Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Nezdravé jídlo dělá děti méně šťastné. Od nadváhy nepomůže ani pohyb

Už dlouho víme, že tučné a sladké jídlo nepříznivě působí na naši hmotnost. Ale podle nejnovějších výzkumů má taková strava i negativní vliv na psychickou pohodu dětí. Navíc se zdá, že ani pohybem se děti všeho tuku nezbaví. Odbornice vám proto poradí, jak děti naučit jíst zdravě.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

E56l48i47š55k64a 48K25u34č65e39r23o25v95á 7439952413923

zajímavý článek

"I think our findings are particularly important from a social perspective," Cockrell Skinner said. "It’s easy for society to make assumptions that kids are eating a lot of junk, which can also imply blame for their obesity, but the research doesn’t bear that out."

http://www.livescience.com/23057-overweight-teens-kids-calories-weight-loss.html

0/−1
29.1.2014 18:09

F57r82a24n61t93i73s63e88k 54S46a53l49a91j70k54a 6801398965766

To byly doby,když se v českých diskuzích psalo česky,že Eliško Kučerová? Co tou angličtinou dokazujete?

0/0
1.2.2014 12:47

O18n17d37r14e62j 16K19a56l52m59a18n 1790756624822

že mezi obezitou a tučným jídlem nemusí být přímá souvislost

0/0
1.2.2014 23:16

O78l34d75ř45i62c73h 83H65o20r12á70k 2834729681685

To je mi dneska ze všeho věda, míra štěstí z jídla, poměry k pohybu ...

Já po škole vletěl domů, uloupil rohlík s paštikou a jabko a šťastnej jak blecha letěl, že nemusím hned řešit poznámku, že jsem účastníky třídního zápasu varovat výrazem "bacha úča" který byl shledán neuctivým a tímto se zvali rodiče k pohovoru v zájmu spolupráce rodičů a školy.

Koho by napadla úchalnost, že si děti ráno, na cestě do školy chatují / SMSkují s kamarády, že za chvíli dorazí a budou offline chatovat (pokecají si), že se vrátí ze školy a svým spolužákům budou na xichtoknize čí pípru sdělovat, jaké to bylo ve škole, místo aby bafly co je v lednici a zmizely za kamarády ven.

My byli šťastní. Proč dnešní děti, s takovým vybavením ne?

Ano, je to ta náhražka - náhražkové tuky, přírodně identické příchuti, aromata a sociální interakce. Náhražka života nikdy nebude životem i kdymy se Sims na uši postavil a mistr Cukrblik vymyslel interface pro facebookový sex.

Ještě dnes mám největší potěšení svolat kamarády, sejít se někde a třeba jít na pivo, opéct si buřty či 48h hlídat udírnu (studený kouř prostě kouřovou solí nenahradíš). Ano, je to těžké, kam je ubytovat, logistika přísunu piva, čerstvého chleba, ... Ale kdo chce, zvládne vše, do udírny půjde maso (naložené) ryby a polotovary. A vy můžete postupně odebírat a nikdo nesedí jak pes před udírnou a dva dny neslintá. ;-)

+5/−1
29.1.2014 16:43

J44i65ř45i28n33a 85M29a77n60d55á83t27o20v39á 9467658770865

To ještě byly doby, kdy se frustrace z toho, že nemám nejnovější model tabletu, nezaháněl balíkem chipsů a 2-litrovkou coca-coly. Před TV se s tím taky nesedělo ...

