Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Varovné faktory, které přispívají k řídnutí kostí

Řídnutí kostí je ošemetná záležitost. Nic vás nebolí, nemáte zřetelné příznaky, takže si myslíte, že jste vlastně docela zdraví. Následek osteoporózy, zlomeninu, však poznáte a pocítíte okamžitě.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J94o26s31e30f 77P92o98ž19i77v75i11l 8594156787430

"Pijete více než dva alkoholické nápoje denně"

Hmm, tak to k ním mám ve 24 pěkně našlápnuto:-).

0/0
4.3.2014 20:51

D63a90v80i65d 82M18u70n35z75a47r 3378312264746

ja taky a menstruaci mam taky nepravidelnou…vetsinou jenom kdyz dostanu do nosy v krcme…a to je hned zlomenej nos…

0/0
7.3.2014 3:07

J91i81ř40í 31H10r43b31e44k 9274153175493

Statisticky je nejvyšší výskyt osteoporozy v zemích s nejvyšší spotřebou mléčných výrobků... ono to s tím tělem není tak jednoduché ;-)

+1/0
1.3.2014 16:40


P92a92v90e51l 15Z11a21t17l24o58u84k75a39l 7661339902557

Ta statistika ovšem jaksi dokáže zprůměrováním "překrýt" takové věci, jako že v těchto zemích také je logicky největší zastoupení těch, kteří mají (z jakéhokoli důvodu) vybudovaný odpor k mléku a mléčným výrobkům a zároveň nemají přístup (či o nich nevědí) ke zdrojům vápníku, které konzumují lidé ze zemí, kde není konzumace mléčných výrobků tradiční a hojná (třeba Japonsko - kde to nahrazují mořské ryby). Ono je super, že si člověk řekne "u nás je spotřeba mléčných výrobků vysoká, tak to mi osteoporóza nehrozí", než si pak následně uvědomí, že on je vlastně nerad a má je tak jednou za tři měsíce :D

0/0
3.3.2014 9:53

J82i49ř70í 82H43r84b92e69k 9384153445223

Nevěřte na duchy... mrkněte třeba sem:

http://faktaozdravi.wordpress.com/2008/11/09/mlecne-vyrobky-nepomuzou-udrzet-kosti-zdrave/

Přesně to odpovídá i mému osobnímu pozorování (naše babička žila po dlouhou dobu svého života na jogurtech a dneska má osteoporozu jak vyšitou).  Ono když chtějí být lidé chytřejší než příroda a udělají na základě své pýchy závěr, že co je dobré pro telátka, musí být dobré i pro ně, tak pak dříve nebo později spláčou nad výdělkem. Všeho moc škodí a "vápníku" v potravinách zrovna tak.

+1/0
3.3.2014 22:15

L28a72d74i58s43l24a76v 43B33a41l36o20u18n 7591424961645

Někde jsem četl, že přebytek vápníku vede k jeho vyplavování z těla a tedy i z kostí. Ale kolik je ho správné množstv se nikde neuvádí.

Věřím tomu, že osteoporoze může bránit pohybová aktivita. Mám tchýni, teď oslavila 99 let a co jí znám, měla nalomený obratel a to až při pádu ze štaflí, když trahala jablka  a to bylo asi před 20-25 lety, tady v sedmdesáti. A ta chodila téměř denně na procházky a o víkendu na tůry. Byla učitelka tělocviku a času měla dost. Připojuju, že celý život pije hrneček mléka denně.

Já pil mléko jen v době dospívání a pak už chodilo celý můj život asi tak metr ode mne a měl jsem jen jednu zlomeninu prstu, na kteý mi spadla tabule 20mm plechu. Ale jezdím na kole (měl jsem několik slušných držkopádů - a nic zlomeného) a dělám na zahrádce.

Takže věřím více pohybu než pití mléka.

0/0
4.3.2014 7:00

D91a42v19i40d 88M44u65n45z65a59r 3188972804766

mleko ?

mleko v cesku ..tropite si sprtouchlata ?

0/0
7.3.2014 3:09

L95a75d94i95s84l20a26v 95B52a56l56o31u50n 7231604741835

Asi jsem v pr...  Mám Estrogenu málo, skoro žádný, to abych raději vůbec nevstával z postele.

