Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Šest doplňků stravy, které nefungují tak, jak slibují

V dnešní době se péče o zdraví zdá být velice jednoduchá, stačí jen uzobávat nejrůznější pilulky, které se o nás postarají. Ale opravdu mají potravinové doplňky takovou moc?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

R70a86d10k42a 95Č70e88r53n59a30v95o82v43á 9235657854232

Njn, ne vždycky všechno funguje tak jak má a přesně, studie není zcela prokázána ani ji nevyvracejí. Já si třeba kupuju si Hlívu ústřičnou 800mg, která echinaceu obsahuje (je fakt, že to asi není základní látka)  a jsem spokojená, úplně maximálně, nebývám tak často nemocná.

0/−1
6.2.2015 8:44

P11e25t64r 63N66o11v93á16k 8395819610

byl jsem dosti skeptický k doplňkům stravy. měl jsem veliké bolesti kyčlí 

známý mi doporučil ať zkusím kvalitní třtinovou melasu "černý zázrak" cca min. půl roku intenzivněji 

musím přiznat že jsem nevěřil že by mi to mohlo pomoci ale přesto jsem to zkusil! a  Pomohlo :-)  je to málem i teď pro mne neuvěřitelné!

    

Po této zkušenosti jsem ji doporučil řadě známým a velké části výrazně pomohla 

nevím proč. nerozumím tomu. ale je to tak 

   

pokud by někoho zajímalo složení uvedené třtinové melasy tak je zde 

http://www.perfektra.cz/cs/trtinova-melasa

0/0
1.2.2015 23:10

K47a11r12e55l 48D71v89o72ř12á87k 3547117757

Pravda je, že žádná studie na světě neprokázala vliv vitaminu C na posílení imunity. Ale rozhodně vám zlepší stav vaziva v těle a tedy i kloubů a šlach.

Vitaminu D má obecně středoevropská populace v sobě málo, zvláště v zimních měsících. Vitamin D pozitivně ovlivňuje imunitu a proto se zvyšují doporučené dávky vitamínu D.

+2/0
1.2.2015 17:38

K18a30t59e22ř62i14n75a 33F10e15n57c98l92o28v14á 8843157368653

A uplne uplne uplne nejlepsi je zajit primo do Sveta zdravi - tam umi vylecit moribundus i smrt.

+1/−2
1.2.2015 11:50

M88a36r16i57e 27K49o43v70á33ř91o83v35á 9560239884542

Možná jsem ve škole nedávala dostatečně pozor, ale minerál zinek neznám. Podle mě je zinek prvek, kov.

+4/0
31.1.2015 14:12

M46a50t80ě52j 35N15o38v47á95k 2543560558527

minerální látky je běžně používaný termín, viz, železitá minerální voda :) Minerál je prostě anorganická látka v těle, tedy i kov.

0/0
31.1.2015 20:54

K86a95r60e87l 22D48v12o72ř41á72k 3297427527

Maruško, zinek je pravda kov, ale také chemický prvek, který se účastní pochodů v těle.;-)

+1/0
1.2.2015 17:34

M40a25r78i10e 84K14o73v67á44ř33o82v40á 9820979684612

A co jiného píšu? Prvek, kov. O jeho funkci v organizmu nediskutuju.

+2/0
1.2.2015 23:50

V72i91k86t28o46r 15Z86á73b68r11a49n52s72k18ý 3170338914623

Ve škole jste asi pozor dávala, paní Kovářová.

Zinek jako prvek je kov jako vyšitý. Viz Mendělejevova tabulka prvků. Pokud se však jedná o jeho přírodní sloučeniny, jsou to minerály. Některé prvky se v přírodě čisté nevyskytují, jen ve sloučeninách. Autorka článku M. Svobodová by se měla lépe orientovat v terminologii - měla zřejmě na mysli minerální zinek, což je sloučenina zinku, a její součástí je kationt zinku (Zn+).

