Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Hubnutí po porodu: pozor na chyby, které úbytek hmotnosti zpomalují

Trápí vás přebytečná kila po porodu? Rozhodně v tom nejste sama. Odborníci se často setkávají právě se ženami, kterým je kolem 30 let, v těhotenství výrazně přibraly, mají různé zdravotní komplikace a těžko se nadbytečných kil zbavují. V dnešním díle seriálu Vím, co jím vám odborníci poradí, jak vše zvládnout.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A14n45d35r38e27a 90N45o63v57á 8314351746945

Výživový specialista Havlíček nevypadá zrovna zdravě.:-/

0/0
26.6.2015 12:42

L62e52n39k39a 42A15b63r79a37h94á72m30o32v69á 6319141328300

Milá redakce,

vzhledem k tomu, kolik mužů se aktivně účastní diskuzí na ona.idnes, navrhuji, abyste začali psát články na o hubnutí - pro muže. Vhodné rubriky by například byly: Jak shodit pivní panděro, abyste opět viděli na svého pstruha nebo třeba Hubnutí do plavek: Aby si vás na dovolené nespletli s vorvaněm.

A tak dále.

Myslím, že i muži ocení Vaše články, jak žádoucí je být štíhlý, s pevným břichem a neustálým úsměvem na tváři, oblečený jako gentleman, s nadhledem při výchově dětí... Nám ženám takové články servírujete denně. Zatímco Xman "výchovu" mužů vidí v servírování fotografií polonahých micinek na kapotě, muži čtoucí ona.idnes Vám jistě budou vděčni za výše navrhované instruktážní články!

+18/0
16.6.2015 17:28

P27a78v82l10a 15N98o15v55á 3925738889520

R^

+2/0
17.6.2015 6:42

M65a30r83t86i18n41a 78T13r36o70j22a16n75o50v62á 5173948315

To je tady teď ňáký detašovaný pracoviště mimibazaru..?;-D

+7/0
16.6.2015 13:44

P23a59v35l10a 18N94o22v62á 3465408349850

To blíží se konec jara... jsou prostě praktičtí ;-)

0/0
16.6.2015 13:58

M21a88r90t83i39n51a 46T44r61o89j35a29n93o55v66á 5753338645

Kdo oni? Já mluvím o diskusi...:-)

0/0
16.6.2015 14:17

P46a96v59l71a 59N38o27v64á 3225888749540

Áha... já myslela, že mluvíte o redakci. Poslední dobou se to podobnými články jen hemží. ;-)

+1/0
16.6.2015 14:35

J94a48n77a 49S58t32e25h91l21í20k70o60v68á 2339340150166

R^;-D

0/0
16.6.2015 14:04
Foto

A62n38d45r39e80a 92Š36r36e49t38r61o65v73á 7391565680178

Jo, napriklad ty prdiky jsou desny... Jsem ted tehotna a pevne doufam, ze mi v dalsich trimestrech ci po porodu neprepne a nebudu takhle mluvit. Nesnasim zdrobneliny, kdyz nekde zahlednu mimiska, prdik, tehulku nebo snazilku, tak se mi jezi vsechny chlupy na tele.

+7/0
16.6.2015 14:48

M93a86r50t53i95n43a 60S41e53d36l36i97c12k36á 5142225581582

No, o prdíkách pravděpodobně se známými mluvit nebudete, ale uvidíte, jakou budete mít radost, až se dítě po hodině a déle řvaní konečně vyprdí a usne. :-)

+3/−1
16.6.2015 15:38

E60l38i25š23k54a 51K22u19č92e63r35o46v79á 7239912613383

no neví, slyšela jsem nějakou paní zřejmě téhož přesvědčení mluvit o svém měsíčním miminku, že má PRDY a znělo to fakt dost otřesně;-D

+2/0
16.6.2015 21:00

P46a63v61l65a 93H84r96a37d66i10l37o46v12a 3567531241804

Spravne by bylo, ze ma vetry. Ale i to zni u miminka otresne.

