Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Šest doplňků stravy, které nefungují tak, jak slibují

V dnešní době se péče o zdraví zdá být velice jednoduchá, stačí jen uzobávat nejrůznější pilulky, které se o nás postarají. Ale opravdu mají potravinové doplňky takovou moc?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

R43a18d19k16a 34Č39e91r97n58a86v18o32v91á 9895637184932

Njn, ne vždycky všechno funguje tak jak má a přesně, studie není zcela prokázána ani ji nevyvracejí. Já si třeba kupuju si Hlívu ústřičnou 800mg, která echinaceu obsahuje (je fakt, že to asi není základní látka)  a jsem spokojená, úplně maximálně, nebývám tak často nemocná.

0/−1
6.2.2015 8:44

P52e73t66r 91N44o85v92á86k 8205299890

byl jsem dosti skeptický k doplňkům stravy. měl jsem veliké bolesti kyčlí 

známý mi doporučil ať zkusím kvalitní třtinovou melasu "černý zázrak" cca min. půl roku intenzivněji 

musím přiznat že jsem nevěřil že by mi to mohlo pomoci ale přesto jsem to zkusil! a  Pomohlo :-)  je to málem i teď pro mne neuvěřitelné!

    

Po této zkušenosti jsem ji doporučil řadě známým a velké části výrazně pomohla 

nevím proč. nerozumím tomu. ale je to tak 

   

pokud by někoho zajímalo složení uvedené třtinové melasy tak je zde 

http://www.perfektra.cz/cs/trtinova-melasa

0/0
1.2.2015 23:10

K40a77r23e26l 49D10v26o45ř25á95k 3857437567

Pravda je, že žádná studie na světě neprokázala vliv vitaminu C na posílení imunity. Ale rozhodně vám zlepší stav vaziva v těle a tedy i kloubů a šlach.

Vitaminu D má obecně středoevropská populace v sobě málo, zvláště v zimních měsících. Vitamin D pozitivně ovlivňuje imunitu a proto se zvyšují doporučené dávky vitamínu D.

+2/0
1.2.2015 17:38


K33a40t17e52ř33i80n32a 56F81e20n61c56l20o89v98á 8313267298233

A uplne uplne uplne nejlepsi je zajit primo do Sveta zdravi - tam umi vylecit moribundus i smrt.

+1/−2
1.2.2015 11:50

M20a12r67i79e 73K90o81v91á73ř27o91v96á 9650399194682

Možná jsem ve škole nedávala dostatečně pozor, ale minerál zinek neznám. Podle mě je zinek prvek, kov.

+4/0
31.1.2015 14:12

M14a78t50ě62j 39N95o43v58á67k 1602689383208

minerální látky je běžně používaný termín, viz, železitá minerální voda :) Minerál je prostě anorganická látka v těle, tedy i kov.

0/0
31.1.2015 20:54

K27a24r98e76l 71D33v54o65ř59á43k 3607507887

Maruško, zinek je pravda kov, ale také chemický prvek, který se účastní pochodů v těle.;-)

+1/0
1.2.2015 17:34

M58a38r88i22e 94K27o11v30á94ř52o75v65á 9830239684182

A co jiného píšu? Prvek, kov. O jeho funkci v organizmu nediskutuju.

+2/0
1.2.2015 23:50

V22i22k32t53o81r 55Z12á92b30r92a15n64s13k53ý 3450898214503

Ve škole jste asi pozor dávala, paní Kovářová.

Zinek jako prvek je kov jako vyšitý. Viz Mendělejevova tabulka prvků. Pokud se však jedná o jeho přírodní sloučeniny, jsou to minerály. Některé prvky se v přírodě čisté nevyskytují, jen ve sloučeninách. Autorka článku M. Svobodová by se měla lépe orientovat v terminologii - měla zřejmě na mysli minerální zinek, což je sloučenina zinku, a její součástí je kationt zinku (Zn+).

