Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Nezdravé jídlo dělá děti méně šťastné. Od nadváhy nepomůže ani pohyb

Už dlouho víme, že tučné a sladké jídlo nepříznivě působí na naši hmotnost. Ale podle nejnovějších výzkumů má taková strava i negativní vliv na psychickou pohodu dětí. Navíc se zdá, že ani pohybem se děti všeho tuku nezbaví. Odbornice vám proto poradí, jak děti naučit jíst zdravě.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

E74l32i76š37k97a 80K98u30č33e11r70o42v62á 1116288577289

zajímavý článek

"I think our findings are particularly important from a social perspective," Cockrell Skinner said. "It’s easy for society to make assumptions that kids are eating a lot of junk, which can also imply blame for their obesity, but the research doesn’t bear that out."

http://www.livescience.com/23057-overweight-teens-kids-calories-weight-loss.html

0/−1
29.1.2014 18:09

F84r19a43n30t26i57s58e78k 13S94a34l19a46j31k53a 6421678115816

To byly doby,když se v českých diskuzích psalo česky,že Eliško Kučerová? Co tou angličtinou dokazujete?

0/0
1.2.2014 12:47

O18n20d85r10e65j 67K22a70l27m92a95n 1670436744802

že mezi obezitou a tučným jídlem nemusí být přímá souvislost

0/0
1.2.2014 23:16


O35l90d68ř35i58c74h 27H57o93r84á74k 2204869791265

To je mi dneska ze všeho věda, míra štěstí z jídla, poměry k pohybu ...

Já po škole vletěl domů, uloupil rohlík s paštikou a jabko a šťastnej jak blecha letěl, že nemusím hned řešit poznámku, že jsem účastníky třídního zápasu varovat výrazem "bacha úča" který byl shledán neuctivým a tímto se zvali rodiče k pohovoru v zájmu spolupráce rodičů a školy.

Koho by napadla úchalnost, že si děti ráno, na cestě do školy chatují / SMSkují s kamarády, že za chvíli dorazí a budou offline chatovat (pokecají si), že se vrátí ze školy a svým spolužákům budou na xichtoknize čí pípru sdělovat, jaké to bylo ve škole, místo aby bafly co je v lednici a zmizely za kamarády ven.

My byli šťastní. Proč dnešní děti, s takovým vybavením ne?

Ano, je to ta náhražka - náhražkové tuky, přírodně identické příchuti, aromata a sociální interakce. Náhražka života nikdy nebude životem i kdymy se Sims na uši postavil a mistr Cukrblik vymyslel interface pro facebookový sex.

Ještě dnes mám největší potěšení svolat kamarády, sejít se někde a třeba jít na pivo, opéct si buřty či 48h hlídat udírnu (studený kouř prostě kouřovou solí nenahradíš). Ano, je to těžké, kam je ubytovat, logistika přísunu piva, čerstvého chleba, ... Ale kdo chce, zvládne vše, do udírny půjde maso (naložené) ryby a polotovary. A vy můžete postupně odebírat a nikdo nesedí jak pes před udírnou a dva dny neslintá. ;-)

+5/−1
29.1.2014 16:43

J10i94ř10i46n48a 17M97a18n77d61á13t86o41v85á 9177368890445

To ještě byly doby, kdy se frustrace z toho, že nemám nejnovější model tabletu, nezaháněl balíkem chipsů a 2-litrovkou coca-coly. Před TV se s tím taky nesedělo ...

