Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Šest doplňků stravy, které nefungují tak, jak slibují

V dnešní době se péče o zdraví zdá být velice jednoduchá, stačí jen uzobávat nejrůznější pilulky, které se o nás postarají. Ale opravdu mají potravinové doplňky takovou moc?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

R67a57d53k36a 36Č84e64r93n95a50v39o34v32á 9725617974452

Njn, ne vždycky všechno funguje tak jak má a přesně, studie není zcela prokázána ani ji nevyvracejí. Já si třeba kupuju si Hlívu ústřičnou 800mg, která echinaceu obsahuje (je fakt, že to asi není základní látka)  a jsem spokojená, úplně maximálně, nebývám tak často nemocná.

0/−1
6.2.2015 8:44

P85e77t81r 83N73o83v60á55k 8645599730

byl jsem dosti skeptický k doplňkům stravy. měl jsem veliké bolesti kyčlí 

známý mi doporučil ať zkusím kvalitní třtinovou melasu "černý zázrak" cca min. půl roku intenzivněji 

musím přiznat že jsem nevěřil že by mi to mohlo pomoci ale přesto jsem to zkusil! a  Pomohlo :-)  je to málem i teď pro mne neuvěřitelné!

    

Po této zkušenosti jsem ji doporučil řadě známým a velké části výrazně pomohla 

nevím proč. nerozumím tomu. ale je to tak 

   

pokud by někoho zajímalo složení uvedené třtinové melasy tak je zde 

http://www.perfektra.cz/cs/trtinova-melasa

0/0
1.2.2015 23:10

K60a16r33e72l 21D85v60o19ř19á80k 3687247267

Pravda je, že žádná studie na světě neprokázala vliv vitaminu C na posílení imunity. Ale rozhodně vám zlepší stav vaziva v těle a tedy i kloubů a šlach.

Vitaminu D má obecně středoevropská populace v sobě málo, zvláště v zimních měsících. Vitamin D pozitivně ovlivňuje imunitu a proto se zvyšují doporučené dávky vitamínu D.

+2/0
1.2.2015 17:38

K42a36t89e21ř20i61n40a 15F30e53n96c50l97o19v22á 8913937618743

A uplne uplne uplne nejlepsi je zajit primo do Sveta zdravi - tam umi vylecit moribundus i smrt.

+1/−2
1.2.2015 11:50

M78a40r30i83e 64K77o25v23á91ř91o82v29á 9530519904712

Možná jsem ve škole nedávala dostatečně pozor, ale minerál zinek neznám. Podle mě je zinek prvek, kov.

+4/0
31.1.2015 14:12

M31a30t50ě43j 16N76o19v18á24k 2603290908987

minerální látky je běžně používaný termín, viz, železitá minerální voda :) Minerál je prostě anorganická látka v těle, tedy i kov.

0/0
31.1.2015 20:54

K43a39r49e48l 39D60v63o21ř76á28k 3277777217

Maruško, zinek je pravda kov, ale také chemický prvek, který se účastní pochodů v těle.;-)

+1/0
1.2.2015 17:34

M60a78r61i34e 86K75o88v71á57ř86o83v64á 9700269694642

A co jiného píšu? Prvek, kov. O jeho funkci v organizmu nediskutuju.

+2/0
1.2.2015 23:50

V80i82k52t53o53r 67Z89á39b24r52a46n53s18k88ý 3640538524323

Ve škole jste asi pozor dávala, paní Kovářová.

Zinek jako prvek je kov jako vyšitý. Viz Mendělejevova tabulka prvků. Pokud se však jedná o jeho přírodní sloučeniny, jsou to minerály. Některé prvky se v přírodě čisté nevyskytují, jen ve sloučeninách. Autorka článku M. Svobodová by se měla lépe orientovat v terminologii - měla zřejmě na mysli minerální zinek, což je sloučenina zinku, a její součástí je kationt zinku (Zn+).