Minerální voda je přírodní voda se zvýšeným obsahem minerálů, je ve 3 kategoriích dle jejich obsahu.

0/0
4.2.2015 18:18

M46a14r69t54i64n50a 37M88o32u71d32r20á 7870203856569

Není nad to zobat bobule. Aspoň nějaké, že.... ;-D

0/0
30.1.2015 22:26

M47a30r37t96i16n12a 35S94a91s 3117223458271

S neúčinností echinacei tedy rozhodně nesouhlasím! Vždy při nachlazení nebo chřipce se léčím právě echynaceovými kapkami a pomáhají mi neskutečně. Samozřejmě, že když už necháte nemoc rozjet pořádně, tak vás nic nespasí, ale při prvotních příznacích jedině doporučuji! Lepší než do sebe rvát antibiotika, ibalgin, apod. ;-)

+10/0
30.1.2015 19:24

I50v17a85n53a 43N75o64v48a66k56o80v26a 7920332409703

Devet z deseti prvotnich priznaku nachlazni odezni i tak samy od sebe bez niceho.

+5/0
31.1.2015 8:19

M19i15c94h78a55l 15N24o61v24á43k 4445773747623

Při nachlazení do sebe cpát antibiotika? Proboha proč, nachlazení a chřipka je virového původu, antibiotika jsou k ničemu. Navíc, jak říká staré moudro: léčené nachlazení trvá 2 týdny, neléčené 14 dní.

+1/0
1.2.2015 12:07
Foto

H62o38n90z70a 80M64o46r65a53v43a 2313189794721

Studie ne zcela prokázala, ale ani nevyvrátila... Hlavně, že si trochu poprndáme....

0/0
1.2.2015 22:18

V55i79k23t77o94r 34Z81á95b27r66a70n44s91k34ý 3380108414853

Správně. Internet je plný zaručených zpráv od kdekoho. Častější jsou však hoaxy.

Celý text se nese v duchu "mohlo by" a "není jisté" apod., jak píšete. Osobně bych se vykašlal na doplňky a zdravě a pestře jedl. Pokud již někdo má nějaký výživový deficit, pak je od toho lékař, aby rozhodl a také doporučil kombinaci, se kterou se má doplněk stravy požívat. Např. k využití vit. C potřebuje tělo pektin a proto pokud je v tabletě, má se zakousnout např. jablko. Jinak "proteče" tělem. Nejlepší formou je tedy čerstvé ovoce, popř. staré známé kvašené zelí.

0/0
4.2.2015 18:24

P73a14v92e52l 35B31í52n75a 1333525612603

V kavárně jsem dnes zaslechl jednu hlasitou důchodkyni jak říkala, že sádlo je teď podle odborníků zase zdravé... Takže asi tak...

+12/0
30.1.2015 18:02

E47r35i50k 15S44a29n65e82t49r79i66k 4218330100454

"Nutriční specialistka Kristýna Báčová ze Světa zdraví " - pomaha tučnim schudnúť. Ja keď sa cítim unavený a že niečo na mna lezie, dam za hrsť vitamínov a jedno poldeci slivovice.

0/0
30.1.2015 17:09

M71a22r36t52i12n44a 44M75o79u13d54r91á 7350283106399

hej, schudnúť....

0/0
30.1.2015 22:27

S44t65a20n33i19s51l28a93v 80S74v13o33b33o36d41a 1113313176148

Dost objektivní článek, třeba u toho vitamínu C se zmiňují dávky 3000mg a pak studie s 250mg.... To je asi trochu rozdíl, ne?Rv

+8/0
30.1.2015 16:33

K21a25t18e58ř22i13n59a 70V12a88š36á40k63o49v50á 5321552239755

opravdu je to rozdil. Mne vitamin C opravdu pomaha, ale musite nekolikatisicinasobne zvysit davku, pak ucinkuje jinak

Ostatne, me je jedno, jestli to pro vedce je nebo neni pravda, dulezite je, ze to funguje :-)

Ale pravdu maji v tom, ze spousta toho jsou nekvalitni smejdiky a to, co se sezene v kvalite, je patricne drahe :-) Takze bez to bezne, asi opravdu radej zadne

+9/−1
30.1.2015 16:37

F35r30a92n42t71i36š41e20k 51L52u71f53t 5707279234876

Že vám to funguje může být právě ten placebo efekt.

