Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Co jíst v létě? Vybírejte lehké pokrmy, po kterých nepřiberete

Léto je pro zdravý jídelníček ideální. Všude je dostatek ovoce a zeleniny a tak je dobré toho využít. Uvidíte, že se budete cítit mnohem lépe. Jak se tedy v letních měsících ideálně stravovat? Poradíme, co vám prospěje a co zase uškodí.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J84a76n39a 14P29o90l67á96š69k66o16v11á 5557812378434

dobrou chuť všem, jezte co Vám chutná, nějaké návody na život jsou k ničemu.:-)

+5/0
19.7.2014 16:12

J17i31ř77í 30N18o31v51á55k 6824862839821

Jojo nenechte si nikdy za zadnou cenu v nicem od nikoho nic poradit.

0/0
20.7.2014 20:41

A91n98d66r68e15a 10P19r33o51s70s63e90r64o36v16á 8376455666502

To by mě zajímalo, kdo tohle píše. Plno prazvláštních názorů jakože v létě se má jíst jinak než v zimě, protože v zimě asi můžeme jíst i tučnější jídla, nebo si vůbec dovolit přibrat...?!

 Konec to dorozsekl - vypít denně 1,5-2l vody. <- tolik se má orientačně vypít přes zimu, né přes léto, kdy se dle horka a aktivity příjem vody zvyšuje víc jak o 1/3! Si připadám jako když čtu hloupé články z blesku a podobně. Od Idnesu bych očekávala větší profesionalitu.

+4/−4
19.7.2014 14:14

R85e34n49a92t55a 16H62a15v62l35í82č30k42o16v84á 3159696103475

Je hodně lidí, kteří s takzvaným pitným režimem svádí neuvěřitelný boj, protože nedokážou vypít taková kvanta vody, jak se předepisuje. I já piju daleko míň, maximálně 1 l.denně. Zdravotní problémy nemám. Víc vody do sebe nedokážu vpravit ani omylem. Myslím si, že pít se má tehdy, když má člověk žízeň a ne se pořád napájet. Pít bez žízně nedokážu, zrovna jako nedokážu jíst bez hladu.

+3/0
19.7.2014 17:10

T94o54m72á13š 91T46a66t85í65č81e24k 5240192250468

Jojo, už se to tady objevilo, že s tím pitným režimem se člověk do žádnýho nebe nedostane, stějně jako s počítáním kalórií. Prostě se napij, když máš žízeň, ne? :-)

+1/0
20.7.2014 4:34

V97ě57r51a 15B20a61t51r93y55n97i67u49k31o83v78á 2310468360971

Moje slova, lépe bych to asi neřekla, já sama jsem ze starší školy, a rodiče mne vždycky napomínali,když jsem se chtěla u oběda napít, že budu mít žáby v žaludku, nepij pořád, .., a dneska mám problém vypít to, co by mělo prý být správné podle někoho, kdo vymyslel sousloví ''pitný režim''. Pracuju v teplém prostředí, a ani tam nevypjiu za směnu litr vody, protože se potom potím a nebo musím na toaletu, čímž  neplním plán a zdržuju ostatní.....:-)

+1/0
20.7.2014 12:50

P70e94t23r 30H57o56f88m29a96n33n 6489214735140

To samé, co v zimě ne? V létě se lidi více hýbou, tak mohou jíst mnohem více. Svíčková s osmi a dvě plzně se na kole vyjede za 3 hodiny, při rychlejší jízdě. Tak kdo co řeší??

+2/−1
19.7.2014 13:43

T94o18m36á62š 64T89a84t53í60č27e15k 5330952450128

No, vědci to asi ještě nedozkoumali do konce. V zimě je při nízkých teplotách totiž velmi nízká vlhkost vzduchu, a člověk tím pádem vysychá přes celý povrch kůže a sliznic. Možná tedy bychom měli, když za léta 3 litry, za zimy vypít litrů alespoň 5! ;-)

0/−1
20.7.2014 4:38

H85o59n77z86a 21K54o51z84e37l 8924589312414

Plzen?Tak je to vase zdravi.

0/0
20.7.2014 19:33

V53i70k16t85o93r 45V35e75s52e67l81ý 5465223274435

Tak asi právě proto na pivu nešetří a pije kvalitu.

0/0
20.7.2014 22:53

H94o25n33z59a 52K27o21z73e70l 8344619592534

Pred trema lety Plzen malem vyrazili ze svazu pivovaru,protoze nebylo jisty jestli to je jeste pivo,co tam soudruzi z JAR michaj.Takze je to znacka,kdysi vyborna,nyni sotva prumer umrtvenej pasterem="pivo" bez zivin.

0/0
21.7.2014 9:26

V33i97k68t15o68r 53V98e89s21e28l39ý 5605193364425

Tak určitě...