0/0
30.1.2014 10:28
Foto

K64a94r62e72l 41T51o16m89á61š91e24k 7894569357909

Podle mého názoru jsou naopak děti nešťastné, když musí jíst zdravou stravu. Já jsem se v mládí určitě nestravoval zdravě (podle dnešních hledisek) a byl jsem hubeny jako lunt. Teprve když jsem měl žloutenku a museljsem dodržovat dietu, tak jsem ztloustnul o 20 kg. Naši synové byli hubení všichni tři až nám to bylo trapné. Dávali jsme jim svačiny,které ale nejedli a schvávali je do různých skříní. Od té doby, co se životním stylem zabývají rádobyodborníci, tak lidi tloustnou, protože jejich rady jsou kontraproduktivní.  Zatím ještě nikdo nevysvětlil, proč je nějaké jídlo nezdravé. Chtěl bych slyšet návody stoletých, aby řekli něco o svém životním stylu. Já mám teprve 81 let ale prožil jsem válku a diktaturu proletariátu a teď prožívám diktaturu miliardářů, ale nenadávám, protože to nejvíce škodí zdraví. Ti co nadávali jsou už po smrti.

0/−2
29.1.2014 13:35

P10a91t11r67i96k 35S73v36o81b90o72d55a 3879851716855

Blbost. Zdravá strava plná zeleniny a ovoce objektivně zlepšuje náladu. O tom netřeba diskutovat, dá se s tím jen smířit.

+2/0
29.1.2014 15:28

J57i84ř74í 31P83e63l36n62á57ř 6395573546169

Zlepšuje náladu? Pche, kam se nějaká zdravá strava co se účinků týče, hrabe třeba na takového kokeše, nebo v horším případě láhev nějakého slušnějšího chlastu. Otázka je, jestli je to dobré dávat i dětem... :-P

0/−2
29.1.2014 16:07

P92e87t14r 76F94r40ý92d16e68k 7929181909673

Strava bez zivocisnych tuku a vitaminu B12 bude jen tezko zlepsovat naladu...

0/0
30.1.2014 9:00

J79i81ř67i95n28a 14M89a15n66d15á80t14o16v46á 9657478190665

Syn nad brokolicí brečí, tak nevím.

+1/0
30.1.2014 10:28

J77i28ř30i87n12a 67M77a91n54d77á79t88o90v66á 9397268820545

Holčička od sousedů v neděli plakala a byla nešťastná ..... protože na karnevale nevyhrála hlavní cenu - dotykový mobilní telefon. Kdybych četla článek dřív, tak bych věděla, že ji udělám šťastnou tím, když jí dám do jedné ruky jablko a do druhé mrkev.

+10/−1
29.1.2014 11:15

E93v60a 20H53u64r11t36o81v33a 9724886936378

jde o celkový životní styl; pokud dítě vedete ke zdravému životnímu stylu a dáte mu dost podnětů, tak se jistě dítě nesloží pokud nedostane mobilní telefon; je to proto, že má zpoustu jiných důvodů proč žít a dítě nebude lpět na jedné věci; holt k tomu patří to jablko a mrkev; jiná věc je, když dítě /i přesto, že dostává ovozel do malinka/ to časem přestane odmítat, to je pak těžké

+1/−2
29.1.2014 11:41

J67i58ř35i40n72a 47M90a78n98d28á36t58o21v34á 9767238240735

Ona se nesložila, jen jí to asi bylo moc líto. Jsem tím chtěla naznačit, že test na "pocit štěstí" u dětí je nesmysl. Nehledě na to, že děti, které jí zdravě, zřejmě mají rodiče, kterým na dítěti velmi záleží a z toho může i pramenit pocit štěstí, jistoty, vyrovnanosti ......

+6/0
29.1.2014 12:18

E89v62a 21H52u58r55t34o62v28a 9614306446148

nemyslím si... i rodiče dávající svým dětem čokoládičky a fast food své děti mohou nadevše milovat, jen nemusí mít relevantní znalosti, takže si neuvědomují, že svým dětem vlastně škodí; rafinovaný cukr se podle mě na úzkostech, agresivitě a depresích a obezitě může podílet dost značnou měrou; rafinovaný cukr Vám totiž v těle udělá na chvíli pěkné stavy, za to když zdroj dojde, tak se to tělu až tak nelíbí; navíc po čokoládě nebo hodně vydatném jídlu si zaběhat jít chtít nebudete, zatímco po jablku nebo mrkvi Vám to až tak vadit nebude....

