Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Za cukrovku si často můžeme sami. Jak jí předcházet?

Když onemocníte cukrovkou, může vás čekat poškození tepen, slepota, amputace končetin i onemocnění ledvin. A protože nebolí, nemusíte o ní dlouho vědět. Jak se stravovat a změnit životní styl? Výživoví specialisté Petr Havlíček a Karolína Hlavatá v projektu "Vím, co jím" opět radí, jak zdravě žít.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J47a73n75a 25N30o27v96á51k19o82v70á 4732686101176

Počítám-li to dobře, je to denně 9 porcí jídla a to v tom není kousek přílohy a masa. :-/

0/0
18.5.2014 18:58

I63v14a 33K79r24i32s43t64o38f46o32v88á 7985173942382

Mám pro paní Love tip na dáreček pro partnera či ji samotnou:

http://www.dobre-zdravi.cz/basischestrumpfe-zasadite-puncochy/d-71529/

R^;-D;-D

+1/0
15.5.2014 15:41

I50v53a 65K24r26i25s10t56o51f88o80v10á 7985873322372

http://www.novinky.cz/zena/zdravi/258410-zvelicovane-nebezpeci-prekyseleneho-organismu.html

.

Odkyselování organismu je v současnosti asi takový hit, jako kdysi železo ve špenátu nebo cholesterol ve vejcích. Obojí bylo vyvráceno. :-P

+1/0
15.5.2014 15:37

I58v26a 52K38r11i63s35t34o13f19o47v78á 7965383962442

Výňatek z článku:

Sečteno a podtrženo: význam a riziko překyselení organismu určitá skupina lidí záměrně zveličila. „Smyslem tohoto zveličení je, aby se lidé vylekali a začali navštěvovat výživové poradce, případně další takzvané odborníky,“ říká docent Kohout. „Za jejich rady budou samozřejmě platit, stejně jako za přípravky, které snižují údajně nebezpečnou kyselost organismu.“ Acidóza určitě není jedním z nejnebezpečnějších zdravotních problémů současnosti a příčinou spousty chorob, jak tato skupina tvrdí. „Těmi jsou spíš přejídání a nedostatek pohybu,“ říká docent Kohout. „Způsobují epidemii obezity, cukrovky a dalších zdravotních potíží souhrnně označovaných jako metabolický syndrom.

+1/0
15.5.2014 15:39
Foto

A23n54n30a 30V12e84s89e47l14á 2760388346

Zběžně jsem pročetla debatu o „odkyselování“ a přidám sem pro zajímavost tenhle citát: „Co to je správná výživa? To dosud nikdo neví.“ říká odborník Petr Fořt.

+1/0
15.5.2014 2:21

M50i42r64a 50L24o93v40e 3824630658364

Mozna ze to nevi jen ten vas odbornik Fort.;-D

Na otázku „co je to zdravá výživa“ existuje velmi prostá odpověď. Jde o stravu, která nám přináší zdraví, všestranně tělu prospívá a přitom neškodí.V

0/−2
15.5.2014 3:04
Foto

A86n27n41a 20V17e77s31e58l23á 2900468856

Nevlastním žádné odborníky na výživu. Vaše „vtipná“ odpověď je v podstatě tautologie, že správná výživa je ta správná. Z ní ovšem žádné konkrétní rady, co vlastně jíst, aby se člověk ve zdraví a pln energie dožil vysokého věku, nevyplývají...

+2/0
15.5.2014 9:21

M54i67c11h35a72l 36R14i34m34b34a10u83e69r 4539965633137

Člověk se až diví, jak se to lidstvo bez "strojů na zásaditou živou vodu" mohlo vyvinout. Asi náhoda, no. :-P

+2/0
14.5.2014 23:04

P96e24t79r 56H27a42m12t70i73l 8813698821273

Je to smutné, ale bohužel voda, kterou pijeme a životní styl lidí obecně je dnes mnohem horší, než kdy dříve. Dříve problém s překyselením nebyl! Už nyní je s pitnou vodou problém ve velkých městech v Číně a lidé tam na špatnou kvalitu tvrdě doplácejí. Dá se předpokládát, že podobné problémy bude čekat i zbytek světa. Co vím, tak v ČR je například velký problém na Frýdlantsku, kde je kvalita vody dlouhodobě pod normou.

