Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Tělocvična, nebo noční klub? Cvičení s blikající podlahou dalo redaktorce zabrat

Sport by neměl být povinností, ale zábavou, stejně jako třeba návštěva diskotéky. Tímto nápadem se zřejmě inspirovala nová fitness vlna, která k nám donesla jednu ze svých novinek - cvičení za pomoci interaktivní podlahy. Redaktorka OnaDnes.cz ho vyzkoušela na vlastní kůži.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J39a58n37a 73R39u18s16o74v45a 8476418275202

To je blbý, to se bude líbit :-P

+2/0
25.3.2015 9:13

M25a66r29t48i78n 97S56e78d33l50á34č65e31k 9839858291312

A není lepší si pořídit úplně obyčejnou taneční podložku a cvičit doma na hudbu? Stojí to pár stovek a je to určitě zábavnější. Dají se připojit i dvě podložky a hrát ve dvou. Ale jo vlastně, ono to nebliká, to bude ono R^ (teda bliká, ale ty blikající jsou už trochu dražší).

0/0
25.3.2015 6:46

V16á74c21l18a12v 54J84e33b30a67v61ý 8920769203616

Článek na mě působí spíše jako neoznačené komerční sdělení aneb paničky přijďte si zacvičit v centru za 650 za hodinu. Je to spíše módní výstřelek podobný jako Zumba. Ale ať si každý cvičí kde chce a za kolik chce, lepší, když cvičí než když jen tupě postává na chodjíku se žvárem v hubě. R^

+2/0
25.3.2015 0:33


M61a45r50e23k 52S14ý91k87o61r29a 9603350856486

Takové taiči bude zábavnější a užitečnější.

0/0
24.3.2015 15:48

J72i86ř32í 88Ř26e25h35o51ř 9988168636748

dle mého úplně zbytečné. Žádné z těch cviků tuto podložku nevyžadují a dají se naučit stejně rychle a opakovat i bez ní. V tom poklusávání vidím i trošku problém. Nemyslím, že je příliš dobré mít při tom zalomenou hlavu a čučet furt na zem. Asi  trhnou na lidech co musí vyzkoušet úplně všechno, jen do skutečné dřiny se jim nechce. Ale jinak je to komplikované a drahé, tak se to moc nerozšíří. A tu práci se skupinkou to fakt nežeru. Jasně že trenéři mají nejraději deset lidí naráz a dělají nějaký kruháč. Za hodinu vydělají na deseti lidech. Přijde tam deset ženských co chtějí hubnout. Za minutu cvičení mají tep na 200. Všechno dělají technicky špatně, protože prostě už nemůžou a protože trenér se nemůže věnovat každému zvlášť. Po hodině vypadnou úplně hotové a mají super pocit jak si zahubnuli. Na váze mají o tři kila méně, protože pot prostě něco váží. A druhý den je  nebolí svaly ale klouby a záda.

+3/−3
24.3.2015 10:21

J62a54n 77P87a26v39e73l 8233142688476

Bez pomůcek se dá vše, ale většina lidí to pak nebude bavit ani tu první hodinu. Ideální je, pokud člověk cvičí zábavně a hubne a posiluje tělo mímochodem. Uvedu-li příklad, u badmintonu hubnu, posiluji core a koordinaci. A chodil bych tam a platil bych za to, i kdyby to žádný z těchto dopadů nemělo. V posilovně tvaruji tělo a odstraňuji dysbalance. A v žádném případě bych se tam neukázal, ani zadarmo, kdyby to tyto dopady nemělo.

+4/0
24.3.2015 10:29

P44e16t78r 12V82a32l56a 7820923591475

cena za skupinu by mela byt dana, tzn. 10 lidi nebo pet, proste cena se nemeni, takze si nemyslete, ze kdyz prijde na kruhac 15 lidi, tak trener vydela balik ;-) poprípade býva cena v pásmech napriklad 1-5, 6 -10, 11 -15, ale rozhodne to neni 15 * cena hodiny ;-)

0/0
24.3.2015 17:10

S80a93b73i70n87a 93K45r36e93j51č16o87v39á 2384434832406

Myslím, že tohle cvičení bude mít úspěch. Sama jsem si před rokem pořídila DDR taneční podložku a díky ní jsem zhubla a zároveň se naučila nebrat pohyb jen jako povinnost.

0/0
24.3.2015 8:42





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.