Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Varovné faktory, které přispívají k řídnutí kostí

Řídnutí kostí je ošemetná záležitost. Nic vás nebolí, nemáte zřetelné příznaky, takže si myslíte, že jste vlastně docela zdraví. Následek osteoporózy, zlomeninu, však poznáte a pocítíte okamžitě.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J88o38s41e15f 79P89o44ž82i35v89i38l 8934576107180

"Pijete více než dva alkoholické nápoje denně"

Hmm, tak to k ním mám ve 24 pěkně našlápnuto:-).

0/0
4.3.2014 20:51

D55a64v16i22d 96M52u51n98z61a77r 3408522914636

ja taky a menstruaci mam taky nepravidelnou…vetsinou jenom kdyz dostanu do nosy v krcme…a to je hned zlomenej nos…

0/0
7.3.2014 3:07

J53i12ř20í 13H46r81b50e40k 9794433725323

Statisticky je nejvyšší výskyt osteoporozy v zemích s nejvyšší spotřebou mléčných výrobků... ono to s tím tělem není tak jednoduché ;-)

+1/0
1.3.2014 16:40

P14a36v43e84l 25Z18a45t16l21o63u54k35a44l 7411819252447

Ta statistika ovšem jaksi dokáže zprůměrováním "překrýt" takové věci, jako že v těchto zemích také je logicky největší zastoupení těch, kteří mají (z jakéhokoli důvodu) vybudovaný odpor k mléku a mléčným výrobkům a zároveň nemají přístup (či o nich nevědí) ke zdrojům vápníku, které konzumují lidé ze zemí, kde není konzumace mléčných výrobků tradiční a hojná (třeba Japonsko - kde to nahrazují mořské ryby). Ono je super, že si člověk řekne "u nás je spotřeba mléčných výrobků vysoká, tak to mi osteoporóza nehrozí", než si pak následně uvědomí, že on je vlastně nerad a má je tak jednou za tři měsíce :D

0/0
3.3.2014 9:53

J62i37ř89í 81H15r94b46e45k 9394133965973

Nevěřte na duchy... mrkněte třeba sem:

http://faktaozdravi.wordpress.com/2008/11/09/mlecne-vyrobky-nepomuzou-udrzet-kosti-zdrave/

Přesně to odpovídá i mému osobnímu pozorování (naše babička žila po dlouhou dobu svého života na jogurtech a dneska má osteoporozu jak vyšitou).  Ono když chtějí být lidé chytřejší než příroda a udělají na základě své pýchy závěr, že co je dobré pro telátka, musí být dobré i pro ně, tak pak dříve nebo později spláčou nad výdělkem. Všeho moc škodí a "vápníku" v potravinách zrovna tak.

+1/0
3.3.2014 22:15

L52a28d34i71s66l71a18v 36B39a73l14o19u16n 7481454661135

Někde jsem četl, že přebytek vápníku vede k jeho vyplavování z těla a tedy i z kostí. Ale kolik je ho správné množstv se nikde neuvádí.

Věřím tomu, že osteoporoze může bránit pohybová aktivita. Mám tchýni, teď oslavila 99 let a co jí znám, měla nalomený obratel a to až při pádu ze štaflí, když trahala jablka  a to bylo asi před 20-25 lety, tady v sedmdesáti. A ta chodila téměř denně na procházky a o víkendu na tůry. Byla učitelka tělocviku a času měla dost. Připojuju, že celý život pije hrneček mléka denně.

Já pil mléko jen v době dospívání a pak už chodilo celý můj život asi tak metr ode mne a měl jsem jen jednu zlomeninu prstu, na kteý mi spadla tabule 20mm plechu. Ale jezdím na kole (měl jsem několik slušných držkopádů - a nic zlomeného) a dělám na zahrádce.

Takže věřím více pohybu než pití mléka.

0/0
4.3.2014 7:00

D91a81v36i24d 94M48u61n56z86a50r 3978532124196

mleko ?

mleko v cesku ..tropite si sprtouchlata ?

0/0
7.3.2014 3:09

L23a98d69i80s60l56a37v 91B23a56l53o76u89n 7291624521405

Asi jsem v pr...  Mám Estrogenu málo, skoro žádný, to abych raději vůbec nevstával z postele.

