Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Každý třetí Čech už toho má dost, ukázala studie o syndromu vyhoření

Z nejnovější studie pražské psychiatrické kliniky vyplývá, že syndromem vyhoření se cítí být v České republice ohroženo 34 procent lidí. Častěji těmito pocity, stejně jako depresemi, trpí osoby do 44 let věku a ženy.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A15n98d21r61e10a 85N65o78v70á 8344151166475

Taktéž jsem byla v podobném stavu - trvalá únava, z ničeho jsem neměla radost, na nic jsem se netěšila, nízká výkonnost v práci - po cca 10 letech práce 10 - 11 hodin denně. Hledala jsem, jak z toho ven. Naprosto jsem změnila stravování, zhubla, začala jsem pracovat cca 6 hodin denně (zato naplno), pokouším se pravidelně sportovat, přestala jsem denně luxovat a vařit atd. Ta změna je neuvěřitelná. Mám doslova návaly energie a je mi moc fajn.:-)

0/0
23.6.2015 14:54

A96n98n10a 86V49e92s69e52l30á 3609600611610

myslím, že je to nesmysl. Znám to z vlastní zkušenosti .

0/0
26.6.2015 8:43

P78e24t53r 71H11l64o96u71š88e22k 9796793585761

největší zásluhu na této statistice mají mizerné mezilidské vztahy,

v době sobecké nic moc překvapivého :-/

+1/0
22.6.2015 1:05

J17o27s70e17f 63K80r50o53u32p72a 1469682776398

"Trpí osoby do 40 let a ženy":-/ Ženy nejsou osoby:-P?

+2/0
21.6.2015 10:56

M84a48r59i98e 47O17h51l35í98d32a49l19o74v18á 1857300171892

příčinou jsou hlavně špatné mezilidské vztahy a neuspokojivá práce. Pokud se spojí obojí, pak už nastupují antidepresiva, dlouhodobě snížená imunita, obezita, cukrovka, rakovina. Sladký zákusek na uklidnění, štamprla šnapsu navečer, a o víkendech nákupy v chrámech konzumu. Krátký pocit uspokojení, odměna za to, že to musíme vydržet, ovšem slabé náplasti na chronickou frustraci, ale hypotéka je silná motivace to dále vydržet. Nakonec to jsou ty naše hodnoty, za které jsme ochotni bojovat a pro které takto žijeme dále. Říká se tomu blahobyt, život v civilizaci,  je to začarovaný kruh a ďáblova léčka "dám ti peníze, ale vezmu si tvoji duši".

0/0
21.6.2015 1:53

M61a35r58t52i96n 80P21r34a90c79h34a42ř 9865669

Pokud někomu tento styl života nevyhovuje, dá se z něj vystoupit. Může se odstěhovat někam do lesů, postavit si chýši a živit se sběrem kořínků.

0/0
21.6.2015 12:59

J29i14ř73í 29K79l20i69m65e91š 9711841244719

Zatím jsem článek nečetl, ale s nadpisem souhlas (hlavně po včerejšku) jsem ten třetí;-(

0/0
20.6.2015 19:52

O74n45d46ř52e39j 77L62o77š27o35t94h 9620282364822

Mně na únovu pomohla antibiotika na chlamýdie. Každý, kdo pociťuje takovou únavu, by se měl nechat vyšetřit na všechny tyhle bakterie. Chlamky, mykoplasma a jiné... Dost blbě se toho zbavuje, manželka měla mykoplasmu rok a zabralo až 4. kolo antibiotik.

0/0
20.6.2015 15:39

D59a55n 74V88l62k 8521558136214

Jsi mladý? Jsi ctižádostivý? Preferuješ tah na branku? Jsi odolný proti stresu? Pak jsi vítán v našich řadách! (inzeráty personálních agentur).

Jsi naivka, který splňuje výše uvedené požadavky a přidá se do tohoto kolektivu?

Dobře ti tak, vyždímáme tě, jak jen to jde a až budeš rýt čenichem v zemi, tak tě vykopneme jak špinavé fusekle! (dodávám já - takto to totiž v reálném životě chodí).!!;-€!!

+11/0
20.6.2015 1:02

P10a36v78e54l 95F42a86r66a 9827187454871

To je sice pravda, ovšem pouze napůl. Nikdo totiž nikoho nenutí třeba bydlet nad svými možnostmi, tím pádem si brát velké hypotéky na baráky a drahé byty, kupovat auta, exotické dovolené každý rok atd atd.