Zlaté časy, kdy si člověk mohl dojít do studánky (dneska to už tak snadné také není)...

Hold, platíme za pokrok a tak jako se řeší zdravá strava a bio potraviny, tak se začne řešit i kvalita vody, protože ta má na nás obrovský vliv a dokáže velmi snadno pomoci právě s překyselením a dnešními civilizačními nemocemi. Pít vodu totiž musí každý a denně, je to nejjednodušší způsob jak něco změnit a dobrý první krok. "Sypat" do sebe prášky nic nevyřeší.

0/0
15.5.2014 7:53

L25u43c13i56e 20B82a23r68t66o55ň59o41v12á 5610278567505

Pane Hamtile, možná byste se zděsil, kdybyste měl vypít standardní vodu čerpanou z městské studně, co nosila služka v putně asi tak před 150 lety...

+3/0
15.5.2014 9:38

I63v80a 66K55r25i76s65t38o37f34o97v63á 7975533442502

Zkuste kaluž, to by mohla být voda, kterou dříve pili lidé. R^

0/0
15.5.2014 15:42

J16o18l66a79n23a 43T24a50k43á40č67o30v25á 9259796830239

Lepší ženskou už tam neměli? Která vada řeči jí ještě chybí? 8-o

0/−1
14.5.2014 19:55

M33a28r88k25é71t10a 65T46a27r82g57o24š15o68v11á 6257896944

Na cukrovku hodně pomáhá ionizovaná voda. Nechápu, proč to dnes standardně nehradí (nebo aspoň nepřispívá) pojišťovna a proč o této možnosti léčby neinformují lékaři (znám snad jen 2). V Japonsku a spol se tato voda používá standardně v nemocnicích a rehabilitačních zařízeních. Lze díky tomu postupně snížit dávky léků, které jsou potřeba (nejen u cukrovky) a přístroje na výrobu už dnes nejsou drahé.

+1/−5
14.5.2014 16:34

M53i60r76a 36L30o66v25e 3214840188454

R^http://eshop.ionizator-vody.cz/detail_produktu/p:15887

http://eshop.ionizator-vody.cz/ionizatory-vody

+2/−2
14.5.2014 17:31

L23u22c53i23e 49J74i35ř54í34k43o18v10á 4429953592653

pardon, to mělo být mínus:-)

0/0
18.5.2014 17:39

M36i38r70a 65L15o34v29e 3364330468954

Pokud kyseliny nemohou odejít z těla přirozenými cestami, hledá tělo řízené pudem sebezáchovy úložiště pro tyto škodliviny v místech a orgánech, které dočasně tento nápor vydrží a nedojde k jejich bezprostřední disfukci. U každého jedince je to jiné místo v těle a každý si tak zakládá na jiné zdravotní problémy i když příčina je vždy stejná.

Maso a masné výrobky - kyselina močová

Vepřové maso - kyselina sírová a dusičná

Sladkosti, cukr, produkty z bílé mouky - kyselina octová

Sladidlo - kyselina mravenčí

Nealkoholické nápoje (sycené a slazené) - kyselina fosforečná Káva, černý čaj, červené víno - kyselina tříslová Léky proti bolesti - kyselina acetylosalicylová Naopak nejlépe eliminují kyselost tyto potraviny: meloun, okurka, rajčata, jablka, pomeranče a dále téměř veškeré syrové ovoce a zelenina. Bohužel je asi nejde jíst při současné konzumaci masa, sýrů, chleba a ostatních zmíněných zdrojů kyselin v takovém množství, aby nastala ideální acidobazická rovnováha.

+2/−2
14.5.2014 16:15
Foto

F96r32a10n60t25i57š11e13k 70H13r10a64b93a75l 3693649616448

Ne že bych nesouhlasil s příznivými účinky konzumace ovoce a zeleniny (tedy o acidobazickém účinku si dovolím polemizovat), ovšem nerozumím té "tabulce" například maso a masné výrobky - kyselina močová ... znamená to, že maso a masné výrobky obsahují kyselinu močovou? Nebo je to zkratkou řečeno, co při trávení masa a masných výrobků vzniká?