Minerální voda je přírodní voda se zvýšeným obsahem minerálů, je ve 3 kategoriích dle jejich obsahu.

0/0
4.2.2015 18:18

M26a53r71t51i78n28a 52M71o77u56d39r50á 7430203686809

Není nad to zobat bobule. Aspoň nějaké, že.... ;-D

0/0
30.1.2015 22:26

M30a45r48t28i62n25a 95S22a70s 3977193618491

S neúčinností echinacei tedy rozhodně nesouhlasím! Vždy při nachlazení nebo chřipce se léčím právě echynaceovými kapkami a pomáhají mi neskutečně. Samozřejmě, že když už necháte nemoc rozjet pořádně, tak vás nic nespasí, ale při prvotních příznacích jedině doporučuji! Lepší než do sebe rvát antibiotika, ibalgin, apod. ;-)

+10/0
30.1.2015 19:24

I89v77a57n71a 92N20o21v86a86k58o34v26a 2552282199192

Devet z deseti prvotnich priznaku nachlazni odezni i tak samy od sebe bez niceho.

+5/0
31.1.2015 8:19

M50i94c74h49a59l 96N75o85v71á22k 4195293227653

Při nachlazení do sebe cpát antibiotika? Proboha proč, nachlazení a chřipka je virového původu, antibiotika jsou k ničemu. Navíc, jak říká staré moudro: léčené nachlazení trvá 2 týdny, neléčené 14 dní.

+1/0
1.2.2015 12:07
Foto

H21o41n85z88a 68M69o71r37a53v34a 2173429584891

Studie ne zcela prokázala, ale ani nevyvrátila... Hlavně, že si trochu poprndáme....

0/0
1.2.2015 22:18

V93i45k68t76o13r 61Z56á23b86r98a76n92s12k70ý 3100808114913

Správně. Internet je plný zaručených zpráv od kdekoho. Častější jsou však hoaxy.

Celý text se nese v duchu "mohlo by" a "není jisté" apod., jak píšete. Osobně bych se vykašlal na doplňky a zdravě a pestře jedl. Pokud již někdo má nějaký výživový deficit, pak je od toho lékař, aby rozhodl a také doporučil kombinaci, se kterou se má doplněk stravy požívat. Např. k využití vit. C potřebuje tělo pektin a proto pokud je v tabletě, má se zakousnout např. jablko. Jinak "proteče" tělem. Nejlepší formou je tedy čerstvé ovoce, popř. staré známé kvašené zelí.

0/0
4.2.2015 18:24

P74a30v46e91l 40B66í58n48a 1463225512503

V kavárně jsem dnes zaslechl jednu hlasitou důchodkyni jak říkala, že sádlo je teď podle odborníků zase zdravé... Takže asi tak...

+12/0
30.1.2015 18:02

E41r26i48k 85S91a36n52e41t26r60i18k 4978530850214

"Nutriční specialistka Kristýna Báčová ze Světa zdraví " - pomaha tučnim schudnúť. Ja keď sa cítim unavený a že niečo na mna lezie, dam za hrsť vitamínov a jedno poldeci slivovice.

0/0
30.1.2015 17:09

M75a67r10t37i72n32a 24M67o37u52d11r14á 7120273636249

hej, schudnúť....

0/0
30.1.2015 22:27

S44t70a46n66i59s54l25a78v 72S37v69o75b24o21d48a 1473543546828

Dost objektivní článek, třeba u toho vitamínu C se zmiňují dávky 3000mg a pak studie s 250mg.... To je asi trochu rozdíl, ne?Rv

+8/0
30.1.2015 16:33

K80a45t84e78ř27i27n58a 20V42a89š31á49k23o61v45á 5731362179285

opravdu je to rozdil. Mne vitamin C opravdu pomaha, ale musite nekolikatisicinasobne zvysit davku, pak ucinkuje jinak

Ostatne, me je jedno, jestli to pro vedce je nebo neni pravda, dulezite je, ze to funguje :-)

Ale pravdu maji v tom, ze spousta toho jsou nekvalitni smejdiky a to, co se sezene v kvalite, je patricne drahe :-) Takze bez to bezne, asi opravdu radej zadne

+9/−1
30.1.2015 16:37

F61r31a51n31t63i44š62e48k 53L26u14f63t 5597579444816

Že vám to funguje může být právě ten placebo efekt.