0/0
21.7.2014 9:28
Foto

V90a95s49e98k 36R17a88i21s69e97r 2770240427957

Tvaroh, sýr, maso. Dobře stravitelné? OMG.

+3/−1
19.7.2014 11:14

T44o61m41á84š 81T51a53t98í75č77e67k 5270532830958

Vegane, máte svoje religiozní stránky, ne? Já bych tady neotravoval se svou vírou, nojo, nésu věřící.

Co je špatně stravitelného na tvarohu, sýru a masu? Vědecké argumenty nebo odkazy. Jinak drž ústa.

+1/−1
20.7.2014 4:43

A93n98d43r90e77a 81G74r83u62b32e46r 8445867980

Hlad je nejlepsi kuchar at uz v lete nebo zime ;-)

+5/−2
19.7.2014 9:38

M16a89r38t66i92n 75N65á97p74l36a83v87a 5917299719401

Tak, správně. A v zimě vybírejte těžká jídla, po kterých přiberete. Tak nejak je to myšleno?

+3/0
19.7.2014 9:34

P19e62t14r 25Š74i98m43e33k 3632231692771

Už mi tyhle články uráží! Není týden, aby tady nebo na novinkách nebyl článek o tom, co jíst aby se nepřibralo a hublo! Ale co když mám opačný problém, chci přibrat a nevím jak!

0/0
19.7.2014 8:43

M78i62r45o17s66l98a69v 86B39e60d60n18á39ř 6957349164161

No tak to máte problém.;-) To jste si vybral pro existenci na tomto světě špatnou dobu. A nebo zkuste to knedlo, vepřo, zelo přelité mastnou šťávou. A krkovici ze které kape marináda. A zaklopit to pořádným moučníkem a hlavně se moc nehýbat. A přebytečnými kily se budete za krátko jen hemžit..;-D

+5/0
19.7.2014 9:57

R89e89n55a22t31a 23H82a39v70l33í17č56k15o12v78á 3169876283215

Jezte to, co vám chutná a kašlete na to, co doporučují různé články. Pokud se člověk cítí dobře, není co řešit. Kamarádka potřebovala přibrat, tak si v lékárně nakoupila jakési nutridrinky. Bylo jí z nich pouze špatně a nepřibrala ani deko. Přestala to řešit, jí všechno, nač má chuť a je v pohodě. Dokonce i ty 3 vysněná kila přibrala. Ani nevíte, jak se trápila, že je moc hubená...a nedokážete si představit, jak štvala v práci kolegyně, které průběžně drží různé diety... Ona si koupila a na posezení snědla 6 šlehačkových zákusků. Přestaňte to řešit, spraví se to samo tím, že se nebudete soustředit jen na to, jak přibrat.

0/0
19.7.2014 17:17

M90i75c30h91a58l 83D11a57d12e95k 8843782738

Nechtě si udělat vyšetření na parazity.

+1/0
19.7.2014 18:09

T36o26m73á33š 23T64a57t49í62č77e95k 5750622400338

Pokud to myslíš vážně, tak si pomož škopkama. Dobrá desítka vypitá po ránu namísto skleničky vody nejen líp chutná, ale přinese i živiny. :-) 

Pravdou ovšem je, že někeré konzumenty množství tekutiny v pivu odradí od jídla. Pokud tedy zjistíš, že tě po dvou třech škopkách nepřepadne chuť na nějaké zob, tak to máš trochu složitější, i když hezčí: budeš se muset dát na víno.

To samo o sobě obsahuje cukr (hroznový, ten dobrý ;-)), a pokud by tě po vypití ze dvou tří čaší dobrého bílého neměla přepadnout chuť, tak se nech krmit jak husy na játra. ;-)

0/0
20.7.2014 4:54

H58o80n12z50a 76K22o25z39e68l 8974959372294

Ja si dam dnes freshovej sexy bucek s krenem,chlebem a zaleju to koutskym pivem.

+9/−2
19.7.2014 8:03

R64e79n43a85t53a 42H29a87v37l55í91č33k70o71v37á 3979346263955

My se navečer chystáme grilovat - krkovička nebude chybět a pivo určitě taky ne. Zelnisko nechám králíkům... Brambory prasátku, no a prasátko mně...

+2/0
19.7.2014 17:19

T53o76m98á30š 92T43a12t61í20č86e15k 5350272360378

Kouty - kurňa, když jsem šel na Moravě výjimečně na pivo, tak to z Kout bylo v první lize. Nechystáš se náhodou do Portugalska autem? ;-(

+1/0
20.7.2014 5:00

H84o81n43z19a 31K29o20z45e30l 8354199272154

Bohuzel.

0/0
20.7.2014 19:32







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.