0/0
22.6.2015 12:58

D54a37n 93V64l33k 8881118776774

Naprosto souhlasím. Jenže právě mladý člověk (preferující tah na branku, ctižádostivý, odolný proti stresu, atd...) bohužel většinou toto neví. Vidí všude, co všechno lze mít (bydlení, auto, elektronika, dovolená, luxus) a tím pádem to také chce. Neuvědomuje si, že poctivou každodenní prací se nebohatne nikde ve světě - buď musí mít vyjímečnou kliku, anebo by měl v zájmu svého duševna zůstat stát při zemi.

Obávám se, že pokud jim někdo neotevře oči, tak za dvacet let tu budeme mít generační vrstvu sice zazobaných, zato totálně vyhořelých lidí. Rv:-(

0/0
22.6.2015 18:16

S66o60f83i85e 15K46l95e94n60n29e29r42o34v52á 1123977171803

Ano, termín "vybité baterky" tento stav trefně vystihuje, ale nejedná se pouze o fyzickou, ale i o psychickou únavu. Mé zaměstnání obnáší práci s lidmi, stres a v případě nepozornosti i riziko kriminálu. Mám svou práci velmi ráda a zatím si ani neumím představit, že bych dělala něco jiného, nicméně několikrát do roka se cítím velmi vyčerpaná až vyšťavená a mou prioritou po návratu domů je spánek a minimální komunikace. A to je nejvyšší čas si sbalit alespoň na týden v zimě lyže, v létě plavky, knížku a odjet pryč, mezi jiné lidi na jiné místo, nedělat nic, co by souviselo s prací a hlavně pokud možno nic neřešit. Naštěstí mám velkou oporu v manželovi, se kterým se z těchto stavů během roku vzájemně taháme...

+2/0
19.6.2015 23:31

B83o48h37u79m19i89l94a 15M27a79j34e38r63o53v34á 4437421754

Právě jsem se vrátila po týdnu dobíjení baterek. Doporučuji odjet nebo letět nejlépe sám a pokud umíte jazyky tak někam, kde se dobře domluvíte. Fakt  to funguje!

+1/0
20.6.2015 22:28

S90o95f89i71e 31K88l26e54n29n84e91r65o26v17á 1273397491863

Zdravím vás od Středozemního moře, kde nyní s rodinou "akumuluji" . Přeji vám, ať vám ta energie vydrží co nejdéle.:-)

0/0
21.6.2015 7:27

B51l92a90n98k28a 26B70a32u65e74r17o90v19a 4361130489897

Proti chronicke unave pomuze Biotin a Zink.

0/0
19.6.2015 21:59

H57e65l57e29n73a 49Č85í42ž86k68o21v55á 9361941922548

Ono pomůže leccos, jen je potíž v tom, že každému pomůže něco jiného. A není tak snadné na to kápnout. Mně velmi pomohla změna stravy, byť i předtím jsem jedla dost zdravě. Ale bylo to instinktivní, vlastně náhodné.

0/0
19.6.2015 23:53

L34e11n76k90a 77A73b11r97a33h50á47m37o74v65á 6629771278390

Jj, dost to při svých návštěvách ČR pociťuju. Lidi agresivně defenzivní, utrhnou se na sebe pro maličkost, jsou bezohlední (hlavně v silničním provozu), na ulicích zamračené obličeje... Já, která bývám v dobrém rozpoložení a na lidi se usmívám, se kolikrát bojím, že na mě někdo vyjede, co se mu vysmívám do ksichtu.

Taky mě zaráží, kolik vidím strhaných ženských, co se kolem páté vláčí s nákupní taškou domů. Kde jsou sakra chlapi? Nadávají v hospodě na politiku?

Jako nic moc, je to kolikrát dost skličující.

+1/0
19.6.2015 20:41

B81á83r39a 31T29e51s23n84e38r12o20v19á 5475220964649

Chlapi jsou v pět odpoledne ještě v práci (ne všichni, ale část určitě ano).

Já když jdu po ulici, taky se neusmívám, myslím na spoustu jiných věcí (nebo si čtu). Nicméně ve chvíli, kdy jsem ve společnosti, samozřejmě se chovám tak, aby se lidé kolem mě cítili příjemně. Doma pak ale potřebuji chvíli pro sebe a jen "zírat do ohně"...

