Diskuze

Tělocvična, nebo noční klub? Cvičení s blikající podlahou dalo redaktorce zabrat

Sport by neměl být povinností, ale zábavou, stejně jako třeba návštěva diskotéky. Tímto nápadem se zřejmě inspirovala nová fitness vlna, která k nám donesla jednu ze svých novinek - cvičení za pomoci interaktivní podlahy. Redaktorka OnaDnes.cz ho vyzkoušela na vlastní kůži.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

To je blbý, to se bude líbit :-P

2 0
možnosti

A není lepší si pořídit úplně obyčejnou taneční podložku a cvičit doma na hudbu? Stojí to pár stovek a je to určitě zábavnější. Dají se připojit i dvě podložky a hrát ve dvou. Ale jo vlastně, ono to nebliká, to bude ono R^ (teda bliká, ale ty blikající jsou už trochu dražší).

0 0
možnosti

Článek na mě působí spíše jako neoznačené komerční sdělení aneb paničky přijďte si zacvičit v centru za 650 za hodinu. Je to spíše módní výstřelek podobný jako Zumba. Ale ať si každý cvičí kde chce a za kolik chce, lepší, když cvičí než když jen tupě postává na chodjíku se žvárem v hubě. R^

2 0
možnosti

Takové taiči bude zábavnější a užitečnější.

0 0
možnosti

J35i16ř10í 16Ř50e38h49o89ř

24. 3. 2015 10:21

dle mého úplně zbytečné. Žádné z těch cviků tuto podložku nevyžadují a dají se naučit stejně rychle a opakovat i bez ní. V tom poklusávání vidím i trošku problém. Nemyslím, že je příliš dobré mít při tom zalomenou hlavu a čučet furt na zem. Asi  trhnou na lidech co musí vyzkoušet úplně všechno, jen do skutečné dřiny se jim nechce. Ale jinak je to komplikované a drahé, tak se to moc nerozšíří. A tu práci se skupinkou to fakt nežeru. Jasně že trenéři mají nejraději deset lidí naráz a dělají nějaký kruháč. Za hodinu vydělají na deseti lidech. Přijde tam deset ženských co chtějí hubnout. Za minutu cvičení mají tep na 200. Všechno dělají technicky špatně, protože prostě už nemůžou a protože trenér se nemůže věnovat každému zvlášť. Po hodině vypadnou úplně hotové a mají super pocit jak si zahubnuli. Na váze mají o tři kila méně, protože pot prostě něco váží. A druhý den je  nebolí svaly ale klouby a záda.

3 3
možnosti

Bez pomůcek se dá vše, ale většina lidí to pak nebude bavit ani tu první hodinu. Ideální je, pokud člověk cvičí zábavně a hubne a posiluje tělo mímochodem. Uvedu-li příklad, u badmintonu hubnu, posiluji core a koordinaci. A chodil bych tam a platil bych za to, i kdyby to žádný z těchto dopadů nemělo. V posilovně tvaruji tělo a odstraňuji dysbalance. A v žádném případě bych se tam neukázal, ani zadarmo, kdyby to tyto dopady nemělo.

4 0
možnosti

Myslím, že tohle cvičení bude mít úspěch. Sama jsem si před rokem pořídila DDR taneční podložku a díky ní jsem zhubla a zároveň se naučila nebrat pohyb jen jako povinnost.

0 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Otékaly a modraly mi prsty. Onemocněla jsem systémovou sklerodermií

28. března 2024

Vždy jsem byla aktivní, jezdila jsem na výlety, fotila a plně se věnovala své práci. Před sedmi...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!