Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Recept na šťastné a zdravé dítě: dobrý vztah ke svému tělu i jídlu

Přejídání, nezdravý životní styl, držení diet či emoční závislost na jídle mají podle psychologů často kořeny v dětství. Zdravý vztah k jídlu a tělu si dítě utváří již od raného věku pod vlivem rodiny. Jak pomoci dítěti vyhnout se obezitě, anorexii, bulimii a chatrnému zdraví, poradí psycholožka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

M85a28r77i44a80n77a 61R56y23š12a62v40á 2977575952559

To s tím nucením do jídla je pravda. Jako malá jsem jedla jako vrabec, a tak zvláště prarodiče měli tendenci mi vyhrožovat, že to do mě nacpou jako do husy, nebo jsem musela jíst na verandě, aby se nemuseli koukat, jak se v tom nimrám. Ačkoliv to nedělali rodiče, ale prarodiče (tedy jsem se s tím setkala jen občas), mělo to důsledek a vlastně stále má, že v psychicky náročnějším období trpím nechutenstvím. Ne že bych chtěla hubnout (narozdíl od anorektiček), jen mi nic nechutná, a tak jím nějaké životní minimum. Když se rozvedli rodiče, měla jsem z toho tyto problémy asi půl roku a vážila jsem 10ti letech 21 kilo...

Nebyla jsem jako dítě takový ten spratek, co vyžaduje jen sladké a nic jiného nesní (naopak po sladkém ani netoužím), ale nesnesla jsem tučná jídla. No a znáte babičky. Segedýn každou neděli a polévka s centimetrovou vrstvou tuku. Já měla ráda třeba špenát nebo toasty s avokádem nebo oříšky. Takové ty zdravé věci (vyjma Cottage, to je hnus :o).) takže důvodem, proč jsem toho moc nesnědla byl prostě ten, že mi tolik tuku nikdy nedělalo dobře. Dnes už vím, že si prostě tělo říkalo o to, co potřebuje, nicméně většinu svého dětství jsem měla k jídlu negativní vztah.

Takže maminky, nenuťte dojídat segedýn a hlídejte v tomto ohledu i babičky. :o)

+2/−1
3.9.2014 12:51

V45l17a93s34t83i66m51i97l 96F80r46e46u91n28d 2739181302960

Moje babička praktikovala jedno pravidlo, co sis nandal to sníš dřív od stolu nepůjdeš. Po 14dnech o prázdninách jsem se domů vždy vracel o 6-8kg tlustší...

0/0
3.9.2014 21:02

E16l77i47š76k18a 23K78u23č79e92r82o42v77á 7399602943283

Když dítě chytne geny z blbé strany, tak stejně bude odmala oplácané. A když bude oplácané, stejně mu to dají sežrat spolužáci. Vy můžete dělat, co chcete.

Minulý týden jsem z váhy definitivně vyndala baterku, protože se mi jedenáctileté děcko rozbrečelo, že po misce krůtího rizota váží o pět kilo víc než předtím, než ji snědlo.

+4/0
3.9.2014 9:54

P24a54v29l66a 61H43r21a92d82i80l80o19v76a 3197431661894

Svata pravda. Jsme tri sourozenci, stejna vychova, stejna strava a stejne byl bracha jako jedinej odjakziva oplacanej a zustalo mu to. (asi by mohl byt stihlejsi, ale za cenu celozivotniho omeznovani a za to mu to nestoji, s cimz souhlasim.)

+1/0
3.9.2014 10:23

D36a97v49i66d 68P27e25t69r86ž38e28l13a 2976144673610

Ano, každý má nějaké předpoklady, nicméně záleží pouze na něm, zda jim umožní, aby se rozvinuly. Někdo se hold v jídle musí hlídat, jiný ne. Nejhorší na tom je to, že ten, kdo se musí hlídat, tak se začne srovnávat s tím, jak to mají ostatní, a začne jim podvědomě závidět. Dělám to však pro své zdraví, nikoli pro porovnávání se s ostatními :-)

0/0
3.9.2014 16:31

D66a78v89i16d 51P86e21t85r42ž96e30l95a 2426974833150

Respektujte dítě jako člověka, ne jako dítě. A začněte u sebe. Dítě je jako savá houba a podstatně vnímavější, jako dospělí. Přebere od Vás, zejména od matky, vše, včetně svalových napětí, neuróz, nálad, protože nezná nic jiného a myslí si, že je to tak správně. Jak se k němu bude chovat matka, takový si udělá názor, že se k němu bude chovat celý svět. Uvítejte jej proto a bezmezně milujte, ale nečiňte z něj závislého a bezmocného tvora. Je mnohem mocnější, než dospělí.

+5/0
3.9.2014 8:29

L32i43n72d70a 67N29o74v86o59t49n46á 3739336631

Pěkný názor R^

Včera jsem si šla koupit knížku na téma jak na puberťáky. Prodavačka se mě s úsměvem ptá, jestli si myslím, že to pomůže. Já na to - tak lepší než to fackovat.

Bylo to řečeno s úsměvem.

Myslím, že se k dceři chovám s úctou, velké chyby neprožívám, jsem flegmatická a s překvapením zjišťuji, že dcera taky. Je trochu oplácaná, sportuje, ale je jí to fuk.

A je fakt, že to, co vidí u mě, to jak se k ní chovám, tak se bude i ona cítit.

0/0
3.9.2014 10:52

D63a76v81i14d 18P57e75t86r98ž30e55l62a 2556824833270

Děkuji. Klíčové jsou první tři, resp. šest let života - tehdy se dítě nejvíce učí, pak už jsou to jen opakující se vzorce. Jinak pozor na flegmatismus - jde většinou o lidi, kteří mají nízkou hladinu energie. Je totiž rozdíl mezi tím "je mi to jedno" a "mám nadhled". Ale to jen tak na okraj.

+1/0
3.9.2014 16:27







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.