Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Občas mám pocit, že umírám. Trpím panickou poruchou

Je mi dvaadvacet a už téměř tři roky bojuji se stavy úzkosti. Mám pocit, že mi selhává srdce, že omdlím a vážně onemocním. Trpím totiž panickou poruchou.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

D29a34g10m65a51r 78R70o14y34e58r 6176597483388

Jo, znam, a velmi dobre. Uz s tim bojuju pres 15 let. Taky jsem si ze zacatku myslela, ze je to srdce, taky mi nasadili holstera a nic, EKG taky nic neukazalo...ted uz to jde, ale k tomu psychiatrovi jsem zasla taky a jsem rada, ze jsem sla. Rozpitvavat to nebudu, ale pomohlo mi to, sice musim brat leky, ale diky bohu, tyhle navaly paniky uz nemam tak casto a muzu treba zase ridit auto, coz jsem pred tim musela ozelet, prave kvuli temto stavum. Obcas se to sice objevi, ale alespon uz vim, co to je a co proti tomu delat. Tyhle stavy ale fakt nikomu nepreji. A pokud jsou to stavy opakujici se a zhorsujici se, tak takova ta samolecba je na nic. To, ze si budete vsugerovavat, ze to nic neni anebo myslet na nejake neutralni veci vam treba na chvili pomuze, ale v zasade to nic nevyresi.

+1/0
20.11.2014 4:50

J57a97r87o85s35l48a92v 16H59a41š84e87k 8359950422468

Zase takový strach mít asi nebude, když nemá strach kouřit.. viděl jsem umírat otce na rakovinu plic, byl kuřák... úplně mi to stačilo....Jinak si myslím, že je to hormonální i psychické....

+1/0
20.11.2014 0:08

L57u80b44o65m71í59r 51V67r31t71a12l 6570217691391

Jo znám to a perfektně, bohužel. Vše se srovnalo když jsem dokázal při přichozím ataku se tomu zasmát a říct sám sobě "to nic není, zase magoříš". Dvakrát, třikrát a už je klid, zjistil jsem, že mi to způsobovala extrémní konzumace alkoholu - ne když jsem pil, ale dva dny poté co jsem přestal. Taky pomáhá myslet na emotivně neutrální téma jako například na výpočty. A autorko, u srdcaře jsem byl taky a taky mi nic nenašli. Začalo to v supermarketu mezi regálama, pocení, třesení nohou, pocit na omdlení. Odešel jsem, rozchodil a rozdejchal to a byl klid. Ale myslet jsem na to musel - proč se to děje. Na to jsem nakonec přišel. Mimo nadměrné konzumace alkoholu a množství tučného jídla to byla extrémně blbá životospráva (takové to - mám hlad ale to počká, teď to dodělám) - to teď prostě NEEXISTUJE, protože jak se pokusím tak - znáte to. Pomaličku tlak.... a už mažu jíst. Je podstatné odvést od toho stavu pozornost. Další důvod u mně byl rodinného charakteru který tu z pochopitelných důvodů nemohu probírat, ale řešení toho problému mi pomohlo zásadně.

Přeju vám mnoho zdaru v boji s touto blbou nemocí, spuštěčem si myslím je prožití extrémního šoku nebo hrozné zkušenosti, protože předtím jsem to neměl - a vše co to vyvolává se té události nějak týkalo.

+1/0
19.11.2014 21:39

D73a92g66m70a83r 31R92o35y54e68r 6236747673808

Ja se jenom zeptam...jste si jisty, ze to byly panic attack a ne hypoglycemicky sok? Jen podle toho, jak popisujete svou predeslou zivotospravu. Jinak, pokud se jednalo o panick attack, tak vam drzim palce, at se vam to neopakuje. Ja to znam az moc dobre. A mate pravdu, chce to klid, co nejmene stresu a urovnat si zivotospravu, at to zni omsele nebo ne, je to tak...

+1/0
20.11.2014 4:53

L62u53b74o71m87í11r 36V24r81t66a97l 6550297631631

Jistý si jsem. Když sem byl u doktora předtím než mě odeslal preventivně na EKG tak mi to sám potvrdil, nejsem diabetik.