Minerální voda je přírodní voda se zvýšeným obsahem minerálů, je ve 3 kategoriích dle jejich obsahu.

0/0
4.2.2015 18:18

M41a34r87t70i14n24a 77M68o32u77d73r87á 7840403936759

Není nad to zobat bobule. Aspoň nějaké, že.... ;-D

0/0
30.1.2015 22:26

M63a12r23t29i75n78a 79S15a98s 3307763728281

S neúčinností echinacei tedy rozhodně nesouhlasím! Vždy při nachlazení nebo chřipce se léčím právě echynaceovými kapkami a pomáhají mi neskutečně. Samozřejmě, že když už necháte nemoc rozjet pořádně, tak vás nic nespasí, ale při prvotních příznacích jedině doporučuji! Lepší než do sebe rvát antibiotika, ibalgin, apod. ;-)

+10/0
30.1.2015 19:24

I28v24a16n70a 81N19o54v15a76k70o82v45a 2402402959792

Devet z deseti prvotnich priznaku nachlazni odezni i tak samy od sebe bez niceho.

+5/0
31.1.2015 8:19

M28i30c37h79a55l 96N55o72v65á49k 4275143777133

Při nachlazení do sebe cpát antibiotika? Proboha proč, nachlazení a chřipka je virového původu, antibiotika jsou k ničemu. Navíc, jak říká staré moudro: léčené nachlazení trvá 2 týdny, neléčené 14 dní.

+1/0
1.2.2015 12:07
Foto

H24o63n77z36a 69M60o28r46a75v27a 2963809664821

Studie ne zcela prokázala, ale ani nevyvrátila... Hlavně, že si trochu poprndáme....

0/0
1.2.2015 22:18

V88i78k98t60o83r 71Z49á31b74r72a92n62s74k88ý 3660148164393

Správně. Internet je plný zaručených zpráv od kdekoho. Častější jsou však hoaxy.

Celý text se nese v duchu "mohlo by" a "není jisté" apod., jak píšete. Osobně bych se vykašlal na doplňky a zdravě a pestře jedl. Pokud již někdo má nějaký výživový deficit, pak je od toho lékař, aby rozhodl a také doporučil kombinaci, se kterou se má doplněk stravy požívat. Např. k využití vit. C potřebuje tělo pektin a proto pokud je v tabletě, má se zakousnout např. jablko. Jinak "proteče" tělem. Nejlepší formou je tedy čerstvé ovoce, popř. staré známé kvašené zelí.

0/0
4.2.2015 18:24

P51a97v44e22l 84B21í92n29a 1613305482703

V kavárně jsem dnes zaslechl jednu hlasitou důchodkyni jak říkala, že sádlo je teď podle odborníků zase zdravé... Takže asi tak...

+12/0
30.1.2015 18:02

E95r65i27k 55S21a80n77e76t82r12i39k 4318110130464

"Nutriční specialistka Kristýna Báčová ze Světa zdraví " - pomaha tučnim schudnúť. Ja keď sa cítim unavený a že niečo na mna lezie, dam za hrsť vitamínov a jedno poldeci slivovice.

0/0
30.1.2015 17:09

M13a56r21t17i34n29a 62M67o81u71d94r58á 7460393446109

hej, schudnúť....

0/0
30.1.2015 22:27

S53t64a57n26i80s80l95a22v 82S11v76o18b49o93d96a 1183383106858

Dost objektivní článek, třeba u toho vitamínu C se zmiňují dávky 3000mg a pak studie s 250mg.... To je asi trochu rozdíl, ne?Rv

+8/0
30.1.2015 16:33

K94a42t67e80ř88i34n70a 67V19a80š46á76k33o28v54á 5221492309175

opravdu je to rozdil. Mne vitamin C opravdu pomaha, ale musite nekolikatisicinasobne zvysit davku, pak ucinkuje jinak

Ostatne, me je jedno, jestli to pro vedce je nebo neni pravda, dulezite je, ze to funguje :-)

Ale pravdu maji v tom, ze spousta toho jsou nekvalitni smejdiky a to, co se sezene v kvalite, je patricne drahe :-) Takze bez to bezne, asi opravdu radej zadne

+9/−1
30.1.2015 16:37

F34r30a54n43t98i83š34e64k 59L52u71f18t 5637149714636

Že vám to funguje může být právě ten placebo efekt.