Kyselina močová je výsledek zpracování purinů v lidském těle, proto mě tato rovnice trochu zarazila.

Ještě jeden dotaz si dovolím - kyselina jablečná a citronová, obsažená v jablku, kyseliny v rajčatech a pomerančích a v zelenině vůbec - ty nevadí?

+3/0
15.5.2014 10:29

I60v43a 40K69r10i88s81t23o51f40o88v91á 7275893132772

Ne, ty nevadí, páč paní říkali na školení v jůesej, že ty se k těm výborným doplňkům stravy hodí. ;-)

+1/0
15.5.2014 15:33

H38e32l34e82n91a 51Č40í92ž88k61o35v73á 9761891442688

„Snězte denně dvě porce ovoce, pět porcí zeleniny, dvěporce mléčných výrobků...“ no jo, ale to budu od nevidím do nevidím pořád jenom jíst 8-o.

+5/−2
14.5.2014 13:09

P67a90v71l12a 64H37r31a21d77i11l16o70v23a 3777851191604

Tak jsem si schvalne vugooglila, co je to porce ovoce/zeleniny a nevidim problem. Porce zeleniny jsou pry 3 vrchovate lzice dusene zeleniny, tak to mam min. 3 porce jen k obedu trebas....A ovoce snim denne bezne porci tak 5.

+1/0
14.5.2014 13:35

H25e47l46e40n77a 51Č18í12ž47k79o47v62á 9181461602948

Ach tak... já osoba nevzdělaná jsem si představovala, že mám denně slupnout např. 5 svazečků ředkviček nebo dvoje ředkvičky plus 3 kedlubny, a k tomu  ještě dvě jablka a např. dva jogurty (když jsme u těch mléčných výrobků)... což bych skutečně poněkud "nestíhala", anžto by mi to zabralo pomalu celý den ;-).

+2/−1
14.5.2014 13:54

J29a34r35o27s11l22a10v 10K23a14d90l45e69c 2783213741265

Už nejsme v socialismu, kdy se nakupovalo ovoce po 5 kilech... a děcka to musela do večera zpracovat...:-)

0/0
14.5.2014 20:04

I22v60a 52K96r38i88s48t63o98f27o56v82á 7575683642542

Paní/slečna Love je typický uživatel/žrout přiblblých školení přiblblých prodejců produktů "rádobyzdravé výživy". Koukám, dole v diskusi se už i odkyseluje... Odkyselování je taky dobrej vejvar pro prodejce hloupostí blbcům, kteří na to letí. A pak ta leptající žluč. R^;-D

+7/0
14.5.2014 12:46

M74i92r52a 60L91o59v13e 3464450268724

Asi vas tedka tezce zklamu mila Ivo, protoze to vubec nema co delat s zadnym prodejem, to jste vedle, jako ta jedle ...jsou to jen rady jednoho ceskeho lecitele, ktereho tady bohuzel nemuzu jmenovat, tak jsem jen par veci zkopirovala. Vylecil uz mnoho lidi. Nevim jestli tu cukrovku zrovna vy mate nebo nemate, ja jsem nastesti zdrava, me nic netrapi ...ale to, co jsem sem ja vlozila, berte jako snahu pomoci tem, ktere tato nemoc trapi. 

A stejne nechapu co to tady pisete??? ...Odkyselování je taky dobrej vejvar pro prodejce hloupostí blbcům??? 

Kazdy je snad schopen se odkyselit sam, ne? K tomu copak potrebuje nejake prodejce? k cemu? Vite vy vubec co je to prekyseleni organizmu? Odkyseleni sveho organizmu docilite tak, ze zacnete konzumovat zasadotvorne potraviny a vyhnete se obloukem tem, ktere to vsechno maji na svedomi, cili tem kyselinotvornym ...a tady ja nevidim vubec zadny tah nejakeho prodejce, vy snad ano???8-o

0/−1
14.5.2014 14:28

A60l72e42n68a 68V71e46s95e84l17á 3963901455858

Myslím, že krom různých "léčitelů" to neví nikdo, co je to překyselování organismu, natožpak zásadotvorné potraviny. Což je asi odpověď na to, pro koho je to ten "tah" a vejvar...