+2/−1
30.1.2015 16:48

P78e58t91r28a 49N10o43v82á88k51o87v55á 7248776464218

Může, ale není.

+1/−1
30.1.2015 17:00

A40n35t92o61n39í24n 30G43a63ž78á14k 7935385360706

Muze a nemusi. Neco si o tom zjistete (Peter Tuharsky, Megaskorbicka lecba - volne ke stazeni na internetu) , muzete to i vyzkouset pokud Vas clanek moc nevystrasil a pak muzete sam posoudit, jestli to neco dela nebo je to jen placebo.

0/0
30.1.2015 17:03

F91r78a78n65t24i43š87e77k 60L86u67f41t 5227569174346

Jak to mám vyzkoušet? Onemocním, vezmu celaskon a když se uzdravím tak to funguje? Vtip je v tom že se uzdravím i když si ho nevezmu. To je i otázka na Novákovou a Vašákovou, jak to vědí že celaskon funguje?

+2/0
30.1.2015 20:24

K74a78t91e33ř33i63n81a 52V63a38š57á64k70o95v49á 5541622799945

vim to proto, ze driv, kdyz jsem to nedelala a zacalo me skrabat v krku, ci jsem zacala byt nachlazena, trvalo to tak 5 dni, nez priznaky vymizely. Pak jsem se dostala k teto informaci, a pokazde kdyz jsem aplikovala,  priznaky vymizely za den a pul (davala jsem si rano a vecer sklenici s nekolika tabletkama).

Ale jak rikam, ja vam to nepotrebuju dokazovat, nenutim vas tomu verit.  :-)

+1/−2
30.1.2015 20:45

M75a44r21t31i77n51a 57M41o73u70d81r18á 7860553546399

to nemusí být vitamínem

+2/0
30.1.2015 22:29

K24a45t13e47ř37i95n35a 12V85a84š33á16k64o47v23á 5781412609405

Myslim, ze to nejaky americky doktor i prokazal, dokonce to dokazalo probrat lidi i z komatu, atp. Cetla jsem o tom celou knihu, ale jak rikam, pro me to neni dulezite, takze zdroj uz nevim. I kdyby to bylo placebo, je mi to fuk. Jsem rada, ze jsem tak sikovna, ze se umim uzdravit pouhou mysli.:-P

A pak ze to nejde, to totiz taky neni vedecky prokazane ;-D :-)

+3/−2
30.1.2015 20:40

V88á62c56l24a80v 75K32a18f81t81a30n 7705189263656

Placebo efekt je vědecky dokázaný :)

0/0
3.2.2015 13:11

M34a19r59t42i66n79a 18M19o45u91d28r50á 7760363576139

Při dávkách vyšších než 1 g vitaminu C denně (4 tablety Celaskonu tablety 250 mg) může dojít k podráždění žaludeční sliznice, nevolnosti, zvracení, celkové slabosti, průjmům a k tvorbě ledvinových kamenů (bolesti v zádech). U alergických osob se mohou zcela ojediněle objevit ekzémy, kopřivka nebo i astmatický záchvat. 

http://www.lekynainternetu.cz/p/celaskon-250-mg-100-tbl/

0/0
30.1.2015 22:30

M75a35r25c64e75l 67B30í31l70ý 2153872532309

Užívám mega dávky (denně 6-8g společně s B6/B12/E proti ledvinovým kamenům) a letitý chronický zánět dutin je pryč, takže asi tak k fungování ;-D

0/0
31.1.2015 22:24

A65n24t24o89n97í23n 13G29a97ž93á60k 7805535210326

Oni ty studie se delali dost prapodivne, pak holt maji i prapodivne vysledky. Ja si vitamin C pri nachlazeni aplikuji a na delku to nejspis vliv nema, ale na prubeh onemocneni to ma vliv obrovsky.