+5/0
19.6.2015 20:46

L12e11n71k97a 19A83b64r58a95h32á11m57o67v31á 6159431378960

Já tedy musím říct, že je mi žen v ČR docela líto. Z práce rovnou na nákup (jak říkáte, část chlapů je ještě v práci), dotáhnout ho domů (pokud si auto do práce vzal chlap), začít vařit, věnovat se dětem...

0/−2
19.6.2015 20:54

B22á19r25a 13T81e34s77n91e44r98o87v24á 5135340404199

V tomto případě musím říct, jaké si to uděláte, takové to máte. Já mám muže, který doma pomáhá. To samé kolegyně, ona nesnáší nakupování, tak do obchodů chodí její manžel. A ano, pak mám i kolegyni, která je na tom přesně tak, jak říkáte, ale je to její volba.

+3/0
19.6.2015 20:59

L63e60n15k28a 30A97b28r79a34h95á50m64o27v16á 6959761808500

Každý svého štěstí strůjcem, to platí všude.

Jaké možnosti má žena, která "si vybrala špatně?" V případě, že se chce od muže trhnout? Utáhne sama podnájem a všechny ostatní životu důležité výdaje?

0/−1
19.6.2015 21:02

B98á87r48a 97T28e47s30n26e48r64o70v81á 5285750274579

Jistě, to může být problém. Nicméně pokud máte doma muže-lemru a ještě ho v tom podporujete, tak si lítost ani pomoc nezasloužíte.

0/0
19.6.2015 21:03

L67e54n37k19a 76A24b89r45a77h85á83m22o74v37á 6139201428620

No, jak říkám, je mi žen v ČR docela líto (myslím si totiž, že žádná žena chlapa-lemru podporovat nechce). Jestli je chlap lemra a ona se nemůže trhnout z finančních důvodů, je to dosti průšvih. Protože fakt není povinná chlapovi něco tolerovat, převychovávat ho nebo vymýšlet kličky, aby se změnil.

Pak jsou samozřejmě lidi, kteří v dysfunkčních vztazích zůstávají, protože i to nic moc je pořád bezpečnější než strach z neznáma.

0/−1
19.6.2015 21:15

B35á51r69a 64T41e67s97n13e58r62o18v52á 5765730474689

Nemyslím si, že by to byl jen problém žen u nás. Spousta profesí, které vykonávají především ženy, je mizerně placená i venku, zejména v porovnání např. s cenami bydlení...

+1/0
19.6.2015 21:17

L48e50n48k71a 72A84b96r13a30h42á63m17o51v20á 6619591488650

Určitě to není jen problém českých žen (protože však z ČR pocházím, je mi geograficky a citově jaksi nejbližší). V záp. nebo severní Evropě plat z typicky ženské profese na odchod od muže (a utáhnutí vlastní domácnosti) stačí, ale tam je postavení žen obecně trochu jiné.

0/0
19.6.2015 21:22

I50v74a86n13a 22N69o20v72a64k36o36v34a 2182192739152

Vim, ze v Nizozemsku a v Nemecku nestaci. Nebo stacil by s odrenyma usima, ale za predpokladu, ze nesmi byt deti nemocne, aby s nima nekdo zustaval doma a dostatecne samostatne aby po skole a o prazdninach mohly byt bez pani na hlidani samy doma. A to je okolim akceptovane az tak od trinacti let ditete. Cili v praxi to znamena prace na polovicni uvazek, alimenty k tomu a modlit se at se neco nerozbije.

+2/0
19.6.2015 22:24

L88e61n71k69a 88A49b54r66a43h97á14m89o61v48á 6109571148210

A muzu se zeptat, o jake presne profesi mluvite a jaky je prumerny plat?

0/0
19.6.2015 22:33

I32v72a81n44a 37N77o60v10a30k69o76v95a 2342532439462

V NL a DE je obrovsky rozdil ve vydelku, takze maloktera zenska na ten prumer dosahne. Modal byl v 2012 33500€. 1/3 minimalne je dan. Zdravotni je 90€ az 130€ mesicne s rocni spoluucasti 350€ na osobu. Najem od 400€. Neco jako druziny (nekde jo, ale dost drahe), nebo skolni jidelny tu neznaji. I v maloktere praci moznost tepleho obeda. V podtate, krome velkych mest se clovek neobejde bez auta.