0/0
16.6.2015 21:42

M95a39r90t80i41n98a 40S86e50d96l16i16c56k22á 5162505971662

Správně by bylo meteorismus. :-D

0/0
17.6.2015 12:25
Foto

A57n96d91r66e53a 27Š85r87e50t83r72o90v16á 7801325980278

No ale v prvni rade jde o to, proc bych vubec s nekym o techto problemech mluvit, deti na to obecne trpi pomerne casto, cili se da predpokladat, ze moje nebude vyjimkou. Ja si proste nedovedu predstavit situaci,ve ktere se tohle resi. Ve fronte v obchode, kdyz se cizi pani skloni do kocarku a rekne treba to je ale hezke miminko, a proc take place? Nebo na navsteve u kamaradky, kdy budu rada, ze jsem z bytu venku a budu se chtit venovat jinym tematum, nez je pocet spotrebovanych plen, barva stolice, mnozstvi spotrebovane potravy? Nemluve o tom, ze vazba mit prdiky je non sense, protoze dite je ve skutecnosti prave naopak nema.

0/0
17.6.2015 6:52

M61a69r56t15i64n30a 78S52e86d90l30i20c87k31á 5952135881942

Má je, ale takzvaně "zaražené".

0/0
17.6.2015 12:26

K27a87t39e84ř73i94n53a 57F55e23n59c89l34o83v56á 8933547798503

Vlastni zkusnost: mam dite stare 16 mesicu. Taky jsem byla drsna nastavajici matka, vyrazy typu tehule, tehulka, mimisek atp.vyrazne zhorsovaly moje nevolnosti...a nyni - stale jeste tvrdohlave odmitam matersky plural, v cemz jsem zoufale osamocena, neb i muj muzskej tuhle debilitu obcas pouzije, ALE brzy po porodu jsem si uvedomila, ze moje bezdetne kamaradky jakoby "najednou" nemaji cas, no jasne, maji zavedeny program, kam se podari vecpat navstevu u prcka tak jednou za kvartal...a vubec postupne si uvedomite, ze svet "tam venku" se nejak prapodivne vzdaluje. Takze jeste rada se zapisete i s mrnetem do nejblizsiho materskeho centra, kde samozrejme budete poslouchate vety typu "jee vy jste ale vlasatyyy" "kolipak mate zoubku?" nebo "jak casto kakate?" protoze je to lepsi, nez furt dokola jen ham a haji. Navic - a to dost casto - dojde mezi zenskymi i na lepsi temata nez barva a frekvence stolice (treba jak zabit manzela a nevzbudit pri tom dite) ;-)

+3/0
18.6.2015 20:22

J61a92r75o22s23l65a35v 64T77a62c62h76o86v27s84k15y 2202860754940

Mile damy, podivejte se za velkou louzi. Tam jsou miliony obeznich cernosek pysnych na to, jak uzasne vypadaji. staci si to moc nebrat a ono se to srovna tak nejak samo.

+1/0
16.6.2015 11:28

P61a60v16l73a 65N92o96v65á 3455628929760

No tys tady chyběl..

+2/−2
16.6.2015 11:37

J25a62r36o12s50l74a26v 29T48a39c75h94o92v46s71k72y 2492780454160

Odkdy si tykame pani Nova ?

+1/0
16.6.2015 11:45

V77l83a87d11i85m11í56r 29V68y68s29o24k68ý 8852602341895

od kdy jsme na internetu...

0/−1
16.6.2015 11:45

J81a63r45o70s56l56a32v 84T21a80c28h31o33v26s66k26y 2852970414730

Jen si tykejte, ale me tohoto odborarskeho zlozvyku usetrte.

+3/0
16.6.2015 11:49

V35l26a48d27i95m59í78r 20V60y35s16o85k47ý 8822662251105

Klidně mi můžeš onikat, mě to nevadí :)

+1/−1
16.6.2015 11:51

P45a31v36l65a 25N73o30v38á 3965448529620

Slečna, Jardo, slečna :-P

0/0
16.6.2015 12:07

J97a81r87o29s59l63a65v 24T27a73c95h77o21v33s84k74y 2422820504580

Tak to chapu, deti a mladez ma k tykani bliz.

0/0
16.6.2015 12:10

P51e25t50r76a 14S17a19k51á28č88o98v24á 3356572622524

Vzorový jídelníček po porodu a tam pro kojící maminku jahody? Neznám moc miminek,co se po jahodách neosypaly...

+4/−4
16.6.2015 11:06

V28e65r87o28n11i10k82a 70V34e58s53e91l88á 7545947244933

Ja se neosypala, asi jsem necetla na netu, ze bych se mela osypat;-D

+6/0
16.6.2015 11:09

V93e21r81o41n20i24k51a 53V23e95s37e74l81á 7515637704413

Sorry, ja cetla "maminek" misto "miminek".

