85n 16M76u96c46h73a 8829216472706

mym ultimatnim cilem v zamestnani neni postup karienim zebrickem, nybrz castecny uvazek (idealne tak polovicni) :-)R^

+2/0
19.6.2015 14:08

E41l35i95š80k70a 27K29u24č29e51r65o14v20á 7479982443983

potíž je, že hladina mezd je u nás tak nízko, že vás poloviční úvazek neuživí. a většinou to skončí tak, že za poloviční úvazek berete třetinové peníze a odvádíte  dvoutřetinovou práci. to říkám jako člověk s 0.6 úvazkem.

+5/0
19.6.2015 14:28

P85e21t12r55a 34N25o47v55á79k64o19v32á 7428266664178

Tak ono když u nás podpora matek (a že někdo se prostě o tu budoucí generaci postarat musí) funguje tak, že vám zaměstnavatel řekne, že můžete pracovat místo 8 hodin jen šest nebo sedm za poměrný plat, ale práci budete mít hotovou za ten běžný 8hodinový úvazek jako dřív.

0/0
20.6.2015 13:16

V16l11a65d73i46m67í94r 70M82o64r45a78v81e95c 3388970113733

Lidé touží po vyšších a vyšších postech, staví si mety, motivováni spíše seriály než realitou, honba za bludem zvaný "americký sen".  Na druhou stranu strach z toho říci nadžízenému, kde končí povinnosti vyplývající ze smlouvy a kde končí dobráctví a začíná blbost. Pak to končí syndromem vyhoření. Lidé by měli více hledět do sebe, naslouchat svému já a méně hledět ze sebe ven a naslouchat svému egu.

+2/0
19.6.2015 14:05





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.