0/0
30.1.2014 10:28
Foto

K19a91r30e14l 92T44o12m33á50š27e12k 7904319467879

Podle mého názoru jsou naopak děti nešťastné, když musí jíst zdravou stravu. Já jsem se v mládí určitě nestravoval zdravě (podle dnešních hledisek) a byl jsem hubeny jako lunt. Teprve když jsem měl žloutenku a museljsem dodržovat dietu, tak jsem ztloustnul o 20 kg. Naši synové byli hubení všichni tři až nám to bylo trapné. Dávali jsme jim svačiny,které ale nejedli a schvávali je do různých skříní. Od té doby, co se životním stylem zabývají rádobyodborníci, tak lidi tloustnou, protože jejich rady jsou kontraproduktivní.  Zatím ještě nikdo nevysvětlil, proč je nějaké jídlo nezdravé. Chtěl bych slyšet návody stoletých, aby řekli něco o svém životním stylu. Já mám teprve 81 let ale prožil jsem válku a diktaturu proletariátu a teď prožívám diktaturu miliardářů, ale nenadávám, protože to nejvíce škodí zdraví. Ti co nadávali jsou už po smrti.

0/−2
29.1.2014 13:35

P82a24t51r44i56k 39S95v58o55b24o89d77a 3569721356735

Blbost. Zdravá strava plná zeleniny a ovoce objektivně zlepšuje náladu. O tom netřeba diskutovat, dá se s tím jen smířit.

+2/0
29.1.2014 15:28

J46i92ř96í 62P75e48l40n71á11ř 6255983446129

Zlepšuje náladu? Pche, kam se nějaká zdravá strava co se účinků týče, hrabe třeba na takového kokeše, nebo v horším případě láhev nějakého slušnějšího chlastu. Otázka je, jestli je to dobré dávat i dětem... :-P

0/−2
29.1.2014 16:07

P75e68t33r 47F39r37ý25d93e30k 7319571229423

Strava bez zivocisnych tuku a vitaminu B12 bude jen tezko zlepsovat naladu...

0/0
30.1.2014 9:00

J73i89ř13i65n55a 59M24a53n64d97á34t82o21v44á 9837788420405

Syn nad brokolicí brečí, tak nevím.

+1/0
30.1.2014 10:28

J39i61ř56i79n54a 66M40a26n45d20á78t25o71v48á 9507438740495

Holčička od sousedů v neděli plakala a byla nešťastná ..... protože na karnevale nevyhrála hlavní cenu - dotykový mobilní telefon. Kdybych četla článek dřív, tak bych věděla, že ji udělám šťastnou tím, když jí dám do jedné ruky jablko a do druhé mrkev.

+10/−1
29.1.2014 11:15

E68v44a 69H49u30r57t20o69v98a 9634276926418

jde o celkový životní styl; pokud dítě vedete ke zdravému životnímu stylu a dáte mu dost podnětů, tak se jistě dítě nesloží pokud nedostane mobilní telefon; je to proto, že má zpoustu jiných důvodů proč žít a dítě nebude lpět na jedné věci; holt k tomu patří to jablko a mrkev; jiná věc je, když dítě /i přesto, že dostává ovozel do malinka/ to časem přestane odmítat, to je pak těžké

+1/−2
29.1.2014 11:41

J24i87ř89i27n60a 85M93a44n45d35á38t23o14v73á 9497368840425

Ona se nesložila, jen jí to asi bylo moc líto. Jsem tím chtěla naznačit, že test na "pocit štěstí" u dětí je nesmysl. Nehledě na to, že děti, které jí zdravě, zřejmě mají rodiče, kterým na dítěti velmi záleží a z toho může i pramenit pocit štěstí, jistoty, vyrovnanosti ......

+6/0
29.1.2014 12:18

E77v69a 43H20u97r70t89o41v97a 9684836666758

nemyslím si... i rodiče dávající svým dětem čokoládičky a fast food své děti mohou nadevše milovat, jen nemusí mít relevantní znalosti, takže si neuvědomují, že svým dětem vlastně škodí; rafinovaný cukr se podle mě na úzkostech, agresivitě a depresích a obezitě může podílet dost značnou měrou; rafinovaný cukr Vám totiž v těle udělá na chvíli pěkné stavy, za to když zdroj dojde, tak se to tělu až tak nelíbí; navíc po čokoládě nebo hodně vydatném jídlu si zaběhat jít chtít nebudete, zatímco po jablku nebo mrkvi Vám to až tak vadit nebude....