+2/−1
30.1.2015 16:48

P23e35t16r96a 30N59o79v26á15k53o44v48á 7838826134858

Může, ale není.

+1/−1
30.1.2015 17:00

A87n54t80o83n28í82n 45G32a80ž91á18k 7275395450656

Muze a nemusi. Neco si o tom zjistete (Peter Tuharsky, Megaskorbicka lecba - volne ke stazeni na internetu) , muzete to i vyzkouset pokud Vas clanek moc nevystrasil a pak muzete sam posoudit, jestli to neco dela nebo je to jen placebo.

0/0
30.1.2015 17:03

F22r49a60n36t95i48š25e55k 75L49u76f36t 5287909914366

Jak to mám vyzkoušet? Onemocním, vezmu celaskon a když se uzdravím tak to funguje? Vtip je v tom že se uzdravím i když si ho nevezmu. To je i otázka na Novákovou a Vašákovou, jak to vědí že celaskon funguje?

+2/0
30.1.2015 20:24

K67a48t85e64ř26i46n39a 69V40a89š82á26k38o51v61á 5851692879315

vim to proto, ze driv, kdyz jsem to nedelala a zacalo me skrabat v krku, ci jsem zacala byt nachlazena, trvalo to tak 5 dni, nez priznaky vymizely. Pak jsem se dostala k teto informaci, a pokazde kdyz jsem aplikovala,  priznaky vymizely za den a pul (davala jsem si rano a vecer sklenici s nekolika tabletkama).

Ale jak rikam, ja vam to nepotrebuju dokazovat, nenutim vas tomu verit.  :-)

+1/−2
30.1.2015 20:45

M97a32r56t17i46n72a 98M15o43u50d55r27á 7400873646499

to nemusí být vitamínem

+2/0
30.1.2015 22:29

K78a53t79e48ř75i20n90a 95V15a64š97á27k34o86v89á 5661392699925

Myslim, ze to nejaky americky doktor i prokazal, dokonce to dokazalo probrat lidi i z komatu, atp. Cetla jsem o tom celou knihu, ale jak rikam, pro me to neni dulezite, takze zdroj uz nevim. I kdyby to bylo placebo, je mi to fuk. Jsem rada, ze jsem tak sikovna, ze se umim uzdravit pouhou mysli.:-P

A pak ze to nejde, to totiz taky neni vedecky prokazane ;-D :-)

+3/−2
30.1.2015 20:40

V14á21c41l48a91v 26K41a95f28t83a71n 7525379723116

Placebo efekt je vědecky dokázaný :)

0/0
3.2.2015 13:11

M82a41r89t48i55n87a 41M59o11u80d73r81á 7790553606889

Při dávkách vyšších než 1 g vitaminu C denně (4 tablety Celaskonu tablety 250 mg) může dojít k podráždění žaludeční sliznice, nevolnosti, zvracení, celkové slabosti, průjmům a k tvorbě ledvinových kamenů (bolesti v zádech). U alergických osob se mohou zcela ojediněle objevit ekzémy, kopřivka nebo i astmatický záchvat. 

http://www.lekynainternetu.cz/p/celaskon-250-mg-100-tbl/

0/0
30.1.2015 22:30

M87a70r94c60e38l 46B15í86l32ý 2433232712219

Užívám mega dávky (denně 6-8g společně s B6/B12/E proti ledvinovým kamenům) a letitý chronický zánět dutin je pryč, takže asi tak k fungování ;-D

0/0
31.1.2015 22:24

A42n22t69o53n32í13n 58G76a89ž23á14k 7715605390676

Oni ty studie se delali dost prapodivne, pak holt maji i prapodivne vysledky. Ja si vitamin C pri nachlazeni aplikuji a na delku to nejspis vliv nema, ale na prubeh onemocneni to ma vliv obrovsky.