0/0
20.11.2014 19:38

S45t45a93n88i12s21l94a67v34a 58Z24a63p54l88e95t57a84l83o86v67a 6276379859338

bohužel to velmi dobře znám, sice ne osobně, ale s velmi blízkým příbuzným

po letech jsme zjistili, že psychofarmaka mají daleko horší účinky- nastoupily deprese, a tak jsme se to snažili zvládnout bez nich. Bylo to dost náročné ale nejvíce pomohla zásadní změna prostředí a životního stylu. Je to už druhý rok co se to daří zvládat a musím popravdě říct, že se stav téměř o 90% zlepšil 

Já vím musíme si na to dávat pořád pozor a být ve střehu ale už žijeme normální život.Článek na který dávám odkaz ledacos vysvětluje i když se k nám dostal až po...

http://cipralex-nebezpeci.blogspot.cz/2013/06/cipralex-droga-vedlejsi-ucinky.html

0/0
20.11.2014 8:27

K68a13r58e20l 10S72e37m11e39r71á19d 6338280840651

Jak je člověk ve 22 panic, mívá občas pocit, že je život nesnesitelný a že umírá, ale dá se to napravit.

+2/−7
19.11.2014 17:15

J68a67k85u49b 22R72o46u80s 3343850184232

Mínus, ale pobavil jste mě ;-D;-D;-D;-DR^R^R^R^

+1/0
20.11.2014 2:39

E70l42i95š45k17a 59K70u29č98e61r84o67v61á 7309222343823

super, nevíte, za jak dlouho lexoš zabírá? připadá mi, že panická ataka musí být dávno pryč.

mimochodem, víte, že na lexaurinu velmi snadno vzniká závislost? ;-D

+1/0
19.11.2014 15:05

B79a72r39b98o28r28a 10S41v87o72b59o31d31o33v34á 6902597668680

Tak u panicke ataky to muze pusobit jako placebo...

A tu zavislost muzu potvrdit - trvalo mi mesic nez jsem mohla normalne usnout po vysazeni...

+1/0
19.11.2014 16:04

E43v35a 12J73u57s65t65o16v81á 9281878916598

Mila samolecitelka, panicka porucha je bezna nemoc, a opravdu se leci na psychiatrii. Obavam sa vsak, ze polykat lexaurin asi nebude spravne reseni, snad dojdete k psychiatrovi a ten vam to vysvetli. Drzim palce!

+9/−1
19.11.2014 12:34

J22i96t54k22a 78Ř24e52z24á94č14o29v85á 7209963766381

Diagnozu znám, výborně na ni zabírají antidepresiva, které předepíše psychiatr a klid. Je potřeba je brát dlouhodobě, někdy celý život. Při pravidelném braní léků se člověk  zklidní a dá se žít celkem normálně, díky Bohu.  Na rozdíl od lexaurinu nejsou návyková a v dnešní době mají minimum vedlejších účinků. Mluvím ze zkušenosti své i dalších lidí s podobným problémem.

+3/−1
19.11.2014 12:10

D60a75g12m63a52r 90R56o76y97e81r 6426617213288

Pani Rezacova,

nemohu, nez souhlasit. Jak jsem psala vyse...vubec neni na skodu k tomu psychiatrovi zajit. Ja uz na tech lecich asi budu muset byt do konce zivota, ale nevadi mi to. Mate pravdu s tim lexaurinem. Mne zde lekar predepsal Trileptol (a nemuzu si vynachvalit, zadne vedlejsi ucinky a neni navykovy) a Clonopin, coz je antidepresivum. Dozvedela jsem se, ze hodne lidi s touto poruchou take trpi bipolar disorder (muj pripad). Rozhodne vam davam za pravdu s tim klidem. KLID, KLID a KLID a NEROZCILOVAT SE zbytecne. A kazde rozcilovani a stress je zbytecne. Preji hodne zdravi a pohody.