0/0
28.2.2014 7:49
Foto

S51t95á15ň46a 71K35o80m38o37r19o22u76s64o68v44á 3525633397439

hlavně jestli máte dost testosteronu ;-D

0/0
2.3.2014 18:04

L22a62d56i85s47l95a89v 62B82a67l92o51u84n 7901744651115

Tak ono je to ještě horší. On je ještě nějatý testosteron, Ten se mi asi taky vyhýbá. Určitě proto mi padají vlasy.8-o:-)

0/0
3.3.2014 6:42
Foto

S75t40á34ň50a 24K66o57m11o14r28o87u87s21o77v86á 3825263617309

naopak - mohu vás uklidnit - právě dostatek testosteronu zapřičiňuje padání vlasů, ale jediný účinný prostředek proti tomu je kastrace - a to asi není to pravé ořechové :-/ vím o čem mluvím - máme v rodě většinu mužů plešatých a po tomto vysvětlení jsou na to hrdí ;-D

0/0
3.3.2014 8:43

L93a19d66i49s81l72a96v 70B43a66l37o84u88n 7131434761335

No já to určitě po testosteronu nemám. Vpředu to mám od toho jak mně ženský odstrkují a říkají: Už dost. A vzadu jak mě potom hladí a říkají:Dobrej, dobrej. :-)

+1/0
4.3.2014 6:40

I15v92o 97J95a98n84á43č76e12k 8743703891162

Plno keců kolem, ale že na kosti má zásadníá vliv zátěž, tak to se nedočtete. Rv

+4/0
26.2.2014 9:51

M68i68c39h54a70l 90N18a89c51h77t26m95a23n43n 8767422977830

V jakém smyslu?

0/0
26.2.2014 14:18

I10v63o 76J33a63n34á94č34e33k 8723793971352

V tom smyslu, že pokud je nebudete zatěžovat, tak budou ztrácet pevnost.

+2/0
26.2.2014 14:21
Foto

S79t37á97ň67a 55K44o41m51o68r42o62u25s80o98v85á 3505663447139

štíhlí lidé mají slabší kosti, ale ti silnější mají zase v háji klouby - takže si můžete vybrat prioritu ;-D

+1/0
2.3.2014 18:03

M89a92r88t52i90n 44N74e30r75m66u83t 9277717798899

Článek úplně na <.........>, protože se elegantně vyhnul tomu podstatnému: nežerte na stará kolena dorty, sušenky a neslaďte čaj nebo kafe. Možná je sponzorem cukrárna s mlékarnou dohromady.

+1/−1
25.2.2014 20:57

J25a85n45a 18P85o62l51á36š41k30o23v18á 5827342188834

po přečtení článku mám i zánět prostaty

+4/0
22.2.2014 16:50
Foto

S66t38á75ň17a 42K90o83m16o33r80o24u65s84o83v24á 3905453907829

R^R^R^

0/0
2.3.2014 18:05

J10a14k57u57b 49K47r66e56j31č76í36k 8913944662814

Nazdárek lidičky :D

Tohle vlastně není nic nového, prostě člověk musí jíst vyváženou stravu a pravidelný pohyb a cvičení. Tedy přesně o to co snažím, ale moc se mi nedaří. Důležitý je vitamín D, který je získáván díky slunečnímu svitu, či z některých výrobků. Tedy žité zdravě a možná to nedostanete, ale 100% neexistuje. Tedy můžeme pouze minimalizovat rizika, ale nelze tomu v některých případech zabránit. 

S pozdravem!

+4/0
19.2.2014 20:02

J27o88s95e71f 56Š34l11o39u84f 1159487858501

Potřebný vitamín D získáte několikaminutovým pobytem na slunku.

+1/0
27.2.2014 18:51

I57r15e32n72a 90A50m17l78e18r80o35v69á 6755431610395

Žádný strach, nejsou třeba žádné prášky a zatěžovat žaludek. Osteoporóza se dá léčit pomocí injekce PROLIA.

0/−3
19.2.2014 18:39

G95e88o28r97g12e 65B35u94r72i43a58n 3988741723519

Proc prasky, staci vhodny zdroj prirodniho vapniku, coz kravske mleko urcite neni.

+5/−1
20.2.2014 18:26

J11a60n25a 98L26a53n63g10o54v59á 2135186180693

Vůči lékařce, která na doplnění vápníku doporučuje výhradně mléko, bych byla celkem nedůvěřivá. Dávno už není pravda, že mléko je kdovíjak zdravé. Mně ho třeba lékařka nedoporučuje vůbec...A alergii na něj nemám. Mnohem vyšší obsah vápníku má mléko sójové a mandlové a navíc jsou tato mléka i líp stravitelná.

+4/−1
19.2.2014 18:20

T11e80r89e48z10a 87H26a29j86k48o90v79a 5377982574900

Mandlove mleko ma vapnik?