+1/0
29.1.2014 12:54

J12i60ř50i21n40a 64M35a66n77d90á74t93o42v83á 9937528750585

Tak moje děti běhaly klidně s čokoládou v ruce. Dokonce i s řízkem nebo karbanátkem ..... Ovoce  a zeleninu jedly taky, i když každý z nich měl své oblíbené a neoblíbené.

+2/0
29.1.2014 14:09
Foto

A67n18n97a 97V40e26s24e10l79á 2160198286

Zajímalo by mne, jak se za pomoci dotazníků změří, kdo je šťastný, kdo méně a kdo vůbec. Pochybuju, že se taková věc dá zjistit přímým dotazem...

+10/0
29.1.2014 10:14

E39v58a 64H23u33r97t70o22v46a 9574886176218

přímým dotazem možná je, ale dá se to zjistit tak, že se dítěte zeptáte, jak se cítí v určitých situacích, a ono Vám z toho vyjde buď více negativních odpovědní nebo pozitivních; pak se ho zeptáte, kolik sní ovoce, jak často dostane čokoládu a hranolky a myslím, že závěr se z toho dá udělat celkem pravdivý (jednoduče shrnuto)

+2/−3
29.1.2014 11:43

M71a45r58t25i71n 39S20m52e12j61k36a15l 9130299341965

Je hezké, že všude píšou, že děti kopírují příklad rodičů. Ale nějak nepíšou, co když děti příklad rodičů nekopírují. Že by sami nevěděli?

+1/0
29.1.2014 8:09

J39i84ř28i56n59a 60M26a39n29d59á95t81o62v22á 9197298900865

Děti kopírují, dle psychologů, maximálně do osmi let věku. Takže do této doby do nich musíte všechno vložit. Potom umí rodiče také kopírovat, ale jen na základě vlastního rozhodnutí.

+7/0
29.1.2014 8:25

M68a79r65t84i17n 76S98m75e37j96k37a17l 9290779451255

Takže děti kopírují, nebo do nich rodiče musí vkládat. To jsou dvě odlišné věci.

0/0
29.1.2014 16:36

M16a72g69d59a60l20e29n28a 94H21a42v38l88í89k51o17v24á 9266590533406

Většinou muselo dané chování někde vidět - u vás v minulosti, u kamarádů, v televizi. Od mala se přizpůsobuje chování vaší rodiny a to pokládá za normální. Pokud se vám ale nedaří dítě přesvědčit ani svým příkladem, bylo by nejlepší obrátit se na odborníky. např. STOB má programy pro rodiny s dětmi

+2/−2
29.1.2014 8:28

M54i77c51h57a83e33l29a 12P22l40a28n45á 2473157463587

A já si myslím, že pohyb pomůže. Když jsem byla malá, tak jsem se chovala jako kyselina.  A když nebyly sladkosti, vyjedla jsem klidně cukřenku nebo máminy zásoby na pečení (rozinky, mandle, kakao apod). A tlustá jsem nebyla, protože jsem pořád někde lítala. Zato zkouškové na VŠ bylo největším nepřítelem linie, protože člověk sedí celý den jen na zadku.

+8/−1
29.1.2014 7:49

J41i35ř58i60n47a 88M94a43n69d85á47t54o30v91á 9137278910845

Přesně, když mi paní zubařka radila, jak mám dětem dovolit sladkosti jen jeden den v týdnu, tak jsem z toho byla vysmátá. Klidně totiž sní i krystalový cukr nebo čokoládu na vaření :-) A ani jedno dítě nemám s nadváhou. Spíš myslím, že je problém, když se děti pochutinami dojídají, místo toho, aby byly najezené z klasického oběda/večeře.

+7/0
29.1.2014 7:56

M61a93g27d11a76l85e98n26a 81H80a24v91l51í83k14o57v82á 9896110923916

Jak vyplývá z baskického průzkumu, problém je hlavně tučné jídlo, ne sladké. Tuk pak nejde vysportovat, u cukru se to nepotvrdilo. takže ten děti mohou "vyběhat".