0/−1
20.11.2014 5:00

K23a98r80i98n 19B33e77r21k21o45v23c54o47v31á 7823864463684

Panickou poruchou jsem trpěla 6 let. Moje úzkosti byly tak silné, že jsem vůbec nevycházela z domu. Bylo to nejhorší období mého života. Ale nechtěla jsem se smířit s tím, že budu žít navždy v kleci. Začala jsem hledat...a KBT byl můj odrazový můstek. Často s sebou nosíme zátěž z dětství v podobě přesvědčení, která nám škodí. Jsou uložena v našem podvědomí, takže si je ani nemusíme uvědomovat. V krizových situacích se "oživí" a projeví se naplno. Je tedy třeba najít to, co nám škodí a změnit to.Je to cesta dovnitř - k sobě . Zkus si odpovědět na otázku : co mi brání prožívat vnitřní klid? Hledání odpovědí mi pomohlo dostat se z bludného kruhu ven. www.karinberkovcova.cz

+5/0
19.11.2014 12:07

E88v77a 30C51i85b37u16l31k50o76v24á 7956806907120

Dobrý den, musím také reagovat. Zažili jsme toto s devítiletou dcerou, které 3 měsíce různě brněly ruce, nohy, bolela hlava, byla pořád unavená. Pediatrička ji udělala všechna možná vyšetření, která byla samozřejmě v pořádku. Jednou v noci měla takový záchvat (brnělo celé tělo, nemohla ležet, takže chodila, říkala, že neví, kde je...), že jsme už chtěli volat záchranku. Ráno byla hospitalizována na dětské neurologii, kde ji provedli všechna možná vyšetření (magnetickou rezonanci, CT, lumbálku, EEG atd. atd.). Tam se opět záchvat opakoval, ale konečně byla stanovena diagnóza - latentní tetanie, což je druh panické poruchy. Zjistí se to velice jednoduše z EEG. Teď bere pravidelně hořčík (magnezium) a musí se sebou pracovat (bude jí 12!), aby se z ničeho nehroutila. Musí přejít bez zhroucení špatné známky ve škole, sportovní neúspěchy i zklamání z přátelství atd., prostě se musí naučit to unést, nic za zhroucení nestojí. Doporučuji vyšetření na neurologii...

+2/0
19.11.2014 11:45

L75e90n29k15a 21N87o52v59á 1496636668505

Bez pochyb je to hrozná choroba a všem, kterří jí trpí držím pěsti, aby se s tím statečně porvali. Ovšem nelíbí se mi, jak je v článku psáno, že si ji musela diagnostikovat sama a lékaři ji nepomohli. Lékaři ji pomohli a kdyby nebyla hloupá neroztrhala by doporučení k psychiatrovi a mohla se léčit daleko dřív. A závěr mi připadá, že spíš než panická porucha je to hypochondrie.

+4/−5
19.11.2014 10:06

L97u52b35o93m20í45r 73V72r42t96a70l 6230527911861

Je vidět, že o tom nic nevíte. Jsou to takové stavy, že k doktorovi jdete až tehdy, kdy si jste vnitřně 100% jista, že vás zaživa rozežírá rakovina, ty ataky jsou náhlé - dokud nevypozorujete spouštěče a tím může být i pitomá myšlenka dřív než ji stačíte zamítnout v hlavě. A to, že roztháte doporučení k psychiatrovi - vy byste přijala že jste blázen s úsměvem na rtech? Nepřijala, brala byste to jako selhání doktorů kteří vás podezírají z hypochondrie a měla byste je za partu neschopných lidí. Neumíte si představit co psychika dokáže vyvolat za fyzické problémy.