0/0
20.2.2014 12:59

G18e14o45r38g34e 18B59u44r45i84a41n 3888731483989

Sojove mleko take nic moc, vetsina obsahuje alfatoxiny, protoze soja je vetsinou plesniva uz pri sklizni. Mandlove mleko je vyborne, dale je mozne udelat makove mleko (obrovsky zdroj vapniku, daleko lepsi nez kravske mleko), konopne mleko, sezamove mleko, kokosove mleko, asi by se naslo jeste neco dalsiho.

+3/0
20.2.2014 18:25

A56l27e34n71a 61V68e59s74e83l35á 3813731765178

Navíc se mi zrovna sojové mléko jeví absolutně chuťově hnusné...

Piju rýžové nebo mandlové - chuťově je to do kafe fajn, ale toho vápníku tam asi moc nebude.

0/0
26.2.2014 8:42

J46o26s64e51f 62Š51l97o72u78f 1459917318541

Já piju hroznové a rýžové. Ale víno !

+2/0
27.2.2014 18:55

K13a24r55e37l 54N48e48r44a61d 7120367943326

Mléko je nezdravé nejenom pro jeho nestravitelnost, ale hlavně proto, že odvápňuje. Pro jeho strávení musí tělo použít fosfát a ten se nachází v kostech. Vápník, který se uvolní s fosfáty, odejde z těla při čůrání. Když už mléko, tak nějaké to sojové, mandlové, sezamové atd... ne živočišného původu. ;-)

+2/−1
27.2.2014 10:41

J57a39n60a 13N52o44v82á 1376983673765

Ještě bych doplnila, že právě to kravské mléko a obecně mléčné výrobky naopak naše těla odvápňují. Zjednodušeně způsobí v těle takovou paseku, že ho překyselí a tělo na neutralizaci a snaze udržet zásadité prostředí používá vápník z kostí, zubů atd.

+2/−1
28.2.2014 15:44

V46o21j95t10ě83c48h 88R78ů40ž23e56k 9599372970368

Kdo není ovce, tak ví, že osteoporózu způsobují nanoboti, které dávají židozednáři do vody, stejně jako všechny ostatní "nemoci" (osvícení lidé jako já samozřejmě ví, že žádné nemoci neexistují, ty si vymyslely farmaceutické korporace, kterým samozřejmě vládnou židozednáři).;-D

+7/−1
19.2.2014 17:25

A35l37e71š 83Z24e37l55i39n92k68a 1224752926

Co vede člověka k tomu napsat takový příspěvek?

0/0
1.3.2014 4:48

P57a47v26e13l 56Z78a89t43l51o48u60k23a22l 7571649182117

Výsměch přiblblým konspiračním teoriím, kde prakticky vše, co se na planetě Zemi a v nejbližším sousedství sluneční soustavy děje, mají na svědomí zlí Židi. Chápu, že zrovna vás takový výsměch irituje :D

0/0
3.3.2014 9:49
Foto

S78t32á14ň25a 18K54o64m25o53r49o89u80s13o41v70á 3715953307919

R^R^bazinga ! ;-D

0/0
2.3.2014 18:08

L96u53b13o58m17í92r 82V88r21t70a11l 6780907311911

Sakra tak to abych běžel k doktorovi, mám nepravidelnou menstruaci.

+2/−1
19.2.2014 15:56

M89i88l70u76š48e 92K60o87h12o39u98t61k47o16v88á 3506258360717

Po takovémto článku musím být marod každý.

+5/−1
19.2.2014 14:14

Z21d57e74n73ě96k 32J34á64n53s53k51ý 5690981598200

A víte jak vzniká internetová hypochondrie? Přesně z těchto článků.

+13/0
19.2.2014 12:58

J50a81n 11K29ř81í98ž 6455643115298

... no jak kdy.

Já třeba trpím nepravidelnou menstruací.

A to trvale!

+2/−1
19.2.2014 18:21

J18o40s45e81f 32Š29l84o52u28f 1199447248251

Nechte si spravit hemeroidy.;-D

+1/0
27.2.2014 18:56

J73a53n 23Š37e17s43t59á69k 3108119379644

ten taky asi vůbec neví co všechno mezi vanilkama má;-D

0/0
28.2.2014 9:37

M16i49r95e54k 72T75u91r73e54č88e91k 4883822300342

Tak ja mam vsechny symptomy, krome tech zlomenin...

+1/0
20.2.2014 11:11





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.