Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Varovné faktory, které přispívají k řídnutí kostí

Řídnutí kostí je ošemetná záležitost. Nic vás nebolí, nemáte zřetelné příznaky, takže si myslíte, že jste vlastně docela zdraví. Následek osteoporózy, zlomeninu, však poznáte a pocítíte okamžitě.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J17o74s54e49f 57P41o29ž54i90v82i28l 8514916777240

"Pijete více než dva alkoholické nápoje denně"

Hmm, tak to k ním mám ve 24 pěkně našlápnuto:-).

0/0
4.3.2014 20:51

D86a40v61i79d 79M78u70n91z37a57r 3788212814746

ja taky a menstruaci mam taky nepravidelnou…vetsinou jenom kdyz dostanu do nosy v krcme…a to je hned zlomenej nos…

0/0
7.3.2014 3:07

J31i54ř30í 43H51r43b10e59k 9294693545683

Statisticky je nejvyšší výskyt osteoporozy v zemích s nejvyšší spotřebou mléčných výrobků... ono to s tím tělem není tak jednoduché ;-)

+1/0
1.3.2014 16:40

P98a10v97e62l 77Z91a27t30l55o34u43k46a62l 7601469822277

Ta statistika ovšem jaksi dokáže zprůměrováním "překrýt" takové věci, jako že v těchto zemích také je logicky největší zastoupení těch, kteří mají (z jakéhokoli důvodu) vybudovaný odpor k mléku a mléčným výrobkům a zároveň nemají přístup (či o nich nevědí) ke zdrojům vápníku, které konzumují lidé ze zemí, kde není konzumace mléčných výrobků tradiční a hojná (třeba Japonsko - kde to nahrazují mořské ryby). Ono je super, že si člověk řekne "u nás je spotřeba mléčných výrobků vysoká, tak to mi osteoporóza nehrozí", než si pak následně uvědomí, že on je vlastně nerad a má je tak jednou za tři měsíce :D

0/0
3.3.2014 9:53

J90i77ř29í 47H79r69b38e97k 9184493435233

Nevěřte na duchy... mrkněte třeba sem:

http://faktaozdravi.wordpress.com/2008/11/09/mlecne-vyrobky-nepomuzou-udrzet-kosti-zdrave/

Přesně to odpovídá i mému osobnímu pozorování (naše babička žila po dlouhou dobu svého života na jogurtech a dneska má osteoporozu jak vyšitou).  Ono když chtějí být lidé chytřejší než příroda a udělají na základě své pýchy závěr, že co je dobré pro telátka, musí být dobré i pro ně, tak pak dříve nebo později spláčou nad výdělkem. Všeho moc škodí a "vápníku" v potravinách zrovna tak.

+1/0
3.3.2014 22:15

L36a20d90i34s21l79a69v 92B74a79l86o93u60n 7281964211825

Někde jsem četl, že přebytek vápníku vede k jeho vyplavování z těla a tedy i z kostí. Ale kolik je ho správné množstv se nikde neuvádí.

Věřím tomu, že osteoporoze může bránit pohybová aktivita. Mám tchýni, teď oslavila 99 let a co jí znám, měla nalomený obratel a to až při pádu ze štaflí, když trahala jablka  a to bylo asi před 20-25 lety, tady v sedmdesáti. A ta chodila téměř denně na procházky a o víkendu na tůry. Byla učitelka tělocviku a času měla dost. Připojuju, že celý život pije hrneček mléka denně.

Já pil mléko jen v době dospívání a pak už chodilo celý můj život asi tak metr ode mne a měl jsem jen jednu zlomeninu prstu, na kteý mi spadla tabule 20mm plechu. Ale jezdím na kole (měl jsem několik slušných držkopádů - a nic zlomeného) a dělám na zahrádce.

Takže věřím více pohybu než pití mléka.

0/0
4.3.2014 7:00

D79a90v96i26d 42M37u91n35z30a28r 3408692634696

mleko ?

mleko v cesku ..tropite si sprtouchlata ?

0/0
7.3.2014 3:09

L51a82d16i28s23l51a22v 51B80a75l89o52u21n 7901354861605

Asi jsem v pr...  Mám Estrogenu málo, skoro žádný, to abych raději vůbec nevstával z postele.

