Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

VIDEO: Nejlepší činkou je váš partner. Vyzkoušejte párové cvičení

Už vás nudí stále stejné cvičení v posilovně a chtěli byste změnu? Můžete vyzkoušet párové cvičení, které si užijete spolu se svým milovaným protějškem. Připravili jsme pro vás spolu s trenérem Jiřím Nečáskem a jeho partnerkou video se sestavou cviků, které zvládnete i v pohodlí domova.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P25e58t29r 23H90a77n67á85k 8561554616447

Sorry , nejsem kulturista a metrák na benč fakt nedám 8-o

0/0
12.2.2015 14:54

D11a96n13i39e10l 54S10p70á43č95i69l 5856215659523

No jo, jenže všechny partnerky nejsou jen kost a kůže. :-)

0/0
12.2.2015 14:44

M24i58c21h60a67e35l 70M58e50n18s52i57k 3673806470

Ano, ano, "párové cvičení" ;-D

A jak správně píšou, "jednou týdně cvičit nestačí"!

+2/0
12.2.2015 11:25

P94e18t19r 57S77v64o49b56o91d16a 7172891314

Tohle muze byt leda tak zbavny doplnek pro nekoho kdo uz vi jak cvicit. Pro nezkusene zacatecniky je riziko urazu nesrovnatelne vyssi nez v posilovne. Pro tvarovani tela je a porad zustane nejlepsi posilovna. Vsechny tyhle "novinky" v podobe kettlebelu, paroveho cviceni apod. muzou byt dobry doplnek, ale porad to bude jen doplnek.

+2/0
12.2.2015 10:24

V53á24c32l53a15v 66M12á42c41h95a 1492823439717

zase jsem něco nechyt. takže když si s partnerkou klademe pořád stoprocentní odpor, tak je to dobře?

+1/0
12.2.2015 9:27

M41a80r59t45i57n 23B74l25a31s89s 3121569946461

Neříká se tomu "cvičení" sex? :-/

+2/0
12.2.2015 7:54

V93á71c14l74a28v 63K67o28č64í 4374343243740

Kdyz ja mam doma Halinu ;-D

+2/0
12.2.2015 7:01

F80r92a75n76t60i38s80e15k 83H60a35v57e54l 6732392497178

Parove cviceni delame s manzelkou uz dlouho. Ze zacatku i nekolikrat denne, v posledni dobe trochu mene casto. Jenom kdyz jsem chtel zapojit tu kamaradku, tak se to manzelce moc nelibilo. Mozna to bude tim, ze jsem nikdy neabsolvoval verejne treninky, tudiz jsem patrne trochu neskuseny. Jeste bych dodal, ze vyklus na miste a poskakovani pred vlastnim cvicenim manzelku znepokojovalo, tak uz to nedelam.

+5/0
12.2.2015 1:12

M31a25r63t55i46n 94B12l76a78s67s 3531779226401

;-D

0/0
12.2.2015 7:54







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.