+2/−1
30.1.2015 16:48

P21e28t92r88a 17N10o44v28á87k64o56v64á 7678296854728

Může, ale není.

+1/−1
30.1.2015 17:00

A87n82t65o86n20í17n 12G30a45ž62á61k 7145155190816

Muze a nemusi. Neco si o tom zjistete (Peter Tuharsky, Megaskorbicka lecba - volne ke stazeni na internetu) , muzete to i vyzkouset pokud Vas clanek moc nevystrasil a pak muzete sam posoudit, jestli to neco dela nebo je to jen placebo.

0/0
30.1.2015 17:03

F65r14a34n65t14i49š85e87k 45L64u96f78t 5407649484906

Jak to mám vyzkoušet? Onemocním, vezmu celaskon a když se uzdravím tak to funguje? Vtip je v tom že se uzdravím i když si ho nevezmu. To je i otázka na Novákovou a Vašákovou, jak to vědí že celaskon funguje?

+2/0
30.1.2015 20:24

K70a69t15e31ř52i95n68a 42V75a65š41á83k12o89v61á 5621822399905

vim to proto, ze driv, kdyz jsem to nedelala a zacalo me skrabat v krku, ci jsem zacala byt nachlazena, trvalo to tak 5 dni, nez priznaky vymizely. Pak jsem se dostala k teto informaci, a pokazde kdyz jsem aplikovala,  priznaky vymizely za den a pul (davala jsem si rano a vecer sklenici s nekolika tabletkama).

Ale jak rikam, ja vam to nepotrebuju dokazovat, nenutim vas tomu verit.  :-)

+1/−2
30.1.2015 20:45

M59a27r43t96i37n32a 85M85o55u54d68r20á 7580743566409

to nemusí být vitamínem

+2/0
30.1.2015 22:29

K61a18t49e48ř88i48n92a 80V12a58š33á35k61o34v16á 5281232319505

Myslim, ze to nejaky americky doktor i prokazal, dokonce to dokazalo probrat lidi i z komatu, atp. Cetla jsem o tom celou knihu, ale jak rikam, pro me to neni dulezite, takze zdroj uz nevim. I kdyby to bylo placebo, je mi to fuk. Jsem rada, ze jsem tak sikovna, ze se umim uzdravit pouhou mysli.:-P

A pak ze to nejde, to totiz taky neni vedecky prokazane ;-D :-)

+3/−2
30.1.2015 20:40

V63á47c83l29a74v 96K37a57f82t10a18n 7105329933506

Placebo efekt je vědecky dokázaný :)

0/0
3.2.2015 13:11

M22a73r44t46i19n57a 67M19o71u74d96r78á 7660423336289

Při dávkách vyšších než 1 g vitaminu C denně (4 tablety Celaskonu tablety 250 mg) může dojít k podráždění žaludeční sliznice, nevolnosti, zvracení, celkové slabosti, průjmům a k tvorbě ledvinových kamenů (bolesti v zádech). U alergických osob se mohou zcela ojediněle objevit ekzémy, kopřivka nebo i astmatický záchvat. 

http://www.lekynainternetu.cz/p/celaskon-250-mg-100-tbl/

0/0
30.1.2015 22:30

M56a21r90c37e64l 63B79í90l64ý 2873392912589

Užívám mega dávky (denně 6-8g společně s B6/B12/E proti ledvinovým kamenům) a letitý chronický zánět dutin je pryč, takže asi tak k fungování ;-D

0/0
31.1.2015 22:24

A17n18t20o61n27í87n 95G70a54ž22á77k 7875495140616

Oni ty studie se delali dost prapodivne, pak holt maji i prapodivne vysledky. Ja si vitamin C pri nachlazeni aplikuji a na delku to nejspis vliv nema, ale na prubeh onemocneni to ma vliv obrovsky.