+2/0
19.11.2014 21:55

D82a10g95m25a63r 32R51o71y40e62r 6816357793458

Takhle jsem se nerozjela, co se prispevku tyce, snad nikdy. Ale, mam s tou nemoci vlastni zkusenost, tak mi to neda. Davam vam, pane Vrtale, za pravdu. Kdo o tom nic nevi, tak to moc nepochopi. U mne treba ten trigger (spoustec, ze, tak to nazyvate v cestine) je I treba pohled nebo ton hlasu. A taky jsem se leta branila jit na psychiatrii, az mi jednou muj pan doctor (psychiatry) rekl, ze kdybych mela zlomenou nohu, tak se taky nestydim jit k doktorovi a se zlomenou dusi je to stejne tak. To, ze nekdo trpi takovouto poruchou NEZNAMENA, ze je blazen, to jenom spolecnost mu ve vetsine pripadu da tuhle nalepku, protoze proste lidi jsou nekdy ...no...nevim, jak to rict, tak to radsi nereknu.

0/0
20.11.2014 5:08

M28i80r86o29s86l18a78v 25B82e13d60n16á27ř 6697779294151

Jsou lidé, kteří opakované a masivní návaly úzkosti, paniky a strachu nevydrží a spáchají raději sebevraždu.:-(

+2/0
19.11.2014 9:40

P61e28t10r 69V58o52d48i12č28k55a 5798932405

Sice věřím tomu, že Vám a dalším kolegům z diskuse psychiatr pomohl, ale jsem docela pesimista ohledně této diagnózy. Mám pocit, že v mnoha případech se léčí pouze následek a ne příčina. Já osobně jsem zažil něco dost podobného. Koukal jsem na televizi a najednou bušení srdce, těžké dýchání, úzkost. Změřil jsem si tep a měl jsem dost pod 60 a pořád to šlo dolu. Když jsem se dostal na 40, omdlel jsem. Druhý den interna, pak kardiologie apod. a nic. Závěr mám to z nervů, i když jsem protestoval. Za měsíc jsem omdlel v práci a další týden měl náběh na omdlení skoro pořád. Doktoři zase nic, několik Holterů také v pořádku. Celou dobu jsem všechny doktory upozorňoval, že jsem měl klíště, sice bez fleku, ale většinu to vůbec nezajímalo. Skoro po 3 měsících testy na boreliózu negativní, jen "paměťové" protilátky, což mi doktor ani neřekl. Když se přidaly další příznaky, tak jsem už byl přesvědčen, že to borelióza být musí, tak jsem se probojoval na infekční a tam mi k mé nelibosti udělali lumbální punkci. V mozkomíšním moku sice negativní, ale v krvi už pozitivní. Na infekčním mi chtěli dát antibiotika na 10 dní8-o, ale to je už jiná historie. Takže vůbec bych se nedivil, kdyby polovina psyhiatrických pacientů byla jen oběť neléčené infekce. Já jen za své tříměsíční běhání po doktorech taky dostal dvoje prášky na hlavu, které samozřejmě neberu.

+2/0
19.11.2014 9:39

M38i20r92o37s23l26a83v 93B65e82d18n67á27ř 6927639564141

Tak jste si je neměl vyzvedávat, když je neberete, ušetřil by jste peníze eráru... Ale jinak máte pravdu v tom, že určitá část (ne však polovina )pacientů psychiatricky léčených má původ svých obtíží právě v borelióze - nebo jiných tajemných onemocněních typu únavového syndromu, atd..

+1/−1
19.11.2014 9:45

P81e92t21r 57V30o16d78i75č69k37a 5478262675

V té době jsem nemohl vědět, jestli se mi obtíže nebudou zhoršovat natolik, že ty prášky budu potřebovat, takže jsem si je vyzvedl. Těch pár korun VZP nezruinovalo. Ale když už jsme u těch peněz, spíš mě zaráží proč mi na infekčním odmítli dát 3 měsíce po klíštěti ATB na dýl, než na 10 dní, když to odporuje všemu, co jsem se o Borelióze dočetl (dokonce i českým laxním směrnicím na léčbu Boreliózy) a krabička stojí asi 80kč. Prý jestli chci víc, tak mám jet do Německa nebo za léčitelem. Takže s Boreliózou na Bulovku fakt nechodit.