+2/0
14.5.2014 14:32

M63i11r93a 53L27o64v45e 3354890938844

Copak lide nectou vsechny ty zajimave clanky o zdravi na internetu? To chodi jen sem na tyhlety Idnes diskuse?

0/−1
14.5.2014 15:34

A67l24e34n62a 57V16e60s21e25l87á 3903661585878

Asi čtou. Ale jen někteří jim věří. ;-)

+2/0
14.5.2014 15:37

M20i21r72a 78L46o76v12e 3174730378574

Tak at si to sami na sobe vyzkouseji, tak jako jsem to vyzkousela ja a spousta dalsich ... potom budou verit na 100%.

0/−1
14.5.2014 16:19

A18l92e28n61a 37V34e81s47e82l10á 3573221425378

Jo? Tak já už jsem vepřové maso jíst zkoušela. A představte si, žádná kyselina sírová v něm nebyla...

+1/0
14.5.2014 16:21

M11i46r79a 29L97o72v44e 3454640168534

A na to jste prisla jak? ....ze v nem nebyla zadna kyselina sirova?

Pokud ja vim, tak kyselina sirova zmekcuje meziobratlove plotenky a  sloucenina kyseliny sirove a dusicne (kyselina dusicna - z nakladaneho masa, syru) je dokonce schopna rozpustit i zlato ...tak opatrne s tim veprovym!

+1/−1
14.5.2014 17:08

A71l56e53n26a 82V60e50s95e14l49á 3233411595878

Úplně stejně, jako jste vy přišla na to, že v něm ta kyselina sírová byla. ;-)

+1/0
14.5.2014 17:29

M62i18r28a 74L87o62v98e 3394510458404

super odpoved!;-D

0/−1
14.5.2014 17:32

A31l86e74n63a 23V71e37s22e17l65á 3773381315108

To víte, na super hlášky jdou super odpovědi samy. ;-D

+1/0
14.5.2014 17:56

J48a17n25a 38N87o86v14á 1306413453635

Já teda nejsem žádná léčitelka, ani žádného léčitele nenavštěvuju, žádné superspeciální preparáty nepoužívám, ale i přes to vím, co jsou zásadotvorné potraviny, co je to překyselení organismu atd. Že to neví hodně lidí ještě neznamená, že to neví nikdo.

+1/0
14.5.2014 16:02

A26l69e76n52a 53V41e14s17e85l60á 3723741415908

Ale jo, samozřejmě, že většina lidí ví, co se na toto téma hlásá. Což ovšem není tak úplně to samé, že ví, co to JE...

0/0
14.5.2014 16:04

J84a29n51a 32N83o79v96á 1746483553825

Docela si troufám tvrdit, že vím, co to je. O acidobazickou rovnováhu v těle se zajímá podle mě stále čím dál víc lidí, kteří nemusí nutně podléhat žádným reklamním trikům, jen je zajímá zdravý životní styl. {Zdravě jíst, hýbat se atakdále.} To, že se na toto téma píšou neúplné, nekomplexní a zavádějící články v různých polobulvárních časopisech a portálech (např. iDnes) je druhá věc..

0/0
14.5.2014 16:09

A11l62e57n36a 11V55e39s10e96l12á 3603681635338

Ale jo, vy možná jo... ale podívejte se o příspěvek výš... A bohužel tohle fakt v těch různých "informačních zdrojích" převažuje...

0/0
14.5.2014 16:19

A72l30e45n48a 74V41e82s46e21l12á 3843771195618

(PS - o příspěvek výš, pokud to bude seřazeno podle času. :-)

0/0
14.5.2014 16:20

J82i28ř93í 38K96a69l39o51č 6581595599

Doporučuji si nastudovat následující článek. Popisuje, jak acodobazická rovnováha v lidském těle opravdu funguje a jaký vliv na ni mají potraviny.

http://chriskresser.com/the-ph-myth-part-1

0/−1
14.5.2014 14:52

V27e45r41o93n73i34k59a 86H97u20b58á61č35k72o23v10á 3636515556505

Já tomu také nevěřím. Jsem pro celkovou střídmost - nepřejídat se, ale nejíst málo, jíst vše - maso, ovoce, zeleninu, luštěniny, máslo, sádlo..určitě ne ztužené rostlinné tuky ( jsem hodně proti ), přiměřeně se hýbat, chodit do přírody, spát 6-7 hodin denně, dostatečně pít, ale ne zbytečně moc...Prostě všeho tak akorát a poslouchat své tělo, pokud to jen trochu dnešní uspěchaná doba dovolí.

