Já vitamíny beru pravidelně, obzvlášť, když je teď kolem mě v práci snad každý nemocný. Sestra mě naučila kupovat Herbal med pastilky na imunitu, ty beru poctivě a sem tam si k nim koupím na odkašlávání a jsem s něma spokojená.

Syntetické vitamíny jsou asi dobré, ale nesmí se podle mě užívat dlouho. Já jsem spíše pro přírodní "medikamenty", teď zkouším léčivé houby - houbové kvarteto, tak uvidím, jak mi zabere.

Organicka rasa chlorella kazde rano a vytazek z olivovych listu vecer jsou stokrat lepsi nez chemicke 'vitaminove' tablety.

Měl by to vědět Váš lékař, Váš lékarník? Už si prosím přestaňme hrát na tyhle prvorepublikové nesmysly. Dnes to funguje jinak.

.

Lékař má dalších tisíc pacientů, nepamatuje si vás ani jménem, natož aby si pamatoval vaše nemoci. Jednoduše se koukne do karty a předepíše tu firmu, která dává nejvyšší provize a která ho pozvala na dovole... err týden přednášek na Malorce. Vedlejší účinky si musíte sami pohlídat v příbalovém letáčku a případně to druhý den běžet reklamovat.

.

Lékarník si vás nepamatuje už vůbec, ani vás nezná, bylo by to velké štěstí, narazit podruhé na stejného člověka u kasy. Lékarna je něco jako normální obchod, řeknete přání, dostanete krabičky, zbytek si nastudujte opět v příbalovém letáku. Kdyby se léky prodávaly normálně v supermarketu z regálu, nebyl by to vůbec žádný rozdíl!

A co nám článek teda řekl? Ze "multivitaminy nemaji být náhradou pestré stravy" to ale pišou na vsech obalech a je to obecne notoricky známo! Takze nevím co tím chtel autor říci? Asi si jenom tak něco vypotit...

Tak jsem cekal nejakou dobrou radu....

Beru multivitaminy ale max. 3 krát týdně