+2/0
19.11.2014 10:01

V62e97n30d51u74l50a 22F89a55i61f45e21r94o44v91á 4118401593849

Přesně tak, já bych se vsadila, že většina, neli skoro všechny tyto tzv. "psychosomatické potíže" mají pouze zatím neodhalenou biologickou příčinu, typicky neakutně probíhající infekci, narušený imunitní systém a dráždění dalších systémů. Ono pokud se do toho skutečně jde a udělají se opravdu detailní vyšetření, většinou se min. indicie začnou objevovat. Ale k tomu se většina lidí nedostane. Psychosomatické teorie jsou jako náboženství - diagnózy mezer. Bohužel, kdyby se víc investovalo do výzkumů a skutečné snahy příčinu odhalit, nikoli si ji nen vymyslet a na něco pohodlně svalit, ušetřilo by se v důsledku více trápení i finančních prostředků.

+2/−1
19.11.2014 14:10

A54l24e73n86a 82V82e17s13e24l60á 3533881455768

Upřímně řečeno, já mám zatím spíše opačný pocit - že spousta zcela hmatatelných, rentgenovatelných, pojmenovatelných nemocí má svůj často neodhalený původ v psychice...

Kdykoli mě skolila nějaká fakt mimořádně silná viróza, vždy to bylo v době nějakých větších pracovních či osobních stresů; po dvou letech vleklé manželské krize mě poslaly těžké ledvinové problémy na skoro roční neschopenku...

A to podotýkám, že jsem člověk vcelku klidný, pohodový, nic moc si nepřipouštějící, žádná citlivka. Možná o to hůř, prostě se to místo nějakého viditelného "nervačení" vrazí jinam...

+3/0
19.11.2014 14:23

V96e30n19d47u75l27a 22F43a23i35f41e74r46o34v71á 4868731383769

To si nemyslím, jen se toho ví ještě hrozně málo o dějích na úrovni buněk. Proto se i u chronických onemocnění, které se sice již dají diagnostikovat  a léčit (myšleno blokovat větší rozvoj a zhoršování), ovšem ne vyléčit, neví ještě přesně o příčinách (i když výzkumy většinou odhalují indicie v imunitním systému a infekcích - prostě zavirovaný počítač:-)). To však neznamená, že nejsou biologické. To, že srtres onemocnění většinou zhoršuje, resp. může vyburcovat různé skyté problémy je pravda, ale podstata těch nemocí v tzv. "psychice" určitě nebude. Historie medicíny je plná případu "psychologizace" resp. psychiatrizace fyických onemocnění, dokud nebyly biologicky prozkoumány, ostatně i samotné psychiatrické choroby jsou nemoci biologické. Nevšimla jsem si, že by to bylo naopak, že by se něco jako "psychika" prokázalo jako příčina nějakého onemocnění. Spíš je to jen pseudodiagnostika prozatímních mezer v poznání.

+1/0
19.11.2014 19:52

A62l71e53n88a 20V47e67s66e47l97á 3383121715988

Ne, já si samozřejmě nemyslím, že "podstata" či "příčina" třeba té virózy je v psychice. Ale myslím, že velmi často je v psychice podstata snížené odolnosti organismu, který se v čase pohody nějakým těm kolemjdoucím příčinám hravě ubrání.

+1/−1
19.11.2014 21:10

V43e96n23d81u63l64a 42F71a20i10f47e55r17o46v82á 4408361853249

Tak to ano, ale jednak se nemoci rozjíždějí i bez oslabení stresem a jednak samotné odstranění stresu už nepomůže, pokud už se rozjede chronický problém. Ono když jde o nějaký relat. mírný problém nebo problém, kt. je speciálně citlivý na aktivaci stresem, tak tak různé snahy o udržení organismu v klidu prakticky pomáhají a relat. dostačují, ale pořád to nebude příčinné řešení problému. V tom těle někde je biologická slabina, která takovéto problémy u konkrétního člověka působí, byť se třeba citelně aktivují až při stresu. Co se týká běžné akutní virózy ap., tak i když se rozvine mmj. v důsledku oslabení organismu stresem, pořád je příčinou potíží virus, tj. nic nehmatatelného. Stres sám o sobě by infekční stav a potíže s ním spojené nepůsobil.