+3/0
30.1.2015 17:00
Foto

H62o34n54z81a 34M78o53r44a92v61a 2893669874371

A prý to začíná pořádně fungovat až kolem 10.000mg - to ještě žádná studie nezkusila.

0/0
1.2.2015 22:20

T71o60m90á64š 88G78r76o13s60s77m22a53n82n 6764418632831

no ty co se vyrabi z ropných derivatu a jsou vyrobeny chemicky v lborce, je jasne ze telo udela to ze jej vylouci protože samo rozpozna ze je to humac!;-D proto nemohou fungovat! Jsme nastaveny na prirodny suroviny ne na DERIVAT ROPY

+1/−1
30.1.2015 16:30

R32o55m97a68n 45Č59e15c29h51u22r78a 6312379177559

A ta ropa se bere kde? ;-D

0/0
30.1.2015 20:50

T25o90m36á42š 68G26r63o41s54s58m73a76n68n 6794948752131

No az pocpite jaky je rozdil mezi ropou a vyrobkem z ni a vyrobkem vyrobenym z ropneho derivatu napiste... :) ropa je prirodni produkt ale ropne derivaty jsou latky zdravi skodlive.. Mimochodem myjete si v takovem nadobi a perete pradlo a koupete.. :-)) ;-D

0/0
30.1.2015 20:53
Foto

K39a77r67e20l 88T68o35m11á85š44e47k 7664979817329

Problém je v tom, že ani odborníci neví, co je to zdravý životní styl. Radí nám hovadiny. Nejlepší je učit se od těch stoletých, protoýe ti mladí se svbým zdravým životním stylem zemřou velmi brzo. Základem je život bez stredu, taj jak žijí lidé v jižní Evropě. Po obědě se vyspat a potom kliďánko želvička.

+5/0
30.1.2015 16:10

P70e66t37r91a 49N98o93v67á67k24o52v20á 7718826464488

No takhle to nefunguje. Já bych třeba nechtěla zažít 5 let v koncetráku, protože ti, kteří teď vzpomínali na Osvětim, tam 5 let byli a je jim 80 a víc...

0/0
30.1.2015 17:02

A55n45t75o91n59í49n 44G36a32ž11á40k 7825805260736

nemusite zit v koncentraku, dodrzujte pravidelne hladovku nebo alespon obcas hladovte cast dne.

+2/0
30.1.2015 17:05

V56i75k50t16o11r 51Z13á35b14r44a19n10s95k45ý 3580638274483

...a jste na nejlepší cestě k nadváze. Pak se někdo diví, že ztloustne i po 1 rohlíku.

Nezlobte se, ale kážete bludy.

0/0
4.2.2015 18:28

T94e90r30e32z89a 71N30o31v11o69t48n67á 7219853507497

Jojo, život bez stresu, jak žijí v JE. Třeba Řekové? Ne, my jsme moc líní na to, abychom makali a dělali něco s naší ekonomickou situací. EU, dávej nám peníze dál, my máme furt nataženou ruku ;-D;-D

0/0
31.1.2015 9:20

P95a43v30e76l 44V96o52n20d70r56á49k 4496481899727

ono to má logiku, že když člověk žádné léky nepotřebuje a neužívá, tak je zřejmě zdravější a dožije se tedy vyššího věku než člověk, který léky užívá, protože je nemocný. Ale nejde z toho soudit na neúčinnost léků. Totéž platí o potravinových doplňcích. Veškeré statistiky pak jsou spíš o tom, jestli byla správně vybrána zkoumaná skupina lidí....