+1/0
29.1.2014 12:54

J98i52ř78i63n37a 80M30a88n57d79á14t32o19v40á 9357258820705

Tak moje děti běhaly klidně s čokoládou v ruce. Dokonce i s řízkem nebo karbanátkem ..... Ovoce  a zeleninu jedly taky, i když každý z nich měl své oblíbené a neoblíbené.

+2/0
29.1.2014 14:09
Foto

A42n23n31a 49V32e96s14e89l29á 2370298866

Zajímalo by mne, jak se za pomoci dotazníků změří, kdo je šťastný, kdo méně a kdo vůbec. Pochybuju, že se taková věc dá zjistit přímým dotazem...

+10/0
29.1.2014 10:14

E34v59a 77H58u39r70t35o19v21a 9554646526308

přímým dotazem možná je, ale dá se to zjistit tak, že se dítěte zeptáte, jak se cítí v určitých situacích, a ono Vám z toho vyjde buď více negativních odpovědní nebo pozitivních; pak se ho zeptáte, kolik sní ovoce, jak často dostane čokoládu a hranolky a myslím, že závěr se z toho dá udělat celkem pravdivý (jednoduče shrnuto)

+2/−3
29.1.2014 11:43

M88a38r86t87i40n 63S25m24e97j50k53a54l 9590299801595

Je hezké, že všude píšou, že děti kopírují příklad rodičů. Ale nějak nepíšou, co když děti příklad rodičů nekopírují. Že by sami nevěděli?

+1/0
29.1.2014 8:09

J47i61ř92i69n69a 55M54a53n59d10á64t89o73v58á 9867588770285

Děti kopírují, dle psychologů, maximálně do osmi let věku. Takže do této doby do nich musíte všechno vložit. Potom umí rodiče také kopírovat, ale jen na základě vlastního rozhodnutí.

+7/0
29.1.2014 8:25

M43a67r27t11i87n 72S13m71e35j18k34a14l 9790509531595

Takže děti kopírují, nebo do nich rodiče musí vkládat. To jsou dvě odlišné věci.

0/0
29.1.2014 16:36

M73a93g71d81a59l42e83n42a 38H39a98v35l50í48k63o94v76á 9406850223426

Většinou muselo dané chování někde vidět - u vás v minulosti, u kamarádů, v televizi. Od mala se přizpůsobuje chování vaší rodiny a to pokládá za normální. Pokud se vám ale nedaří dítě přesvědčit ani svým příkladem, bylo by nejlepší obrátit se na odborníky. např. STOB má programy pro rodiny s dětmi

+2/−2
29.1.2014 8:28

M46i72c29h65a97e30l45a 29P55l30a23n45á 2233847923867

A já si myslím, že pohyb pomůže. Když jsem byla malá, tak jsem se chovala jako kyselina.  A když nebyly sladkosti, vyjedla jsem klidně cukřenku nebo máminy zásoby na pečení (rozinky, mandle, kakao apod). A tlustá jsem nebyla, protože jsem pořád někde lítala. Zato zkouškové na VŠ bylo největším nepřítelem linie, protože člověk sedí celý den jen na zadku.

+8/−1
29.1.2014 7:49

J94i68ř11i83n83a 71M58a73n77d30á86t54o39v36á 9487648400275

Přesně, když mi paní zubařka radila, jak mám dětem dovolit sladkosti jen jeden den v týdnu, tak jsem z toho byla vysmátá. Klidně totiž sní i krystalový cukr nebo čokoládu na vaření :-) A ani jedno dítě nemám s nadváhou. Spíš myslím, že je problém, když se děti pochutinami dojídají, místo toho, aby byly najezené z klasického oběda/večeře.

+7/0
29.1.2014 7:56

M36a31g51d25a60l22e48n23a 82H18a85v88l37í62k70o18v80á 9716830383576

Jak vyplývá z baskického průzkumu, problém je hlavně tučné jídlo, ne sladké. Tuk pak nejde vysportovat, u cukru se to nepotvrdilo. takže ten děti mohou "vyběhat".