0/0
20.11.2014 20:42

V22e82n15d53u41l98a 10F17a59i74f45e83r33o68v75á 4128371573149

Tím tedy chci říct, že pokud už se řeší potíže, nemá moc smysl, zabývat se stresem, psychikou, ap., ale pátrat po biologické příčině, protože to je ona, kdo organismus poškozuje a konkrétní potíže vyvolává.

0/0
20.11.2014 20:50

A20l73e44n89a 60V53e50s64e39l31á 3833161715518

Já bych to tak jednoznačně právě neviděla. Jasně že třeba u zlomené nohy nebudu řešit psychiku a u zápalu plic taky ne. NIcméně u neakutních či opakovaných potíží to nemusí být tak úplně od věci "začít od hlavy". Protože pokud se organismus povede dokopat k tomu, aby se ubránil sám, je to optimální.

Třeba u těch infekcí způsobených virem "příčinné řešení problému" není možné. Člověka nemůžete asepticky izolovat od virů, ty mu prostě kolem nosu lítat budou. A pak je otázka, jak si s tím jeho tělo poradí.

0/0
21.11.2014 18:34
Foto

H86o59n25z38a 53M81o82r63a57v81a 2953749264241

Sestava borelióza, doktoři a antibiotika funguje jen těsně po čerstvé infekci a stejně diagnostika na protilátky obvykle nic nenajde. Až se následně borelie přestěhují z krve do tkání, kloubů, mozku a nebo se zapouzdří, tak je oficiální medicína bezmocná. Zde už fungují pouze biorezonanční diagnostické metody (EAV....) a detoxikační poradci. Dlouhodobé braní antibiotik akorát rozhodí sandál celému imun. systému a drsně poškodí trávicí soustavu. Šel bych proto na EAV hned.

0/0
20.11.2014 22:26

E85l41i43š54k82a 31K75u50č77e91r54o10v89á 7439692843753

pokud KLESÁ tep, tak je jasné, že je něco špatně. panická reakce tep zrychluje

0/0
19.11.2014 15:08

P68e72t41r 45V19o59d73i82č74k31a 5568262625

To jsem říkal doktorům také a 2 mi to vyvraceli. Že prý i z nervů může zpomalovat tep. Ale pravděpodobně jen mlžili, aby se mě zbavili.

+1/0
19.11.2014 15:58

B92a84r37b36o78r97a 86S38v33o49b75o46d81o32v82á 6532917498920

Musim s vami částečně souhlasit. Mela jsem spoluzacku ktera dokonce skoncila na psychiatrii a nakonec umrela na boreliozu kterou nikdo nediagnostikoval - tedy az na patologa...

+1/0
19.11.2014 16:15

V71e15n37d11u83l77a 75F80a69i70f17e10r29o33v25á 4988681723629

No, to je bohužel přesně ono, kdyby se do toho skutečně pořádně šlo s cílem odhalit příčinu (teď pomíjím finanční náročnost, ale přesto myslím, že by se to v důsledku vyplatilo, když prostředků vydaných na psychologickou pseudoléčbu je nemálo), tak by se podle mě v naprosté většině biologický problém odhalil. Bohužel, dokud bude uznáván jako správný nesmyslný postulát, že co se neodhalí prozatímními vyšetřeními, je přece logicky psychika a takto smyšlené diagnózy uznávány jako relevantní, budou se podobné tragické případy opakovat.

+2/0
19.11.2014 19:57

P64a71v97l46a 44M33í64č97k37o36v89á 1394826819623

I já s tím bojuji... již 14 let - panická porucha, úžkost, agorafobie. Beru dlouhodobě antidepresiva... teď už jen velmi nízkou dávku a funguju úplně bez problémů. Nejhorší jsou začátky... zjistit, co se to vlastně vůbec děje, přijmout to, pracovat s tím... je to běh na dlouhou trať.. Moc držím palce!