0/0
28.2.2014 7:49

S71t27á25ň37a 58K46o96m93o82r98o98u89s60o39v33á 3205203457209

hlavně jestli máte dost testosteronu ;-D

0/0
2.3.2014 18:04

L54a10d82i68s70l38a19v 30B36a89l26o11u98n 7431674671515

Tak ono je to ještě horší. On je ještě nějatý testosteron, Ten se mi asi taky vyhýbá. Určitě proto mi padají vlasy.8-o:-)

0/0
3.3.2014 6:42

S48t41á91ň46a 19K34o40m52o22r60o30u46s66o41v11á 3545243417609

naopak - mohu vás uklidnit - právě dostatek testosteronu zapřičiňuje padání vlasů, ale jediný účinný prostředek proti tomu je kastrace - a to asi není to pravé ořechové :-/ vím o čem mluvím - máme v rodě většinu mužů plešatých a po tomto vysvětlení jsou na to hrdí ;-D

0/0
3.3.2014 8:43

L88a58d53i97s48l25a69v 13B66a97l98o56u92n 7701804701775

No já to určitě po testosteronu nemám. Vpředu to mám od toho jak mně ženský odstrkují a říkají: Už dost. A vzadu jak mě potom hladí a říkají:Dobrej, dobrej. :-)

+1/0
4.3.2014 6:40

I52v73o 44J75a51n26á57č77e88k 8833693571242

Plno keců kolem, ale že na kosti má zásadníá vliv zátěž, tak to se nedočtete. Rv

+4/0
26.2.2014 9:51

M55i83c11h17a78l 92N93a42c52h30t48m30a73n54n 8227142377740

V jakém smyslu?

0/0
26.2.2014 14:18

I84v70o 32J12a50n95á84č46e41k 8953303591402

V tom smyslu, že pokud je nebudete zatěžovat, tak budou ztrácet pevnost.

+2/0
26.2.2014 14:21

S10t55á51ň51a 25K54o84m91o86r75o44u98s52o95v54á 3775713447729

štíhlí lidé mají slabší kosti, ale ti silnější mají zase v háji klouby - takže si můžete vybrat prioritu ;-D

+1/0
2.3.2014 18:03

M61a18r83t86i91n 52N43e14r31m41u60t 9977227928889

Článek úplně na <.........>, protože se elegantně vyhnul tomu podstatnému: nežerte na stará kolena dorty, sušenky a neslaďte čaj nebo kafe. Možná je sponzorem cukrárna s mlékarnou dohromady.

+1/−1
25.2.2014 20:57

J48a73n32a 12P96o59l51á82š96k93o86v12á 5977102398684

po přečtení článku mám i zánět prostaty

+4/0
22.2.2014 16:50

S60t56á96ň32a 26K68o59m98o80r49o63u59s35o77v32á 3165623567799

R^R^R^

0/0
2.3.2014 18:05

J54a68k47u23b 20K35r85e91j14č49í44k 8133914712904

Nazdárek lidičky :D

Tohle vlastně není nic nového, prostě člověk musí jíst vyváženou stravu a pravidelný pohyb a cvičení. Tedy přesně o to co snažím, ale moc se mi nedaří. Důležitý je vitamín D, který je získáván díky slunečnímu svitu, či z některých výrobků. Tedy žité zdravě a možná to nedostanete, ale 100% neexistuje. Tedy můžeme pouze minimalizovat rizika, ale nelze tomu v některých případech zabránit. 

S pozdravem!

+4/0
19.2.2014 20:02

J47o64s94e66f 32Š15l72o13u25f 1199877328711

Potřebný vitamín D získáte několikaminutovým pobytem na slunku.

+1/0
27.2.2014 18:51

I26r64e95n44a 53A58m23l11e23r42o86v96á 6395751550585

Žádný strach, nejsou třeba žádné prášky a zatěžovat žaludek. Osteoporóza se dá léčit pomocí injekce PROLIA.

0/−3
19.2.2014 18:39

G46e45o70r87g44e 40B66u20r95i34a74n 3818651313139

Proc prasky, staci vhodny zdroj prirodniho vapniku, coz kravske mleko urcite neni.

+5/−1
20.2.2014 18:26

J32a12n24a 75L48a53n10g59o42v58á 2885346320183

Vůči lékařce, která na doplnění vápníku doporučuje výhradně mléko, bych byla celkem nedůvěřivá. Dávno už není pravda, že mléko je kdovíjak zdravé. Mně ho třeba lékařka nedoporučuje vůbec...A alergii na něj nemám. Mnohem vyšší obsah vápníku má mléko sójové a mandlové a navíc jsou tato mléka i líp stravitelná.

+4/−1
19.2.2014 18:20

T69e91r38e26z53a 78H73a26j44k36o85v96a 5857472284830

Mandlove mleko ma vapnik?