+2/0
29.1.2014 8:21

M73i23c54h87a77e42l89a 89P28l81a58n14á 2953577713447

Mandle, ořechy, mák jsou tučné samy o sobě a dokonce víc než mléčná čokoláda. Ale říká se, že nejhorší kombinace je tučné+sladké, takže je nejspíš rozumné to při hřešení nějak oddělit.

+2/−1
29.1.2014 8:50

P78a17v88l45a 69H88r50a87d88i92l33o83v30a 3557761791124

To je asi geneticky dany, tahle chut na sladky ;-D Ja sladky nemusim, ani jako dite jsem nemusela, spis jsem vzdycky vyzrala cely rodine mandarinky na pridel (za sociku). A dcera na sladky taky neni, od malicka. Zato kazdej den sni nekolik ks ovoce a ke svacine pozada o tu obligatni MRKEV ;-D

0/0
29.1.2014 13:46

F68e62r17d96i37n82a78n57d 33S64l36a37v83í40k 1145972722129

když si přečtete POŘÁDNĚ článek, tak tam píšou, že problé jsou tuky ne cukr. U cukrů pohyb pomůže, pokud se budete cpát hranolkama, burgereama, bůčkem a knedlikama tak ani běžný pohyb nepomůže.

0/0
29.1.2014 13:22

M64i94c92h87a84e72l66a 97P83l19a16n68á 2723157773127

Já jsem článek četla pořádně, ale vy byste si měl pořádně přečíst složení různých sladkostí. On tuk není jen v bůčku a cukrovinky nejsou jen z cukru.

+1/0
29.1.2014 18:23

E37l94i63š46k51a 33K19u86č46e33r23o60v15á 7619282843563

myslím si, že děti nejsou hloupé a dobře poznají, kdy je jídlo  v jídelně dobré a kdy hnusné. ta lákavost fastfoodů je nějaká fixní idea, co se urputně drží. děti fastfood milují právě proto, že ho mají je jednou za několik měsíců, proto se na to těší, mít to denně, taky by se ošklebovaly.  moje dcerka naprosto přesně odlišila skvělé vaření ve školce, hnusné jídlo ve školní jídelně 1-3 třída a následné zlepšení po výměně vedoucí školní jídelny 4-5 třída.dominantní spolužák v tom nebude, to spíš fakt, že v mnoha jídelnách je to jídlo fakt hnusné

+6/−4
29.1.2014 7:41

N53i22k84o19l 79R76e43s39s38o97v68á 1509631915317

Fast food jednou za nekolik mesicu? Asi bydlite hooodne daleko od mesta;-D

+2/−3
29.1.2014 9:03

S58a81n13d19r44a 35F60e40r84i15a50n60č58í16k92o32v89á 7303218291923

Je v princípe úplne jedno, či ľudia jedia fastfood. Ani väčšina domácej stravy nemá také nutričné zloženie, aké by zdravá strava mala mať. Aj kebyže si dáte hamburger /ktorý sa dá mimochodom urobiť relatívne zdravý/ raz do týždňa, nebudete z toho mať nadváhu, ak sa zvyšok týždňa budete stravovať zdravo.

+3/0
29.1.2014 10:37
Foto

D91a91n56i27e29l17a 22K34o50n45e81č41n91á 9111339589192

Já si dám fast food možná dvakrát do roka a daleko od města fakt nebydlím.. A svým dětem bych to už vůbec nedávala, ani kdyby na kolenou prosily.. Je to o tom, jak si to každý zařídí, ne o tom, kde žije..