+3/0
30.1.2015 17:00
Foto

H42o73n19z11a 71M19o80r45a67v23a 2593569844141

A prý to začíná pořádně fungovat až kolem 10.000mg - to ještě žádná studie nezkusila.

0/0
1.2.2015 22:20

T53o60m49á59š 97G20r57o19s82s95m86a21n49n 6674708862741

no ty co se vyrabi z ropných derivatu a jsou vyrobeny chemicky v lborce, je jasne ze telo udela to ze jej vylouci protože samo rozpozna ze je to humac!;-D proto nemohou fungovat! Jsme nastaveny na prirodny suroviny ne na DERIVAT ROPY

+1/−1
30.1.2015 16:30

R31o89m70a88n 92Č78e58c55h90u93r58a 6632759227449

A ta ropa se bere kde? ;-D

0/0
30.1.2015 20:50

T45o30m94á23š 67G40r40o31s65s55m62a69n43n 6114318152241

No az pocpite jaky je rozdil mezi ropou a vyrobkem z ni a vyrobkem vyrobenym z ropneho derivatu napiste... :) ropa je prirodni produkt ale ropne derivaty jsou latky zdravi skodlive.. Mimochodem myjete si v takovem nadobi a perete pradlo a koupete.. :-)) ;-D

0/0
30.1.2015 20:53
Foto

K77a52r69e63l 16T55o96m69á55š10e44k 7434459737479

Problém je v tom, že ani odborníci neví, co je to zdravý životní styl. Radí nám hovadiny. Nejlepší je učit se od těch stoletých, protoýe ti mladí se svbým zdravým životním stylem zemřou velmi brzo. Základem je život bez stredu, taj jak žijí lidé v jižní Evropě. Po obědě se vyspat a potom kliďánko želvička.

+5/0
30.1.2015 16:10

P74e90t96r80a 36N39o65v19á74k37o11v55á 7908566524418

No takhle to nefunguje. Já bych třeba nechtěla zažít 5 let v koncetráku, protože ti, kteří teď vzpomínali na Osvětim, tam 5 let byli a je jim 80 a víc...

0/0
30.1.2015 17:02

A22n50t88o98n69í65n 46G75a74ž93á78k 7345945650836

nemusite zit v koncentraku, dodrzujte pravidelne hladovku nebo alespon obcas hladovte cast dne.

+2/0
30.1.2015 17:05

V90i63k64t87o16r 71Z65á95b48r49a51n23s72k58ý 3130648564143

...a jste na nejlepší cestě k nadváze. Pak se někdo diví, že ztloustne i po 1 rohlíku.

Nezlobte se, ale kážete bludy.

0/0
4.2.2015 18:28

T21e44r72e78z37a 70N98o96v28o56t41n72á 7819283207717

Jojo, život bez stresu, jak žijí v JE. Třeba Řekové? Ne, my jsme moc líní na to, abychom makali a dělali něco s naší ekonomickou situací. EU, dávej nám peníze dál, my máme furt nataženou ruku ;-D;-D

0/0
31.1.2015 9:20

P22a48v28e90l 55V91o71n98d74r36á21k 4626801299697

ono to má logiku, že když člověk žádné léky nepotřebuje a neužívá, tak je zřejmě zdravější a dožije se tedy vyššího věku než člověk, který léky užívá, protože je nemocný. Ale nejde z toho soudit na neúčinnost léků. Totéž platí o potravinových doplňcích. Veškeré statistiky pak jsou spíš o tom, jestli byla správně vybrána zkoumaná skupina lidí....