0/0
20.6.2015 19:44

P31e10t87r 77H75l11o30u30š69e23k 9646303215261

co vím, tak ženy přesně takové chlapy o které se ještě budou muset starat nebo je dokonce i živit preferují

0/0
22.6.2015 1:08

H36e78l30e96n86a 11Č33í54ž33k92o19v88á 9291831882478

Jo, já taky nevím, proč bych se měla na ulici culit. Ale fakt je, že mě vždy vyvede z konceptu, když někam vejdu, na úřad či do obchodu, to je fuk, usměju se, a odpovědí je mi kyselý obličej. To nechápu. Navíc, jak jsem dost přecitlivělá, tak ti vždycky nejdřív řeknu, zda já nejsem nějaká divná, trapná, defektní... s tím svým úsměvem. Ale je to u mě instinkt, jak s někým navazuji kontakt, automaticky jsem vlídná. No, asi jsem naivní pitomeček...

+1/0
19.6.2015 23:58

H73a60n56a 24D27o10s69t35á44l31o51v60á 1749244230404

Zrovna dneska jsem obíhala úřad a všechny úřednice byly milé, usměvavé, příjemné a ještě dobře poradily. Asi po víkendu.

0/0
22.6.2015 13:03

B87á13r43a 97T75e36s65n41e23r75o76v93á 5685860804459

Dělám práci, která mě baví, dalo by se skoro říct vysněné zaměstnání. Plat je podprůměrný, ale vyvažuje ho právě to, že je práce mým koníčkem. Poslední dobou mě ale neskutečně vytáčí, jak vedení neustále zvyšuje nároky, přitom jde o prkotiny, které však zbytečně zabírají čas (namátkou každé ráno do 10 h do centrálního systému zapsat, co budete ten den dělat jako své "nosné dílko"). Plus je tu fakt, že ačkoliv práce přibývá, peněz je pořád stejně a podmínky jsou také ne zrovna ideální (např. po nás chtějí něco zařídit, ale peníze na nákup byť i jen pitomých kancelářských potřeb si musíme sehnat sami). Co mě ale vytáčí úplně ze všeho nejvíc, je skutečnost, že se všechno dělá na poslední chvíli - v deset ráno se ozvou, že do dvanácti má být něco hotového (samozřejmě jde o práci, která je navíc) nebo fakt, že jeden týden se řekne A a druhý týden B (a ještě se tváří, jako že A nikdy nebylo). To člověka dokáže pěkně otrávit.

+1/0
19.6.2015 20:38

L40e32n49k14a 73A95b98r35a18h93á62m65o58v71á 6799191798770

Po pravdě, já si takové pracovní klima vůbec nedokážu představit.

0/0
19.6.2015 20:43

B10á25r50a 90T70e47s93n24e11r50o33v75á 5655560494169

Věřte mi, není to nijak výjimečné.

+1/0
19.6.2015 20:46

L30e51n74k18a 66A90b14r18a88h80á73m10o82v50á 6959661238900

Věřím, slychávám to docela často. A jsem ráda, že to mám jinak.

0/0
19.6.2015 20:50

M85i65l94e48n60a 11K20l58o93u57č11k42o38v15á 1264523501370

Zdravý životní styl nikoho od vyhoreni nezachrání.

+4/0
19.6.2015 20:16

K44l71á20r19a 21T42r12n89k72o92v41á 3604539654619

Živnostníci nemají na syndrom vyhoření čas.

+2/0
19.6.2015 20:02

V74l70a82d20i80m90í72r 97B17e96n55e16š 2552525684833

Syndrom vyhoření, prokrastinace, deprese a tuny prášků, začíná mí být z tohoto směru civilizace poněkud nevolno. Není to tak dávno, co lidé museli vstávat za úsvitu a do soumraku makali, aby měli co jíst a dokázali hlavně přežít zimu. V současnosti kolem sebe vidím jen mraky uhekaných uplakánků s plnou pusou newspeaku a ranní bolestí hlavičky.