+2/0
29.1.2014 8:21

M64i81c18h86a96e85l73a 80P29l36a10n53á 2613537523407

Mandle, ořechy, mák jsou tučné samy o sobě a dokonce víc než mléčná čokoláda. Ale říká se, že nejhorší kombinace je tučné+sladké, takže je nejspíš rozumné to při hřešení nějak oddělit.

+2/−1
29.1.2014 8:50

P39a57v71l60a 31H17r24a28d77i44l62o50v72a 3197221261974

To je asi geneticky dany, tahle chut na sladky ;-D Ja sladky nemusim, ani jako dite jsem nemusela, spis jsem vzdycky vyzrala cely rodine mandarinky na pridel (za sociku). A dcera na sladky taky neni, od malicka. Zato kazdej den sni nekolik ks ovoce a ke svacine pozada o tu obligatni MRKEV ;-D

0/0
29.1.2014 13:46

F91e95r22d19i24n79a10n35d 44S61l53a23v48í88k 1405612262529

když si přečtete POŘÁDNĚ článek, tak tam píšou, že problé jsou tuky ne cukr. U cukrů pohyb pomůže, pokud se budete cpát hranolkama, burgereama, bůčkem a knedlikama tak ani běžný pohyb nepomůže.

0/0
29.1.2014 13:22

M42i38c41h70a57e67l88a 19P61l32a33n17á 2203247833547

Já jsem článek četla pořádně, ale vy byste si měl pořádně přečíst složení různých sladkostí. On tuk není jen v bůčku a cukrovinky nejsou jen z cukru.

+1/0
29.1.2014 18:23

E69l56i39š31k24a 77K71u35č85e54r69o15v38á 1556318877569

myslím si, že děti nejsou hloupé a dobře poznají, kdy je jídlo  v jídelně dobré a kdy hnusné. ta lákavost fastfoodů je nějaká fixní idea, co se urputně drží. děti fastfood milují právě proto, že ho mají je jednou za několik měsíců, proto se na to těší, mít to denně, taky by se ošklebovaly.  moje dcerka naprosto přesně odlišila skvělé vaření ve školce, hnusné jídlo ve školní jídelně 1-3 třída a následné zlepšení po výměně vedoucí školní jídelny 4-5 třída.dominantní spolužák v tom nebude, to spíš fakt, že v mnoha jídelnách je to jídlo fakt hnusné

+6/−4
29.1.2014 7:41

N65i79k86o66l 30R47e54s30s14o27v76á 1129371515397

Fast food jednou za nekolik mesicu? Asi bydlite hooodne daleko od mesta;-D

+2/−3
29.1.2014 9:03

S39a92n28d83r31a 94F37e63r66i16a84n13č96í83k79o15v11á 7443608531443

Je v princípe úplne jedno, či ľudia jedia fastfood. Ani väčšina domácej stravy nemá také nutričné zloženie, aké by zdravá strava mala mať. Aj kebyže si dáte hamburger /ktorý sa dá mimochodom urobiť relatívne zdravý/ raz do týždňa, nebudete z toho mať nadváhu, ak sa zvyšok týždňa budete stravovať zdravo.

+3/0
29.1.2014 10:37
Foto

D96a87n48i19e84l10a 20K59o93n33e58č12n40á 9741449369472

Já si dám fast food možná dvakrát do roka a daleko od města fakt nebydlím.. A svým dětem bych to už vůbec nedávala, ani kdyby na kolenou prosily.. Je to o tom, jak si to každý zařídí, ne o tom, kde žije..

