Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

VIDEO: Nejlepší činkou je váš partner. Vyzkoušejte párové cvičení

Už vás nudí stále stejné cvičení v posilovně a chtěli byste změnu? Můžete vyzkoušet párové cvičení, které si užijete spolu se svým milovaným protějškem. Připravili jsme pro vás spolu s trenérem Jiřím Nečáskem a jeho partnerkou video se sestavou cviků, které zvládnete i v pohodlí domova.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P36e10t53r 36H87a26n52á79k 8111874526177

Sorry , nejsem kulturista a metrák na benč fakt nedám 8-o

0/0
12.2.2015 14:54

D43a64n63i20e95l 24S66p53á17č11i57l 5286935379643

No jo, jenže všechny partnerky nejsou jen kost a kůže. :-)

0/0
12.2.2015 14:44

M25i68c93h95a63e42l 50M11e79n60s97i53k 3403116260

Ano, ano, "párové cvičení" ;-D

A jak správně píšou, "jednou týdně cvičit nestačí"!

+2/0
12.2.2015 11:25

P57e63t71r 49S63v25o17b52o57d79a 7372221104

Tohle muze byt leda tak zbavny doplnek pro nekoho kdo uz vi jak cvicit. Pro nezkusene zacatecniky je riziko urazu nesrovnatelne vyssi nez v posilovne. Pro tvarovani tela je a porad zustane nejlepsi posilovna. Vsechny tyhle "novinky" v podobe kettlebelu, paroveho cviceni apod. muzou byt dobry doplnek, ale porad to bude jen doplnek.

+2/0
12.2.2015 10:24

V29á98c95l17a93v 88M86á63c42h92a 1552533109237

zase jsem něco nechyt. takže když si s partnerkou klademe pořád stoprocentní odpor, tak je to dobře?

+1/0
12.2.2015 9:27

M62a40r45t26i23n 22B15l83a98s63s 3311879116101

Neříká se tomu "cvičení" sex? :-/

+2/0
12.2.2015 7:54

V61á51c48l82a14v 38K11o59č61í 4124453463220

Kdyz ja mam doma Halinu ;-D

+2/0
12.2.2015 7:01

F38r93a31n78t92i19s24e92k 89H27a44v21e97l 6862232247958

Parove cviceni delame s manzelkou uz dlouho. Ze zacatku i nekolikrat denne, v posledni dobe trochu mene casto. Jenom kdyz jsem chtel zapojit tu kamaradku, tak se to manzelce moc nelibilo. Mozna to bude tim, ze jsem nikdy neabsolvoval verejne treninky, tudiz jsem patrne trochu neskuseny. Jeste bych dodal, ze vyklus na miste a poskakovani pred vlastnim cvicenim manzelku znepokojovalo, tak uz to nedelam.

+5/0
12.2.2015 1:12

M52a71r10t84i63n 80B51l17a70s94s 3841619796821

;-D

0/0
12.2.2015 7:54







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.