+3/−5
19.6.2015 17:07

L39e98n68k32a 51A79b76r54a62h45á70m38o26v27á 6439141458800

Jasně, ale v minulosti byl svět a čas omezený. Nezajímal jste se o to, co se děje o 100 km dál, protože jste se tam nikdy nedostal (proč taky, když vaše příbuzenstvo žilo ve vašem nejbližším okolí). Koloniály byly otevřeny od do, v neděli a ve svátky všude zavřeno, navíc čas venku byl omezený i světlem.

Média do vás nepumpovala zprávy z domova a ze světa. Facebook? Telefony? Mobily? Hudba vnucovaná i ve zkušebních kabinkách?

Není divu, že lidi cvoknou. A cvoknou ti s citlivejší náturou a ti, kteří kašlou na vlastní duševní hygienu.

+4/0
19.6.2015 20:29

A62n43n42a 41V69e45s71e72l13á 3229640361550

ale lidi se dožívali 30, pak 50 let. Jak můžete vědět jak se cítili ti obyčejní chudí v 17 stol. ?

0/0
26.6.2015 8:46

Z46d14e19n11e60k 84J43i19r93o93u38š57e44k 8300432804890

Když si tak představím sedláka přes 150 roky, tak se divím, že mu nevyhořela chalupa. Musel dělat a na nějaké syndromy neměl nárok.

+1/0
19.6.2015 16:49

E62l51i70š74k88a 34K50u97č39e32r60o78v76á 7649882363893

tak  nějak mám pocit, že ten živnostník bez zaměstnanců, co si sám dělá účto, reklamu, PR i logistiku, na vyhoření prostě nemá čas.

+5/−3
19.6.2015 14:27

P33a34t16r25i82k 28H11r71a67d49i13l 9839342254370

V 19.00 jde zamestnanec z prace a sef rika-berete si pul dne dovolene?Ne,jdu na obed :-)

+11/0
19.6.2015 14:21

P91a22t58r23i64k 80H56r78a67d13i30l 9619822404270

Nejvic je syndrom vyhoreni videt na Petrove Boude.

0/0
19.6.2015 14:14

P39e49t31r 54V95r19a73n73i78k 5324689121311

Take jsem si tim prosel a jsou to neprijemne stavy. Nakonec jsem k prekvapeni vsech okolo prodal firmu a druhym rokem nic nedelam. Uzivam si deti a rodiny jako takove, poznavam, ze zivot muze byt i bez kazdodenniho stresu a neustaleho honeni se za necim.

+11/0
19.6.2015 14:09

V84i46k24t15o17r 33N85á63r15o75ž70n18ý 3769542488

Když si to vzhledem k dostatku financí můžete dovolit , proč ne ?

+3/0
19.6.2015 14:29

J22a61n 65M28u41c50h20a 8639616782296

mym ultimatnim cilem v zamestnani neni postup karienim zebrickem, nybrz castecny uvazek (idealne tak polovicni) :-)R^

+2/0
19.6.2015 14:08

E27l27i48š78k89a 95K77u35č93e31r88o25v54á 7599532633333

potíž je, že hladina mezd je u nás tak nízko, že vás poloviční úvazek neuživí. a většinou to skončí tak, že za poloviční úvazek berete třetinové peníze a odvádíte  dvoutřetinovou práci. to říkám jako člověk s 0.6 úvazkem.

+5/0
19.6.2015 14:28

P72e59t45r29a 63N35o60v27á66k49o70v79á 7738816614358

Tak ono když u nás podpora matek (a že někdo se prostě o tu budoucí generaci postarat musí) funguje tak, že vám zaměstnavatel řekne, že můžete pracovat místo 8 hodin jen šest nebo sedm za poměrný plat, ale práci budete mít hotovou za ten běžný 8hodinový úvazek jako dřív.

0/0
20.6.2015 13:16

V87l15a68d24i35m84í73r 40M50o60r26a33v46e21c 3688870853853

Lidé touží po vyšších a vyšších postech, staví si mety, motivováni spíše seriály než realitou, honba za bludem zvaný "americký sen".  Na druhou stranu strach z toho říci nadžízenému, kde končí povinnosti vyplývající ze smlouvy a kde končí dobráctví a začíná blbost. Pak to končí syndromem vyhoření. Lidé by měli více hledět do sebe, naslouchat svému já a méně hledět ze sebe ven a naslouchat svému egu.

+2/0
19.6.2015 14:05







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.