+3/−1
29.1.2014 11:20

K65r61i37s25t29ý59n45a 44K56o46l34e22č75k66á75ř97o93v41á 3155798743

řešit cokoliv úplným zákazem je dle mě cesta do pekel.. až děti začnou dostávat kapesné, nebude je lákat nic jiného než to, co předtím nemohly, zakázané ovoce nejlíp chutná.. proč je nevzít do fastfoodu? Jednou, dvakrát do roka? Za odměnu..? Nevidím na tom nic špatného, naopak se naučí, že výjimečně je to OK, denně špatně

0/0
29.1.2014 18:28
Foto

D46a93n27i13e72l82a 35K10o66n18e44č77n63á 9771989259282

tak podle mého názoru následují děti v obrovské míře příklad rodičů.. a pokud se tím nebudu krmit já a vysvětlím jim, že to není zdravé a z jakých důvodů, tak by to neměly vyžadovat.. a pokud ano, dobře, vezmu je tam a následně jim doma nabídnu zdravější a chutnější variantu (mluvím např. o hamburgeru).. sami zjistí, že domácí je chutnější a nebudou mít potřebu, stravovat se v mekáči..

0/0
29.1.2014 18:38
Foto

D76a37n12i74e37l63a 84K47o27n65e81č14n45á 9421399569722

jo a.. nezdravé jídlo není odměna.. !

0/0
29.1.2014 18:41

K29r66i19s22t56ý76n19a 43K89o38l88e43č22k88á76ř81o74v64á 3775768103

podle rozumného dospělého názoru, ne ovšem podle dětské dušičky.. já jenom říkám, že totálním zákazem se nic nevyřeší, stejně s tím budou děti dřív nebo později konfrontovány (a to se dá vztáhnout na vše "nezdravé" - mobil, tablet, počítač,..)

0/0
29.1.2014 20:49

E19l40i42š64k55a 26K53u95č30e74r15o31v90á 1586418157169

ani ne, ale nějak tamtudy zkrátka nevedou naše cesty. prostě netrávím víkendy v nákupkách a když už a  děcka chtějí mlsat, koupím jim ovocný salát, zmrzku nebo koktejl v Ugo nebo Fruitissimo. Ugo miluju.

0/0
29.1.2014 17:24

L30a59d91i41s47l34a94v 14B14a76l15o31u70n 7771604781725

Jestli je jídlo dobré je lehké poznat, ale poznají jestli je také zdravé?

Byl problém našim vnoučatům vštípit, že s námi se na výletě langošů a fastvoodů (nebo jak se to píše) nedočkají a McDonald je pěknej hazl.

+1/0
29.1.2014 9:37

F19e36r76d56i11n59a65n46d 68S62l83a21v31í39k 1445762672439

jenomže ve FF do jídel přidávají dost cukru a dalších pro děti chutných dochucovadel. Kantýna se drží předpisů a jídlo obvykle nemá nijakou výraznou chuť. Takže dítěti se zdá dobrý FF ale jídelna je rozhodně pro tělo lepší. A ano i dítě samozřejmě pozná dobrý brambor od rozvařeného...

+1/0
29.1.2014 13:24

E27l83i67š71k15a 46K60u50č49e48r74o59v95á 1536528277499

sakra, mám nějaké výjimečné děti - jak jsem to asi udělala? ;-D

0/0
29.1.2014 17:22

K15r38i59s29t98ý36n93a 77K71o21l92e82č46k69á54ř12o43v42á 3935148463

myslím, že děti poznají leda kulové, s prominutím :-P dle mě je to dané hlavně tím, co jí doma, a jak moc rodiče ustupují dětské "nechuti".. mamka vařila pestře, skoro všechno a když jsem se nad něčím ošklíbala, rodiče mi to nenutili, ale taky nenabídli jinou variantu, prostě jsem zůstala o hladu.. myslím, že to mě celkem naučilo nebýt vybíravá.. a proto jsem taky jedla ve školní jídelně (téměř) všechno, i to, co někteří spolužáci označovali za hnus.. není divu, že děcko v jídelně se ofrňuje třeba nad hrachovou kaší, když mu hrách v životě předtím nikdo neuvařil.. takže asi tak

+2/0
29.1.2014 15:19

J30a40n94i59e 20S26e70d19l65á39ř67o13v89á 7399481175245

Nezdravé jídlo dělá méně šťastnou většinu našeho národa :-(

+4/−1
29.1.2014 7:22





mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.