Ona

Diskuze

Sestavit zdravý jídelníček jde i bez masa. Čím ho nahradit?

Maso obsahuje důležité bílkoviny i potřebné železo. Přesto někteří odborníci na výživu doporučují si hovězí, vepřové nebo kuřecí dopřát pouze jednou týdně. Je to podle nich zdravější a méně zatěžující pro trávicí systém. Čím se dá nahradit?
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Nic neni zdravejši než ovesné vločky, otruby a borové šišky.

1 0
možnosti

a řepa - podívejte do starověkého Říma, kdepak aby otroci jedli maso,... a jak byli výkonní!!!

1 0
možnosti