Nějak mi v článku uniklo vysvětlení jak souvisí pánevní dno a ploché břicho? O plochém břichu nikde ani zmínka

PS:nebo jsem to přehlédla?

Umm.. čtenářku Helenu po běhání bolí kolena a zápěstí?? To mi nějak nejde do hlavy, běhá i po rukou? :)

Tak to držím palce,není těžké shodit kila a zpevnit tělo,horší je si to udržet.

no to opravdu raději, protože co v padesáti s utrženou achilovkou? přetrženým křížovým vazem v koleni? ...no samé lahůdky  pak bude na stárnutí hafo času 

jujky to byla reakce pro: Martina Kolomazníková  

Takovy nadejny nadpis a v celem clanku zadne konkretni doporuceni, jen  predstavovani dvou zenskych, ktere nikoho nezajimaji. :-/

začít s volejbalem v padesáti je docela "zajímavé" rozhodnutí - když jsem ležela v nemocnici po ortopedické operaci, dobrá polovina pacientů byly právě tyto případy - lidé, kterým odrostly děti, mají na sebe víc času a opět "začínají žít" . Tedy pustí se do tenisu, míčových her..prostě do aktivit, které přestali dělat před dvaceti lety a teď tedy chtějí na ně navázat. ...ale každého věc

To je fakt, meli by prece sedet doma na prdeli a tise starnout, ze?