+6/0
19.11.2014 9:03

M54a56r64i83e 52D57a12n26č27á66k26o48v56á 5225668333246

Leono, já tuhle panickou poruchu mám taky, chodím k psychiatrovi už asi 7 let a jsem relativně v pohodě. Sice mívám ataky, ale už vím, jak s nimi zacházet. Moc pomáhá hluboký dech, prostě se zklidnit a vydýchat to hned, jakmile se to blíží :-) ..taky jsem si na sebe zavolala záchranku a nic mi nenašli, připada jsem si jako debil, až jsem se svěřila alergoložce, že se občas dusím a brní mi ruce atd., tak mi poradila psychiatra a od té doby jsem více méně v pohodě. Mimochodem, taky pomáhá "smíření se se situací", prostě se smířit s tím, že mi je momentálně zle a když nepomůže rozdýchat to, tak to prostě přetrpět. mnohem rychleji to pak přejde!;-)

+7/0
19.11.2014 7:41

V80á38c83l31a73v 68V92e77s28e78l48ý 3535788413338

Leono, to co popisuješ jsem měl také. Končíval jsem také v nemocnici a nic. Máš ohromnou výhodu, že víš co to je. Ale když to přijde, stejně tomu nevěříš a myslíš si že je to tentokrát jiné a že opravdu umíráš. A "ono" to bude zkoušet i jiné varianty. Po několika letech trápení jsem skončil u psychologa a postupně se všeho zbavil. Je to těžké, ale určitě to zvládneš. Jedna krásná poučka. Někdo se tak bojí že umře až z toho ani nežije.

+7/0
19.11.2014 6:41

J28a65n 78S67l43a84d29k15ý 1628543800781

Ahoj Leono. Mě PP přepadla po úmrtí mé babičky a asi rok jsem se snažil ataky řešit alkoholem. To je sice dobrý sluha, ale špatný pán. Když na mě ataka přišla musel jsem urychleně třeba do vinotéky, kde jsem ve frontě ,myslel, že omdlím. Kolikrát jsem musel na chvilku ven a zase zpátky. Do obchodního domu, kde jsou pokladny, to pro mě bylo jako vězení, ten pocit nemoci okamžitě opustit prostor. A potom přes odpor chutě do sebe naházet litr vína a čekat až se dostaví opička. Po nástupu jsem si říkal, že jsem velkej chlap, že příště již tomuto nepropadnu. A za 14 dní znova.

A to už jsem začal poptávat, co to se mnou sakra je. Byla u mě 2x sanitka, ale do hodiny jsem byl z nemocnice venku. Až pomohly AD. Ale stejně neustále myslím na to, že se to může kdykoliv vrátit. Prostě už neznám ten bezstarostnej klid.

Jinak držím palce. Honza   kmetek@atlas.czR^

+7/0
19.11.2014 2:04

M28a83r18e84k 70H13r74d58i54n96a 1408793866

Jinak lexaurin a podobné tablety nejsou zcela vhodné. Za prvé na nich vzniká fyzická závislost a za druhé nijak neodstraňují problém, pouze z tebe dělají "otupeného blbečka. Pokud si můžeš dovolit se zcela stáhnout ze světa na dobu, než zaberou AD, může ti doktorka předepsat Xanax či podobné léky, ale pokud to budeš zvládat bez nich, jen lépe. Jsou to hnusné chemické sračky a udělají z tebe velmi těžko fungující osobu, byť je pravda, že panické ataky částečně potlačí = budeš mít pocit, že tě nezajímá na světě vůbec nic.

+14/0
19.11.2014 0:57

S71t15a33n77i62s72l47a35v91a 30Z89a43p97l89e39t60a33l31o76v91a 6886739929208

http://cipralex-nebezpeci.blogspot.cz/2013/06/cipralex-droga-vedlejsi-ucinky.html

0/0
20.11.2014 8:12

M92a77r50e14k 81H77r30d34i97n80a 1708783946

Ahoj Leono, tuto nemoc mi diagnostikovali v devatenácti a bojoval jsem s ní tři roky, nyní je mi 25. Mám pro Tebe skvělou zprávu, je velmi dobře zvládnutelná.

