Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Recept na šťastné a zdravé dítě: dobrý vztah ke svému tělu i jídlu

Přejídání, nezdravý životní styl, držení diet či emoční závislost na jídle mají podle psychologů často kořeny v dětství. Zdravý vztah k jídlu a tělu si dítě utváří již od raného věku pod vlivem rodiny. Jak pomoci dítěti vyhnout se obezitě, anorexii, bulimii a chatrnému zdraví, poradí psycholožka.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

M95a45r75i46a73n30a 64R67y17š81a13v21á 2177725702289

To s tím nucením do jídla je pravda. Jako malá jsem jedla jako vrabec, a tak zvláště prarodiče měli tendenci mi vyhrožovat, že to do mě nacpou jako do husy, nebo jsem musela jíst na verandě, aby se nemuseli koukat, jak se v tom nimrám. Ačkoliv to nedělali rodiče, ale prarodiče (tedy jsem se s tím setkala jen občas), mělo to důsledek a vlastně stále má, že v psychicky náročnějším období trpím nechutenstvím. Ne že bych chtěla hubnout (narozdíl od anorektiček), jen mi nic nechutná, a tak jím nějaké životní minimum. Když se rozvedli rodiče, měla jsem z toho tyto problémy asi půl roku a vážila jsem 10ti letech 21 kilo...

Nebyla jsem jako dítě takový ten spratek, co vyžaduje jen sladké a nic jiného nesní (naopak po sladkém ani netoužím), ale nesnesla jsem tučná jídla. No a znáte babičky. Segedýn každou neděli a polévka s centimetrovou vrstvou tuku. Já měla ráda třeba špenát nebo toasty s avokádem nebo oříšky. Takové ty zdravé věci (vyjma Cottage, to je hnus :o).) takže důvodem, proč jsem toho moc nesnědla byl prostě ten, že mi tolik tuku nikdy nedělalo dobře. Dnes už vím, že si prostě tělo říkalo o to, co potřebuje, nicméně většinu svého dětství jsem měla k jídlu negativní vztah.

Takže maminky, nenuťte dojídat segedýn a hlídejte v tomto ohledu i babičky. :o)

+2/−1
3.9.2014 12:51

V17l57a35s54t85i95m48i52l 54F32r93e32u67n98d 2309601982860

Moje babička praktikovala jedno pravidlo, co sis nandal to sníš dřív od stolu nepůjdeš. Po 14dnech o prázdninách jsem se domů vždy vracel o 6-8kg tlustší...

0/0
3.9.2014 21:02

E51l45i67š40k13a 91K47u16č51e47r84o94v72á 1186568707339

Když dítě chytne geny z blbé strany, tak stejně bude odmala oplácané. A když bude oplácané, stejně mu to dají sežrat spolužáci. Vy můžete dělat, co chcete.

Minulý týden jsem z váhy definitivně vyndala baterku, protože se mi jedenáctileté děcko rozbrečelo, že po misce krůtího rizota váží o pět kilo víc než předtím, než ji snědlo.

+4/0
3.9.2014 9:54


P63a27v79l10a 57H92r30a23d79i96l96o67v85a 3317131331654

Svata pravda. Jsme tri sourozenci, stejna vychova, stejna strava a stejne byl bracha jako jedinej odjakziva oplacanej a zustalo mu to. (asi by mohl byt stihlejsi, ale za cenu celozivotniho omeznovani a za to mu to nestoji, s cimz souhlasim.)

+1/0
3.9.2014 10:23

D37a12v87i14d 64P87e48t44r57ž62e56l81a 2246464613430

Ano, každý má nějaké předpoklady, nicméně záleží pouze na něm, zda jim umožní, aby se rozvinuly. Někdo se hold v jídle musí hlídat, jiný ne. Nejhorší na tom je to, že ten, kdo se musí hlídat, tak se začne srovnávat s tím, jak to mají ostatní, a začne jim podvědomě závidět. Dělám to však pro své zdraví, nikoli pro porovnávání se s ostatními :-)

0/0
3.9.2014 16:31

D45a13v79i97d 39P57e24t53r60ž16e94l78a 2296304433610

Respektujte dítě jako člověka, ne jako dítě. A začněte u sebe. Dítě je jako savá houba a podstatně vnímavější, jako dospělí. Přebere od Vás, zejména od matky, vše, včetně svalových napětí, neuróz, nálad, protože nezná nic jiného a myslí si, že je to tak správně. Jak se k němu bude chovat matka, takový si udělá názor, že se k němu bude chovat celý svět. Uvítejte jej proto a bezmezně milujte, ale nečiňte z něj závislého a bezmocného tvora. Je mnohem mocnější, než dospělí.

+5/0
3.9.2014 8:29

L39i44n15d68a 66N67o74v78o45t51n93á 3459486981

Pěkný názor R^

Včera jsem si šla koupit knížku na téma jak na puberťáky. Prodavačka se mě s úsměvem ptá, jestli si myslím, že to pomůže. Já na to - tak lepší než to fackovat.

Bylo to řečeno s úsměvem.

Myslím, že se k dceři chovám s úctou, velké chyby neprožívám, jsem flegmatická a s překvapením zjišťuji, že dcera taky. Je trochu oplácaná, sportuje, ale je jí to fuk.

A je fakt, že to, co vidí u mě, to jak se k ní chovám, tak se bude i ona cítit.

0/0
3.9.2014 10:52

D42a44v62i31d 82P50e15t93r17ž23e57l37a 2966694183280

Děkuji. Klíčové jsou první tři, resp. šest let života - tehdy se dítě nejvíce učí, pak už jsou to jen opakující se vzorce. Jinak pozor na flegmatismus - jde většinou o lidi, kteří mají nízkou hladinu energie. Je totiž rozdíl mezi tím "je mi to jedno" a "mám nadhled". Ale to jen tak na okraj.

+1/0
3.9.2014 16:27





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.