Ona

Diskuze

Deset potravin a nápojů, které vám pomohou se lépe soustředit

Ani obří šálek kávy po ránu vám nezaručí, že budete bdělí a soustředění po celý den. Zkuste se raději zaměřit na potraviny, které podporují koncentraci.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

hm, ovesne vlocky, cokolada, losos, spenat, cervena repa.. same puriny. zase mi po ranu k nakopnuti zbude jen panak slivovice.

0 0
možnosti

P12e98t19r 31H47a67m38t46i14l

25. 9. 2014 13:36

Mam rozsáhlé zkušenosti s ionizovanou vodou a na únavu, posílení imunity a tedy celkově dlouhodobé zlepšení koncentrace není nic lepšího. Můžu jen doporučit.

0 0
možnosti

J86o67s97e11f 61V32a20l37a

25. 9. 2014 13:33

bohuzel musim zchladit nadseni z lososa jako ze zdrave vyzivy. Ano, losos je sice dobry a zdravy, ale je cenove nedostupny. Proc ? Bezne na trhu prodavany v Atlantickem oceanu loveny losos morsky ma s lososem aljaskym jenom malo spolecneho, je to normalni ryba, ktera se jeste casto "lososove" pribarvuje a prichucuje. Je take levny. Bezne prodavany losos aljasky pochazi z 99% ze sadek, v zivote nikdy volne neplaval a cely zivot ho krmili granulemi z odpadu morskych ryb, hormony a antibiotiky. Nemocnost ryb v sadkach je obrovska. Cili takovy losos ma zhruba stejnou strukturu potravy a vyznam pro zdravi jako kure. Jedinou vyjimkou je divoky aljassky losos chyceny ve volne prirode. protoze se ale kilo takoveho lososa pohybuje nad 2000 Kc (>75 eur), obavam se, ze ho z vas moc nejedlo a na pravidelne stravovani to uz neni vubec

3 0
možnosti

jak je losos z farmy zdravý a hlavně nebezpečný...dpufám že vás chuť na tohoto lososa přejde! Během toho, co jsem bydlel v BC, Kanadě jsem měl několikrát možnost ochutnat zrovna chycenýho, migrujícího divokýho salmona...rozdíl neporovnatelný! Nyní jsem v Norsku, pár farem jsem viděl zblízka a jen mě to utvrdilo v názoru, jak "zdraví prospěšný" losos to je 

https://vimeo.com/61301410

0 0
možnosti

J82a25n26a 76K97u42b25o51v11á

25. 9. 2014 10:15

Dát si k snídani vajíčka s lososem, tak bych se musela soustředit pouze na rychlý přesun na záchod ;-D

0 0
možnosti

Si pak dáš ty borůvky, ty staví :-D

4 0
možnosti

Špenát, rajčata, červená řepa z vlastní zahrádky, občas lososa nebo jinou rybku, mrazák plný borůvěk,.... tak proč si sakra nevzpomenu kam jsem schoval vkladní knížku???

5 0
možnosti

Tak ono když máte vlastní zahradu, zbude vám ze seznamu jenom ten losos, to není tak zlé, ne?

0 0
možnosti

Na zlepšení soustředění si dávám dvě minuty dýchání s mobilní aplikací StressLocator a je to super.

0 0
možnosti
Foto

M96i27r26a 42L50o25v13e

25. 9. 2014 4:22

Vajicka s lososem k snidani? 8-o

0 0
možnosti

D29a82d63a78k 33P62e67t20r

25. 9. 2014 4:37

Nemíchat, zatřepat.

7 0
možnosti

ano, fytochemikálie, to je věc.

0 0
možnosti