+3/0
30.1.2015 17:00
Foto

H28o44n60z49a 67M93o83r80a42v21a 2723469364121

A prý to začíná pořádně fungovat až kolem 10.000mg - to ještě žádná studie nezkusila.

0/0
1.2.2015 22:20

T26o21m73á69š 47G67r67o13s37s56m51a11n22n 6964578892881

no ty co se vyrabi z ropných derivatu a jsou vyrobeny chemicky v lborce, je jasne ze telo udela to ze jej vylouci protože samo rozpozna ze je to humac!;-D proto nemohou fungovat! Jsme nastaveny na prirodny suroviny ne na DERIVAT ROPY

+1/−1
30.1.2015 16:30

R76o17m46a68n 86Č82e73c13h26u58r41a 6372429597669

A ta ropa se bere kde? ;-D

0/0
30.1.2015 20:50

T31o73m73á11š 39G12r22o71s98s25m16a13n96n 6654818862321

No az pocpite jaky je rozdil mezi ropou a vyrobkem z ni a vyrobkem vyrobenym z ropneho derivatu napiste... :) ropa je prirodni produkt ale ropne derivaty jsou latky zdravi skodlive.. Mimochodem myjete si v takovem nadobi a perete pradlo a koupete.. :-)) ;-D

0/0
30.1.2015 20:53
Foto

K52a32r94e38l 88T42o38m38á10š65e30k 7194359757949

Problém je v tom, že ani odborníci neví, co je to zdravý životní styl. Radí nám hovadiny. Nejlepší je učit se od těch stoletých, protoýe ti mladí se svbým zdravým životním stylem zemřou velmi brzo. Základem je život bez stredu, taj jak žijí lidé v jižní Evropě. Po obědě se vyspat a potom kliďánko želvička.

+5/0
30.1.2015 16:10

P96e83t79r47a 32N56o59v85á64k45o47v53á 7808786754478

No takhle to nefunguje. Já bych třeba nechtěla zažít 5 let v koncetráku, protože ti, kteří teď vzpomínali na Osvětim, tam 5 let byli a je jim 80 a víc...

0/0
30.1.2015 17:02

A44n70t18o84n19í64n 37G42a40ž45á71k 7395465900616

nemusite zit v koncentraku, dodrzujte pravidelne hladovku nebo alespon obcas hladovte cast dne.

+2/0
30.1.2015 17:05

V72i48k21t16o22r 85Z43á64b75r91a45n40s92k51ý 3880578594333

...a jste na nejlepší cestě k nadváze. Pak se někdo diví, že ztloustne i po 1 rohlíku.

Nezlobte se, ale kážete bludy.

0/0
4.2.2015 18:28

T27e85r48e26z90a 84N41o55v46o16t86n83á 7299493727827

Jojo, život bez stresu, jak žijí v JE. Třeba Řekové? Ne, my jsme moc líní na to, abychom makali a dělali něco s naší ekonomickou situací. EU, dávej nám peníze dál, my máme furt nataženou ruku ;-D;-D

0/0
31.1.2015 9:20

P73a14v68e71l 63V60o10n16d41r91á73k 4346431899517

ono to má logiku, že když člověk žádné léky nepotřebuje a neužívá, tak je zřejmě zdravější a dožije se tedy vyššího věku než člověk, který léky užívá, protože je nemocný. Ale nejde z toho soudit na neúčinnost léků. Totéž platí o potravinových doplňcích. Veškeré statistiky pak jsou spíš o tom, jestli byla správně vybrána zkoumaná skupina lidí....

