Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

VIDEO: Nejlepší činkou je váš partner. Vyzkoušejte párové cvičení

Už vás nudí stále stejné cvičení v posilovně a chtěli byste změnu? Můžete vyzkoušet párové cvičení, které si užijete spolu se svým milovaným protějškem. Připravili jsme pro vás spolu s trenérem Jiřím Nečáskem a jeho partnerkou video se sestavou cviků, které zvládnete i v pohodlí domova.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P59e69t85r 88H45a55n40á58k 8471404536257

Sorry , nejsem kulturista a metrák na benč fakt nedám 8-o

0/0
12.2.2015 14:54

D36a69n84i15e53l 35S57p30á14č74i47l 8594622546373

No jo, jenže všechny partnerky nejsou jen kost a kůže. :-)

0/0
12.2.2015 14:44

M55i70c22h79a84e73l 16M31e40n32s60i93k 3543566140

Ano, ano, "párové cvičení" ;-D

A jak správně píšou, "jednou týdně cvičit nestačí"!

+2/0
12.2.2015 11:25


P42e98t92r 47S55v41o20b84o45d64a 7752351304

Tohle muze byt leda tak zbavny doplnek pro nekoho kdo uz vi jak cvicit. Pro nezkusene zacatecniky je riziko urazu nesrovnatelne vyssi nez v posilovne. Pro tvarovani tela je a porad zustane nejlepsi posilovna. Vsechny tyhle "novinky" v podobe kettlebelu, paroveho cviceni apod. muzou byt dobry doplnek, ale porad to bude jen doplnek.

+2/0
12.2.2015 10:24

V84á32c35l35a89v 28M84á87c34h59a 1682503309477

zase jsem něco nechyt. takže když si s partnerkou klademe pořád stoprocentní odpor, tak je to dobře?

+1/0
12.2.2015 9:27

M53a81r92t40i12n 73B98l42a47s66s 3241989956441

Neříká se tomu "cvičení" sex? :-/

+2/0
12.2.2015 7:54

V84á76c25l19a48v 84K46o18č95í 4344133353700

Kdyz ja mam doma Halinu ;-D

+2/0
12.2.2015 7:01

F25r18a48n33t96i34s92e66k 12H51a33v72e61l 6302522837678

Parove cviceni delame s manzelkou uz dlouho. Ze zacatku i nekolikrat denne, v posledni dobe trochu mene casto. Jenom kdyz jsem chtel zapojit tu kamaradku, tak se to manzelce moc nelibilo. Mozna to bude tim, ze jsem nikdy neabsolvoval verejne treninky, tudiz jsem patrne trochu neskuseny. Jeste bych dodal, ze vyklus na miste a poskakovani pred vlastnim cvicenim manzelku znepokojovalo, tak uz to nedelam.

+5/0
12.2.2015 1:12

M21a89r32t50i12n 56B43l59a11s44s 3111449846681

;-D

0/0
12.2.2015 7:54





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.