0/0
20.2.2014 12:59

G40e44o90r38g63e 93B25u10r16i14a45n 3848381393549

Sojove mleko take nic moc, vetsina obsahuje alfatoxiny, protoze soja je vetsinou plesniva uz pri sklizni. Mandlove mleko je vyborne, dale je mozne udelat makove mleko (obrovsky zdroj vapniku, daleko lepsi nez kravske mleko), konopne mleko, sezamove mleko, kokosove mleko, asi by se naslo jeste neco dalsiho.

+3/0
20.2.2014 18:25

A16l44e11n36a 41V45e64s21e51l39á 3163671875898

Navíc se mi zrovna sojové mléko jeví absolutně chuťově hnusné...

Piju rýžové nebo mandlové - chuťově je to do kafe fajn, ale toho vápníku tam asi moc nebude.

0/0
26.2.2014 8:42

J50o66s62e40f 58Š27l54o42u92f 1549747768381

Já piju hroznové a rýžové. Ale víno !

+2/0
27.2.2014 18:55

K20a48r43e87l 87N15e80r79a62d 7840207863476

Mléko je nezdravé nejenom pro jeho nestravitelnost, ale hlavně proto, že odvápňuje. Pro jeho strávení musí tělo použít fosfát a ten se nachází v kostech. Vápník, který se uvolní s fosfáty, odejde z těla při čůrání. Když už mléko, tak nějaké to sojové, mandlové, sezamové atd... ne živočišného původu. ;-)

+2/−1
27.2.2014 10:41

J74a32n49a 98N57o36v36á 1196653473825

Ještě bych doplnila, že právě to kravské mléko a obecně mléčné výrobky naopak naše těla odvápňují. Zjednodušeně způsobí v těle takovou paseku, že ho překyselí a tělo na neutralizaci a snaze udržet zásadité prostředí používá vápník z kostí, zubů atd.

+2/−1
28.2.2014 15:44

V54o79j21t10ě72c51h 56R61ů64ž17e54k 9719182510288

Kdo není ovce, tak ví, že osteoporózu způsobují nanoboti, které dávají židozednáři do vody, stejně jako všechny ostatní "nemoci" (osvícení lidé jako já samozřejmě ví, že žádné nemoci neexistují, ty si vymyslely farmaceutické korporace, kterým samozřejmě vládnou židozednáři).;-D

+7/−1
19.2.2014 17:25

A61l17e20š 87Z81e51l53i20n51k31a 1924932966

Co vede člověka k tomu napsat takový příspěvek?

0/0
1.3.2014 4:48

P47a49v28e54l 11Z59a43t17l92o79u16k20a37l 7581329402307

Výsměch přiblblým konspiračním teoriím, kde prakticky vše, co se na planetě Zemi a v nejbližším sousedství sluneční soustavy děje, mají na svědomí zlí Židi. Chápu, že zrovna vás takový výsměch irituje :D

0/0
3.3.2014 9:49

S60t40á57ň39a 74K29o98m76o64r41o10u68s69o77v79á 3575583237249

R^R^bazinga ! ;-D

0/0
2.3.2014 18:08

L87u10b69o57m17í20r 68V36r14t76a53l 6910317781311

Sakra tak to abych běžel k doktorovi, mám nepravidelnou menstruaci.

+2/−1
19.2.2014 15:56

M70i61l46u66š72e 29K29o76h46o28u42t48k32o11v35á 3626778440177

Po takovémto článku musím být marod každý.

+5/−1
19.2.2014 14:14

Z52d29e89n81ě49k 28J15á92n93s10k20ý 5480781898480

A víte jak vzniká internetová hypochondrie? Přesně z těchto článků.

+13/0
19.2.2014 12:58

J17a28n 21K91ř50í93ž 6675333335398

... no jak kdy.

Já třeba trpím nepravidelnou menstruací.

A to trvale!

+2/−1
19.2.2014 18:21

J73o71s45e34f 77Š23l74o56u23f 1369117808781

Nechte si spravit hemeroidy.;-D

+1/0
27.2.2014 18:56

J95a48n 66Š36e34s76t36á79k 3638589829934

ten taky asi vůbec neví co všechno mezi vanilkama má;-D

0/0
28.2.2014 9:37

M17i51r85e93k 23T83u95r66e52č74e56k 4683672260852

Tak ja mam vsechny symptomy, krome tech zlomenin...

+1/0
20.2.2014 11:11







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.