+2/0
16.6.2015 11:59

P55a75v94l31a 56H50r42a79d51i55l62o27v62a 3727921841294

Ja jedla po porodu cokoli, dite nikdy zadny problem nemelo. To zalezi fakt na diteti.

+4/0
16.6.2015 11:25

M41i46r79k21a 17S50v45o74j87t13k54o94v51á 3167898306564

ono s tím jídelníčkem to některé maminky fakt přehánějí. Myslím tím, co všechno nejedí, aby se dítě neosypalo...Protože jsem s kojením měla trochu problémy radila jsem se s laktační poradkyní a tak mi mimo jiné řekla, že mám jíst úplně všechno ale s rozumem. Tzn. i luštěniny, jahody nebo si můžu dát i citron do čaje, ale musí to být prostě s citem. Když doma mám čerstvé miminko, tak prostě jahody sním dvě tři, když už jsou miminku tři měsíce, klidně sním celou mističku. Znám holky co v podstatě jedli jen včerejší pečivo a dušenou mrkev a hovězí...dle mého zbytečné...Samozřejmě pokud se dítě osype, tak potravinu vyřadím a nebo jí budu jíst ve velmi malém množství aby si organismus děťátka zvykl

+11/0
16.6.2015 11:33

V98e28r28o72n47i69k49a 60V68e68s87e35l59á 7325447894613

Naprosty souhlas. Ja teda laktacni poradkyni nepotrebovala, ale rekla jsem si tak nejak sama, ze budu jist, na co budu mit chut a az kdyby byly problemy, potravinu/napoj vyradim.

+2/0
16.6.2015 12:09

A20l27e89n30a 48B35o59r56o67v47á 2864833101486

je to individuální... ono když se vám dítě svíjí a vříská poté, co si dáte pečivo čerstvé, tak si na něj rychle dáte zajít chuť, o luštěninách nemluvim... každý by si měl vyzkoušet, co miminku sedí a toho se držet... tyhle univerzální internetový rady jsou k ničemu...

+3/0
16.6.2015 13:51

M72a96r16t73i73n65a 56S93e75d39l59i48c80k56á 5482375801202

Mně přišlo, že dítě se kroutí nezávisle na tom, co jsem snědla.

+1/0
16.6.2015 15:44

A15l89e95n71a 39V36e59s92e67l25á 3783321615758

Maminčino tělo je ovšem dosti solidní filtr a hned tak něco do mléka nepustí.

+2/0
16.6.2015 13:32

M68a30r25t38i53n58a 69S33e14d26l50i59c69k10á 5532125171402

Moje dítě se neosypalo, to není vždycky :-)

+2/0
16.6.2015 15:40

V66e76r78o19n51i10k66a 79V24e80s97e40l25á 7535777834793

Asi mam stesti nebo Bozi pozehnani, ale za par tydnu po porodu jsem byla stihla, kojila jsem do roka, kdyz bylo dceri tak 10 mesicu, tak jsem se manzelovi zdala az moc hubena, ale me se to libilo, prsa byly, speky ne. Proste kojeni zafungovalo, dcerka pribirala na vaze a ja hubla, a mohla jsem si davat i kaloricke bomby. Ostatni kamaradky, co kojily, byly take za chvilku po porodu stihle. Dve, kterym se kojit nedarilo, byly oplacane...

+3/0
16.6.2015 10:42

H60a41n20a 82D31o50s80t84á79l30o78v65á 1599494640184

Taky tak, a to jsem hubnutí vůbec neřešila, po pár týdnech v normálu. Je to hrozně individuální a záleží na genech a stavu organismu.

+4/0
16.6.2015 11:01

V47e65r84o96n58i77k24a 70V73e44s88e35l73á 7105967814853

Prave. A mozna taky na veku. Ja rodila v 25. Jestli se podari druhy dite, tak uvidime;-)

0/0
16.6.2015 11:10

E30l92i70š96k56a 44K35u97č34e71r78o86v23á 7649402423323

já jsem kojila obě děti jedno 2 roky, druhé rok, a naopak mám zkušenost, že kojení a s tím spojená  hormonální hladina hubnutí znemožňovaly.

