Jak se zbavit zavislosti na jidle?  Ja myslela, ze kazdy je zavisly na jidle, potrebujeme ho k zivotu. Ano, jsou taci, kteri zavislost na jidle prekonali - anorekticky. Nektere z nich vsak jiz nejsou na tomto svete

Nejdriv ani jednou a ted hned dvakrat...sorry

Jak se zbavit zavislosti na jidle?  Ja myslela, ze kazdy je zavisly na jidle, proste ho potrebujeme k zivotu. Ano, jsou taci, kteri tuto zavislost prekonali - anorekticky. Nektere jiz vsak nejsou na tomto svete...

A jako obvykle, zazrak zpusobi ideologie jidelnicku. Ani slovo o tom, ze je treba se hybat, nebo ze zakon zachovani energie funguje ...

Kdyz se bude clovek dostatecne hybat, nemusi resit co a kolik sni ...

Asi to bude tím, že primárně Whole30 je o něčem trochu jiném. Whole30 rozhodně není o hubnutí. A i pohyb je v knize zmíněn. Nesmíte soudit na základě výcucu z pár kapitol knihy.

"Jak se vypořádat se závislostí na jídle?"

Mně se to povedlo – stal jsem se breathariánem.  :-)

Neskutečný blábol, jím šest až osmkrát denně a od 20 let vážím v 60 letech plus mínus pár kil 85 kg a jím všechno. Nejsem sám.

nu, pokud měříte více než metr padesát, ta je to záviděníhodný úspěch  :-)

Neměla by být reklama označena?

Vida, nová zaručeně pravá teorie o tom, jak máme jíst a žít. Naprosto pravdivá a definitivní - až do příští teorie, o které vyjde na iDnesu článek asi tak za týden 

Máme jíst to co naši předkové. Naši předkové byli pastevci. A spotřebovali obrovské množství mléka. Proto jako bílí Evropané taky v drtivé většině dobře trávíme laktózu. O tom se může takovým asijcům jen nechat zdát. Naopak sója a výrobky z ní je pro nás zcela nepřirozenou potravinou a proto je u nás i víc alergií na sóju než v Asii.

naši praprapředkové byli lovci a sběrači

Pravda je že mléko a mléčné výrobky v dospělosti spíš našemu organismu hodně škodí a bílá mouka.Ale co by po tom dělali ty výrobci a ty obří koncerny,kteří z nás těží těžké miliardy?

je pravda ze nase zemekoule by timhle programem asi vsechny uzivit nedokazala

Spousta mých kolegyní začíná den cigaretou a kávou, někdy i double. A vypadají stále k světu.

no pane, to abych zacal kourit a pit jako ony to kafe?! A ste si tak jista ze jim to neskodi?