0/0
28.2.2014 7:49
Foto

S90t36á38ň89a 66K40o93m60o45r97o56u71s33o56v78á 3515323157649

hlavně jestli máte dost testosteronu ;-D

0/0
2.3.2014 18:04

L14a38d32i67s42l20a31v 78B86a12l35o14u13n 7201604771905

Tak ono je to ještě horší. On je ještě nějatý testosteron, Ten se mi asi taky vyhýbá. Určitě proto mi padají vlasy.8-o:-)

0/0
3.3.2014 6:42
Foto

S59t77á31ň71a 40K90o92m26o42r41o76u58s95o15v66á 3725823117189

naopak - mohu vás uklidnit - právě dostatek testosteronu zapřičiňuje padání vlasů, ale jediný účinný prostředek proti tomu je kastrace - a to asi není to pravé ořechové :-/ vím o čem mluvím - máme v rodě většinu mužů plešatých a po tomto vysvětlení jsou na to hrdí ;-D

0/0
3.3.2014 8:43

L84a71d34i61s44l72a61v 50B24a28l69o68u97n 7511754411715

No já to určitě po testosteronu nemám. Vpředu to mám od toho jak mně ženský odstrkují a říkají: Už dost. A vzadu jak mě potom hladí a říkají:Dobrej, dobrej. :-)

+1/0
4.3.2014 6:40

I36v73o 53J59a10n95á11č29e38k 8623533701572

Plno keců kolem, ale že na kosti má zásadníá vliv zátěž, tak to se nedočtete. Rv

+4/0
26.2.2014 9:51

M54i16c14h92a15l 17N57a69c45h10t15m38a57n53n 8807902617400

V jakém smyslu?

0/0
26.2.2014 14:18

I36v46o 68J30a17n69á45č58e96k 8793113431762

V tom smyslu, že pokud je nebudete zatěžovat, tak budou ztrácet pevnost.

+2/0
26.2.2014 14:21
Foto

S59t30á85ň65a 25K96o49m96o68r36o78u31s66o95v89á 3635953957899

štíhlí lidé mají slabší kosti, ale ti silnější mají zase v háji klouby - takže si můžete vybrat prioritu ;-D

+1/0
2.3.2014 18:03

M79a19r71t79i95n 24N79e66r33m83u10t 9867337868129

Článek úplně na <.........>, protože se elegantně vyhnul tomu podstatnému: nežerte na stará kolena dorty, sušenky a neslaďte čaj nebo kafe. Možná je sponzorem cukrárna s mlékarnou dohromady.

+1/−1
25.2.2014 20:57

J34a37n23a 75P31o69l75á73š20k48o29v33á 5477422668364

po přečtení článku mám i zánět prostaty

+4/0
22.2.2014 16:50
Foto

S40t83á21ň79a 80K62o40m15o55r53o27u52s82o88v68á 3545473667189

R^R^R^

0/0
2.3.2014 18:05

J65a76k92u70b 61K66r42e50j19č30í49k 8683284142594

Nazdárek lidičky :D

Tohle vlastně není nic nového, prostě člověk musí jíst vyváženou stravu a pravidelný pohyb a cvičení. Tedy přesně o to co snažím, ale moc se mi nedaří. Důležitý je vitamín D, který je získáván díky slunečnímu svitu, či z některých výrobků. Tedy žité zdravě a možná to nedostanete, ale 100% neexistuje. Tedy můžeme pouze minimalizovat rizika, ale nelze tomu v některých případech zabránit. 

S pozdravem!

+4/0
19.2.2014 20:02

J61o53s66e60f 71Š50l26o43u94f 1679387698281

Potřebný vitamín D získáte několikaminutovým pobytem na slunku.

+1/0
27.2.2014 18:51

I66r31e75n49a 57A73m21l88e73r74o55v13á 6865911770485

Žádný strach, nejsou třeba žádné prášky a zatěžovat žaludek. Osteoporóza se dá léčit pomocí injekce PROLIA.

0/−3
19.2.2014 18:39

G23e12o17r32g43e 29B50u50r86i14a64n 3978251303299

Proc prasky, staci vhodny zdroj prirodniho vapniku, coz kravske mleko urcite neni.

+5/−1
20.2.2014 18:26

J45a32n46a 81L79a59n31g12o96v37á 2205146790543

Vůči lékařce, která na doplnění vápníku doporučuje výhradně mléko, bych byla celkem nedůvěřivá. Dávno už není pravda, že mléko je kdovíjak zdravé. Mně ho třeba lékařka nedoporučuje vůbec...A alergii na něj nemám. Mnohem vyšší obsah vápníku má mléko sójové a mandlové a navíc jsou tato mléka i líp stravitelná.

+4/−1
19.2.2014 18:20

T71e97r75e69z40a 18H74a60j31k14o63v23a 5527162374320

Mandlove mleko ma vapnik?