+7/0
30.1.2015 15:03

A87n21t16o28n15í23n 56G57a35ž73á65k 7485365760916

Ono tech vlivu je mnohem vice. Uz jen vybrat spravne davkovani je dulezite prave u toho vitaminu C . Pri te studii ho davali nemocnym prilis malo na to, aby dosahli jakehokoliv efektu. To se to pak snadno da srovnat s ucinkem placeba.

V patentovanem leku je take ucinna latka, ted kdyz by tam te latky bylo napr. 100x mene, jak ten lek bude fungovat a bude vubec fungovat?

+3/0
30.1.2015 17:09

V72i94k66t20o77r 84Z87á87b69r65a84n42s84k97ý 3210178214553

Vitamín C je chemická látka zvaná kyselina askorbová. Vyrábí se synteticky. Její množství v tabletě si můžete přečíst na obalu. Tedy žádné méně nebo více.

0/0
4.2.2015 18:31

L64u97k71á23š 31O67m69á27č55k43a 5961964221726

Jak někdo proboha může koupit svým blízkým k Vánocům balení prášků? 8-o

+3/0
30.1.2015 14:51

P38e49t28r77a 66N33o22v65á10k33o46v61á 7298806704598

Když si to přejou...?

+1/0
30.1.2015 17:04

V24á66c53l91a71v 77H29o58s72c98h 8506608382541

je to brutalni, milardovy byznys ve vsech svetovych menach, lidi se tim cpou pro dobry pocit, kupuji to to rodicum, nebo starym rodicum na narozeniny a vanoce, kazde hloupe baleni za 500 kc a vice v krasnem obalu a k tomu backory, nebo cetka z Ciny zdarma. Wallmark, nebo jak se ten cesky vyrobce jmenuje musi mit z tehto clanku ohromnou radost :-).

+12/0
30.1.2015 13:48

V89i71k53t21o13r 44Z79á42b50r87a43n97s97k47ý 3760698474873

Správně. Jedná se o byznys, ty doplňky nijak zvlášť efektivní nejsou, některé vůbec ne. Co dají lidé za doplňky, doporučil bych investovat do zdravé a kvalitní stravy. Tělo si pak z ní vezme v přirozené podobě, co potřebuje a navíc i s jinými prospěšnými látkami. Platí to však pro ty, kteří netrpí nějakou metabolickou poruchou.

0/0
4.2.2015 18:34

H55e95l28e40n52a 29Č11í59ž29k69o14v67á 9821611372558

Jako potravinový doplněk nevím, ale fakt je, že při silném nachlazení nebo chřipce s horečkami mám automatickou potřebu ládovat se citrony a kiwi, vlastně je to jediné, co dokážu v takových hnusných dnech pozřít; nepředpokládám, že mě toto ovoce přímo "léčí", ale rozhodně mě osvěžuje a přináší mi trochu úlevy.

+14/0
30.1.2015 13:46

V43i73k17t18o76r 36Z78á80b26r65a58n72s79k81ý 3800138604613

Děláte dobře, léčí. A přijde Vás to levněji, než suplementy. Navíc dostanete do těla krom minerálů a stopových prvků vlákninu, která již z našeho fast-foodového stravování téměř vymizela.

0/0
4.2.2015 18:37

P14e42t35r 59F28r33ý19d53e24k 7199371819153

Odkdy je fluor zakladni zivina? Neznam jiny chemicky prvek, ktery by mel od zakladni ziviny tak daleko, jako je fluor...

Clanek je jako vetsina na onadnes snuska nesmyslu. Napriklad ty hlouposti o vitaminu D. Samotny vitamin D nam moc neprospeje. Jenze studie o vlivu samotneho vitaminu D nam je k nicemu, kdyz vitamin D byl ve strave temer vzdy v kombinaci s dalsimi vitaminy (typicky A a K2) a mineraly (napr. zinek). Ale takovymi studiemi se jiz nikdo nezabyva. Pomatene zavery typu "vitamin D srdci neprospiva" se jen hrnou...

+12/0
30.1.2015 13:17





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.