+3/−1
29.1.2014 11:20

K50r31i91s80t98ý14n39a 26K84o33l45e75č78k29á52ř72o37v65á 3885558903

řešit cokoliv úplným zákazem je dle mě cesta do pekel.. až děti začnou dostávat kapesné, nebude je lákat nic jiného než to, co předtím nemohly, zakázané ovoce nejlíp chutná.. proč je nevzít do fastfoodu? Jednou, dvakrát do roka? Za odměnu..? Nevidím na tom nic špatného, naopak se naučí, že výjimečně je to OK, denně špatně

0/0
29.1.2014 18:28
Foto

D24a28n47i16e44l68a 67K29o66n14e69č72n79á 9791899369212

tak podle mého názoru následují děti v obrovské míře příklad rodičů.. a pokud se tím nebudu krmit já a vysvětlím jim, že to není zdravé a z jakých důvodů, tak by to neměly vyžadovat.. a pokud ano, dobře, vezmu je tam a následně jim doma nabídnu zdravější a chutnější variantu (mluvím např. o hamburgeru).. sami zjistí, že domácí je chutnější a nebudou mít potřebu, stravovat se v mekáči..

0/0
29.1.2014 18:38
Foto

D92a87n27i11e44l82a 75K58o70n25e39č68n63á 9441439139282

jo a.. nezdravé jídlo není odměna.. !

0/0
29.1.2014 18:41

K36r12i54s74t64ý44n70a 96K28o28l74e12č97k49á61ř46o26v72á 3115388893

podle rozumného dospělého názoru, ne ovšem podle dětské dušičky.. já jenom říkám, že totálním zákazem se nic nevyřeší, stejně s tím budou děti dřív nebo později konfrontovány (a to se dá vztáhnout na vše "nezdravé" - mobil, tablet, počítač,..)

0/0
29.1.2014 20:49

E78l45i71š57k72a 52K37u59č12e69r35o69v61á 7539872813463

ani ne, ale nějak tamtudy zkrátka nevedou naše cesty. prostě netrávím víkendy v nákupkách a když už a  děcka chtějí mlsat, koupím jim ovocný salát, zmrzku nebo koktejl v Ugo nebo Fruitissimo. Ugo miluju.

0/0
29.1.2014 17:24

L37a52d55i14s26l63a10v 55B72a75l76o32u47n 7701424731385

Jestli je jídlo dobré je lehké poznat, ale poznají jestli je také zdravé?

Byl problém našim vnoučatům vštípit, že s námi se na výletě langošů a fastvoodů (nebo jak se to píše) nedočkají a McDonald je pěknej hazl.

+1/0
29.1.2014 9:37

F57e66r81d27i90n91a43n46d 25S58l48a42v46í95k 1735642782449

jenomže ve FF do jídel přidávají dost cukru a dalších pro děti chutných dochucovadel. Kantýna se drží předpisů a jídlo obvykle nemá nijakou výraznou chuť. Takže dítěti se zdá dobrý FF ale jídelna je rozhodně pro tělo lepší. A ano i dítě samozřejmě pozná dobrý brambor od rozvařeného...

+1/0
29.1.2014 13:24

E57l82i85š61k80a 70K11u10č76e60r37o63v97á 7929942333953

sakra, mám nějaké výjimečné děti - jak jsem to asi udělala? ;-D

0/0
29.1.2014 17:22

K31r98i29s46t60ý22n66a 10K14o60l22e36č79k12á67ř67o36v83á 3905518943

myslím, že děti poznají leda kulové, s prominutím :-P dle mě je to dané hlavně tím, co jí doma, a jak moc rodiče ustupují dětské "nechuti".. mamka vařila pestře, skoro všechno a když jsem se nad něčím ošklíbala, rodiče mi to nenutili, ale taky nenabídli jinou variantu, prostě jsem zůstala o hladu.. myslím, že to mě celkem naučilo nebýt vybíravá.. a proto jsem taky jedla ve školní jídelně (téměř) všechno, i to, co někteří spolužáci označovali za hnus.. není divu, že děcko v jídelně se ofrňuje třeba nad hrachovou kaší, když mu hrách v životě předtím nikdo neuvařil.. takže asi tak

+2/0
29.1.2014 15:19

J84a21n25i90e 24S81e19d61l60á55ř46o22v10á 7529641595975

Nezdravé jídlo dělá méně šťastnou většinu našeho národa :-(

+4/−1
29.1.2014 7:22







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.