1. Základem léčby jsou antidepresiva typu "Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu", já mám skvělou zkušenost se Zooloftem. Jejich nasazení je ale velmi "tricky one", připrav se na velmi hnusné cca dva měsíce. Ze začátku totiž AD na oko nijak nezabírají, naopak tvůj stav ještě o něco zhorší - člověk je neustále unavený, dostavují se pocity depersonalizace, derealizace, nesoustředění, sexuální poruchy a pod. Prvních 6-8 týdnů je proto skutečně peklo, nemoc je pořád stejně silná, k tomu tohle. Poté ale začnou příznaky ustupovat, tělo si zvykne na AD a ty následně začnou potlačovat i panické ataky. Ani si toho nevšimneš a budou pryč  do 4 měsíců od začátku braní AD mi vymizelo 99% atak.

2. Jak zvládnou ataku samotnou? Základem je si uvědomit, že se jedná o psychický, nikoliv fyzický stav, tj. že je to všechno v hlavě. Pro mě se ukázalo jako klíčové zcela kontrolovat dech - i při pocitu dechové nedostatečnosti či rychlého bušení srdce dýchat zcela v klidu, hluboko, ale VELMI pomalu. Vtip je v tom, že zrychlený dech totiž vyvolá další metabolické změny, které dále podporují pocit, že je "něco špatně". Naopak klidný dech, třeba pár lehkých cvičení z jógy a ataku můžeš zcela v pořádku zvládnou během deseti minut.

Je to hnusná choroba, ale zcela zvládnutelná. Nepropadej panice:))) Pokud budeš chtít, ozvi se na MarkHrdina@gmail.com a můžu ti dát další tipy.

+14/0
19.11.2014 0:53

L36a98d81i43s53l35a63v 27A51n72t22o45š 6979316756639

Plně souhlasím s bodem dvě. Míval jsem podobné stavy a dýcháním se dají doopravdy zapudit. Psycholožka mi také doporučila ještě jeden typ dýchání. Rychle zhluboka se nadecnout, zadržet v sobě a pak velmi pomalinku vydechovat. Toto dechové cvičení mi vážně pomohlo. Každopádně je to vše o sebekontrole;-)

+7/0
19.11.2014 5:06

O86t97o97m21a23r 84T84h31o42m52a 2235987656445

ano potvrzuji také ,  zklidnit se je základ úspěchu , pomáhá také protistrachová emoce  tedy láska, chce to vše jistý trénink, ale jde to,

všem držím palce..V

0/0
19.11.2014 14:39

P27a28v60e64l 96K31r94e58u45z48i39g91e51r 7144380670839

Připojuji se. Evidentně se tento problém týká většího množství lidí. Podobné potíže jsem měl asi před rokem, do té doby jsem neslyšel, že něco takového existuje. Pomohl mi pan doktor Hnízdil, pak psychiatr a nakonec dvouměsíční skupinová terapie (Praha-Horní Palata). Moc mi to pomohlo, i když jsem se tomu všemožně bránil, že to není možné, aby "ztratil dva měsíce života". Ale stojí to za to.

+2/0
19.11.2014 20:25

D56a54g69m20a81r 72R66o81y50e23r 6596107103218

Marku

naprosty souhlas. Ja uz s tim bojuji pres 15 let (od diagnozy, jinak pravdepodobne jeste dele). Jsem na lecich, ty pomahaji. Ale musim s vami souhlasit, co se AD tyka. Ja vyzkousela snad vse od Prozac pres Paxil, Celexa, Zoloft, Xanax...atd. No, mohla bych vypravet. Nakonec jsem na Trileptol a uzasne to zabira, uz pres rok uplne v pohode. Dechova cviceni 100% doporucuji a fyzicky pohyb vubec. Proste to funguje. A hlavne vse nepodstatne hazet za hlavu. Jinak vyse jeden kolega diskutujici psal, ze se podobne stavy snazil resit alkoholem. Ano, take jsem si tim prosla. Nefunguje. Nezkousejte to nikdo. Jenom tim prikladate polinko do ohne.

0/0
20.11.2014 5:21







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.