Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Tajemství hormonů, které jsou důležité pro hubnutí

Kromě vyvážené stravy a dostatku pohybu může být klíčem k vysněné postavě i neviditelný pomocník - hormony. Právě ty rozhodují o uvolňování, nebo naopak usazování tělesného tuku. Správným vyladěním těla přitom můžeme podpořit ty hormony, které napomáhají k ubývání nadbytečných kilogramů.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P81a31v28e48l 51B66l18a42z74i87c54e76k 5266403112807

Volne podla Vrchlického ...

V názve sú spomínané hormóny, ale leptín, adiponektín, grelín sa nespomína. Velký prevít je leptínová rezistencia a inzulínová rezistencia (IR). Ak je IR glukóza sa nedostane do svalovej bunky a hromadí sa v pečeni (játrach) kde sa mení na tuky a vzniká abdominálna obezita a tá je nebezpečná. Ak má pacient leptínovú rezistenciu je velký problém schudnúť. Leptín stráži ubýtok tuku a keď chudnete, ide signál do mozgu - najedz sa strácaš energiu.

+1/−1
26.2.2014 10:00
Foto

A77n42n60a 35V13e19s30e53l92á 2660678226

Mně tedy na hubnutí nic tajuplného nepřipadá. Po celá léta to funguje úplně jednoduše. Když málo jím, hubnu, když jím víc a pořád něco mlsám a uždibuju, přibírám. Co se týká chuti k jídlu, spolehlivě se tu uplatňuje zákon schválnosti. Když bych ráda o nějaké kilo zhubla, honí mě mlsná, když mám pocit, že se necítím dobře, protože se delší dobu zapomínám najíst, nemám na nic chuť. Chuť na čokoládu a smažené řízečky mívám mnohem častěji než na hlávkový salát a syrový květák přestože i zeleninu mám celkem ráda...

+3/0
26.2.2014 2:38

E81l26i89š32k31a 41K80u98č48e93r52o48v12á 7429842493403

tuhle jsem se na to tajemství hormonů vzhledem k hubnutí ptala endokrinologa a ten prohlásil, že pokud na to někdo přijde, tak dostane Nobelovu cenu, tak nevím.

+9/0
25.2.2014 11:13

J45i58ř30i34n13a 51M52a56n56d54á78t22o97v94á 9577108490295

Někdo ve stresu hubne, někdo přibírá ... asi nebude jen jedno záhadné tajemství ;-)

+2/0
25.2.2014 15:27

J91o71s63e53f 93L98o29p81a38t48a 2187859103

...a někdo má stres z toho, že hubne a někdo zase z toho, že přibírá.

Takže všichni mají problém, a to je přece super pro náš byznys.:-)

Nejlepší je zvednout vlastní prdelku, méně jídla, více spánku a každý den si přečíst IDNES pro zasmátí....:-)

+4/0
25.2.2014 21:43

O76l44d13ř62i30c19h 91V56á23l48e79k 2747830353305

Tak paní Kaprhálková je v článku uvedena jako dietoložka, specialistka a výživová poradkyně. Laik jásá jaké máme odborníky. Ale o fyziologii toho milá paní moc neví a o medikaci obezity už vůbec nic. Tyto vědomosti se přednáší na lékařských fakultách. Inzulín je totiž jednoznačně proobezitogenní, na rozdíl od některých antidiabetik v perorální formě. Bůh ochraňuj milé pacienty laiky, kteří slepě věří rychlokvašce s odborností výživového poradce. Když už, tak nutričního terapeuta, nebo lékaře znalého problematiky metabolismu a klinické výživy. ;-)

+9/0
25.2.2014 10:29

J36i94ř56í 89D12v91o64ř56á68k 3801141355357

tak nejak.

0/0
25.2.2014 14:35

J82i69ř23í 17Ř47e68h77o45ř 9628918946788

ten druhý odstavec v kapitolce "inzulin" tam nějak nepasuje. Tak jak je umístěn to vypadá, že kritizuje příjem ovoce, zeleniny a celozrnného pečiva.

+1/0
25.2.2014 9:32

A40l37e45š 58Z25e73l29i24n93k61a 1114522606

taky že ano

+1/−1
25.2.2014 12:45







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.