0/0
20.2.2014 12:59

G70e11o68r20g56e 86B65u72r41i26a75n 3298371723229

Sojove mleko take nic moc, vetsina obsahuje alfatoxiny, protoze soja je vetsinou plesniva uz pri sklizni. Mandlove mleko je vyborne, dale je mozne udelat makove mleko (obrovsky zdroj vapniku, daleko lepsi nez kravske mleko), konopne mleko, sezamove mleko, kokosove mleko, asi by se naslo jeste neco dalsiho.

+3/0
20.2.2014 18:25

A27l53e22n76a 98V83e53s53e32l53á 3753911385178

Navíc se mi zrovna sojové mléko jeví absolutně chuťově hnusné...

Piju rýžové nebo mandlové - chuťově je to do kafe fajn, ale toho vápníku tam asi moc nebude.

0/0
26.2.2014 8:42

J29o38s26e47f 82Š83l13o75u57f 1829697388641

Já piju hroznové a rýžové. Ale víno !

+2/0
27.2.2014 18:55

K53a51r12e28l 15N37e44r85a79d 7930207773586

Mléko je nezdravé nejenom pro jeho nestravitelnost, ale hlavně proto, že odvápňuje. Pro jeho strávení musí tělo použít fosfát a ten se nachází v kostech. Vápník, který se uvolní s fosfáty, odejde z těla při čůrání. Když už mléko, tak nějaké to sojové, mandlové, sezamové atd... ne živočišného původu. ;-)

+2/−1
27.2.2014 10:41

J34a68n35a 13N42o43v28á 1656333473225

Ještě bych doplnila, že právě to kravské mléko a obecně mléčné výrobky naopak naše těla odvápňují. Zjednodušeně způsobí v těle takovou paseku, že ho překyselí a tělo na neutralizaci a snaze udržet zásadité prostředí používá vápník z kostí, zubů atd.

+2/−1
28.2.2014 15:44

V17o44j94t79ě69c37h 73R33ů35ž69e82k 9929872610478

Kdo není ovce, tak ví, že osteoporózu způsobují nanoboti, které dávají židozednáři do vody, stejně jako všechny ostatní "nemoci" (osvícení lidé jako já samozřejmě ví, že žádné nemoci neexistují, ty si vymyslely farmaceutické korporace, kterým samozřejmě vládnou židozednáři).;-D

+7/−1
19.2.2014 17:25

A86l14e11š 32Z87e12l96i14n18k65a 1784342456

Co vede člověka k tomu napsat takový příspěvek?

0/0
1.3.2014 4:48

P68a39v19e20l 17Z83a61t80l89o32u77k45a98l 7391179302607

Výsměch přiblblým konspiračním teoriím, kde prakticky vše, co se na planetě Zemi a v nejbližším sousedství sluneční soustavy děje, mají na svědomí zlí Židi. Chápu, že zrovna vás takový výsměch irituje :D

0/0
3.3.2014 9:49
Foto

S45t98á43ň58a 50K40o14m85o60r17o16u21s16o76v72á 3335643677569

R^R^bazinga ! ;-D

0/0
2.3.2014 18:08

L44u47b33o58m51í37r 78V30r48t51a97l 6790297671191

Sakra tak to abych běžel k doktorovi, mám nepravidelnou menstruaci.

+2/−1
19.2.2014 15:56

M35i70l14u84š33e 39K75o60h66o52u57t94k39o24v71á 3346918620447

Po takovémto článku musím být marod každý.

+5/−1
19.2.2014 14:14

Z95d94e77n52ě97k 21J26á80n61s57k80ý 5860661688180

A víte jak vzniká internetová hypochondrie? Přesně z těchto článků.

+13/0
19.2.2014 12:58

J95a52n 65K54ř41í84ž 6395623105298

... no jak kdy.

Já třeba trpím nepravidelnou menstruací.

A to trvale!

+2/−1
19.2.2014 18:21

J74o76s21e76f 89Š56l68o65u56f 1439277728361

Nechte si spravit hemeroidy.;-D

+1/0
27.2.2014 18:56

J18a88n 54Š85e77s48t50á71k 3958469579374

ten taky asi vůbec neví co všechno mezi vanilkama má;-D

0/0
28.2.2014 9:37

M14i64r82e66k 90T39u49r46e67č67e58k 4253612850802

Tak ja mam vsechny symptomy, krome tech zlomenin...

+1/0
20.2.2014 11:11







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.