+7/0
30.1.2015 15:03

A81n43t60o26n38í22n 90G66a45ž41á74k 7985835770386

Ono tech vlivu je mnohem vice. Uz jen vybrat spravne davkovani je dulezite prave u toho vitaminu C . Pri te studii ho davali nemocnym prilis malo na to, aby dosahli jakehokoliv efektu. To se to pak snadno da srovnat s ucinkem placeba.

V patentovanem leku je take ucinna latka, ted kdyz by tam te latky bylo napr. 100x mene, jak ten lek bude fungovat a bude vubec fungovat?

+3/0
30.1.2015 17:09

V76i38k74t53o67r 56Z72á83b15r46a17n61s25k55ý 3510398244833

Vitamín C je chemická látka zvaná kyselina askorbová. Vyrábí se synteticky. Její množství v tabletě si můžete přečíst na obalu. Tedy žádné méně nebo více.

0/0
4.2.2015 18:31

L94u25k43á69š 37O52m36á80č73k29a 5171774631946

Jak někdo proboha může koupit svým blízkým k Vánocům balení prášků? 8-o

+3/0
30.1.2015 14:51

P69e98t82r53a 16N18o44v63á44k35o98v10á 7828696604528

Když si to přejou...?

+1/0
30.1.2015 17:04

V61á45c58l64a24v 49H84o50s57c10h 8336598772191

je to brutalni, milardovy byznys ve vsech svetovych menach, lidi se tim cpou pro dobry pocit, kupuji to to rodicum, nebo starym rodicum na narozeniny a vanoce, kazde hloupe baleni za 500 kc a vice v krasnem obalu a k tomu backory, nebo cetka z Ciny zdarma. Wallmark, nebo jak se ten cesky vyrobce jmenuje musi mit z tehto clanku ohromnou radost :-).

+12/0
30.1.2015 13:48

V88i45k46t34o17r 19Z46á16b74r78a57n95s24k60ý 3980758104733

Správně. Jedná se o byznys, ty doplňky nijak zvlášť efektivní nejsou, některé vůbec ne. Co dají lidé za doplňky, doporučil bych investovat do zdravé a kvalitní stravy. Tělo si pak z ní vezme v přirozené podobě, co potřebuje a navíc i s jinými prospěšnými látkami. Platí to však pro ty, kteří netrpí nějakou metabolickou poruchou.

0/0
4.2.2015 18:34

H44e24l64e91n38a 77Č53í22ž98k58o92v37á 9981551282968

Jako potravinový doplněk nevím, ale fakt je, že při silném nachlazení nebo chřipce s horečkami mám automatickou potřebu ládovat se citrony a kiwi, vlastně je to jediné, co dokážu v takových hnusných dnech pozřít; nepředpokládám, že mě toto ovoce přímo "léčí", ale rozhodně mě osvěžuje a přináší mi trochu úlevy.

+14/0
30.1.2015 13:46

V11i90k90t45o62r 84Z72á13b49r44a14n24s72k84ý 3760228844683

Děláte dobře, léčí. A přijde Vás to levněji, než suplementy. Navíc dostanete do těla krom minerálů a stopových prvků vlákninu, která již z našeho fast-foodového stravování téměř vymizela.

0/0
4.2.2015 18:37

P67e49t40r 44F33r47ý74d24e80k 7479601569803

Odkdy je fluor zakladni zivina? Neznam jiny chemicky prvek, ktery by mel od zakladni ziviny tak daleko, jako je fluor...

Clanek je jako vetsina na onadnes snuska nesmyslu. Napriklad ty hlouposti o vitaminu D. Samotny vitamin D nam moc neprospeje. Jenze studie o vlivu samotneho vitaminu D nam je k nicemu, kdyz vitamin D byl ve strave temer vzdy v kombinaci s dalsimi vitaminy (typicky A a K2) a mineraly (napr. zinek). Ale takovymi studiemi se jiz nikdo nezabyva. Pomatene zavery typu "vitamin D srdci neprospiva" se jen hrnou...

+12/0
30.1.2015 13:17







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.