+2/0
14.5.2014 15:10

M32i45r76a 26L77o17v32e 3704920928314

Tak si zmerte sve pH moci a uvidite jestli vas to co jite zakyseluje nebo ne.

Uvidite jak na tom jste.

0/−1
14.5.2014 16:27

A71l84e88n56a 95V51e52s46e77l34á 3893201505338

Jsem několik let po jednostranné nefrektomii, takže testovací papírky na moč používám jako orientační kontrolu celkem pravidelně. Žádné odchylky, žádný problém.

Co tam máte dál?

+1/0
14.5.2014 16:29

M66i68r64a 83L69o75v98e 3124180368804

Co tam mam dal? Dohromady nic ...smich!

Snad jen to, ze moje kamaradka, ktera pred par lety darovala plazmu, ma v dnesni dobe hodne veliky problem se stitnou zlazou a teprve tedka se zacina zajimat o to, jak odkyselit sve telo atd.

0/−1
14.5.2014 17:20

A67l24e25n66a 11V87e92s15e87l86á 3753461255268

OK, to je její věc. Ale nebylo by lepší, kdyby si radši léčila tu štítnou žlázu a o blbiny se zajímala, až pak?

+1/0
14.5.2014 17:30

M57i21r15a 77L26o42v35e 3364910218484

A vy si snad myslite, ze to nejake leky vyleci??? U stitne zlazy se casto jedna o parazitarni potize. To jde zjistit u zkuseneho diagnostika na Oberonu o ktere breberky se jedna. Je nutne si vycistit nejdriv strevo, jatra a nasledne provest protiparazitarni kuru. (jist vhodne potraviny samozrejme, ale ne treba veprove maso) Jedine tak se nahodi zpatky imunita a clovek se da zase dohromady.Tady zadne leky nepomohou, ty jen vic zakyseli uz i tak hodne zakyseleny organizmus.

0/−1
14.5.2014 17:58

A66l86e33n27a 31V68e76s62e75l38á 3363361785758

Ale tak jo. Už jsem se dnes zasmála dost, další diskuzi už vzdávám.

+1/0
14.5.2014 18:02

L45u95c15i61e 46B90a31r48t66o22ň63o93v34á 5900938557415

Takže když jsem dárcem krve s pravidelnými kontrolami, cítím se zdravě - přiměřeně svému věku, jím pestře a vcelku střídmě, ráda sportuji, tak se stejně mám pročekovat, abych zjistila, jak mám překyselený organizmus a konečně si narodinovat, jak strašně jsem na tom zle? Co na tom, že se mi po chlebu s máslem dobře běhá i žije, ale jednou je pšenice jed..

+2/0
14.5.2014 18:49

M32i14r28a 44L10o69v86e 3664280978824

Zalezi cemu jste se zasmala, ja se smeju pokazde kdyz sem vlezu.

Tak az zase nahlednete, prectete si tohle. Mozna se ve vas neco pohne.:-)

R^http://www.zapper.cz/cs/mudr-jelisejevovaR^

0/−2
15.5.2014 2:58

A49l87e30n84a 35V12e80s45e30l73á 3553301265278

Tématicky trochu mimo... ale to je tady asi všechno...

+1/0
15.5.2014 9:44

L30u21c62i36e 43B85a68r29t96o14ň31o60v41á 5440368277945

Proč bych to dělala, proboha? Pokud nejsem alergik na určitý typ potraviny nebo nemám zdravotní problémy objektivně způsobené primárně nezdravou nebo jednotvárnou stravou, tak opravdu stačí selský rozum, pestrost, střídmost a pohyb k tomu. Sama dobře vím, že když bych zblajzla půl pekáče ještě teplých povidlových buchet, tak to bude sice dobré, ale zároveň mi pak bude strašně blbě.

+3/0
14.5.2014 16:34







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.