+7/0
30.1.2015 15:03

A47n23t44o84n34í53n 34G85a78ž84á79k 7505425860466

Ono tech vlivu je mnohem vice. Uz jen vybrat spravne davkovani je dulezite prave u toho vitaminu C . Pri te studii ho davali nemocnym prilis malo na to, aby dosahli jakehokoliv efektu. To se to pak snadno da srovnat s ucinkem placeba.

V patentovanem leku je take ucinna latka, ted kdyz by tam te latky bylo napr. 100x mene, jak ten lek bude fungovat a bude vubec fungovat?

+3/0
30.1.2015 17:09

V33i33k58t55o49r 24Z43á50b13r97a48n20s60k42ý 3310808814213

Vitamín C je chemická látka zvaná kyselina askorbová. Vyrábí se synteticky. Její množství v tabletě si můžete přečíst na obalu. Tedy žádné méně nebo více.

0/0
4.2.2015 18:31

L95u11k54á75š 10O26m95á71č57k50a 5911644551196

Jak někdo proboha může koupit svým blízkým k Vánocům balení prášků? 8-o

+3/0
30.1.2015 14:51

P33e34t33r26a 89N91o50v57á13k71o40v86á 7858426724528

Když si to přejou...?

+1/0
30.1.2015 17:04

V56á13c96l39a46v 84H90o56s32c42h 8596778662911

je to brutalni, milardovy byznys ve vsech svetovych menach, lidi se tim cpou pro dobry pocit, kupuji to to rodicum, nebo starym rodicum na narozeniny a vanoce, kazde hloupe baleni za 500 kc a vice v krasnem obalu a k tomu backory, nebo cetka z Ciny zdarma. Wallmark, nebo jak se ten cesky vyrobce jmenuje musi mit z tehto clanku ohromnou radost :-).

+12/0
30.1.2015 13:48

V58i48k51t38o86r 35Z19á15b89r89a69n47s96k81ý 3440238394623

Správně. Jedná se o byznys, ty doplňky nijak zvlášť efektivní nejsou, některé vůbec ne. Co dají lidé za doplňky, doporučil bych investovat do zdravé a kvalitní stravy. Tělo si pak z ní vezme v přirozené podobě, co potřebuje a navíc i s jinými prospěšnými látkami. Platí to však pro ty, kteří netrpí nějakou metabolickou poruchou.

0/0
4.2.2015 18:34

H97e15l93e87n66a 26Č71í47ž42k76o92v57á 9411721902218

Jako potravinový doplněk nevím, ale fakt je, že při silném nachlazení nebo chřipce s horečkami mám automatickou potřebu ládovat se citrony a kiwi, vlastně je to jediné, co dokážu v takových hnusných dnech pozřít; nepředpokládám, že mě toto ovoce přímo "léčí", ale rozhodně mě osvěžuje a přináší mi trochu úlevy.

+14/0
30.1.2015 13:46

V23i91k44t56o55r 46Z43á51b22r17a68n98s87k19ý 3210198124953

Děláte dobře, léčí. A přijde Vás to levněji, než suplementy. Navíc dostanete do těla krom minerálů a stopových prvků vlákninu, která již z našeho fast-foodového stravování téměř vymizela.

0/0
4.2.2015 18:37

P78e61t96r 69F80r35ý65d49e92k 7429211429573

Odkdy je fluor zakladni zivina? Neznam jiny chemicky prvek, ktery by mel od zakladni ziviny tak daleko, jako je fluor...

Clanek je jako vetsina na onadnes snuska nesmyslu. Napriklad ty hlouposti o vitaminu D. Samotny vitamin D nam moc neprospeje. Jenze studie o vlivu samotneho vitaminu D nam je k nicemu, kdyz vitamin D byl ve strave temer vzdy v kombinaci s dalsimi vitaminy (typicky A a K2) a mineraly (napr. zinek). Ale takovymi studiemi se jiz nikdo nezabyva. Pomatene zavery typu "vitamin D srdci neprospiva" se jen hrnou...

+12/0
30.1.2015 13:17







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.