0/0
16.6.2015 21:03

A76n87n91a 85K30i81r26š48o19v86á 9616550215783

Ano. Nejdůležitější je, aby žena vypadala dobře, štíhlá, upravená...balbla. To se ani nedivím, že se holkám do nějakého těhotenství nechce. Společnost (nemám lepší termín) vnímá ženy na mateřské jako příživnice, které se válí doma, jsou rozkydlé, líné, krafají neustále s jinými matkami, v hlavě mají místo mozku vítr.... Ono bohužel těhotenství může přinést zdravotní komplikace, nevratné změny postavy, ale o tom nikdo nechce slyšet. Zvláště pak muži komplikace rádi banalizují a manželky/přítelkyně, které vzhledově neodpovídají jejich představám posílají k šípku.

+6/−4
16.6.2015 9:33

M33a96r79t38a 55S93o20u89k30u58p97o34v16á 9446836600790

Vůbec nechápu, co jste tímto výplodem vlastně chtěla říci.

+7/0
16.6.2015 9:36

P57a92v50l33a 18N88o98v98á 3215538589470

No co by no... nabyla podivného dojmu... to bude těma lidma, se kterejma se stýká ;-)

0/0
16.6.2015 9:42

V56e73r52o22n91i55k89a 42V35e83s48e22l85á 7665437874953

Pani je v afektu;-D

+3/0
16.6.2015 10:58

J74a81r63o57s17l13a62v 69T55a25c17h80o39v44s49k60y 2522730834550

To byla ironie, nekdo ji proste mentalne nepobere.

+1/0
16.6.2015 11:29

P21a24v88l92a 27N53o72v53á 3385468509550

s pluskem jsem se uklikla...

0/0
16.6.2015 12:43

V21e12r45o71n93i88k49a 70V89e52s45e39l82á 7605947494973

Ale no tak...vetsina holek, co znam, jsou po detech stihle, nektere maji treba i 3 deti. Je to individualni. Mam taky kamaradku, ktera po porodu dost pribrala (nepodarilo se ji kojit) a manzel ji ma porad rad. Nevyhrocujte, slunicko sviti:-)

+3/0
16.6.2015 10:56

L60u43d92m58i41l84a 60S91a70m39š62i40ň18á41k19o73v60á 6692362972764

Mám ročního sviště a taky bych ráda zhubla, ale dokud se v noci nevyspím, tak to půjde asi těžko. Po prvním dítěti jsem zhubla až po 4 letech, tak snad se znovu zadaří... Jinak v článku uvedená maminka má dítě osmiměsíční a nikde není napsáno, že ho stále kojí, tak nevím, proč by si nemohla dát jahody, džus nebo ořechy. Navíc je jahodová sezona!

0/0
16.6.2015 9:03

V62e34r23o65n68i77k58a 20V65e58s33e55l76á 7125567954783

Tohle ja vsechno jedla a pila i pri kojeni a dcerka zadny prdiky nemela. Kazda mama je jina, kazde dite je jine. Univerzalni seznam zakazanych pozivatin pri kojeni neexistuje.

+1/0
16.6.2015 10:57

P27a84v79l33a 59H85r40a81d21i36l64o31v90a 3677501301934

Ja taky jedla vsechno. Znam holky, co byly o sucharech a vode a dite stejne melo prdiky, koliky a 3 mesice prorvalo. To holt tak uz je.

0/0
16.6.2015 11:27

V80e68r45o74n25i81k42a 59V72e14s16e61l63á 7165267634893

Dcerka mela prdiky dvakrat za rok kojeni. Vetsina placu byla, ze chtela nakojit nebo prebalit - snadno zjistitelne. Takze ja mela materskou a rodicovskou fakt dovolenou. Jo, budila se v noci, ale stacilo nakojit a spala dal. Deti jsou fakt rozdilne, moc se to neda nastudovat, proste porodite a uvidite;-)

0/0
16.6.2015 12:17

V18i23k96t42o13r47i82e 83B57e50s93o 3873745898828

Kouknete co jedi v Mexiku nebo Asii a decka tam nervou :) Navic maji zarazeny prdy i decka po umelem mlece a v tom asi zadne cerstve pecivo ani lusteniny nejsou. Neni to o tom, co ji matka, ale o vyvoji strevni mikroflory, na coz trpi vetsina mimin do 3 mesicu nezavisle na strave matky.

0/0
21.6.2015 21:42







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.