Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Tajemství hormonů, které jsou důležité pro hubnutí

Kromě vyvážené stravy a dostatku pohybu může být klíčem k vysněné postavě i neviditelný pomocník - hormony. Právě ty rozhodují o uvolňování, nebo naopak usazování tělesného tuku. Správným vyladěním těla přitom můžeme podpořit ty hormony, které napomáhají k ubývání nadbytečných kilogramů.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P23a30v28e17l 34B86l25a19z52i69c96e15k 5926543802737

Volne podla Vrchlického ...

V názve sú spomínané hormóny, ale leptín, adiponektín, grelín sa nespomína. Velký prevít je leptínová rezistencia a inzulínová rezistencia (IR). Ak je IR glukóza sa nedostane do svalovej bunky a hromadí sa v pečeni (játrach) kde sa mení na tuky a vzniká abdominálna obezita a tá je nebezpečná. Ak má pacient leptínovú rezistenciu je velký problém schudnúť. Leptín stráži ubýtok tuku a keď chudnete, ide signál do mozgu - najedz sa strácaš energiu.

+1/−1
26.2.2014 10:00
Foto

A87n76n94a 68V98e85s83e91l88á 2240498766

Mně tedy na hubnutí nic tajuplného nepřipadá. Po celá léta to funguje úplně jednoduše. Když málo jím, hubnu, když jím víc a pořád něco mlsám a uždibuju, přibírám. Co se týká chuti k jídlu, spolehlivě se tu uplatňuje zákon schválnosti. Když bych ráda o nějaké kilo zhubla, honí mě mlsná, když mám pocit, že se necítím dobře, protože se delší dobu zapomínám najíst, nemám na nic chuť. Chuť na čokoládu a smažené řízečky mívám mnohem častěji než na hlávkový salát a syrový květák přestože i zeleninu mám celkem ráda...

+3/0
26.2.2014 2:38

E96l27i15š98k91a 89K38u95č43e24r94o76v31á 7489392273473

tuhle jsem se na to tajemství hormonů vzhledem k hubnutí ptala endokrinologa a ten prohlásil, že pokud na to někdo přijde, tak dostane Nobelovu cenu, tak nevím.

+9/0
25.2.2014 11:13

J35i95ř20i85n46a 52M18a65n55d25á36t46o36v27á 9197468480225

Někdo ve stresu hubne, někdo přibírá ... asi nebude jen jedno záhadné tajemství ;-)

+2/0
25.2.2014 15:27

J34o63s96e22f 12L25o84p40a72t81a 2277469603

...a někdo má stres z toho, že hubne a někdo zase z toho, že přibírá.

Takže všichni mají problém, a to je přece super pro náš byznys.:-)

Nejlepší je zvednout vlastní prdelku, méně jídla, více spánku a každý den si přečíst IDNES pro zasmátí....:-)

+4/0
25.2.2014 21:43

O55l66d53ř63i28c38h 89V59á74l96e42k 2467740123585

Tak paní Kaprhálková je v článku uvedena jako dietoložka, specialistka a výživová poradkyně. Laik jásá jaké máme odborníky. Ale o fyziologii toho milá paní moc neví a o medikaci obezity už vůbec nic. Tyto vědomosti se přednáší na lékařských fakultách. Inzulín je totiž jednoznačně proobezitogenní, na rozdíl od některých antidiabetik v perorální formě. Bůh ochraňuj milé pacienty laiky, kteří slepě věří rychlokvašce s odborností výživového poradce. Když už, tak nutričního terapeuta, nebo lékaře znalého problematiky metabolismu a klinické výživy. ;-)

+9/0
25.2.2014 10:29

J17i96ř84í 39D82v36o15ř63á49k 3221921935107

tak nejak.

0/0
25.2.2014 14:35

J16i78ř35í 48Ř18e64h79o79ř 9818628906188

ten druhý odstavec v kapitolce "inzulin" tam nějak nepasuje. Tak jak je umístěn to vypadá, že kritizuje příjem ovoce, zeleniny a celozrnného pečiva.

+1/0
25.2.2014 9:32

A57l61e58š 65Z64e75l37i23n36k33a 1744952866

taky že ano

+1/−1
25.2.2014 12:45







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.